• Авторизация


Улыбнитесь с утра, подарите улыбку другим! 24-09-2025 12:45


Улыбнитесь с утра, подарите улыбку другим! Ведь и Солнце нам дарит свой свет, проливаясь лучами! И не бойтесь казаться немножечко даже смешным, Улыбайтесь другим, даже если улыбка случайна. Улыбайтесь всегда, даже если в Душе гаснет Свет! На улыбку придут обязательно добрые люди! И спасут, и помогут, и вырвут с корнями из бед, И в Душе посветлеет, как будто явилось вам Чудо! Улыбайтесь, друзья! Просто так, без особых причин! И делитесь с другими своим удивительным Светом! И тогда вы достигните неимоверных вершин, И в Добро от улыбки обернётся вся наша планета! 22 марта 2023 год © Copyright: Ярослава Русская, 2023


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь прекрасна.. Доброе утро! 24-09-2025 12:36


24 сентября... - 1009137633620

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Я не жалею в жизни ни о чём.. 24-09-2025 12:24


Я не жалею в жизни ни о чём, Хоть жизнь порою так несправедлива, И бьёт, и бьёт по голове ключом, Как будто в жизни мало негатива. Терплю. Я знаю, жизнь у нас одна, Другой не будет, как ты не старайся, И надо выпить эту жизнь сполна, Она ударит, встань и улыбайся! О чём жалеть? Что было, то прошло. Оно уж никогда не повторится. А ведь порою было хорошо, Так хорошо, что часто это снится. Ах, наша жизнь, у каждого своя, Проблемы будут, как ты не старайся, Без них порою не прожить ни дня, Решил, иди вперёд и улыбайся! Жалеть о чём-то – это тяжкий труд, И никому, поверьте, он не нужен, Проблемы нас с тобой переживут, Живи, надеясь: не было бы хуже! Живи, всё будет в жизни хорошо, Ты только хоть немного постарайся, Что было, то давно уже прошло, Живи легко, живи и улыбайся! ©  Ирина Расшивалова

Я не жалею в жизни ни о чём, - 5371957181369
 
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы думаем, что Жизнь сложна.. 24-09-2025 12:20


Мы думаем, что Жизнь сложна. Виним Судьбу за все потери. Но может в Нас самих вина? Мы сами "закрываем двери". Молчим, когда хотим кричать. Стоим на месте месецами. Предпочитаем глупо ждать, когда Мечты придут к Нам Сами... Мы раним Тех, кто Любит нас, Хорошего не понимаем... А может быть не Жизнь сложна?.. А Мы ее так усложняем??!.. инет

Мы думаем, что Жизнь сложна. - 5371963439801
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин 24-09-2025 12:05

Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение

Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин

 


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наша особенность - память.... 23-09-2025 11:58

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Наша особенность - память....




Bertha-Wegmann
Ко мне недавно обратился пациент, страдающий гипертонической болезнью , ему 78 лет, и он жаловался не на плохое самочувствие, а исключительно на плохую память…Мой пациент работал учителем, сейчас на пенсии, но совершенно не хочет стареть и быть в тягость свои детям...

Память – это одна из основных психических особенностей человека. Недаром еще древние греки считали, что богиня памяти Мнемозина – это мать девяти муз, покровительствующая всем известным в те времена искусствам и наукам.

На плохую память часто жалуются не только пожилые люди с атеросклерозом головного мозга, но и достаточно молодые, которые не могут справиться с лавиной информации, стрессами или просто ленивые.
Я каждому своему пациенту объясняю и рассказываю –как улучшить память. Думаю, что можно взять на заметку 10 очень простых, но действенных советов по улучшению нашей памяти ( я их прочитала в журнале "Столетник") – когда нибудь они могут пригодиться.

1. Не пытайтесь вдалбливать вечером в утомленную голову чрезмерное количество информации –лучше просто ознакомиться с тем, что нужно знать, а тем более выучить. Утром можно встать на час раньше и позаниматься. После утренних занятий в памяти останется гораздо больше информации, чем за весь вечер и бессонную ночь!

2. Никогда и никому не говорите, что у вас плохая память!!!!! Ведь человек способен убедить себя как в собственном таланте, так и в отсутствии способностей и даже в полной бездарности!

3. Избегайте повторять на работе ( особенно в присутствии руководства), как бы оправдывающую вас фразу «Опять забыла!!! – ну что поделаешь – склероз!» Подобная фраза выдвинет вас в список первых кандидатов на увольнение.

4. Постоянно вспоминайте и рассказывайте самом себе прочитанное или увиденное.

5. Как можно чаще считайте в уме! Если стоите в очереди в кассу, - прикиньте в уме, сколько вам нужно будет точно заплатить. К тому же это выгодно – кроме тренировки памяти вас еще точно не обсчитают!

6. Ежедневно или 2-3 раза в неделю учите стихи!

7. Вечером перед сном, уже лежа в постели , попробуйте в деталях вспомнить прошедший день с момента звона будильника и до самого вечера. Не следует « разматывать» воспоминания уходящего дня, если в нем были какие то волнующие или тревожащие вас события, поскольку это может помешать вашему сну.

8. Используйте свою способность к самовнушению. Ранним утром и перед сном по 30 раз убедительно повторяя, внушайте себе : « Сегодня моя память улучшилась! С каждым днем мо память становится все лучше и лучше! Я начинаю пользоваться всеми резервами своей памяти.»

9. Если вы мучаетесь , что забываете какое –то определение или нужное вам слово, воспользуйтесь несложным приемом: как только вспомните слово, составьте с ним короткую рифмованную нелепую по смыслу или смешную фразу. Например: слово «печь» - « рыба –меч влезла на печь»…

10. Если вам необходимо что-то заучить механически, попробуйте разбить текст на смысловые куски, выделив при этом главное и второстепенное, сложное и простое. Все должно быть осмысленным, не надо надеяться на простую зубрежку!

От всей души желаю вам успехов, дорогие мои друзья!

Использованы материалы из журнала «Столетник»
Художник Bertha Wegmann

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На все вопросы Время даст ответ! 23-09-2025 11:39


На все вопросы Время даст ответ! - 5371957201849

На все вопросы Время даст ответ! Кто был неправ, иль прав, оно рассудит… Где что не ясно, там прольётся свет, Вернёт из тени миллионы судеб. Оно не может нам помочь забыть, Понять поймём, и то не всё, не сразу. Нам время может тайны приоткрыть. Но не вернёт нам веру по приказу. Мы сможем всё простить и всё понять, Забыть не сможем, виновата память, Боль от пережитого не унять, В объятьях времени лишь сможет боль растаять… © Ирина Расшивалова.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Заботливо ухаживайте за собой...тогда.... 23-09-2025 10:22

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Заботливо ухаживайте за собой...тогда....

«Заботливо ухаживайте за собой,

относитесь к себе с участием и вниманием.
Тогда ваша душа отогреется

и расправит свои крылышки».

Это цитата из книги Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности."


Какая есть, такую и люблю...

Люби себя такой, какая есть:
Со всеми «тараканами» и светом.
Пусть стороной и критика и лесть,
Пусть, даже если скажут: «Ты с «приветом»...»

Люби себя побаловать подчас:
Вкусняшку съесть при лишних килограммах...
Пусть будет у тебя внутри баланс,
И музыка любви на ярких гаммах.

Люби свои бока, лицо, размер...
Ведь ненависть к себе лишь разрушает.
Являй собою для других пример.
Харизму всё творение обожает!

Никто не отменяет острый ум,
Прекрасный юмор, добрую улыбку...
Спокойный нрав тебе и брат и кум,
Не бойся, если совершишь ошибку.

Люби свой возраст, не скрывай года.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаете ли вы, как выглядела Пресвятая Богородица.? 23-09-2025 10:19

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Знаете ли вы, как выглядела Пресвятая Богородица.?



Описание внешнего облика Пресвятой Богородицы дал церковный историк Никифор Каллист:
«Пресвятая Дева была среднего или немного выше среднего роста,
волосы золотистые, глаза быстрые, цвета маслины, брови дугообразные и черноватые, нос продолговатый, губы цветущие, лицо не круглое и не острое, а несколько продолговатое, руки и пальцы длинные.
У Нее не было ничего сурового во взгляде, ничего неосмотрительного в словах, – свидетельствует святой Амвросий.
В беседах с другими Она сохраняла спокойствие, не смеялась, не возмущалась и не гневалась.

Ее движения скромны, поступь тихая, голос ровный,

так что внешний вид олицетворяет чистоту Ее души».

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
22 сентября - День Осеннего Равноденствия! 22-09-2025 13:18


✅ Рекомендации ко Дню Осеннего Равноденствия : 1. Очистите пространство, сделайте генеральную уборку. Это касается не только жилья, но и заметок/фото на телефоне рабочего стола в офисе и тд 2. Избавьтесь от всего старого и ненужного, освободите место для нового ! Эффективно написать то от чего хотите избавиться на бумаге и после сжечь это всё в огне 🔥 3. Отпустите всё лишнее из жизни, как физически, так и морально ♻️ 4. Утром хорошо провести время на улице, зарядиться рассветом и силой Солнечной энергии ☀️, впитать в себя энергетический максимум силы и позитива 5. Подведите итоги и напишите благодарности (очень действенная практика, которая помогает избавиться от комплекса «самозванца») 6. Отлично будет сходить в баню/сауну , смыть с себя напряжение и очиститься. 7. Из символических ритуалов - повесьте веточку рябины 🌿над входом в дом (её следует сохранить до Весеннего Равноденствия, когда её нужно будет сжечь!🔥)

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы обнимаем не руками... Мы обнимаем душой.... 22-09-2025 13:06


Мы обнимаем не руками... - 1008443370324

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные советы. Инфографика 22-09-2025 11:42

Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение

Полезные советы. Инфографика

полезные советы.jpg
ok.ruЧитать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как много в жизни такого, чего нельзя выразить словами. Слишком мало на Земле слов... __ Марина Цветаева 20-09-2025 20:39


Как много в жизни такого, чего нельзя выразить словами. - 5406481278513

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я люблю всё, от чего высоко бьётся сердце.... ____ Марина Цветаева 20-09-2025 20:29


Я люблю всё, от чего высоко бьётся сердце.... - 1009001285460

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Я ПРИГЛАСИЛА ЖИЗНЬ СВОЮ НА ЧАЙ" 20-09-2025 20:19

Это цитата сообщения margogrin Оригинальное сообщение

"Я пригласила Жизнь свою на чай"




Я пригласила Жизнь свою на чай
Поговорить со мною у камина..
А за окном кружил февраль
Деревья разукрасил иней..
Ну что ж, подружка, как дела?
Как проживаешь свои годы?
Спросила Жизнь и чаю отпила
Взглянув в окно на непогоду...

Как я живу? Да как умею
Люблю, грешу и в бога верю
Скорблю, грущу и ненавижу,
А иногда и выхода не вижу...

Я Солнцу радуюсь, с дождём я плачу
Я верую в добро, ловлю удачу
Умею людям сострадать
Обидчику могу я сдачу дать...

Так что ж ты хочешь от меня?
Спросила Жизнь, чуть голову склоня
Живёшь как все и вроде всем довольна
Так почему волнуешься невольно?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрустальные дни Бабьего Лета 18-09-2025 09:34

Это цитата сообщения LUIZA23 Оригинальное сообщение

Хрустальные дни Бабьего Лета




    Она Собирала в своём Дневнике Счастье

    На спицах солнечных из пряжи от лучших паучиных
    лап, навязывает Осень Лето для баб.. Бабье Лето.. это
    тщетная попытка повернуть вспять бег календаря..
    Прозрачные дни Бабьего Лета.. Жизнь продолжается..

    Есть время природы Особого Света, неяркого солнца, нежнейшего зноя..
    Оно называется Бабье Лето и в прелести спорит с самою Весною.
    Сегодня прекрасный Осенний день. Легкий ветерок и такое Яркое Солнце!


    Жаркое Лето сменяет тёплая, золотая, романтическая Осень.--- Сухие листья вдоль тротуаров. --- Желтые, лимонные, охристые, ярко красные, бордовые. Они ещё не до конца осыпались с деревьев. Хочется слушать, как звенят первые сухие листья, которые гонит по асфальту ветер.. ---Нужно только увидеть Голубое
    Небо, яркое Солнце---- и тогда Мир, как Женщина--- заиграет самыми яркими красками и поделится с вами своими секретами. И тогда самая нежная мелодия Золотой Осени будет звучать в вашем сердце и дарить вам счастье! Допиваю свой любимый кофе, наматываю шарф и выхожу на улицу. ----Моя Осень нежно окутывает меня со всех сторон. Бабье Лето---- Невероятная пора с тёплыми днями и холодными зорями, которая длится до самого Покрова, завораживает своей красотой и романтичностью. Мне бы хотелось, чтоб прозрачные деньки Бабьего Лета принесли много радости и счастья, а Звездопад не прекращался никогда. Пусть Нежные Осенние Лучи засияют в глазах искорками Надежды, а яркий, разноцветный ковёр Осенних Листьев устилает дорогу.---Пусть сердце бьётся радостно, искренне надеясь на лучшие перемены в жизни. С Хрустальными днями Бабьего Лета! Да будет так!
    ..А я лишь теперь понимаю, как надо
    Любить.. и жалеть.. и прощать.. и прощаться..
    © Ольга Федоровна Берггольц
    Хрустальный Мир.. Капля Сердца.. Частички Моей Души..


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь совсем непростая штука...(перепост) 18-09-2025 09:30

Это цитата сообщения Любовь_фрезе Оригинальное сообщение

Жизнь совсем непростая штука...(перепост)

ПРОШУ ПЕРЕПОСТ! ПОДДЕРЖКА ... Жизнь совсем непростая штука. Просто задумайтесь на минутку, что те люди, которых мы считаем самыми сильными, чаще всего наиболее чувствительны. Думали ли вы, что с людьми, которые открыто проявляют свою доброту, обходятся далеко не лучшим образом? Обращали ли вы внимание, что те, кто проявляет заботу о других... чаще всего сами нуждаются в заботе больше всего на свете... Знаете ли вы, что сложнее всего на свете сказать три вещи: "Я люблю тебя", "Мне так жаль" и "Помоги мне"? руки вместе Иногда люди улыбаются, но если вы посмотрите глубже, вы увидите, какую боль они испытывают в глубине души. Всем моим друзьям, которые проживают сложные периоды в своей жизни - давайте запустим лавину поддержки!!! Всем нам сейчас нужна поддержка. Если я не увижу твоего имени, я все равно пойму. Я хочу попросить каждого каждого из вас, мои дорогие сообщники, скопировать и опубликовать этот пост, чтобы дать мгновение поддержки для тех из нас, у кого сейчас проблемы в семье, кто борется за здоровье, у кого сложности на работе, тем, кто беспокоится по тому или иному поводу, и кому необходимо знать, что в мире есть люди, которым небезразлична их судьба. Давайте сделаем это для всех нас, потому что никто их нас не защищен от таких моментов. Я надеюсь увидеть это в ваших дневниках, просто как жест моральной поддержки тем, кто в ней нуждается! Знаю, что кто-то сделает это! Капочка Капа Все что нужно сделать - просто СКОПИРОВАТЬ И ОПУБЛИКОВАТЬ этот пост. Не надо использовать "ЦИТИРОВАТЬ" Надя Солнышко
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📕Ф. Г. Раневская "Огорчить могу. Обидеть-никогда. 18-09-2025 09:08

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📕Ф. Г. Раневская "Огорчить могу. Обидеть-никогда."

фнный (365x358, 223Kb)
Все рукописи Фаины Георгиевны Раневской хранятся
в Российском Государственном Архиве литературы.
В этих текстах, часто написанных Раневской для самой себя, великая актриса предстаёт в ином образе. Комическое уступает место драматическому. Слушатель получает возможность приподнять кулису и заглянуть туда,
где идёт настоящая жизнь актёра. Из этой книги можно больше узнать о непростой судьбе этой гениальной и непохожей ни на кого актрисы.

Исполняют: Алика и Вениамин Смеховы
⏰01:53:17
96832324_cveta839 (125x60, 2Kb)

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старость как банковский счет 17-09-2025 09:46

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Старость как банковский счет

Старость, как банковский счет

 Донна Мария Джило.Нелегко следовать её примеру, но давайте попробуем... Донна Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение. И в феврале она переехала в дом престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у нее не оставалось другого выбора.

 

После того, как она терпеливо ждала в течение двух часов, чтоб увидеть комнаты, она все еще красиво улыбалась, когда из обслуживающего персонала пришли сказать, что ее комнаты готовы. По дороге к лифту, представитель описал ее

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Законник, палач и раб своей любви: настоящая история Сулеймана... 15-09-2025 10:51

Это цитата сообщения Dariadna Оригинальное сообщение

Законник, палач и раб своей любви: настоящая история Сулеймана...

scale_1200 (700x394, 412Kb)

Тень Грозного отца и рассвет Законодателя
В 1520 году Османская империя затаила дыхание. Умер султан Селим I, прозванный Явуз — Грозный. Этот человек за восемь лет своего правления удвоил территорию державы, утопил в крови шиитское восстание, разгромил персов, завоевал Египет и привез в Стамбул священные реликвии пророка, навсегда сделав османских султанов халифами, лидерами всего суннитского мира. Он был мрачным, безжалостным и эффективным правителем, который не щадил ни врагов, ни собственных сыновей, обеспечив трон единственному наследнику. И вот теперь этот трон должен был занять его 26-летний сын Сулейман. Вся элита империи, привыкшая к железной руке Селима, напряженно ждала, каким окажется новый падишах. Они ждали тени своего отца, а получили нечто совершенно иное.

Сулейман, в отличие от отца-воина, получил блестящее образование. Он вырос в провинции, вдали от кровавых интриг столичного двора, изучал ювелирное дело, писал стихи под псевдонимом Мухибби (Влюбленный), разбирался в истории, географии и военном деле. Его первым жестом на троне стала демонстрация милосердия, совершенно немыслимого при его отце. Он освободил несколько сотен египетских пленников, которых Селим привез в Стамбул, и выплатил компенсации купцам, чьи товары были конфискованы во время войны с Ираном. Чиновники, привыкшие к политике кнута, решили, что пришел мягкотелый правитель. Они жестоко ошиблись. Мягкость Сулеймана была лишь одной стороной его натуры. Другая была выкована в тени его грозного отца — он был абсолютно безжалостен к предательству, некомпетентности и, главное, к коррупции.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии