поясница разболелась..как завтра на работу пойду)

день грянул))не могу сказать что мгла рассеялась..и что оно в этой мгле..думаю как накопица достаточное количество выплеснеца)) законы природы))
а я зарядкой занялась наконец..хочу бегать, но никак не приступлю..

что день грядущий нам готовит?
Его мой взор напрасно ловит,
В глубокой мгле таится он.
(с)

а у нас такая гроза) Пусть сильнее грянет буря!!)))

у меня срочная работа..потом на работе будет завал..когда же я буду отдыхать) а может не надо?)

Ты помнишь причал, как нас он звал, что обещал
(c)

у нас дожди..если не с утра, то под вечер почти всегда..меня так напугал прогноз, а ветер был теплый..)
да..лето придет сразу...вдруг..наверное)
сегодня день прошел суетливо..а я планировала вовсю)
нужно лишь надеяться))
так что не буду думать про завтра)))ну чуть-чуть тока))эх...напилась кофи..что-то в сон стало тянуть))
[700x542]

Бывают дни когда опустишь руки и нет ни слов ни музыки ни сил
В такие дни я был с собой в разлуке и никого помочь мне не просил
И я хотел уйти куда попало закрыть свой дом и не найти ключа но верил я не все еще пропало пока не меркнет свет пока горит свеча но верил я не все еще пропало пока не меркнет свет пока горит свеча

И спеть меня никто не мог заставить
Молчание начало всех начал
Но если плечи песней мне расправить как трудно сделать так чтоб я молчал и пусть сегодня дней осталось мало и выпал снег а кровь не горяча
Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча
Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча
(c)


День сегодня замечательный!!))) Теплое майское солнце..и куда улетучилось вчерашнее депрессивное настроение..
скоро на меня навалится работа..это так здорово!!))
[600x311]

Немного лет тому назад,
Там, где, сливаяся, шумят,
Обнявшись, будто две сестры,
Струи Арагвы и Куры,
Был монастырь. Из-за горы
И нынче видит пешеход
Столбы обрушенных ворот,
И башни, и церковный свод;
Но не курится уж под ним
Кадильниц благовонный дым,
Не слышно пенье в поздний час
Молящих иноков за нас.
Теперь один старик седой,
Развалин страж полуживой,
Людьми и смертию забыт,
Сметает пыль с могильных плит,
Которых надпись говорит
О славе прошлой - и о том,
Как, удручен своим венцом,
Такой-то царь, в такой-то год,
Вручал России свой народ.
(с)

сижу дома, честно отрабатываю шабашку)) параллельно слушаю музыку и думаю...может я несостоявшийся Цезарь?))
Ем по режиму) мне спокойно..это то счастье, о котором осознаешь позднее..но я его чувствую..) что бы это значило..?)
после последнего просмотра очередного триллера повторного желания не возникает)) по-моему это ещё один перелом в моей жизни..) неужели счас подсяду на мелодрамы и комедии??? не дай бог))
дождь целый день собирался и так и не собрался.. впрочем прогноз его и не обещал)
Ладно...я пошла готовить себе ужин с тиляпии и потом продолжу шабашку)
[640x480]

ещё не пойму перелом случился во мне?я не вернулась, это скорее всё сначала.
в жизни моей всё иначе теперь...я буду писать , а сама разглядывать себя со стороны..
у меня 3 выходных..работы много...теперь главное завтра выкинть из головы все сомнения и страхи...и....просто жить...?
не думать ни о чем и просто делать что хочется я не могу..во-первых у меня нет времени..во-вторых наверное уже не важно))
а вот мечтать я вполне могу) и мечты у меня всегда сбываются..)
вот поеду в отпуск и буду делать то, что хочу...идти просто без всякой цели вперед..а потом свернуть...или заглядеться на что-нибудь)) а лучше сесть в электричку и поехать...и опяь идти..куда потянет)) тут главное только обувь удобная)) и одежда)
сейчас я реально вижу как я могу воплотить свои мечты...
23 июля я могу себя ощущать почти в полете))это же безумно приятно и невероятно когда ты утром спишь себе и спишь) и потом медленно медленно открываешь глаза...улыбаясь и потягиваясь...хм..а что? я это могла бы включить и сейчас в свой режим)
я попробую, но не знаю что получится...
и вот есть тема..которой я не касаюсь..я не допускаю туда мечты..
думаю так правильно..
а мысли мои вновь и вновь возвращаются к вчерашнему дождю...как канализация в туннели опять засорилась и наш автобус рискнул проехать) некоторые снимали зрелище на телефоны) а я вот до сих пор вспоминаю) МЧС сообщило по СМС что завтра ожидается ураган и ливень...а я буду дома...даже не знаю хорошо ли это))

как время летит...Ира...

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

Волшебные точки

[650x330] [596x25] Волшебные точки [596x25] Восточные мудрецы уверяли: "Человеком управляет энергия, которая обладает как созидающими, так и разрушительными свойствами. Чтобы человек был здоров, энергия должна беспрепятственно циркулировать по его телу. Когда циркуляция нарушена, энергия начинает скапливаться и приобретает разрушительные качества - человек чувствует недомогание или же заболевает. Где именно кольнет или заноет, зависит от того, где произошло скопление энергии. Энергия в теле циркулирует по специальным каналам. У каналов есть участки (точки), где энергия может застаиваться. По-японски точки называются "цубо", по-китайски – "сюе". Но суть не в названии, а в том, что именно на них и надо воздействовать, чтобы устранить застой энергии и тем самым избавиться от болезни. Суть массажа шиацу как раз и заключается в методичном и грамотном воздействии на точки. Наряду с акупунктурой и прижиганием ("мокса") он является одним из китов восточной медицины. Главное отличие шиацу – в его доступности. Ведь все виды воздействия на биологически активные точки организма, кроме шиацу, требуют специальных медицинских знаний, на изучение которых уходят годы, а то и десятилетия. И только метод шиацу при соблюдении ряда простейших правил может быть использован без вреда для здоровья. Количество заболеваний, при которых показан массаж шиацу, огромно. Вот несколько наиболее распространенных проблем со здоровьем и инструкции для самомассажа. 1. Общие положения Применение пальцевого точечного массажа шиацу требует полного расслабления. Если самомассаж вызывает напряжение, откажись от него или воспользуйся помощью друга. Расслабление наступает легче всего в положении лежа, меньше – сидя, но не стоя. Главное – чтобы было удобное расположение тела. Надавливать на нужную точку нужно не кончиком пальца, а подушечкой, стараясь перенести на нее всю тяжесть тела. Длительность надавливания на одну точку составляет 5–7 секунд. За исключением точек в области шеи, где разрешено лишь трехсекундное воздействие на точку. Общее время воздействия на точку в домашних условиях не должно превышать трех минут (в отличие от клиники, где специалисты проводят массаж шиацу в течение 30–45 минут). [300x200] 2. Связь пальцев

Читать далее...

скоро опять новый год..) и зима..во мне столько нового..и мне всё это нравится..кажется всю жизнь шла к этому состоянию..

Слушать этот музыкальный файл

[700x525]