Что мы знаем о медовом массаже? Прежде всего то, что медовый массаж весьма эффективен при целлюлите, так как одновременно и питает кожу, и выводит токсины и шлаки, также мед в сочетании с массажем усиливает кровообращение в коже и мышцах. Состояние кожи после такого массажа улучшается, она становится более гладкой, шелковистой.
Специалисты рекомендуют делать за курс 15 сеансов медового массажа, при чем важно делать его не каждый день, а через день, то есть примерно за месяц. Это связано с тем, что шлаки и токсины поднимаются из глубоких слоев кожи и мышц наверх, в очищенную область, и нужно дать им на это некоторое время, тогда эффект будет сильнее и заметнее, чем от ежедневного массажа.
Мед можешь брать любой, главное, чтобы он был достаточно жидкий. Для одного полного сеанса медового массажа одновременно на бедра, ягодицы и живот нужно примерно 3 столовые ложки. Если хочешь усилить антицеллюлитный эффект, добавь эфирные масла, 2-5 капель, лучше грейпфрут, апельсин или лаванда.
Существуют две методики массажа, которые можно назвать мягкой и жесткой. Первая предусматривает, что ты наносишь мед ина ладони и похлопывающими движениями вбиваешь его в кожу в течении 5-10 минут, после чего смываешь мягкой мочалкой под теплой водой, после чего лучше нанести на кожу увлажняющее молочко. Если ты хочешь более сильного очищения, то после того, как мед похлопываниями нанесен на тело, нужно сильно прижимать руки к телу (приклеивать) и затем резкими движениями отрывать. Вскоре ты заметишь появление на кожи и ладонях белой массы, это мед вытягивает из организма шлаки. Когда эта масса перейдет с кожи на руки, это примерно 15 минут массажа, можешь заканчивать процедуру и опять же смыть все теплой водой, увлажнить кожу молочком или кремом.
Надо отметить, что жесткая процедура достаточно болезненная и неприятная, могут даже появится синяки, но они быстро пройдут, зато эффект от жесткого медового массажа будет более заметным, чем от мягкого, особенно в деле
Оригинальный рецепт
Тесто: 2 ст. муки, 4 ст. л. сметаны, 4 ст. л. майонеза, 100 гр. маргарина для выпечки, 1 ч.л. водки, соль по вкусу.
Жаркое: 300 гр. мякоти свинины, 1 средняя луковица, 1 средняя морковь, 1 помидор, 3-4 картофелины, 2 зубчика чеснока (по желанию), 2 ст. л. стручковой фасоли, 2 ст.л. сметаны, базилик, петрушка, перец черный молотый, соль по вкусу, сладкая паприка.
смотрим дальше
Манник со сметаной - простой пирог.
1 яйцо
1 стакан сметаны
1ч.л.соды
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 стакан манки
50 гр маргарина (масла)
растит.масло для выпекания
В сметану добавить соду, яйцо и перемешать. Всыпать сахар, манку, муку, растопленный маргарин (масло) и хорошо перемешать.
Форму для выпекания смазать раст.маслом, посыпать манкой и выложить тесто. Выпекать в нагретой до 180 градусов духовке 30-40 мин. Выключить газ и минут 5-10 дать постоять в духовке, чтобы манка лучше разошлась, иначе будет хрустеть на зубах.
Продукты: 1 кг кабачков, 300 грамм моркови, 300 грамм репчатого лука, 300 грамм помидоров, 300 грамм сладкого перца, соль, перец по вкусу.
Домашняя закотовка икры из кабачков делается просто, а результат вам точно понравится.
Морковь натереть на терке, репчатый лук порезать, соединить вместе и потушить. Кабачки пропустить через мясорубку, помидоры и перец порезать. Все овощи соединить, посолить и поперчить по вкусу, переложить в скороварку, закрыть крышкой и проварить 20-30 минут. Затем разложить горячую икру по стерилизованным банкам и закатать.
Не знаю как он называется, но у меня его даже ребенок уплетает за обе щеки ( салаты он вообще не кушает).
3 помидорки (большие или средние) + колбаса копченная (примерно половина или чуть меньше палочки) + 1 небольшая пачка "кириешек" ( или др. сухариков) + майонез + зелень. Нашинковать все соломкой и перемешать (кроме сухариков.) Их добавить перед подачей.
[520x400]
Рецепт:
сметана 500 гр
сахар 1 стак.
желатин 3 ст.лож.
бисквит (по любому рецепту или покупной) ок. 300 гр
клубника и др. ягоды
3ст.л. желатина залить 0,5 стак. хол. кипяч. воды на 30 мин. Сметану взбить с сахаром. Желатин подогреть до растворения (не доводя до кипения) и ввести в сметану тонкой струйкой, помешивая.
Заранее застелить глубокую миску пленкой и на дно выложить ягоды, далее слой поломанного на маленькие кусочки бисквита, опять слой ягод и т.д.Все залить сметанно-желатин
[376x315]
[537x547]