[324x500]
Сегодня поймала себя на том, что ощущаю себя счастливой. И это не смотря на то, что у меня чуть меньше 300 крон до зарплаты (а вчера вечером и этого не было).
То, что мое состояние счастье не зависит от внешних факторов, я поняла давно. Просто в какой-то момент ощутила, что счастлива. Более того, это чувство я испытываю даже тогда, когда хандрю. Странное такое ощущение раздвоения чувств: с одной стороны проблемы, страхи, тревожность и куча других не самых радужных чувств, и на фоне этого ощущение счастья. Откуда я знаю, что это ощущения счастья? Я просто отследила свои ощущения тогда, когда мне было очень хорошо, когда во мне все пело и ликовало. Я зафиксировала эти ощущения в памяти, и теперь удивительным образом они приходят ко мне в самые разные моменты.
Ощущения счастья просто накатывает на меня волной, ни с того, ни с сего. Никаких внешних факторов влияния и особых обстоятельств. Просто приходят чувства, и мне становиться радостно, легко и хорошо. Это может длиться несколько минут. Часов. Дней. Так что я - счастливый человек. Не смотря на то, что в последние время меня одолевают страхи, тревога, я ощущаю подавленные гнев и обиду. Странный такой парадокс.
Второе открытие меня озадачило. И сделала я его только что. Я хотела написать, что меня не беспокоит отсутствие денег, или их ограниченное количество. Я справляюсь в этой ситуации и не чувствую себя ущемленной. Я изыскиваю способы баловать себя даже при ограниченных средствах. Но вот сейчас, вдруг, я поняла, что наличие денег меня напрягает больше. Я все время наровлю деньги куда-то отдать. Я все время просчитываю как их лучше распределить. Это создает небольшое, но все же напряжение, а в отношении денег- это плохое поведение. Деньги любят радость, движение, но не тревожность. Буду учиться получать радость, а не тревогу от наличия денег.
Кстати, еще одно маленькое открытие года: меня абсолютно не раздражает погода. Не знаю какой тумблер щелкнул у меня в голове, но меня вдруг перестала она напрягать и раздражать. Я воспринимаю погоду как фокт, как данность. И фраза "У природы нет плохой погоды" приобрела основу. Погода есть, будет. Я не могу на нее повлиять.Тогда чего мне расстраиваться из-за нее?
В своем коконе я сделала еще и другие открытия в самой себе. Но на сегодня хватит открытий.