Русский язык очень сложен.
Например "охрана" и "защита" - это синонимы, а "правоохранительные" органы и "правозащитные" - антонимы...

Пробуждение и новый день:

Просыпаемся в нужной фазе сна. В совокупности мы спим циклами из 5 фаз. Это дремота, «медленный» сон различной глубины (медленные вращения глаз), «быстрый» сон (быстрые вращения глаз, наиболее неглубока и коротка – 10 – 20 минут, около 20 % всего сна). По времени каждый такой цикл длится около 1,5 часа и желательно проснуться по его окончанию – к концу фазы «быстрого» сна. Конечно, в идеале нужен «умный» будильник, замеряющий ваши биоритмы и рассчитывающий на основе этих показателей фазу сна. Но не у всех такой будильник есть. Поэтому подумаем, как найти нужную фазу самому.

1. Примерный расчет. Например, решаем проспать 3 цикла – то есть 4,5 - 5 часов (с каждым циклом размер фазы «быстрого» сна постепенно растет). Прикидываем в уме время нашего примерного засыпания (лучше с запасом, засыпаем мы часто далеко не сразу) и прибавляем 4,5 - 5.
2. Эмпирический метод. Несколько дней переводим будильник по утрам туда-обратно на 5-1-15-20-25-30 минут, «нащупывая» время, когда наиболее легко вставать.

Просыпаться желательно в одно и то же время – даже по выходным. Тогда наш организм привыкнет к постоянству биоритмов, что, в свою очередь, хорошо отразится на здоровье. Кстати, вставать лучше рано – тогда наши биоритмы совпадут с природными, что полезно и естественно. Не зря наши предки вставали засветло.

Не ставьте на будильник слишком резкий сигнал. Этим вы травмируете свою психику, а настроение испортится на весь день.

Не думайте. Не давайте себе времени задуматься о том, как несправедлива к вам судьба и как хорошо было бы подремать еще 10 минут. Просто вставайте. Как робот. Встань и иди.
Читать далее...

Медведь, переминаясь с лапы на лапу, тревожно всматривался в кедровый бор у подножия сопки. Время от времени он дышал на стекло стереотрубы, подзывал зайца и вытирал им объектив. Стереотрубу Мише подарили геологи, как и карабин, теодолит и кучу другого бесполезного в хозяйстве барахла. Той весной Топтыгин поднялся поздно, и, продирая глаза обходил свои владения, когда внезапно наткнулся на лагерь. При виде медведя люди в лагере обрадовались, начали кричать, бегать, но когда тот подошел поближе, засмущались и быстро уплыли на лодке. Миша и сам был зверь застенчивый, поэтому просто перетаскал подарки в берлогу и долго разбирался, что тут к чему. Большинство приборов так и остались непонятными игрушками, но трубу Топтыгин полюбил и, прихватив с собой зайца, часто бродил по сопкам, любуясь видами.

Наконец между между стволами замелькало серое, и Хозяин Тайги облегченно вздохнул: до последнего момента он не был уверен, что Волка отпустят с заставы живым.
Читать далее...

Мы рождены, чтоб сказку сделать былью...
Чтобы вечерняя сказка на утро стала былью, позаботьтесь предварительно поставить пиво в холодильник...

Женщины, которые не знают, что они красивы, красивее женщин, знающих это...

Сидят во дворе за кружкой пива два приятеля.
Один, показывая на пробегающего мимо пацана, говорит:
- А это мой Васька от первого брака.
Потом, кивая головой на пробегающих мимо девчушек:
- А это Танька и Манька от второго и третьего браков.
- А ты чего, был три раза женат?
- Да нет! Я говорю о браках презервативов!!..

[700x524]

[417x698]

Психотерапия

- Думаю, что вам не стоит спешить с решением, - врач-психотерапевт, женщина лет тридцати со странной причёской, протянула Олегу чистый лист бумаги. – Давайте сделаем так: расчертите на две половины, и запишите с правой стороны то, что вам не нравится в вашей жене, а слева – то, что нравится. Негатив и позитив. Постарайтесь вспомнить как можно больше - даже какие-нибудь мелочи, привычки, фразы.
- Всё понял, - Олег положил перед собой бумагу, уверенно провёл посредине жирную линию.
- Я оставлю вас, чтобы не мешать. Вам хватит минут пятнадцать?
- Да я за пять минут управлюсь, - бодро ответил Олег. В голове сразу появился целый рой мыслей, готовых выплеснуться на бумагу.
Когда врач вышла, он написал справа цифру один, поставил точку. Так, первое – ПМС. Странная аббревиатура, о которой он узнал совсем недавно, но которая открыла глаза на странности в поведении жены. Неделя каждого месяца выпадала из жизни. Жена начинала глобальную уборку. Её раздражало всё – не там лежит блокнот, не так стоят часы. Носки, казалось, сами разбрасывались по всей квартире, всё оказывалось не на своих местах. И высказывалось это мужу в самой резкой форме. Неделя уходила на ссоры и обиды.
Читать далее...

10 фактов про бороду

Вопреки распространённому мнению, брить бороды в России начали задолго до Петра I. Только делали это мужчины, которые любили подкрашивать губки и наряжаться в женские платья. Понятно, почему бояре так сопротивлялись петровскому нововведению.

Официальная версия массового отказа от бороды в Европе такова. В середине XVII века на престол взошёл 15-летний Людовик XIV. У малолетнего короля борода ещё не успела вырасти. Подражая ему, придворные начали бриться.

У блондинов борода растёт скорее, нежели у брюнетов.
Читать далее...

Дело было давным-давно, когда всякие ныне привычные электронные приблуды и сервисы только появлялись. Руководство одной из московских больниц решило (или настоятельно посоветовали) зарплату сотрудникам перечислять на банковскую карту, а что удобно - никаких очередей у кассы и попыток рассмотреть чужие ведомости...

Поставили значит заранее банкомат при центральном входе и давай сотрудникам в нужном банке карты оформлять. Первыми, кто поинтересовался, что за чудо такое заморское с телевизором стоит, были местные уборщицы. Не вдаваясь в подробности, более сведущие коллеги объяснили им, что это чудо будет теперь им зарплату выдавать.

Примерно в это время, одному из руководителей нужного банка как-то раз потребовалась некая сумма наличных, и судьбой он был заброшен в окрестности уже упомянутой больницы, так как банк не сильно большой, да и времена были достаточно отдаленные и банкоматов как сейчас в таких жутких количествах не водилось. Решил он заехать в больницу, денюжку снять, на процентах сэкономить и проверить как его нукеры все подключили и настроили...
Читать далее...

Счастливый роман - это не тот, в котором герои живут долго и счастливо, а тот, в котором герои долго мучаются, а сам роман хорошо продаётся...

Жить с человеком, которого любишь, также трудно, как любить человека, с которым живешь...

Руководство нашей комапании - американцы.
Долгое время пытались повлиять на сотрудников, чтобы те улыбались на работе, внешне напоминали людей счастливых и очень позитивных. После долгих безуспешных попыток добиться желаемого результата пришли к выводу, что все русские - продажны, потому что улыбаются только в день зарплаты...

О причинно-следственных связях, или Зачем русской женщине нужна шуба?

Это связано с рассуждениями о топографическом кретинизме женщин.

Мужчина ориентируется на местности по карте, которую держит в своём сознании, а женщина - только по уже знакомым ей ориентирам. Она знает, что здесь "с этой стороны" должен быть розовый киоск, после которого нужно повернуть. "Если розовый киоск окажется на месте, и я повернула куда всегда, значит я правильно повернула направо". И если киоска не будет, то нормальная женщина уже не сможет понять, куда идти. Образ розового киоска первичен у женщины перед понятиями "право" и "лево". Сначала идёт киоск как символ. Женщина ориентируется вот на эти символы, в её сознании они первичны.

Так вот, то же самое с богатством. У мужчин правильные причинно-следственные связи. Если мужчина прилично зарабатывает, то он думает: "Вот, у меня теперь достаточно денег, чтобы купить себе такую-то машину. Он держит своё богатство перед внутренним взором, и покупает себе что-то, исходя их этого общего понимания своего благосостояния. Сначала идёт понимание благосостояния, а затем из него выводится необходимость купить машину, соответствующую, скажем, своему статусу.
Читать далее...

[389x415]

Речь премьер–министра Австралии после вето на требования мусульман Австралии разрешить им жить по мусульманским законам.

Иммигранты, а не Австралийцы должны приспосабливаться!
Либо воспримите это, либо уезжайте!
Я устал, оттого что нация находится в постоянных волнениях, не обидели ли они какую–нибудь личность или ее культуру.
НАША культура появилась в результате более 200 лет лишений, попыток, побед, которые выпали на долю миллионов мужчин и женщин, искавших свободу. Большинство из НАС говорит на английском, не на арабском, китайском, русском, японском или других языках. Исходя из этого, если вы желате стать частью нашего общества — учите НАШ язык.
Читать далее...

ПесТня... Пра Любоффь...