Утром нашел интересные гифки с упражнениями для мышц живота. Девушки, может кому нибудь из вас это будет полезно. Думаю, что комментарии к картинкам не нужны. Анимированные картинки и так прекрасно говорят сами за себя.

Скручивания:
[300x200]

Диагональные скручивания

[800x600]
Уж и не знаю, как он решился на преодоление такой лужищи, но засел плотно. Оказывается и в Австралии есть бездорожье! А ведь многим кажется, что такая благополучная страна должна сплошь быть опутана асфальтовыми магистралями.
Кстати сказать, самое время заказать услуги такелажников по случаю.

[500x375]
Наверняка каждый из вас задумывался хоть раз в жизни о том, почему одним везет в лотерею, а другим нет. Я уверен, что думал то так каждый, а вот пробовал далеко не всякий. Конечно можно говорить о том, что все эти лотереи - сплошная разводка и выиграть там попросту нереально. Но на самом деле. только магия цифр и ничего больше. Да, организаторы получают большие деньги, но и выигрыши тоже реальны. Причем как раз из-за активности игроков и призы увеличиваются.

Наиболее ликвидный лотерейный бизнес конечно же в США. По причине того, что там все участвуют в этом развлечении. Ну да, билет стоит 2 доллара, а перспективы в случае выигрыша - очень большие. В этом можно убедиться, посмотрев таблицы выплат джекпотов на сайте BestLottoUSA. Кстати, сайт создан специально для русскоговорящих пользователей.

Технология такова - вы регистрируетесь, пополняете свой баланс через любую популярную платежную систему, отмечаете свою комбинацию цифр и ожидаете тиража. А тиражи проходят регулярно. Там существует градация есть и ежедневные тиражи. К тому же если лень самому составлять комбинацию цифр, можно просто автовыбор сделать. И случайным образом выпавшие цифры определят вашу судьбу.

Также следует отметить, что это не просто виртуальные билеты. Нет, все гораздо серьезнее. Лотерейные билеты покупаются у лицензированных лотерейных агентов. Любой выигрыш до 600 долларов автоматом поступает на ваш счет. Согласитесь, приятно ведь, что кто-то там суетиться и покупает вам билетик :)

Да, каждый хочет испытать судьбу. Позволив ей распорядиться номерами выигрышной серии. На самом деле все прежде всего в руках человека. Ведь нужно сделать первый шаг, чтобы желание исполнилось. Однажды купив свой заветный билет можно навсегда обеспечить и себя и своих близких безбедным существованием. Но путь в тысячу миль начинается с первого шага. Итак, в путь! И пусть удача вам улыбнется!

[640x642]
Жестокий жестокий мир. И сказка стала триллером.

[500x365]
Некий американский журнал опросил своих читателей и выяснил, какие пищевые продукты, овощи и фрукты больше всего пугают потребителей своим внешним видом.

10 место:
Меньше всего опасений у потребителей вызывает жареное мясо с кровью. Его назвали страшным лишь 1,5%.

9 место:
Свёкла - воплощение сезонной депрессии.

8 место:
Лимонное желе - заставляет волноваться по поводу карьерного роста.

7 место:
Канапе из чёрного хлеба с рублеными яйцами и ветчиной - вызывает воспоминания о международном терроризме.

6 место:
Странная еда китайских и японских ресторанов - Бог его знает что там может показаться съедобным.

5 место:
Кокос - непреодолимые препятствия, все усилия, затраченные на преодоление их, могут свести на нет радость от достижения цели.

4 место:
Алкоголь со змеями и скорпионами - кстати очень удивительно, что эта красотища не на первом месте.

Тройка самых страшных продуктов

Редакция артдизайнстудии Цеслер и Войченко.

Читать далее...

[800x534]
Норвегия впечатляет своими пейзажами. Это просто рай для фотографа - пейзажиста. Каждый снимок - шедевр по определению!

[показать]
10 сентября на Факультете Журналистики МГУ Клуб Современной Фотографии организовывал мастер-класс Георгия Пинхасова. Это наверное самый известный и признанный русский фотограф, работающий в самом престижном фотоагентстве мира Магнум. Привожу некоторые его высказывания.

О профессионализме в фотографии:
Профессионалы стараются не допускать ошибок. Я не профессионал, я даю волю случайности, снимаю на полном автомате, меняю только экспозицию - темнее или ярче.

О творческих клише:
Это самая неблагодарная вещь - повторять. Не пытайтесь повторить даже собственные успехи.

О сосредоточении:
Фотографу надо уметь рассредоточиваться. В то время, как все сосредоточены на одном, фотограф смотрит на незаметное.

О видении момента:
В детстве я любил ходить в кино, хотя денег мне на это не давали. Я стоял рядом с контролером, ждал, когда он отвлечется - и проскакивал. Кто может так проскакивать - тот может быть фотографом.

Было сказано очень много и практически все можно было брать и записывать как тезисы. Однако самое главное, что необходимо вывести из всего сказанного мастером - будь открыт и спонтанен. Именно эти качества определяют уровень фотографа. Умение видеть то, что окружающие не замечают и способность это передать в фотографии - характерная черта профессионала.

Кстати советую посетить встречу с американским фотографом Полом Энгом, которая также пройдет на журфаке МГУ. Лекция 24 сентября, а мастер-класс 10 и 17 октября.

[550x381]
Каждый год во время Пасхи послушники двух соперничающих церковных приходов деревни Vrontados, расположенной на греческом острове Хиос, запускают ракеты, пытаясь попасть в колокольни противоборствующих сторон.

Интересно, что поначалу соперники стреляли друг в друга из небольших пушек. Из соображений безопасности, орудия заменили на фейерверки, от чего зрелищность праздника только возросла. Я вот думаю, может, им "Град" продать? Зрелищность на порядки возрастёт. Правда тогда соперничающих церковных приходов хватит только на один раз.

Хотите соригинальничать - пожалуйста! Если у вас спросят сколько сейчас время - ткните в эту милую девочку и она выдаст текущее время по-японски.

[600x800]
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться
на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил,
а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали,
и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем.
Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко

[400x267]
Сегодня я нашел сайт по росписи невероятно реалистичных кукол младенцев. Художник Галина Гайсина и ее расписные куклы ручной работы достойны всяческих похвал. Зайдите и посмотрите насколько реалистичными могут быть куклы.

На днях видел этот рисуночек у Киса Воробьянинов а сегодня решил и у себя его продублировать. Жизнь изменчива, друзья. И всё относительно, как любил говаривать Эйнштейн.
[460x632]

По сведениям журнала "Наука и жизнь" в государстве Израиль серьезные проблемы с хищением электроэнергии. Находятся, оказывается, граждане, которые вносят капельку сахарного сиропа в щелочку электросчетчика. Набивающиеся в счетчик муравьи тормозят своими телами вращение диска.

[574x699]
Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.

Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться.

Я никогда не позволял школе вмешиваться в мое образование.

Каждый, подобно луне, имеет свою темную сторону, которую не показывает никому.

Меня хвалили великое множество раз, и я всегда смущался; я каждый раз чувствовал, что можно было сказать больше.

Нет ничего проще, чем бросить курить... я уже 100 раз бросал.

Никогда не откладывай на завтра то, что можешь сделать послезавтра.

Богохульство дает облегчение, какого не может дать даже молитва

[630x473]
У каждого блоггера запах особый:
Топовый пахнет пафосом, снобом.

Суповец пахнет большими деньгами
Блоггер-политик бурей в стакане

Ботов создатель суспенженым блогом
Блоггер-албанец падонковским слогом

Веб-журналисты пахнут сенсацией
Пахнут философы мысли абстракцией

Кучей френдов пахнет блог у красотки
Блог алкоголика - запахом водки

Пахнет фотограф красивой моделью
Блог малолетки пахнет бездельем

Блоггер-пиарщик пахнет пиаром
Блоггер-блондинка эротикой даром

Пахнет лытдыбрщик домашней проблемой
Пахнут слезами унылые эмо

Пребывая в состоянии лени, человек хочет сладкого. От избытка сахара в организме снижаются защитные силы, нарушается обмен веществ, функции печени, поджелудочной железы, мелких сосудов, страдает зрение. Много сладкого потребляют те, кто не хочет решать свои проблемы.

Испытывая горе, человек стремится употреблять в пищу горькие продукты (горчица, ржаной хлеб, кофе) В результате появляются хронические инфекции, заболевания, крови, костной системы.

Пессимистичный, обидчивый человек хочет кислого. Кислое в чрезмерном употреблении наносит вред сердцу, легких, желудку, кишечнику, суставам нарушает внутреннюю среду организма.

Суетливый, напряженный человек хочет пересолённой пищи. Излишне соленое является врагом сосудов всего организма, бронхов, почек, суставов.

Упрямые, напористые, безудержные люди любят чрезмерно терпкое. Такая пища приводит к заболеваниям гормональных органов, бронхов, позвоночника, суставов, костей.

Читать далее...

Это на месте старой толкучки-вернисажа в Измайлово - новый центр народного искусства и ремёсел (вернисаж), плюс соответствующие торговые ряды, плюс блошиный рынок. Всё построено недавно, ещё даже не достроено... Старый вернисаж пытались окультурить, но он дважды горел - сейчас строят более основательно, хотя деревянных строений много.
[800x594]
Нарядная и крестильная одежда для мальчиков и девочек.

[500x333]
Один суфийский мистик говорил: "В молодости основой всех моих молитв было следующее: "Даруй мне силу, о Господь, чтобы я мог изменить этот мир". Мне все казалось неверным. Я был революционером и хотел изменить все в мире.

Когда я стал взрослее, я стал молиться так: "Я хотел слишком много. Прошла почти половина моей жизни, а я не изменил ни одного человека". Поэтому я сказал Богу: "Достаточно и моей семьи. Позволь мне изменить мою семью". Но когда я состарился, я осознал, что даже семья — это слишком много, и кто я такой, чтобы их изменить, улучшить? Тогда я понял, что если бы я смог изменить себя, этого было бы достаточно — более чем достаточно. И я взмолился к Богу: "Теперь я пришел к правильному решению. Позволь мне изменить хотя бы себя".

Бог ответил: "Теперь уже не осталось времени. Ты должен был попросить это в начале. Тогда была возможность". Каждый просит об этом в конце. И всеми руководит невежество, заставляющее думать: "Весь мир неверен, и если б я мог улучшить всех, я был бы счастлив". Но можно ли представить себе лучшую вселенную, чем эта? Нет. Все так, как и должно быть. Единственная проблема, что вы не устроены в этом мире. Вы единственная проблема, а мир вообще не проблема.

Если человек исчезнет с земли, мир будет абсолютно совершенен, абсолютно прекрасен — проблем не будет. Проблемы приходят с человеком. Из-за своего ума вы говорите: "Это верно, а то неверно". "Это безобразно, а то прекрасно". Хотя в мире все совершенно, но ум, не способный видеть все в целостности, видит несовершенства и пытается переделать мир.

И поэтому появляются — Наполеоны, Гитлеры, — разрушающие, подавляющие, насильственные. И так они, ищущие счастья в изменении мира, становятся самыми несчастными. Таков путь всех политиков.

Путь просветленного — это не изменение мира, не обвинение мира, не обида на мир, а принятие мира и понимание того, что все существующее вовне, существует внутри. Примите реальность такой, какая она есть. Не пытайтесь ничего изменить — и тогда наступит просветление; тогда все изменится, потому что вы теперь больше не тот. Если вы меняете что-либо, ничего не изменится. Если вы принимаете, все преображается; все становится лучезарным, сияющим, все источает аромат, все наполняется дивной музыкой. Открывается красота. Восходит Солнце и тьма исчезает.

Женщина изменила мужу с улыбкой!

Женщина прикрыла грудью свою наготу!

Начальник назначил свою правую руку секретаршей!

Девушка обещала ждать своего парня из туалета! Но не дождалась!

Девушка выбросилась с первого этажа и на всю жизнь осталась дурой!

Читать далее...