Мама пришла, увидела меня всего перебинтованного, спину потирающего. Сидит теперь за столом сзади - поёт: "Эх как бы дожить бы, до свадьбы-женитьбы, и обнять любимую своюююю". Ехидина. А на глазах слёзы. Чего плакать-то ) Живой же... )

[640x350]

А вот я знаю технику безопасности, как свои три пальца ) Рано или поздно это должно было случиться - свалился-таки с 5-метровой лестницы при исполнении служебных обязанностей ) В целом вроде жив )

[488x221]

Рисунок взят отсюда

[427x640]

Благодаря ссылке ya_belo4ka, узнал, что если ехать от Москвы до Питера через Камчатку - это выйдет 19463 км, а по времени займёт 871 с половиной час :)

Начинаю припоминать. Кажется вчера я был свидетелем на свадьбе. Сегодня утром, когда я вспомнил как ходить и когда на лицо вновь легла печать интеллекта - выполз-таки на работу. Теперь вот пришел и даже спать не хочется. Вообще, мне уже стало хватать 4-6 часов в сутки, чтобы почти выспаться и нормально функционировать. А главное - столько всего за день стал успевать! :)

[440x440]

-Ты Гашека читал?
-Не, я его курил
-Ну а серьёзно?
-Ну ладно, ладно. Не курил

Я тут должен составить список "часто задаваемых вопросов" по нательным крестикам и образкам. Так что если есть желание помочь и какие-то вопросы - задавайте. Я их включу в общий список, а потом дам и ответы.

Вопрос "что такое нательный крестик?" можете уже не задавать )

Кто-нибудь знает как это называется? :)
[640x427]

Оказалось, что львиная доля сообщений тех людей, на которых я подписан - вообще никак не ототбражается у меня в уведомлениях. А я-то думаю - и чего они молчат! Наверное скоро я окончательно обижусь на лиру.

А неделю о расслабленном я отметил как следует - полдня продрых. Болезнь еще даёт о себе знать. А еще вот размечтался - понял, что хочу удобное кресло с подставкой для ног, столик к нему и яркую лампу. Всё-таки читая за столом или на диване без спинки при абы каком освещении - я окончательно испорчу себе спину и зрение...

Оказалось пригласить девушку в кино в наше время - это уже далеко не два пальца об асфальт. Это целая эпопея! А уж если сделать попытку собраться с несколькими друзьями, подругами, их младшими братьями и сёстрами - это вообще труба :)

Всех с именинами - неделя о расслабленном (:

Образчик пиара

Пишу это сообщение скорее чтобы оставить ссылку, но заодно и похвастаюсь. Некто, пожелавший остаться incognito вытащил наш с ним диалог на башорг ) Довольно жизненно )

С Праздником, девушки, женщины и бабушки :)

Первый способ
Разделять лист бумаги на квадраты и в каждом записывать логически связанные вещи. Например, один из квадратов отвести на вопросы, возникающие по ходу. Так делает записи Билл Гейтс.

Второй способ
Метод Корнелла — ему обучают американских студентов: разделять лист бумаги на три части. Большая — для записи лекции. Широкое поле слва — для заметок постфактум, рисунков, условных обозначений и всего того, что позволяет лучше запоминать услышанное. И небольшое поле внизу — для краткого, в одну-две фразы, содержания страницы.

Третий способ
Метод ментальных карт. Разработан Тони Бьюзаном. Он предлагает делать записи в виде живых, биоморфных, похожих на лианы рисунков — вместо скучных конспектов со списками, таблицами и схемами. Главная тема помещается в центре, от нее ответвляются ветки с ключевыми словами. Чем более ярким и необычным получится рисунок, тем лучше он запомнится. Бьюзан рекомендует ментальные карты для всего — от конспектов до ежедневного планирования, но лучше всего они все-таки подходят для разного рода брейнстормингов.

Как быстро засыпать
Лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко. Если верить Виктору Суворову, этой методике десятилетиями обучают сотрудников ГРУ.

Как бороться с запущенной бессонницей
Хронотерапия. По этой схеме нужно каждый день ложиться на три часа позже, пока не доберетесь до времени, когда нужно просыпаться. Например: день 1: сон с 4 утра до полудня, день 2: с 7 утра до 3 дня, день 3: с 10 утра до 6 вечера, день 4: с часу дня до 9 вечера, день 5: с 4 вечера до полуночи, день 6: с 7 вечера до 3 ночи, день 7-13: с 10 вечера до 6 утра, день 14 и далее: с 11 вечера до 7 утра. Две болезненные недели можно вычеркнуть из жизни, зато этот способ считается самым эффективным.

Как научиться рано вставать
Просыпаться в одно и то же время по будильнику, а засыпать, когда устал. Есть два подхода ко сну. Первый — ложиться и вставать в одно и то же время. Второй — засыпать, когда устал, и просыпаться, когда выспался. Чтобы научиться быть жаворонком, нужно суммировать эти два подхода. Этот способ, в частности, позволяет спать меньше, чем обычно: на самом деле человеку не нужно спать так много.