• Авторизация


СМЕТУТ СО СТОЛА ЗА ПАРУ МИНУТ! Арабские блинчики с курицей, грибами и сыром 12-02-2020 20:34


Вкусные блинчики на праздничный стол и на каждый день! Моя семья съедает их за пару минут. Простой рецепт блинов с начинкой из курицы, грибов и сыра. Пальчики оближешь! Все ищут этот рецепт. Забирайте в вашу кулинарную книгу. Из этого количества продуктов получается 9 готовых треугольников. Приятного аппетита!

Блинчики с лососем, сливочным сыром и авокадо

Курица фаршированная блинами По-Царски

Самый простой Торт из Блинов с яблоками и бананами

Ингредиенты на 9 порций

Тесто для блинов:

  • Мука пшеничная - 250 г.
  • Дрожжи сухие - 5,5 г.
  • Сахар - 1 ст.л
  • Соль - 1/2 ч.л
  • Яйцо - 1 шт.
  • Молоко теплое - 300 мл
  • Вода теплая - 100 мл

Начинка для блинов:

  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Грибы - 150 г.
  • Куриное бедро (филе) - 300 г.
  • Растительное масло (для жарки) - 40 мл
  • Сливочное масло - 40 г.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Сливки 22-30% - 100 мл

 

Банановые панкейки

Тонкие Блинчики с корицей, клубникой и шоколадной глазурью

Оладьи из Тыквы

 



Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежный ЛОСОСЬ НА ПАРУ с апельсинами и Соусом Чатни 08-02-2020 15:51


Как приготовить нежирный лосось на сковороде с фруктовым соусом. Здоровая еда для всех. Рецепт семги на пару с кисло-сладким соусом, который компенсирует жирность рыбы. 
 
Ингредиенты:
  • Лосось - 250 г.
  • Апельсин - 1/2 шт.
  • Соль, черный перец  - по вкусу
  • Грецкий орех - 70 г.
 
Индийский соус Чатни:
  • Апельсин - 1/2 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Имбирь (корень) - 20 г.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Перец чили - 1/2 шт.
  • Оливковое масло - 30 мл
  • Кинза - 1 пучок
  • Соль, черный перец - по вкусу
  • Сахар - 1 ч.л
  • Мед - 1 ст.л
  • Бальзамический уксус - 50 мл

 



комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Куриное филе в кляре - Золотые пальчики цыпленка 07-02-2020 18:48


Готовим дома восхитительную горячую закуску - куриное филе в кляре или золотые пальчики цыпленка. Это очень вкусное блюдо, время приготовления которого занимает максимум 10 минут. Вы можете готовить кляр на основе воды или пива. Кому как больше нравится. Я и моя семья очень любим этот рецепт. Попробуйте и вы!

Продукты (на 3 порции):

  • Филе куриное - 200 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Вода или пиво - 100 г
  • Мука - 200 г + для панировки
  • Сахар - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Специи - по вкусу
  • Масло растительное - 1 л

Небольшой секрет: если хотите, чтобы корочка была более хрустящей, то добавьте в кляр 1 ст.л сахара.

 



комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
РАЗЛЕТАЮТСЯ ВМИГ! Плацинды с Тыквой по бабушкиному рецепту 06-02-2020 13:36


Лучший проверенный рецепт Плацинд. Можно использовать любую начинку - тыквенную, творожную, картофельную, с капустой и т.д. Подробный видео-рецепт теста, а также вкусной начинки. Я перепробовал много рецептов, но этот самый лучший.
Продукты (на 4 порции):
  • Тыква (очищенная, натертая) - 400 г
  • Сахар - 5 ст. л.
  • Кефир 2,5% - 250 мл
  • Молоко - 250 мл
  • Дрожжи сухие - 4 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Мука - 750-800 г
  • Масло сливочное - 30 г

 



комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный Салат Селедка под Шубой пошаговый любимый рецепт 06-02-2020 13:21


Мой любимый рецепт самого популярного праздничного салата Сельдь под Шубой. Подробное приготовление и кулинарные лайфхаки.

Продукты (на 2 порции):

  • Сельдь - 0,5 шт. (1 филе)
  • Свекла - 1 шт. (150-220 г вареной свеклы)
  • Морковь - 1 шт. (70 г вареной очищенной моркови)
  • Картофель - 1 шт. (100 г отварного очищенного картофеля)
  • Яйцо куриное (отварное) - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Майонез - 150 г

 



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Малахитовый Браслет 06-02-2020 13:14


Рецепт приготовления популярного Малахитового браслета. Вкусный Салат с курицей, кукурузой и киви на праздничный стол.

Продукты (на 3 порции):

  1. Филе куриное - 200 г
  2. Киви - 2 шт.
  3. Кукуруза консервированная - 100 г
  4. Картофель - 1 шт.
  5. Морковь - 1 шт.
  6. Яйца - 2 шт.
  7. Масло сливочное - 20 г
  8. Масло растительное - 20 мл
  9. Майонез
  10. Руккола (или другая зелень) - для подачи
  11. Масло оливковое - для подачи
  12. Смесь перцев молотых - по вкусу
  13. Соль - по вкусу

 



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЫЙ УЖИН НА СКОРУЮ РУКУ - Паста с курицей и грибами в сливочном соусе 04-02-2020 15:56


Очень быстрый обед или ужин за 12 минут! Макароны в сливочном соусе с курицей и шампиньонами. Простой рецепт вкусной пасты по-домашнему. Любимое блюдо моей семьи.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • куриное филе - 1 шт.
  • соль, черный перец - по вкусу
  • мука пшеничная - 100 г.
  • шампиньоны - 100 г.
  • чеснок - 3 зубчика
  • спагетти - 100 г.
  • сыр - 30 г.
  • растительное масло - 50 мл
  • сливочное масло - 30 г.
  • бульон или вода - 50 мл
  • соевый соус - 20 мл
  • сливки 12% - 180 мл

 



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЧНЫЕ куриные КРЫЛЫШКИ в ХРУСТЯЩЕЙ панировке БЕЗ ВОЗНИ 30-01-2020 20:48


Хрустящие снаружи и сочные внутри куриные крылышки за 30 минут. Обалденно вкусно! Отличная закуска к пиву.
 
Ингредиенты:
  1. Куриные крылья - 900 г.
  2. Соль, смесь перцев - по вкусу 
  3. Мука пшеничная - 100 г.
  4. Кукурузный крахмал - 50 г.
  5. Сушеный укроп, орегано, копченая паприка - по вкусу
  6. Растительное масло (для жарки) - 1 л
 
 



комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Фаршированные ПЕРЕПЕЛА в духовке - ВКУСНЫЙ УЖИН ЗА 30 МИНУТ 27-01-2020 14:17


Самый вкусный ужин и обед за 30 минут! Обалденное мясо под вкуснейшим маринадом. Перепелки фаршированные кускусом с черносливом и сладкой грушей. Нежная, сочная перепела на праздничный стол. Обязательно попробуйте!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • перепела - 6 шт. (1 кг)
  • соль, черный перец - по вкусу
  • кускус - 70 г.
  • вода (кипяток) - 200 мл
  • чернослив - 60 г.
  • сливочное масло - 35 г. + 25 г. для жарки
  • мед - 1 ст.л.
  • груша - 1 шт.
  • растительное масло для жарки - 50 мл
  • сахар - 1 ст.л.
  • коньяк - 50 мл



комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-01-2020 18:43

Это цитата сообщения beautygolic Оригинальное сообщение

ЛУЧШИЕ ЖЕНСКИЕ АРОМАТЫ - МОИ ЛЮБИМЫЕ ПАРФЮМЫ НИША И ЛЮКС

ТОП женских ароматов из люксовой и нишевой парфюмерии. Женственные, для деловых встреч и сексуальные духи - все в этом видео. В этом видео я упоминала:

0:28 Chanel Coco Mademoiselle

01:17 Giorgio Armani Emporio Armani Because It’s You

01:51 Chanel Chance Eau Tendre

02:52 Montale Intense Cafe

03:39 V Canto Ricina

04:30 Creed Love in White

05:35 Lancome La Vie Est Belle Florale

06:21 Christian Dior Miss Dior Blooming Bouquet

06:56 Guerlain Mon Guerlain

07:22 Ralph Lauren Midnight Romance

07:45 Juliette Has Vanilla Vibes

08:38 Carolina Herrera Good Girl

09:30 Giorgio Armani Si Passione

10:04 Versace Crystal Noir

 



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ДВОЙНУЮ ПОРЦИЮ! Жареные КРЕВЕТКИ с чесноком и соевым соусом 24-01-2020 16:27


Это просто обалденные жареные креветки! Самый вкусный рецепт! Всего 5 минут и блюдо готово! Подробная инструкция приготовления и все секреты раскрыты в этом видео.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • хвосты тигровых креветок - 1 кг
  • соевый соус - 100 мл
  • оливковое масло - 50 мл
  • сливочное масло - 70 г.
  • чеснок - 4 зубчика
  • красный и черный перец, сушеный укроп, соль - по вкусу



комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить ИДЕАЛЬНЫЙ СТЕЙК из говядины в домашних условиях - Мастер класс от ШЕФ ПОВАРА 22-01-2020 15:37


Часто мы отказываемся от идеи порадовать себя стейком дома из-за стереотипа, что приготовленный самостоятельно кусок мяса не будет такой сочный и вкусный, как в ресторане. Но это заблуждение. Стейк в домашних условиях можно пожарить не менее вкусно. Главное — найти оптимальный рецепт, выбрать подходящее мясо, правильно пожарить и вуаля — кулинарный шедевр готов!

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

  • филе говядины - 250 г.
  • оливковое масло для жарки - 30 мл
  • чеснок - 1 зубчик
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу
  • для гарнира:
  • цукини или кабачок - 1 шт.
  • помидоры черри - 7 шт.
  • перец чили свежий - 1 шт.
  • заправка для овощей:
  • зеленый лук - 50 г.
  • петрушка - 50 г.
  • чеснок - 1 зубчик
  • бальзамический уксус - 30 мл
  • оливковое масло - 120 мл
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу

 

 



комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные Рыбные котлеты из толстолобика 19-01-2020 14:01


Домашние котлеты как я люблю. Очень вкусно! Быстро, просто и недорого.

Продукты (на 3 порции):

  1. Толстолоб - 900 г
  2. Лук репчатый - 1 шт.
  3. Сливки 12% - 200 мл
  4. Крупа манная - 20 г
  5. Яйцо - 1 шт.
  6. Масло растительное - 50 мл
  7. Масло сливочное - 20 г
  8. Соль - по вкусу
  9. Перец молотый - по вкусу
  10. Специи для рыбы - по вкусу

 



комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Что будет, если есть тыквенные семечки каждый день 19-01-2020 13:57


Семена тыквы очень полезны для организма. В них содержатся полезные жиры, а также витамины группы B и С. 
В семенах тыквы содержится почти вся таблица Менделеева: цинк, кальций, магний, натрий, железо, марганец и фосфор. А также в их состав входят витамины группы B, A, E, C. Многие диетологи рекомендуют включать семена тыквы в ежедневный рацион.
Семена тыквы улучшают состояние кожи. Цинк, который содержится в них, стимулирует выработку коллагена. Этот белок способствует регенерации и восстановлению клеток кожи. Еще цинк формирует иммунную систему и помогает при лечении ангины и бронхита. Волосы и ногти станут крепче благодаря большому количеству кальция, витамина A и E.
Семечки также помогут стать сосудам более эластичными и снизить холестерин — растительные жиры и аминокислоты разрушают холестериновые бляшки. А железо насыщает кровь кислородом, тем самым улучшая питание тканей.
Благодаря фосфору и кальцию кости станут прочнее. В 100 г семечек содержится почти 1500 мг фосфора, он помогает усваиваться кальцию.
У семян тыквы есть и отрицательные свойства. Они могут стать одной из причин набора веса, поскольку семечки достаточно калорийные. Их следует употреблять не более 100 г в день в качестве перекуса. Также семечки могут повлиять на истончение зубной эмали, если их часто «щелкать».
Следует знать, что этот продукт противопоказан при индивидуальной непереносимости, повышенной кислотности желудка, гастрите и язвенной болезни. Поскольку семена тыквы обладают выраженным желчегонным действием, их не следует употреблять при камнях в почках. 
А ты часто ешь тыквенные семечки?

1. А ты часто ешь тыквенные семечки?
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Пустые калории - в мусорку! 9 продуктов, которых стоит избегать 19-01-2020 13:46


Подсчет калорий не единственное, что можно сделать для улучшения здоровья и перехода к правильному питанию. Есть немало продуктов, которые содержат много калорий, но мало полезных веществ, и их употребления лучше избегать. Тогда и считать ничего не придется!

 

1. Латте (особенно с сиропом)

Если ты привыкла покупать его по дороге на работу, подумай, стоит ли игра свеч. Большой латте с сиропом

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветная Капуста в Томатном соусе 18-01-2020 14:32


Вы однозначно полюбите цветную капусту еще больше, после этого рецепта! Вкусно, недорого и полезно! Досмотрите видео до конца и обязательно воспользуйтесь рецептом приготовления. Приятного аппетита!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • цветная капуста - 700 гр.
  • помидоры - 2 шт. большие
  • маслины или оливки - 150 гр.
  • морковь - 1 шт. большая
  • растительное масло - 50 мл.
  • сливочное масло - 50 гр. сыр - 80 гр.
  • чеснок - 4 зубчика лимон - 1/4 часть
  • свежая зелень
  • соль, перец

Спасибо, что смотрели! Подписывайтесь на мой канал "Сергей Поканевич" и смотрите другие рецепты: https://www.youtube.com/channel/UCTecXyGySV1C7va6tdclWMQ

 



комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем перекусывать в течение дня без вреда для фигуры 18-01-2020 14:28


В современном мире столько вариантов диет, что, кажется, люди перестали питаться правильно. И мы не говорим о двух-трех плотных приемах пищи. В идеальном мире (а лучше и в реальном) нужно есть четыре-шесть раз в день, где два-три приема пищи — перекусы. Перекусить можно между завтраком и обедом, обедом и ужином, а также съесть что-нибудь легкое за два часа до сна. 

 

Почему так важны перекусы

«Когда ты ешь часто и понемногу, уровень сахара в крови остается неизменным, а метаболизм ускоряется, — говорит Александр Авакян, со-основатель R.A.W. Life. — Главное не заменять перекусами основные приемы пищи». 

 

Что считается перекусом, а не полноценным приемом пищи

«Это продукты с высоким содержанием белка, клетчатки и сложных углеводов. Калорийность их относительно невысока, но, тем не менее, они дают долговременный энергетический заряд и могут способствовать росту мышечной ткани, — рассказывает Александр. — Например, орехи, в идеале — не обжаренные. Практически все разновидности орехов содержат высокую дозу витаминов Е и В3, много калия, фосфора и магния. Также отличными перекусами могут стать ягоды, овощи и цельнозерновые бездрожжевые хлебцы». 

 

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые здоровые страны в мире 18-01-2020 14:23


Лидирует в рейтинге Испания

Исследования, проведенные Bloomberg, показывают, что европейский образ жизни по-прежнему лучший. Согласно опросу, Испания со своей средиземноморской диетой лидирует в списке самых здоровых стран мира! Ничего лишнего. Только рыба, овощи, фрукты и оливковое масло.

 
1552561351508129 juan gomez 711699 unsplash
Испания (Фото: Unsplash)

Страна также находится на пути к завоеванию позиции «самая высокая продолжительность жизни в мире», по данным Института оценки показателей и здоровья. Что касается снижения потребления табака и уровня ожирения, то с 2017 года по настоящее время Испания поднялась с седьмого места в рейтинге на первое.

 

 

1552561351863920 pablo merchan montes 772134 unsplash
Италия (Фото: Unsplash)

Второе место может даже показаться немного неожиданным, потому что что употребление углеводов вроде не может быть полезным для здоровья. Однако это Италия.  Там, как и в Испании, в в чести средиземноморская кухня, которая в сочетании с активным образом жизни и активным отдыхом приводит к стабильно высоким показателям здоровья.

За ней следует Исландия, занимающая третье место в рейтинге, с диетой, которая также строится на рыбе. Япония со своим четвертым местом

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2020 18:24

Это цитата сообщения beautygolic Оригинальное сообщение

IHERB 2020 РАСПАКОВКА ЗАКАЗА - БАДЫ, ВИТАМИНЫ, ЕДА, КОСМЕТИКА

СКИДКА 10% на заказ c сайтов iherb.com и loveletter.iherb.com/ по ПРОМОКОДУ ASA3269

В этом видео я упоминала:

1:01 Stash Tea Черный чай Earl Grey двойной бергамот https://goo-gl.su/1ASYfb

1:32 Organic India Чай с тулси без кофеина https://goo-gl.su/Xmtu

1:54 Blistex Бальзам для губ с лечебным действием, Защита губ Солнцезащитный фильтр SPF 15 https://goo-gl.su/tRwPAekQ

3:24 The Face Shop Rice Water Bright очищающее масло https://goo-gl.su/wLEA

4:06 E.L.F Кисть для хайлайтера https://goo-gl.su/JhYUz1

4:33 Matcha Road Маття + коллаген, экологически чистые пептиды коллагена https://goo-gl.su/v71mpz

6:06 Y.S. Eco Bee Farms Неочищенный мед https://goo-gl.su/0Drd

6:57 Jarrow Formulas Оптимизатор магния https://goo-gl.su/zfCUaXE

7:47 Bluebonnet Nutrition Super Earth Rainforest Animalz кальций, магний и витамин D3 https://goo-gl.su/sHtzQ

8:26 Nature's Way Живая энергия 50+ мультивитаминный-Мультиминерал Для взрослых 50+ https://goo-gl.su/JuPJ9b0F

Спасибо за просмотр!

Подписывайтесь на мой канал Бьютиголик: https://www.youtube.com/channel/UCYc03a9orvX9urmUiJRXQrA

 



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2020 14:38

Это цитата сообщения beautygolic Оригинальное сообщение

РАСПАКОВКА КОСМЕТИКИ С MAKEUP

Мои косметические покупки с сайта makeup.ua

В этом видео я упоминала:

0:52 Увлажняющий насыщенный кислородом крем Ericson Laboratoire Bio-Pure Hydra-Soft Moisturizing Cream https://goo-gl.su/aAczF9Wi

1:41 Крем для тела Barnangen Nordic Care All Over Intensive Body Balm https://goo-gl.su/mU4de

2:09 Пралине для ванной "Ванна молодости" ЧистоТел https://goo-gl.su/vdNeFuSb

3:25 Универсальная соль для ванны Зеленая Аптека https://goo-gl.su/kjoJ4

4:13 Отбеливающая зубная паста Crest Baking Soda Peroxide Whitening https://goo-gl.su/0I2vIAz

4:30 Ватные паффы косметические Білосніжка https://goo-gl.su/JLK7g

5:14 Жидкое мыло с экстрактами конопли, кокоса и лайма Sea Collection Coconut Lime Hand Wash with Natural Sea Minerals https://goo-gl.su/IpOmCdo

5:20 Жидкое антибактериальное мыло Carex Stawberry Candy (Refill) https://goo-gl.su/eWMsR4Y

 

 



комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии