• Авторизация


Без заголовка 01-02-2020 22:25

Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение

25 САМЫХ СЛОЖНЫХ СКОРОГОВОРОК НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ

Эти скороговорки настолько сложны, что некоторые из них не то, что выговорить, но даже прочитать с первого раза не всегда получается. Зато, если их выучить и произносить с достаточной скоростью, окружающие не сразу поймут на каком языке вы вообще говорите.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 22:13

Это цитата сообщения Оранта Оригинальное сообщение

О родителях

О почитании родителей

Почитай отца твоего и мать твою, чтобы тебе было хорошо и чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, даёт тебе (5-я заповедь Господа и Бога нашего Иисуса Христа).

Почитай отца твоего и мать, это первая заповедь с обетованием: да будет тебе благо, и будешь долголетен на земле (Еф. 6, 2-3).

В наш «быстрый» век, когда скорости определяют ритм жизни, наши родители порой отходят на второй план, и недосуг нам бывает лишний раз заглянуть к ним  «на огонек» или хотя бы позвонить, узнать, чем же они живут  сегодня, о чем их мысли - и вообще, что они ели сегодня на завтрак  и завтракали ли вообще.

Но не об этом сейчас речь. Можно и забежать, и позвонить вовремя, да только тот ли при этом тон? Не слышат ли родители в наших интонациях, что мы слишком торопимся, чтобы уделить им больше времени, чтобы душевно поговорить? Но и это родители прощают, потому что понимают: дети выросли, и они сейчас сами вынуждены добывать себе хлеб, растить своих детей - в общем, как говорят, «крутиться».

Суета нашей жизни приводит к снижению внимания к родителям, это факт. Но хочется сказать сейчас о другом – об известной заповеди: почитай отца своего и мать. Что значит почтение?

В старину главу семьи всегда усаживали на почетное место за столом, и это не случайно. Энергетически именно родители (а особенно отец с его мужским стержнем и более жесткими энергиями) являются скрепляющим элементом семьи. Они «плетут»» защитную сеть для своих детей и близких (образно это можно представить в виде сияющих золотых паутинок охранительных энергий). Что получается, если ребенок не почитает своих родителей? Он грубо рвет защитные «нити» и сам же остается не «укрытым» одеялом родительского тепла. Разумеется, «сеть» эта восстанавливается, но чем больше ребенок пренебрегает своими родителями (и это не зависит от его возраста), чем больше он высказывает к ним непочтения, тем слабее защитная сеть.

Конечно, сила родительской любви бывает такой, что и при негативном отношении детей они создают вокруг них определенную защиту. Но засиять она может только в том случае, если идет встречный поток энергий – и тогда (особенно при молитвах) эта защитная «сеть» обретает особую силу, потому что в нее вплетаются высшие Божественные энергии. Вот почему - икона в Красном углу хаты и Хозяин во главе стола.

Разумеется, времена изменились, и дети стараются отделиться от родителей, а тем более, от стариков.  У них другие цели, ритмы, темпы. Им недосуг возиться с причудами престарелых предков. Только вот незадача – когда выросшие дети пренебрегают старшими, они начинают терять опору. Отсюда – неудачи в делах, ранние болезни и различные неурядицы.

В старину почитание родителей было возведено в ранг обязательных традиций. Дети воспитывались «в страхе» перед отцом и уважении к матери. Старость и сегодня в некоторых странах вызывает трепетное и бережное отношение.

Что же происходит у нас? Родители превращаются в лучшем случае в «подружек», а в худшем случае - в ненужный хлам, в «чемодан без ручки» (и выкинуть жалко, и нести тяжело). Совершенно нормальным стало отмахнуться, когда родители задают какой-то вопрос («Не видишь, что ли, мне некогда?), сказать: «Не твое дело, я сам уже взрослый и могу определяться в своих желаниях и потребностях». Исчезло уважительное местоимение «Вы» по отношению к родителям. Дети забыли о главном законе Любви: счастлив лишь тот, кто отдает с любовью, кто видит другого человека, как себя. Мы перестали видеть своих родителей и отдавать им свет.

Пока живы наши предки, мы получаем от них энергию, поддерживающую и укрепляющую нас, словно плот. Неважно, что семьи живут отдельно. Неважно, что во главе стола не сидит сегодня старик. Если он жив и любит своих детей и внуков, он продолжает посылать им свет и создавать защитную сеть, предохраняющую их от бед.

Если посмотреть на энергетическую линию рода, где из поколения в поколение нарушается закон почитания родителей, то можно увидеть дряблые «нити» и темные блоки, которые сужают родовые каналы. А если по этим каналам энергия циркулирует не в полную силу, то откуда взяться силе детей, силе рода?

Разумеется, можно сказать, что есть родители, не заслуживающие уважения (алкоголики, преступники и т.п.). Безусловно, с точки зрения человеческих понятий – это стыдно, горько, больно. Но ведь родитель и ты – одно целое, как бы ты ни старался отмахнуться от него. И в тебе есть его кровь, его гены, его «тонкая» информация. Значит,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-02-2020 21:54

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ВЫ РАЗДАЕТЕ ЭНЕРГИЮ ПО ПРОСТОЙ ПРИЧИНЕ: ВЫ НЕ ГОТОВЫ ЕЙ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ САМИ.

ВЫ РАЗДАЕТЕ ЭНЕРГИЮ ПО ПРОСТОЙ ПРИЧИНЕ: ВЫ НЕ ГОТОВЫ ЕЙ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ САМИ.


Как-то ко мне приходили на консультацию люди и рассказывали удивительные истории о том, что с кем бы они не начали общаться - у тех начинался успех в бизнесе, в делах, в продажах. Но только у них самих этого не происходит. Причина: неготовность эту энергию, которая у них есть, тратить на себя. 

Изначально задача была поставлена неверно: когда мне хорошо – я пытаюсь хорошо сделать другим.

Я сейчас буду учить вас плохому.

Если вам хорошо и вам хочется сделать хорошо другим – это говорит о том, что вы находитесь в рамках своего мировоззрения-отношения к жизни и эти рамки не дают вам возможность использовать эту энергию на себя.
И тогда вы ее тратите на других.

Образно говоря, вы живете в своем маленьком деревянном домике…и вам начинают привозить кирпичи, бетонные блоки, черепицу и окна для того, чтобы вы строили свой дом. Но вы в этом потоке чувствуете себя хорошо и начинаете раздавать всё это соседям. И вроде бы соседям это нравится, потому что это энергетика, которой они могут пользоваться, но в конце, когда перестанут возить строительные материалы, вы зададите вопрос:
“А где мне жить?”

Большинство людей, которые начинают взаимодействовать с новой энергетикой, которая им дается для строительства самого себя – начинают лечить других, начинают помогать другим, пытаются быть самыми большими альтруистами.

Если вы получили какие-то экстрасенсорные способности или вам очень хорошо, то первое, что сделайте – займитесь собой. 

Если вам совсем хорошо – отдайте всю энергию вверх. Она идет не к Богу, она идет в вашему Высшему Я, которое формирует в будущем те события, от которых вы будете получать удовольствие.

Та энергия, которая нам выделяется, когда мы покупаем новые сапоги, новый компьютер, новый телефон, новую машину – идет как ощущение на формирование в будущем событий, от которых мы будем получать удовольствие и расширяться.

Но если мы не готовы расширяться, и у нас идут положительные эмоции, и мы начинаем благодарить тех, кто был инструментом в нашей жизни, для реализации тех задач, которые мы для себя ставили и разрешали их - то в результате эта энергия на развитие идет к ним, а мы уже свое будем формировать через болезни, проблемы и неприятности. 

Вы раздаете энергию по простой причине: вы не готовы ей воспользоваться сами.

© Александр Палиенко
(семинар от 30.11.13, Одесса)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:42

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Икона Божьей Матери «Нечаянная радость»








icon_shigri_nechayannaya_radost2 (507x700, 87Kb)
Икона Божьей Матери «Нечаянная радость» создана в XVIII веке по сюжету о раскаявшемся грешнике из произведения святителя Дмитрия Ростовского «Руно орошенное». С тех пор эта икона и другие списки с нее являют чудесные события, связанные с исцелениями от болезней, по молитвам родителей с возвращением детей с пути порока и с духовным прозрением людей, осознавших свои духовные несовершенства. Молитва перед иконой и знание событий, которые связаны с рождением образа, вдохновляют человека на нравственное перерождение, а молитва за близких помогает обрести нечаянную радость отчаявшимся и дарует надежду на внезапное радостное избавление от бед и скорбей, если они присутствуют в их жизни.
0_7a70e_f860b53e_XS (76x84, 2Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:41

Это цитата сообщения Андрей_Мангуст Оригинальное сообщение

ОТЧЕ наш

"Знать, как Отче наш" Знакомая поговорка?

Где-то читал, что это подправленный текст старо славянского славления Бога Рода - Отца мира нашего. До христианства наши предки в обращении к Богу не просили его, а славили, считая, что Он сам и так всё ведает (кому т что нужно).

"Отче наш", пожалуй, единственная молитва, где к Богу обращаюся как к Отцу, а не Господу Богу. То есть как дети, а не как рабы Божии (имярек:). Хотя просьбы уже присутствуют.

А многие ли сейчас знают эту молитву, даже из тех, кто посещает церкви. Даже те, кто знают текст наизусть, знают лишь сокращённый его вариант.

Вот в этом "наладоннике" я нашёл один из вариантов полного текста сей молитвы

 



Вот его оригинал:

 



 

 

 

 

 

 

И обратите внимание на текст следующей молитвы, особенно на последние слова:"... яко мытаря оправдай меня,  и яко разбойника царства твоего сподоби меня".

Почувствуйте разницу :))

На всякий случай привожу  транскрипцию

А с какой целью текст сокращён? Вопрос, конечно, интересный ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:37

Это цитата сообщения MOYA_PLANETOLOGIYA Оригинальное сообщение

ОТЧИТКИ ПСАЛТЫРЬ.

Отчитки (или начитки) – это специальным образом составленное 3х- или 6-ти-псалмие. 
Предназначено оно может быть как для чисток, так и для решения Ваших проблем.Причем не только духовного плана (и не столько именно его), но и материального и личностного.

 

[показать]

1. Общая отчитка

Состоит из 90, 60 и 80 псалмов. 

Работа: чистка с защитой. Снимает небольшие сглазы, порчи, собственный негатив

Результат: чистка небольшого негатива

2. Отчитка нехватки Веры

Состоит из 55, 83 и 60 псалмов

Работа: убирает проблемы собственного развития

Результат: Помогает увеличить количество веры, и не только в Высшие силы, но и веру в себя.

3. Отчитка страха

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:35

Это цитата сообщения Ясновидящая_Хельга Оригинальное сообщение

Формула счастья: Я желаю всем счастья!

Это древняя формула счастья (Веды, 5 тысяч лет), простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно!



Есть только одна категория людей, которые не смогут практиковать формулу счастья: отъявленные эгоисты. От одной только мысли, что нужно кому-то пожелать счастья, им становится не по себе. Эгоистическая направленность мышления "всё лучшее только мне!" (не разумный эгоизм) не позволит им даже один раз произнести фразу "я желаю всем счастья". Если вы можете хоть раз сказать это вслух, значит, не всё потеряно:) Остальным, возможно, помогут другие техники, изложенные на сайте, например, работа с дуальностями.

Формула «Я желаю всем счастья!», произносимая вслух – это сильнейшая очищающая и исцеляющая техника просветления, которая действительно добавляет счастья. С помощью формулы «Я желаю всем счастья!» вы очищаете свое сознание, ум и тонкие тела, устраняете эго, причины болезней, плохого самочувствия и проблем во взаимоотношениях. Мысленно желать людям счастья тоже можно, но в этом случае эффект меньше, поэтому придется дольше работать, чтобы достичь результата. 


Как использовать формулу счастья



Желать счастья нужно спокойно, осознанно (не автоматически) и максимально искренне. Если вначале искренне не получается, делайте как можете, искренность придет позже, когда исчерпается эгоизм и накопленный негатив. Работайте в удобном темпе, иногда пробуйте в более быстром или более медленном - это может влиять на скорость и качество проработки.

Лучше всего, если вы можете удобно сесть в уединении, закрыть глаза, и проговаривать формулу счастья вслух, зарезервировав себе час-полтора времени, чтобы ничто не отвлекало. Пусть лучше останется лишнее время, чем вас что-то будет отвлекать. 

Формулировка «Я желаю всем счастья!» - довольно общая, и поначалу я рекомендую работать с конкретными людьми, используя формулу «Я желаю тебе счастья». Вы концентрируетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и желаете ему счастья, от чего он начинает светиться от счастья; вы видите, как он становится счастливым. Возможно, вам придется много раз пожелать ему счастья, прежде чем удастся сделать это искренне, от всей души, и увидеть (представить), что он стал счастливым. Затем берете в работу следующего человека. Всегда, когда есть возможность, проговаривайте формулу счастья вслух. Если такой возможности нет - проговаривайте мысленно; это лучше, чем вообще не желать счастья.

Будьте готовы к тому, что эго будет сопротивляться этой практике, будет подкидывать мысли типа:

- это не сработает
- не трать время даром
- тебе нечем заняться?
- как можно желать другим счастья, если сам не счастлив!
- как же, кто-то станет счастливее, а Я?!
- не буду я желать счастья другим! Я хочу счастья СЕБЕ!!!

и так далее. Эгоизм будет выходить наружу и растворяться в вашей осознанности. Будут также дискомфортные ощущения и эмоции (негатив выходит из подсознания и рассеивается, исчезает). Но, проработав хотя бы одного человека с помощью этой формулы, вы почувствуете вкус результата, и тогда работа пойдет легче - вы будете знать, зачем это делать. Собственный опыт - лучшее доказательство работоспособности техники.  Помните, что именно эгоизм не дает стать по настоящему счастливым, эгоизм и счастье несовместимы.

«Что излучаешь, то и получаешь» - именно на этом принципе работает формула счастья (а этот принцип работает
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:32

Это цитата сообщения Helles7 Оригинальное сообщение

Тренировка мозга нейробикой

Измените полушария

Должны чистить зубы, пришить пуговицу, писать… Если вы обычно делаете это со своей правой рукой, в настоящее время нужно сделать это с левой.

Эффект- активации коры правого полушария. Это благотворно влияет на творческий потенциал и нестандартное мышление.

Играть в  летучих мышей

Ходите вокруг дома закрытыми глазами

Эффект- так включаете  сенсорных способностей . Они, как  правило, мало активированные или вообще не работают.

Стать новым человеком

Не  беспокойтесь изменить свой имидж. Оденьте  одежду необычную, экспериментируйте с новым имиджем, измените  цвет волос или ее длину

Эффект- человек чувствует себя по-разному, когда применяет другой характер. Это все равно  поставить мужчина на высоких каблуках и женщина в котелок. Ощущения  необычные и меняющие способов мышления.

Создайте разнообразие

Ходите на работу  во всех возможных маршрутов, посещайте  музеи, выставки, путешествуйте.
Эффект- развивается  пространственная память . Последние исследования показывают, что у постоянно тренирующих людей увеличился  размер гипоталамуса- область, которая отвечает за долговременную память.

Сломайте рутину

Поменяйте  обычного  интерьера дома и в офисе. Каждую неделю переставляйте в другое место  вещи на вашем столе. Загружайте различные изображения на экране компьютера. Приготовляйте  разнообразные блюда и посещайте ресторанов с экзотической кухней.

Эффект- острее активировируются  сенсорные органа. Происходит  стимуляция мозговых центров, отвечающие за сенсорные восприятия,  улучшается  ассоциативное мышление и память.

 Усваивайте риторику

Даже на банальный вопрос „ как ты, что нового?”, отвечайте нестандартно. Запоминайте юмористические шутки, поговорки и делитесь  ими с родственниками.

Эффект- стимулируете левое полушарие и области, отвечающие за понимание информации.

Приятное и полезное

 Все необычное  укрепляет память и интеллектуальные способности, потому что  стимулирует формирования новых связей между нейронами. Это подтверждается экспериментами с животными. Приматы, которые живут в обогащенной среде,  даже закрытые, умнее, чем те, кто обитает в клетке. Это принцип работы нейронной гимнастики для тренировки мозга.

Упражнение 1. Если вы из тех людей, которые все делают медленно, ускорите темп. Если обладаете   холерическим темпераментом, замедлите. Включите соответствующую  музыку с разными ритмами.

Упражнение 2. Научиться различать стоимость монеты с закрытыми глазами, просто прикасаясь к ним пальцами. Таким образом  не только будете тренировать, но и можете заполнить время ожидания где-нибудь.

http://www.si-speech.ru/3/category/d3d056c793/1.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:32

Это цитата сообщения Наташа_Бук Оригинальное сообщение

Страх неудачи. Как справится с ЧСВ.


Депрессия-гордыня21 (560x327, 30Kb)

Банальные сравнения - вот тогда-то я выглядела хорошо, и сделала свою работу как надо, сейчас могу провалиться и меня будут совсем иначе воспринимать, я буду неудачницей - покатилась гордыня в сторону депрессии. Кто-то другой в этой ситуации так хорошо себя показал, а вдруг я не дотяну, вдруг я буду хуже, чем он, тогда я буду неудачницей - гордыня опять покатилась в сторону депрессии. А если я не буду делать? Тогда я могу быть уверенной, что никто не увидит, как я в грязь лицом упаду, тогда я буду знать, что я не неудачница, ведь я знаю свои способности, я ведь знаю что МОГУ! И могу даже лучше, чем другие - тут уже пошла гордыня в сторону гордости и возвышения. Кто-то может через страх идти и делать и у таких людей есть шанс не только привыкнуть, ведь сто раз сделаешь - страх пропадет, опыт появится в данном деле. Но и шанс вообще избавится от этой пары: гордость-депрессия, избавиться от страха неудачи. Ведь когда ты принимаешь свою уникальность и соглашаешься с тем, что ты сделаешь это именно так и не иначе, потомучто это делаешь именно ты, такая какая ты есть, с набором знаний, опыта, умения и уникального внутреннего мира. Отказываешься от сравнений и страх неудачи тебя уже не преследует. Ведь как ты можешь провалится, если сделаешь уникально? Это как картина, это как ручная работа, это как вложенный смысл в фразу - он присущ только тебе и никому другому. Сравнения не уместны. Тогда ты идешь и спокойно делаешь, а какой там будет результат - жизнь покажет. Ведь может быть и так, что человеком настолько завладеет страх, что он будет полностью психологически парализован и не сделает вообще ничего. А как известно лучше ошибиться и провести работу над ошибками, чем в страхе всю жизнь прожив, так и не реализоваться.

© Наташа Бук

4262894_dobavit_v_citatnik_2_ (298x86, 16Kb)
4262894_chitat_v_yandeks_lente_2_ (298x86, 17Kb) 4262894_Dobavit_k_gygly_2_ (298x86, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:30

Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение

Как определить, не зазомбировали ли тебя и как сбросить путы психотехнологий.

 Нас ловят на страхи и лень, отключая логику и включая эмоции.

«Вас зомбируют» — эту фразу в последнее время можно услышать чуть ли не на каждом углу. Причем каждый считает, что зомбируют только оппонентов. Но во время инфовойн «работа» проводится по всем фронтам. Мы попытались выделить основные типы людей, особо подверженных зомбированию, и главные «крючки», на которые ловят доверчивых рыбок.

[показать]

Консультант по повышению эффективности персонала «Мастерской веб-бизнеса» Роман Макаренко говорит:

«В прошлом человеку было необходимо жить в «стае», принимая ее правила, иначе он бы просто погиб. То, что этот закон действует и сегодня, доказывает известное исследование. В комнате сидят 6 человек — один испытуемый и пять «подсадных уток». На столе перед ними 6 фишек — 5 черных и 1 белая. Всем задают вопрос: «Какого цвета фишки?». Подговоренная «стая» утверждает, что все черные, и в 55% случаев испытуемые соглашаются с большинством. Конечно, внутри сомневаются, но тем не менее. Получается, половина из нас готова повторять то, что говорит их окружение — а это серьезная помощь организаторам инфовойн».

ПОСЛУШНЫЕ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:25

Это цитата сообщения Фишка_и_К Оригинальное сообщение

Еще раз о формировании объемного лица куклы методом обтяжки.

Недавний пост  Кукольная история от Ирины Хочиной вызвал большой интерес grin Вот что еще нашла на просторах...от ИРИНЫ ПОЦЕЛУЙКО (domoslava)

1 (450x335, 89Kb)

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:22

Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение

Текстильная кукла: МК Виктории Случайной - Пошив примитивной куклы

МК  Виктории Случайной: Пошив примитивной куклы
Часть 1

[820x1234]

Перед тем как начать шить по этому Мастер Классу, хочу Вас предупредить что он выложен в целях приобретения навыков, и получения знаний, а не для коммерческих целей.  Рисование лица также выложено для этих целей! Пожалуйста уважайте чужой труд!!! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:21

Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение

Роспись лица текстильной куклы - МК от Светланы Полуниной

Мастер-класс Светланы Полуниной
по росписи лица текстильной куклы - тыквоголовки

[показать]

Дорогие друзья! Давно я хотела разместить мастер-класс  по  росписи лица! Но как-то все не было вдохновения. И вот оно появилось. И, конечно, теперь мне в помощь новая, теперь уже горячо любимая фотокамера!!!
Сегодня я проведу мастер-класс по росписи глаз и лица текстильной куклы тыквоголовки! 

Знаю, что очень многие  боятся именно росписи лица. Ведь рисовать на ткани не так просто. Тем более, что шанса на ошибку практически нет - одно неловкое движение и исправить иногда уже ничего нельзя. Но.... терпение и труд все перетрут...

Для работы нам понадобится готовая загрунтованная ПВА и акрилом голова будущей куклы. Форма головы не принципиальна. Итак, приступим.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-02-2020 00:16

Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение

Куклы Елены Негороженко с 2 МК Мастера, Куклы Натальи Подкидышевой и Мастер-класс: создание объемного лица кукле (Анна Абросина)

Совершенствуем свое мастерство  по МК мастериц - кукольников и любуемся и вдохновляемся их творениями
Мастер-класс Анны Абросиной: создание объемного лица кукле


[показать]

Чуть больше года назад я увлеклась созданием кукол. На просторах интернета я нашла работы мастеров Лены Негороженко и Наташи Подкидышевой! Я влюбилась в их кукляшки! И мне хотелось попробовать шить «как у них»! Ночами сидела искала информацию, но ее было не очень много. За год перепробовала множесто всего, сейчас я могу поделиться с начинающими тем, что я умею. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2020 22:57

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Как похудеть. Метод кулака работает

3509984_1 (700x366, 30Kb)Как похудеть. Метод кулака работает. Если вы не можете похудеть, помогите себе кулаком! Это кажется невероятным, но этот трюк действительно работает!

Если вы не можете похудеть, помогите себе кулаком! Это кажется невероятным, но этот трюк действительно работает!

Знаете ли вы, что ваши руки могут помочь избавиться от лишнего веса? Это удивительный и простой метод!

Руки могут служить руководством для расчета порции основных продуктов, которые мы должны есть.

Разве это не здорово?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2020 22:26

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Победители фото конкурса Macro Art Photo, IGPOTY 2019

Победители фото конкурса Macro Art Photo, IGPOTY 2019

Опубликованы результаты большого конкурса International Garden Photographer of the Year или – иначе – IGPOTY, собирающего со всего мира лучшие фотографии, запечатлевшие красоту растений,  садов и парков. IGPOTY – глобальный и уважаемый международный  фотопроект, учрежденный, что вполне логично, в Великобритании, законодательницы парковой моды. Помимо основного конкурса организаторы проводят тематические и более нишевые конкурсы, один из которых – Macro Art Photo. Месяц назад были определены его финалисты, а несколько дней назад названы и победители уже тринадцатого фотоконкурса Macro Art Photo Project’2019.

Первое место в этом году жюри присудило Lizzy Petereit (Германия) за её элегантную фотографию цветущих анемонов:


© Lizzy Petereit (Германия) "Panta Rhei". 1-е место Macro Art Photo Project’2019.

Sony α65V + Sigma 105mm + штатив. 1/5 с, f/8, ISO 100, постобработка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советский салариат разрушен...но Медведев верит в четырёхдневную рабочую недельку. 31-01-2020 19:31
https://www.liveinternet.ru...464033458/


Возросшая из-за открытых границ конкуренция на рынке труда, концентрация богатства на верхних этажах общественной пирамиды, появление новых, более «гибких», форм трудоустройства, а также развитие аутсорсинга и аутстаффинга привели к разделению работников на салариат (от английского salary – твердая регулярная зарплата) и прекариат.

Термин «прекариат» происходит от английского precarious и латинского precarium и переводится как «вынужденный вести себя ос
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2020 00:11

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

"Польская шарлотка" - яблочный пирог с заварным кремом

1 (665x437, 214Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-01-2020 23:46

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Зарядка по Бубновскому

3347825_ (700x466, 201Kb)

О пользе утренней зарядке рассказано много. Приведены медицинские доводы и научные доказательства тому, что умеренная физическая нагрузка на регулярной основе благотворно действует на человеческий организм, предотвращая различные заболевания и помогая излечиться от уже имеющихся недугов.
 
Но большинство людей все еще считают физические нагрузки лишними и не обязательными. По крайней мере, до тех пор, пока их не настигнет болезнь. Когда врач назначает ЛФК, о профилактике говорить уже поздно. Оптимальным вариантом является самостоятельное выполнение адекватного комплекса упражнений каждый день в качестве зарядки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-01-2020 23:39

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Энергетический 5- минутный утренний самомассаж! Как зарядится бодростью на весь день



Данная техника пришла к нам с Востока! Она уже давно зарекомендовала себя лучшим образом.
 
В Китае всегда уделяли особое внимание физическому здоровью. Про восточную медицину слышал весь мир. Особенно про знаменитую гимнастику у-шу. Именно благодаря ей многие китайцы сохраняли отличную физическую форму.
 
Но, в данном видео речь пойдёт о самомассаже. При чём достаточно эффективном. Благодаря этому массажу, можно реально зарядиться энергией на целый день. Так в чём заключается секрет?
 
Во-первых, упражнения задействуют энергетические точки на теле. Их стимуляция помогает организму проснуться.
 
Во-вторых, благотворное влияние на здоровье и самочувствие. И самое главное, не требуется больших физических усилий.
 
Итак, что надо сделать:
 
Упражнение 1.
 
Массаж ушных раковин. Так, мы стимулируем все органы и энергоканалы организма. Поскольку на ушах много биологических точек. Таким образом можно поднять тонус ЦНС.
 
Упражнение 2. «Небесный барабан»
 
Похлопывание пальцами по затылку и ушам. Таким образом мы активируем работу головного мозга. Мало того, это упражнение улучшает слух.
Упражнение 3. Массаж головы.
 
Направлен на активацию органов чувств. Мало того, он является профилактикой головных болей и не только.
 
Упражнение 4. Массаж тела.
 
Важно знать, что он делается по ходу энергоканалов. Активизирует ход лимфы и крови. Но, стоит знать, что массажные движения выполняются в количестве кратном 9. Мало того, этот массаж полезен и для ЖКТ.
 
Самое главное, упражнения не занимают много времени. Отличная замена утренней зарядки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии