[показать]Про кэшбэк на банковских картах сейчас знают практически все. А про кэшбэк-сервисы до сих пор многие не слышали. Или слышали краем уха и не используют возможности, которые они дают. А зря.
Недавно созданный ресурс http://vsdor.ru рассказывает правду о болезни, испортившей жизнь значительной части населения бывшего СССР, впрочем, как и любой другой страны мира. Также есть группа в контакте для общения и взаимной поддержки страдающих данным недугом https://vk.com/obscure_illness Делитесь этой информацией с друзьями, знакомыми и всеми теми, для кого она может быть актуальна. Проект Джонни Психа https://vk.com/jpsych
Похудеть за 7 дней на 3-5-7 кг
Автор этой методики — Гвидо Раццоли, итальянский диетолог. Диета позволяет сбросить до 5 килограммов за неделю, не ограничивая себя в жирных и калорийных продуктах.
Итальянскую диету, как и все прочие, соблюдать можно только неделю: во-первых, оправившись от первого шока, организм дальше перестанет расставаться с лишним весом; во-вторых, эта диета пользу здоровью не принесет. А вот как экспресс-средство к выходу на пляж она в самый раз. Философия этой диеты достаточно парадоксальна, чтобы не верить в нее всерьез, однако вполне привлекательна, чтобы опробовать ее эффективность на себе. А другого от диет и не требуется.
6 принципов «Итальянской диеты»
Мы пытаемся понять людей, с которыми нам приходится сталкиваться. Однако эти люди оказываются для многих загадкой. Обладая неотразимым обаянием, в то же время они – опасные хищники. Эти люди ведут паразитический образ жизни, манипулируют другими и используют их. Они бессердечны, не способны жалеть и сострадать, беспощадны, патологически лживы, безответственны, агрессивны, импульсивны, эгоцентричны, а также наделены манией величия. Эти люди сексуально распущенны и не испытывают глубоких чувств, не способны любить. Они не могут планировать своё будущее и извлекать уроки из прошлого. И в то же время эти люди, как правило, не сидят в тюрьмах и не содержатся в психиатрических стационарах. Они находятся среди нас, и многие становятся их жертвами. Об этих людях и о том, как их распознать, читайте в моём блоге liveinternet.ru/users/darktriad/ и подробнее на сайте freak.sytes.net. Там вы можете найти опросники/психологические тесты, статьи и истории из жизни. Если вам лично довелось столкнуться с таким человеком – пожалуйста, пишите на адрес, указанный на сайте.
Пожалуйста, делитесь этой информацией с друзьями и знакомыми, группами по интересам и всеми, кому это может быть полезно. Она может помочь многим выбраться из или избежать непростой жизненной ситуации.
[448x336]Дорогие читатели сообщества! Хочу вас познакомить с интернет-магазином брендовой мужской и женской одежды beinfashion.com.ua . Офис магазина находится в Харькове.
Сайт предлагает вам одежду и аксессуары из Италии, Франции, Испании, Дании. У нас Вы найдете такие бренды как:Rinchimento, Fracomina, Extasy, Byblos, Cor@cor, Fondotinta, One Green Elephant, Eighth Sin, Yes Miss, Aldo Martin's, Miss Miss by Valentina, Cavalli, Stefanel, Diesel, Facto, Fila, Origin, Blue Joint, Mad Jude, Mustang, Shirt Passion, Cache@Cache, Le coq sportif, TALASA, Silvian Heach, Personal affairs, Kapalua, Patrizia Mara, Grace Reason, YaYa, Angel Rebel, Z-ONE, mais il est ou Le Soleil, Eskey.
В скором времени, весной, ожидается и детская брендовая одежда!
На данный момент на сайте есть АКЦИЯ на женский ассортимент: при покупке одной единицы женской одежды, на вторую предоставляется скидка 40%!
[показать]Читать дальше
Сейчас интернет-магазины находятся на пике популярности и вы можете совершать покупки не выходя из дома! Поэтому важно знать насколько порядочный тот или иной магазин. И МОЙ ОТЗЫВ: beinfashion.com.ua заслуживает доверия!!!
Девочки ) Всем привет ) :)
Нашла в интернете интересный проект "21 день". Вкратце: едешь на 21 день худеть и отдыхать на Азовское море, находишься под наблюдением психолога, диетолога, фитнес-тренера и организатора. Будут разные состязания, тренировки. Хочу по-пробовать, но хочу с кем-то. Кстати можно не только с Украины ехать, но и с России и других стран, я звонила узнавала.
Я уверена, что найдутся такие же, как я
Заполнить анкету можно здесь
Программа подготовки к пляжному сезону: результат гарантирован!
Вы стесняетесь раздеться в бассейне или на пляже, но перспектива строгой диеты, жестких ограничений и изнурительных тренировок вас страшит даже больше, чем потеря формы?
«ДО» представляет программу здорового питания и комплекс простых упражнений. Эта программа базируется на рекомендациях ведущих диетологов, фитнес-тренеров и кулинаров.
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ
Варианты завтрака (примерно 350 ккал), обеда или ужина (примерно 450 ккал) и перекусов (200 ккал)
КАК РАБОТАЕТ ПЛАН ПИТАНИЯ
Распределяйте калории между тремя основными приемами пищи: примерно 350 ккал на завтрак, 450 – на обед, 500 – на ужин и еще 200 – на закуски. Равномерно распределяйте калории в течение дня, тогда уровень сахара в крови будет стабильным и вас не будет мучить чувство голода.
Планируйте заранее. Продумайте основные блюда и закуски. Составьте список, когда пойдете в магазин за продуктами. Покупайте только то, что вам необходимо, и избегайте больших упаковок.
КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ 1 ПОРЦИЯ?
Мы предлагаем вам некоторые ориентиры, которые помогут рассчитать количество продуктов на 1 порцию:
1. http://depositfiles.com/files/gi6h35xyc (Объяснения упражнений с Мариной Корпан в 4 частях)
2. http://depositfiles.com/files/25wwf136c (Непосредственно упражнения с Мариной Корпан НОН-СТОП)
3. http://depositfiles.com/files/6697sc60v (Объяснение упражнений + НОН-СТОП c Мариной Корпан)
[500x378]
Рада приветствовать вас, Друзья! Если вы читаете этот текст, значит вы задали себе вопрос "как похудеть". Итак, вы у меня в гостях. И это правильный выбор. Не стану утомлять вас длинным предисловием, просто назову 5 причин худеть у меня:
1. никакой профанации, это действительно медицина
2. индивидуальный подход к каждому, это по-настоящему серьёзное отношение к собственным пациентам
3. ощутимый результат за 2 недели — мои пациенты худеют на 5–10 килограммов за первые 14 дней
4. отсутствие голодания, нет нужды насиловать собственный организм
5. самый главный — это действительно работает! За годы работы я помогла похудеть тысячам.Желающих похудеть огромное количество, желающих заработать на похудении тоже немало. Моя Методика уникальна тем, что результаты нашей работы с вами становятся ощутимыми практически сразу. Мне есть, что показать.Методика нашей программы состоит в том, что вы прекращаете употребление нескольких продуктов питания и попросту исключаете их из своего рациона. Это именно те продукты, которые не подходят для употребления в пищу именно вам, они могут считаться полезными и здоровыми, но вашему организму они могут нанести вред! Для каждого человека эти продукты индивидуальны......
 |
 nargiesa khasanowa [показать] Профи (527)
1 день назад
Мой парень прочитал всю мою переписку Вконтакте и Одноклассниках, а также узнал всю информацию обо мне, вплоть до штрафов в ГАИ!!! Как он это сделал??? Он говорит, что есть сайт специальный секретный... Если кто знает сайт, то дайте пожалуйста ссылку... |
Лучший ответ
Для тех, кто занимается оксиком, я залила видео с объясненем дыхания и упражнениями и книгу. Качайте на здоровье!
[показать] [показать]1. http://depositfiles.com/files/dagij38ox - Объяснение дыхания Марины Корпан 25.79 Mb
2. http://depositfiles.com/files/ssuuu2j7j - Оксисайз для ножек, новое видео с Джилл Джонсон 674.83 Mb
3. http://depositfiles.com/files/xj5k1g58q - Оксисайз, продвинутый уровень 71.87 Mb
4. http://depositfiles.com/files/1cwep1jjv - Оксисайз, объяснение всех упражнений 86.45 Mb
5. http://depositfiles.com/files/bln0s7n7p - Книга по оксисайзу 3.17 Mb
Мы создавали эту программу совместно с нашими российскими учеными-диетологами, чтобы каждый желающий мог совершенно свободно начать ею пользоваться. Ожирение – это следствие неправильной работы организма и впоследствии это чаще всего приводит к инфаркту, инсульту, к диабету и целому букету других заболеваний. Милые женщины! Физические упражнения не всегда доступны и уместны. Тренировки в спортзале могут привести к упадку сил. Наша программа основана на способности организма к полному восстановлению, если создать для него все условия. Основную часть энергии мы получаем из пищи, но не всегда она полезна. И для каждого организма, в виду его исключительной индивидуальности требуется исключение определенных продуктов. К нам в студию приходят тысячи писем, в которых люди спрашивают, где взять нашу методику. Читать далее...
[550x296]Год: 2011
Автор: Максим Агеев
На сегодняшний день избыточный вес является настоящей проблемой для многих людей. Справиться с которой в одиночку не так-то просто, велик риск навредить здоровью. Щадящие похудение - это не наноразработка ученых и не чудо народной медицины, это многолетний опыт специалистов в области диетологии, объединенный в курс эффективного похудения без голодания. Вы узнаете как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать и худеть, досконально узичите все тонкости обмена веществ, получите ценные советы о том, как питаться в ресторанах и кафе и не поправиться.
Даже у людей с нормальным весом очень часто можно наблюдать «складочки», «подушечки», «наплывы» и прочие скопления жира, значительно ухудшающие эстетичность внешнего вида тела. Причем избавиться от них не так-то просто. Зачастую ни строжайшие изнуряющие диеты, ни спорт не способны решить проблему лишних жировых складок в проблемных зонах.
К счастью, современные косметологические методы позволяют справиться с подобной проблемой быстро, эффективно и безопасно. Один из этих методов - криолиполиз на аппарате Zeltiq®, которую можно назвать «холодной» пластикой.diet.passion.ru/l.php/sovremennye-metody-korrektsii-figury-kriolipoliz.htm
Нашла такое смешное видео о зайцах-дачниках, которые собирают листья салата). Но не только зайцы любят салат - я тоже его обожаю:)Тем более, что к лету все ближе и ближе - пора умериться в пище:) Решила поделиться с вами рецептом моего любимого диетического салатика: Салат с черри и гранатовыми зернами. 1 Добавьте щедрую горсть зерен граната. 2 Заправьте микс смесью оливкового масла с лимонным соком. 3 Добавьте в микс половинки томатов черри. 4 И не забудьте о порезанных листьях салата. Приятного аппетита!