[300x280]
Так как сегодня днем мы уедем встречать Новый Год к друзьям в Белгородскую область, позвольте, мои дорогие читатели, поздравить вас пораньше. Я желаю, чтобы у всех вас, в каждой семье, в наступающем году не было поводов для уныния и печали! Чтобы все ваши начинания воплощались в самом лучшем виде и чтобы счастливых дней было ровно столько, сколько дней в году!
С Новым Годом!
[699x451]На хайвее тоже от полиции не скрыться. В Штатах есть специальная дорожная полиция. Весьма недурственные характеристики у этих машинок и на скоростном шоссе преследовать нарушителя они умеют. А помните был такой фильм советский, где негодяев преследовал гаишник на копейке? И ведь догнал. Впрочем, немудрено, ибо наши дороги славились во все времена наличием ловушек в лице ям и колдобин. Так что нам не нужны такие машины, чтобы нарушителей ловить. Достаточно несколько лет не ремонтировать дороги.
Ну и по теме скорости, добавлю в копилку находок - новый сервис поиска torrent файлов по всем известным торрент трекерам. Фильмы и музыку теперь искать совсем просто.
Уже много было сказано слов относительно полезности и нужности изучения английского языка. Так что речь пойдет не о том, нужно или не нужно, а о том, каким образом это сделать наиболее качественно. Курсов много сейчас разнообразных. Есть и программа изучения "Английский для Каждого - Speak English". Чем же она выделяется и отличается от остальных?
Нет необходимости в преподавателях. Уроки построены по принципу тематических блоков-карточек. Это позволяет изучить отдельную тему прежде других. То есть вы можете выбрать сами, что изучить вперед, а что позднее. Кроме того, карточку можно взять с собой в дорогу, а аудио-дорожки в плейере станут прекрасным дополнением. Таким образом обучение языку пройдет быстро и естественно.
В Иране до сих пор применяют публичную казнь через повешение. Не берусь судить, насколько обоснованным был приговор для этих двух. Родственники приговоренных совершили нападение и спасли своих родных, занимавшихся, по словам обвинения наркоторговлей (некоторые указывают на грабежи).
К человеку, излучающему уверенность в себе, другие люди тянутся, словно растения к солнцу. В обществе такого человека чувствуешь себя достойно и комфортно. На такого человека хочется быть похожим и стать таким человеком — в Ваших силах, ведь вера в себя — это то, чему можно научиться. Ниже Вы найдете техники, которые помогут Вам развить в себе уверенность.
Лучшие моменты
Вспомните те моменты своей жизни, когда Вы чувствовали себя настоящим победителем. Восстановите в памяти все детали обстановки, звуки, запахи, поймайте на себе восхищенные взгляды, окунитесь в тот момент и проживите его снова.
Ощутите вкус победы и чувство переполняющей Вас гордости, зафиксируйте этот образ в сознании, перенесите его на текущую ситуацию и скажите себе: "Получилось тогда - получится и сейчас".
Я - герой
Кого бы Вы назвали настоящим воплощением уверенности? Чей образ сразу возникает в Вашем воображении? Возможно, это герой из какого-нибудь культового фильма или персонаж из Вашей любимой книги, известный ведущий или кто-то из Вашего окружения? А может быть, это Вы сами, но без малейшего намека на робость, нерешимость и сомнение?
Создайте образ такого героя в Вашем воображении, понаблюдайте за тем, как он держится, какие у него привычки, как он говорит. Вживитесь в этот образ, соединитесь с ним, Вы - это он.
Вспоминайте Вашего героя перед сном и, засыпая, говорите себе, что завтра утром Вы проснетесь в образе этого на 100% уверенного в себе человека. Следующий день ведите себя так, как вел бы себя Ваш герой. Повторяйте данную технику в течение недели.
Заводящий жест
Наше тело - сильнейший эмоциональный проводник. Когда мы боимся или волнуемся, это видно невооруженным глазом: все наше тело сжимается, голова втягивается в плечи, плечи опускаются, спина сутулится. Но если эмоции так влияют на наше тело, то возможна ли обратная зависимость? Да, и такая техника называется "заводящий жест". Ее часто используют актеры для того, чтобы быстро войти в нужный образ.
Данный прием позволяет за секунды изменить внутреннее состояние. Встаньте ровно, сделайте глубокий вдох, расправьте плечи, поднимите голову, смотрите прямо перед собой… постойте так несколько секунд… произнесите что-нибудь твердым и ровным голосом, можете даже скомандовать что-нибудь. Зафиксируйте этот образ на себе. Вы – победитель, Вы исполнены уверенности и чувства собственного достоинства.