Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Йога для ангелов)

Мне очень нравятся работы  киевской художницы Евгении Гапчинской

Особенно эти картинки ангелов,выполняющих асаны из йоги.

На их основе  я решила написать этот пост.

Посмотрите,а вдруг  вас это заинтересует, понравится,и йога войдет в вашу жизнь,сначала,как омолаживающая гимнастика( как это было у меня),а возможно потом, и как нечто большее

[581x596]

Название и краткое описание эффектов от выполнения асан(поз)

дальше

Салат «Грибная шуба»

Майонез и масло в качестве заправки - это так скучно!
Салат с йогуртово-укропной заправкой - вкусно и полезно!


Нам потребуется:
400 г шампиньонов,
5 картофелин,
5 соленых огурчиков,
3 яйца,
2 стаканчика натурального йогурта,
Пучок укропа,
Луковица,
Подсолнечное масло,
Соль,
Перец.
Что делать:
Яйца отварить, очистить от скорлупы. Измельчить желток и белок по отдельности.
Картофель отварить "в мундире", остудить, измельчить в блендере.
Огурцы измельчить в блендере.
Грибы и лук мелко порезать и обжарить на масле.
Зелень мелко порезать. Часть зелени смешать с йогуртом.
Получившуюся заправку посолить и поперчить.
Уложить салат горкой слоями: картофель, грибы с луком, огурец, белок, картофель, желток.
Каждый слой промазать йогуртово-укропной заправкой.
Подавать, украсив дольками огурца и оставшейся зеленью.

Приятно, черт возьми! :)

отсюда:http://gatta.livejournal.com/29811.html
(С)
Самое простое удовольствие приносит самое большое наслаждение :)

СОСТАВ
400г (2 пачки) печенья, 100г сливочного масла, 50г грецких орехов (по возможности),3 ст ложки порошка какао


Раскрошить печенье так, чтобы попадались довольно крупные куски. Я пропустила через мясорубку с крупной решеткой. Положить размягченное масло, дробленые орехи, заварной крем и все хорошо размешать руками. Должна получиться вязкая масса коричневого цвета. Выложить массу на полиэтиленовую пленку, завернуть и закрутить концы. Положить вхолодильник.
Перед подачей на стол порезать дольками.
Для длительного хранения колбасу убрать в морозильник.


Заварной крем: взять 1 яйцо, 1 стакан сахара и 1/2стакана молока. Все смешать, добавить какао и довести до кипения на маленьком огне, при непрерывном помешивании. Хорошо остудить.

Спасибо Ирине Кутовой

"Бежит осленок - повода закинуты на шею. На нем сидит принц - и в глазах несет Весну."

Елена Гуро
Ослёнок

Цитaты из "Пиратов Карибского Моря"

Ваше имя ... - Бросайте оружие, или я убью его! - Убей... Он не наш! - Так подождите если он не ваш и не наш то тогда чей же???? [показать]

все гадания на aeterna.ru

Летела утка над Парижем...

Екатерина Медведева

Летела утка над Парижем,
Дразня бескрылые деревья,
Они толпились по аллеям,
Они тянули лапы выше.

И весь Париж смотрел на небо,
А ты сказал мне: "Эка важность -
Уселась птица-дура смело
На шпиле Эйфелевой башни!"

А мы не будем жить в Париже...
Не купим дом с большой мансардой
И не пойдем с изящной таксой
Гулять по набережным Сены.

И ты ругаешь мой французский,
Нетерпеливо обнимаешь
И отнимаешь модный томик
Француза Поля Элюара.
Ну, неужели ты не понимаешь? -
Нам никогда не жить в Париже.

Всего полдня, всего полночи,
Потом - полжизни разговоров
О том, что полюбила очень,
А умирать еще не скоро.

Так не пойми меня превратно,
Коль поглядеть опять приспичит,
Как с непосредственностью птичьей
Гуляет утка по Монмартру.

Ведь мы не будем жить в Париже,
В плену Атлантики и моды,
И нежной лягушачьей лапкой
Закусывать свои невзгоды.

И шутишь ты, что любишь уток,
Тем паче - с квашеной капустой
И приручаешь, приручаешь
Поклонницу французских сказок.
Но неужели ты не понимаешь? -
Нам никогда не жить в Париже...

Это цитата сообщения dirty-eva Оригинальное сообщение

ПАМЯТНЫЕ ЗАПИСКИ



ПАМЯТНЫЕ ЗАПИСКИ

Особый эпистолярный жанр

Памятные записки

На клочках бумаги

Бумажных салфетках

Слащавых открытках

На форзацах и полях

Как правило записаны в спешке

На перроне

В будке телефона-автомата

За чашкой

Рюмкой

Чем попало

Чужой ручкой

Губной помадой

Гвоздем на заборе, скамейке -

Резня по дереву

Для памяти

В память

На долгую память

Деловые

- шесть-семь цифр

адрес

время и место

Заботливые

- не забудь принять таблетку

Безразличные

- звонил Леня

Игривые

- учи текст, сука

Незабываемые

- я целую твою душу

Признательные

Мучительные

Удостоверяющие

Похожие

Непохожие

Любые

Надпись на камне

Фамилия Имя Отчество

Две даты

Надежда на вечную память

Памятные записки

Сколько их скомкано, изорвано

За ненужностью, нежелательностью

Они неожиданны

В кармане старого пиджака

Закладка в книге

Собрание памятных записок

Житейский жанр

Памятные записки

Тривиальные

Загадочные

Откровенные, неотредактированные

По ним можно многое восстановить

Часто главное

Почти все

Смятые, скомканные, изорванные

Памятью

За ненужностью, нежелательностью

Еще имеющие

Уже не имеющие

Значение

Они памятные напоминатели

Для себя, самому себе

Для тех, кто помнит

Для тех, кто понимает

Для тех, кто чувствует, со-чувствует

А ВЫ МОГЛИ БЫ?

Я сразу смазал карту будня,
плеснувши краску из стакана;
я показал на блюде студня
косые скулы океана.
На чешуе жестяной рыбы
прочел я зовы новых губ.
А вы
ноктюрн сыграть
могли бы
на флейте водосточных труб?
1913

аниме-сериал Gost in the shell: Stand Alone Complex

Yoko Kanno: Rise

I'm a soldier, значит я
И ответчик и судья
Я стою на двух концах огня
Огибая виражи, обгоняя смерть и жизнь
Я бегу сразиться с тенью лжи

Сколько б нитей не плёл обман
Покажет лик света истина

*Save your tears
for the day
when our pain is far behind
on your feet
come with me
we are soldiers stand or die

Save your fears
take your place
save them for the judgement day
fast and free
follow me
time to make the sacrifice
we rise or fall

I'm a soldier, born to stand
in this waking hell I am
witnessing more than I can compute

pray myself we don't forget
lies, betrayed and the oppressed
please give me the strength to be the truth

people facing the fire together
if we don't, we'll lose all we have found

*repeat

За мечтою на край пропасти
Лишь только так можно мир спасти

Ты не плачь,
Слёзы спрячь,
Ведь настанет новый день
Твой огонь
Согревать
Будет тысячи сердец
А сейчас поднимись
Спрячь поглубже боль и страх
Победит тот, кто прав
Знай, что всё в твоих руках


"Inner Universe"

Ангелы и демоны кружили надо мной
Разбивали тернии и млечные пути
Не знает счастья только тот,
Кто его зова понять не смог...

I am Calling Calling now, Spirits rise and falling
Собой остаться дольше...
Calling Calling, in the depth of longing
Собой остаться дольше...

Stand alone... Where was life when it had a meaning...
Stand alone... Nothing's real anymore and...

...Бесконечный бег...
Пока жива я могу стараться на лету не упасть,
Не разучиться мечтать...любить...
...Бесконечный бег...

Calling Calling, For the place of knowing
There's more that what can be linked
Calling Calling, Never will I look away
For what life has left for me

Yearning Yearning, for what's left of loving
Собой остаться дольше...
Calling Calling now, Spirits rise and falling...
Собой остаться дольше...
Calling Calling, in the depth of longing...
Собой остаться дольше...

"Ангелы и демоны кружили надо мной...", это "Inner Universe".

"МЕКСИКАНСКОЕ ТАНГО."
ИОСИФ БРОДСКИЙМексика. Революция. 1867.


В ночном саду под гроздью зреющего манго
максимильян танцует то, что станет танго.
тень возвращается подобьем бумеранга,
температура, как под мышкой, тридцать шесть.


мелькает белая жилетная подкладка.
мулатка тает от любви, как шоколадка,
в мужском объятии постанывая сладко.
где надо -- гладко, где надо -- шерсть.


в ночной тиши под сенью девственного леса
хуарец, действуя, как двигатель прогресса,
забывшим начисто, как выглядят два песо,
пеонам новые винтовки выдает.


затворы клацают; в расчерченной на клетки
хуарец ведомости делает отметки.
и попугай весьма тропической расцветки
сидит на ветке и так поет:
презренье к ближнему у нюхающих розы
пускай не лучше, но честней гражданской позы.
и то, и это порождает кровь и слезы.
тем паче в тропиках у нас, где смерть, увы,
распространяется, как мухами зараза.
иль как в кафе удачно брошенная фраза.
и где у черепа в кустах всего три глаза,
и в каждом -- пышный пучок травы.

НАТЮРМОРТ
Verra la morte e avra i tuoi occhi.
C. Pavese

«Придет смерть, и у нее
будут твои глаза»
Ч. Павезе

1

Вещи и люди нас
окружают. И те,
и эти терзают глаз.
Лучше жить в темноте.

Я сижу на скамье
в парке, глядя вослед
проходящей семье.
Мне опротивел свет.

Это январь. Зима
Согласно календарю.
Когда опротивеет тьма.
тогда я заговорю.

2

Пора. Я готов начать.
Неважно, с чего. Открыть
рот. Я могу молчать.
Но лучше мне говорить.

О чем? О днях. о ночах.
Или же - ничего.
Или же о вещах.
О вещах, а не о

людях. Они умрут.
Все. Я тоже умру.
Это бесплодный труд.
Как писать на ветру.

3

Кровь моя холодна.
Холод ее лютей
реки, промерзшей до дна.
Я не люблю людей.

Внешность их не по мне.
Лицами их привит
к жизни какой-то не-
покидаемый вид.

Что-то в их лицах есть,
что противно уму.
Что выражает лесть
неизвестно кому.

4

Вещи приятней. В них
нет ни зла, ни добра
внешне. А если вник
в них - и внутри нутра.

Внутри у предметов - пыль.
Прах. Древоточец-жук.
Стенки. Сухой мотыль.
Неудобно для рук.

Пыль. И включенный свет
только пыль озарит.
Даже если предмет
герметично закрыт.

5

Старый буфет извне
так же, как изнутри,
напоминает мне
Нотр-Дам де Пари.

В недрах буфета тьма.
Швабра, епитрахиль
пыль не сотрут. Сама
вещь, как правило, пыль

не тщится перебороть,
не напрягает бровь.
Ибо пыль - это плоть
времени; плоть и кровь.

6

Последнее время я
сплю среди бела дня.
Видимо, смерть моя
испытывает меня,

поднося, хоть дышу,
эеркало мне ко рту,-
как я переношу
небытие на свету.

Я неподвижен. Два
бедра холодны, как лед.
Венозная синева
мрамором отдает.

7

Преподнося сюрприз
суммой своих углов
вещь выпадает из
миропорядка слов.

Вещь не стоит. И не
движется. Это - бред.
Вещь есть пространство, вне
коего вещи нет.

Вещь можно грохнуть, сжечь,
распотрошить, сломать.
Бросить. При этом вещь
не крикнет: «Ебёна мать!»

8

Дерево. Тень. Земля
под деревом для корней.
Корявые вензеля.
Глина. Гряда камней.

Корни. Их переплет.
Камень, чей личный груз
освобождает от
данной системы уз.

Он неподвижен. Ни
сдвинуть, ни унести.
Тень. Человек в тени,
словно рыба в сети.

9

Вещь. Коричневый цвет
вещи. Чей контур стерт.
Сумерки. Больше нет
ничего. Натюрморт.

Смерть придет и найдет
тело, чья гладь визит
смерти, точно приход
женщины, отразит.

Это абсурд, вранье:
череп, скелет, коса.
«Смерть придет, у нее
будут твои глаза».

10

Мать говорит Христу:
- Ты мой сын или мой
Бог? Ты прибит к кресту.
Как я пойду домой?

Как ступлю на порог,
не поняв, не решив:
ты мой сын или Бог?
То есть, мертв или жив?

Он говорит в ответ:
- Мертвый или живой,
разницы, жено, нет.
Сын или Бог, я твой.
1971

Декабрьская сказка

Мы слишком молоды, чтобы простить
Тому, кто в нас развеял чары.
Но, чтоб о нем, ушедшем, не грустить,
Мы слишком стары!

Был замок розовый, как зимняя заря,
Как мир - большой, как ветер - древний.
Мы были дочери почти царя,
Почти царевны.

Отец - волшебник был, седой и злой;
Мы, рассердясь, его сковали;
По вечерам, склоняясь над золой,
Мы колдовали;

Оленя быстрого из рога пили кровь,
Сердца разглядывали в лупы...
А тот, кто верить мог, что есть любовь,
Казался глупый.

Однажды вечером пришел из тьмы
Печальный принц в одежде серой.
Он говорил без веры, ах, а мы
Внимали с верой.

Рассвет декабрьский глядел в окно,
Алели робким светом дали...
Ему спалось и было всe равно,
Что мы страдали!

Мы слишком молоды, чтобы забыть
Того, кто в нас развеял чары.
Но, чтоб опять так нежно полюбить
Мы слишком стары!

ШЕСТЬ ЛЕТ СПУСТЯ
Так долго вместе прожили, что вновь
второе января пришлось на вторник,
что удивленно поднятая бровь,
как со стекла автомобиля - дворник,
с лица сгоняла смутную печаль,
незамутненной оставляя даль.

Так долго вместе прожили, что снег
коль выпадал, то думалось - навеки,
что, дабы не зажмуривать ей век,
я прикрывал ладонью их, и веки,
не веря, что их пробуют спасти,
метались там, как бабочки в горсти.

Так чужды были всякой новизне,
что тесные объятия во сне
бесчестили любой психоанализ;
что губы, припадавшие к плечу,
с моими, задувавшими свечу,
не видя дел иных, соединялись.

Так долго вместе прожили, что роз
семейство на обшарпанных обоях
сменилось целой рощею берез,
и деньги появились у обоих,
и тридцать дней над морем, языкат,
грозил пожаром Турции закат.

Так долго вместе прожили без книг,
без мебели, без утвари на старом
диванчике, что - прежде, чем возник,-
был треугольник перпендикуляром,
восставленным знакомыми стоймя
над слившимися точками двумя.

Так долго вместе прожили мы с ней,
что сделали из собственных теней
мы дверь себе - работаешь ли, спишь ли,
но створки не распахивались врозь,
и мы прошли их, видимо, насквозь
и черным ходом в будущее вышли.
1968

Не забывай никогда,
как хлещет в пристань вода
и как воздух упруг --
как спасательный круг.

А рядом чайки галдят,
и яхты в небо глядят,
и тучи вверху летят,
словно стая утят.

Пусть же в сердце твоем,
как рыба, бьется живьем
и трепещет обрывок
нашей жизни вдвоем.

Пусть слышится устриц хруст,
пусть топорщится куст.
И пусть тебе помогает
страсть, достигшая уст,

понять без помощи слов,
как пена морских валов,
достигая земли,
рождает гребни вдали.

(1964)

М. Б.

Мы будем жить с тобой на берегу,
отгородившись высоченной дамбой
от континента, в небольшом кругу,
сооруженном самодельной лампой.
Мы будем в карты воевать с тобой
и слушать, как безумствует прибой,
покашливать, вздыхая неприметно,
при слишком сильных дуновеньях ветра.

Я буду стар, а ты -- ты молода.
Но выйдет так, как учат пионеры,
что счет пойдет на дни -- не на года, --
оставшиеся нам до новой эры.
В Голландии своей наоборот
мы разведем с тобою огород
и будем устриц жарить за порогом
и солнечным питаться осьминогом.

Пускай шумит над огурцами дождь,
мы загорим с тобой по-эскимосски,
и с нежностью ты пальцем проведешь
по девственной, нетронутой полоске.
Я на ключицу в зеркало взгляну
и обнаружу за спиной волну
и старый гейгер в оловянной рамке
на выцветшей и пропотевшей лямке.

Придет зима, безжалостно крутя
осоку нашей кровли деревянной.
И если мы произведем дитя,
то назовем Андреем или Анной.
Чтоб, к сморщенному личику привит,
не позабыт был русский алфавит,
чей первый звук от выдоха продлится
и, стало быть, в грядущем утвердится.

Мы будем в карты воевать, и вот
нас вместе с козырями отнесет
от берега извилистость отлива.
И наш ребенок будет молчаливо
смотреть, не понимая ничего,
как мотылек колотится о лампу,
когда настанет время для него
обратно перебраться через дамбу.

(1965)

Ты беги-беги, где-то заливные луга, молочные реки, кисельные берега, радуга-дуга. У дурного сна червленые письмена, ночь темна, а луна полна, серебром по полю разлилась, ты беги-беги, пока ледяной огонь не спалил дотла.
Ты беги-беги, пряничные терема, маковые куличи, высохшие ключи, моя детка кричит в ночи так, что в реке молоко горчит, ты беги-беги, кислой клюквою окажешься на снегу, очеретом на русалочьем берегу, оберегом-заговором у губ, ты беги, я с тобой бегу.
Ты беги-беги, несолоно похлебав, вражая ворожба, ведьмина похвальба, заячья губа, волчья сыть, ты беги-беги, пока детка моя в колыбельке спит, что есть сил быль мою уноси, уноси и боль, через черный лес, через белый дол, не смотри как моя юдоль одолеет твою ладонь, я бегу с тобой.
Ты беги-беги, зачарованные леса, в них прорехою небеса, огненная лиса, только бы не устать, опусти уста, у туеса моего береста, у березы сок, ты беги, пока ночь, как слеза чиста, наутек, и не знай, что нет ни речки, ни берегов, и ни радуги, ни дуги, ты беги, чтобы гон тебя не настиг, ты беги-беги.

http://blacksnaky.livejournal.com/