Сегодня готовила салат из Фунчозы. Если кто-то с ней ещё не знаком, сначала немного расскажу, что это такое.
[показать]
Фунчоза – это рисовая лапша. Однако важно не это, а то, что полезные свойства фунчозы обусловлены наличием витаминов в рисе. Дело в том, что они сохраняются при изготовлении лапши. Легенда гласит, что любимым блюдом японских самураев была рисовая каша. В них рассказывалось о том, что рисовая каша способна продлевать молодость, давать заряд энергии и сил. В этом можно убедиться, рассматривая полезные свойства фунчозы.
Фунчоза богата на витамин В, который необходим для укрепления нервной системы. Еще в ней содержаться витамины группы Е и РР, а из минералов – железо, медь, кальций, магний, цинк, фосфор, селен, марганец. Весь этот набор витаминов и минералов способствует нормальному функционированию организма человека.
Этот продукт просто находка, для стремящихся к похудению, людей. В составе фунчозы имеются сложные углеводы, они то и обеспечивают мышечные ткани энергией. Используя ежедневно в своем рационе фунчозу, можно существенно сократить потребление жиров и сахара и это не скажется абсолютно на самочувствии, человек будет также энергичен и бодр.
Особенность этого продукта в том, что он содержит аминокислоты, которые необходимы для создания новых клеток. А отсутствие белка глютена, способствующего возникновению аллергических заболеваний, делает фунчозу продуктом незаменимым для аллергиков. Отсюда вывод – фунчоза замечательный и совершенно безопасный продукт для поддержания здоровья человека.
Классическая лапша используется для приготовления супов, но чаще всего ее употребляют в салатах. В сухом виде калорийность продукта составляет 334 калории, а уже в отварном виде фунчоза имеет всего лишь 87 калории на 100 г продукта.
Вот такая у меня была пачка лапши-фунчозы.

[516x699]
[523x699]
Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Выкройки игрушечных медведей
Часть 2 - Делаем детскую коляску и сумочку
...
Часть 25 - Одежда в ретро стиле для Барби
Часть 26 - Куклы от Творческого дуэта «Аня Маня»
Часть 27 - Куклы из колготок
Часть 28 - Куклы из колготок - 2
Часть 29 - Куклы из колготок - 3
Часть 30 - Самодельные мелки для рисования
Часть 31 - Вспомните себя октябренком
[180x246]
[181x246]
[180x246]
[189x246]
[190x250]
[192x250]
[189x250]
[181x242]
[182x242]
[187x242]
[183x242]
[512x700]
[548x700]
Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Выкройки игрушечных медведей
Часть 2 - Делаем детскую коляску и сумочку
...
Часть 26 - Куклы от Творческого дуэта «Аня Маня»
Часть 27 - Куклы из колготок
Часть 28 - Куклы из колготок - 2
Часть 29 - Куклы из колготок - 3
Часть 30 - Самодельные мелки для рисования
Часть 31 - Вспомните себя октябренком
[178x242]
[185x242]
[184x242]
[187x242]
[192x246]
[192x246]
[190x246]
[175x240]
[185x240]
[185x240]
[188x240]
[514x700]
[535x700]
Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Выкройки игрушечных медведей
Часть 2 - Делаем детскую коляску и сумочку
...
Часть 27 - Куклы из колготок
Часть 28 - Куклы из колготок - 2
Часть 29 - Куклы из колготок - 3
Часть 30 - Самодельные мелки для рисования
Часть 31 - Вспомните себя октябренком