Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Венгерская кухня. Паприкаш
Попробуйте это сытное, но вместе с тем невероятно вкусное и нежное блюдо венгерской кухни. Паприкаш довольно прост в приготовлении и не требует ни большого количества времени, ни какой-то особенной сноровки, а значит, приготовить его может даже начинающая хозяйка.
Поскольку паприкаш - это способ приготовления белого мяса, то и рецептов этого национально венгерского блюда очень много, ведь каждая хозяйка предпочитает различные виды мяса, добавляет самые разные приправы и специи, но неизменно заправляет паприкаш сметанным соусом и паприкой. Выберите свой рецепт и попробуйте приготовить паприкаш, который придется по вкусу всей вашей семье!
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Поза уттанасана (растянутая поза)
Поза уттанасана (растянутая поза)
При продолжительном выполнении техника помогает укрепить бедра (удлиняя заднюю поверхность) и колени, улучшает пищеварение, работу почек и печени, успокаивает нервы, снимает усталость, избавляет от мигреней и бессонницы.
1.
2.
Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
Домашний кот
Домашний кот может стать еще и подушкой или сидушкой, если сделать его большого размера. Но размер кота зависит от возраста ребенка и его усидчивости.
Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение
Вдыхая счастье, выдыхай добро
|
 [показать] |
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение
Глагольное.......Сара Мильгрем.
|
Сегодня мы поговорим о процедуре, с которой часто начинается работа дерматокосметолога, — чистке лица — необходимой процедуре для поддержания хорошего качества кожи и предотвращения появления воспалений. После чистки кожа в прямом смысле начинает дышать. Чистые поры правильно работают, сальные железы не закупориваются, воспалительные элементы отсутствуют: лицо начинает светиться и излучать здоровье.
Несмотря на очевидную пользу от процедуры, неправильное ее проведение может серьезно навредит здоровью. Не будем далеко ходить: на прошлой неделе к нам пришла пациентка, сделавшая чистку в дорогом столичном салоне. Она была в слезах: все лицо покрывали алые воспаления, а в некоторых местах на коже были корки и рубцы. На вопрос "Какую терапию проводили?", она ответила: "Чистку". Конечно, мы занялись ее лечением. К сожалению, она далеко не единственная жертва непрофессионалов.
Колонка врача: все о чистке лица
Итак, правило №1: чистку может проводить только врач-дерматокосметолог.
Профессиональный врач никогда не предложит делать чистку при наличии воспалений и не согласится на уговоры некоторых настойчивых пациентов.
Говоря о важности обращения только к серьезным профессионалам, я хочу уберечь вас от ряда проблем, которые могут появиться от неграмотной чистки, и оставят на коже неприятные последствия:
— Гематомы (если кожу "передавят");
— Рубцы и пигментные пятна (если специалист случайно поранит здоровую кожу);
— Атеромы — закапсулированные гнойные или сухие неубранные элементы под кожей (элемент, не до конца извлеченный из поры, может обрасти плотной оболочкой под кожей).
Правило №2: чистку нельзя делать самостоятельно.
Даже врач никогда не делает чистку сам, так как просто физически не может правильно поставить руки. К тому же, нужно учить подростков не трогать воспаления на треугольнике от носа к подбородку — это чрезвычайно опасно и может привести к воспалению головного мозга. Почему? Дело в том, что именно в этой части черепа находится решетчатая кость, которая напрямую сообщается с мозгом. Если выдавить воспаленный элемент внутрь, то его содержимое может попасть в мозг, и тогда пациент отправляется в больницу с воспалением ободочек головного мозга.
Правило №3: чистку можно делать только на спокойной коже.
Если на коже есть хоть один воспалившийся элемент, забудьте о чистке. Как бы не предлагал специалист "обойти воспаление", не соглашайтесь. Необходимо сначала снять воспаление и только потом чистить сухие элементы, иначе инфекция будет разнесена по всем порам.
И пару слов об ультразвуковой чистке. Лично я ее не делаю и никому не рекомендую. Дело в том, что элементы в порах находятся довольно глубоко, и по сути убрать их можно только при помощи рук, ставя пальцы под особым углом.
Что касается ультразвука, то он снимает только верхнюю часть элемента, а это значит, что поры кожи останутся не до конца очищенными, а значит рано или поздно воспалятся. Ультразвук хорош для области крыльев и кончика носа, где обычно появляются черные точки, и то при наличии спокойной, плотной и нереактивной кожи у пациента.
Конечно, ручная чистка — не самая приятная процедура, но при правильном подходе количество проводимых чисток в год будет смещаться от ежемесячной к ежеквартальной, и дальше спокойно можно будет остановиться на полугодовом визите к врачу".
Уход за лицом в домашних условиях с помощью масок можно разделить на три основных этапа: очищение, увлажнение и тонизирование. Максимальный эффект даст применение каждой маски раз в неделю.
1. Очищающие маски
Маски с легким пилинговым действием готовятся на основе измельченных овсяных хлопьев.
Очищающая маска для жирной или комбинированной кожи
Надо:
хлопья овсянки
яичный желток
1 ложка меда
Как приготовить:
Овсянку смешивают с яичным желтком и медом и держат на лице 15 минут. Следите за временем, подсохшую маску довольно сложно смыть. Используйте для умывания теплую кипяченую воду.
Очищающая маска для сухой и чувствительной кожи
Надо:
овсяные хлопья
1 небольшой огурец или айва
1 ложка сметаны или жирных сливок
Как приготовить:
Овсяные хлопья смешивают с натертым огурцом или айвой, добавляют сметану или жирные сливки. Все тщательно перемешивают. Выдерживают маску на лице 20 минут. Затем умываются отваром ромашки.
2. Увлажняющие маски
Увлажнение – очень важный этап в борьбе за молодость и красоту кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажняющих процедурах. Хорошо сохраняют и удерживают влагу на коже маски на основе фруктов и кисломолочных продуктов.
Фруктовая увлажняющая маска
Надо:
1 яблоко (или 100 г дыни или 2–3 абрикоса)
30–50 мл кефира (если у вас жирный тип кожи)
2 ложки сметаны (если у вас сухой или комбинированный тип кожи)
Как приготовить:
Натрите на мелкой терке или измельчите миксером яблоко, дыню или абрикос. Смешайте фруктовое пюре с кефиром или сметаной. Наложите массу толстым слоем на лицо. Через 20 минут смойте все и протрите кожу увлажняющим лосьоном.
Увлажняющая маска из алоэ
Максимально увлажняющий эффект даст применение маски из алоэ и глицерина.
Надо:
1 ст. ложка глицерина
50 г теплой воды
2 ст. ложки мякоти алоэ
немного овсяной муки
Как приготовить:
Глицерин смешать с теплой водой и алоэ. Загустите массу до кремообразного состояния при помощи овсяной муки и нанесите на очищенную кожу. Через 20 минут маска смывается с применением пенки или геля для умывания с нейтральным PH.
3. Тонизирующие маски
Тонизирующие маски универсальны и подходят для любого типа кожи. В большинстве стимулирующих масок основным ингредиентом является мед, так что если не страдаете аллергией на этот продукт, смело используйте его в уходе за кожей лица.
Бананово-медовая тонизирующая маска
При регулярном использовании этой маски можно подтянуть кожу и освежить цвет лица.
Надо:
1/2 банана
1 ложка меда
1 желток
несколько капель миндального масла (если кожа очень сухая)
Как приготовить:
Половинку банана натирают на терке или разминают вилкой, добавляют мед, желток и миндальное масло. Ингредиенты тщательно перемешиваются и при необходимости немного подогреваются на водяной бане до комфортной температуры. Маску наносят на лицо и осторожно смывают через 20 минут. При желании банан можно заменить абрикосом, персиком или авокадо.
Шоколадно-йогуртовая тонизирующая маска
Если необходимо срочно вернуть коже здоровое сияние и тонус, прекрасно поможет эта маска.
Надо:
небольшой кусочек шоколада
1 ст. ложка соли
2 ст. ложки обычного йогурта
Как приготовить:
Кусочек темного шоколада растопить на водяной бане, добавить соль и натуральный йогурт без добавок. Теплую маску нанести на кожу лица тонким слоем. Спустя 20 минут необходимо бережно умыться теплой водой и протереть кожу кубиком льда. Соль в составе маски избавит от отеков и подтянет кожу лица, а шоколад смягчит и освежит кожу.
Блог посвящен красоте, уходу, здоровью, спорту, здоровому образу жизни и хорошему настроению.
Здоровья Вам и красоты.
