Для женщин эта зона особенно чувствительна: на неё влияют не только физические нагрузки, но и особенности организма, менструальный цикл и состояние репродуктивной системы.
В этой статье мы разберём, почему возникает боль в пояснице у женщин, на что обращать внимание и какие методы лечения могут помочь вернуть комфорт и свободу движений.
Сегодня около 1,3 миллиарда человек во всём мире страдают от гипертонии — высокого давления. Приблизительно у половины из них оно остаётся неконтролируемым, несмотря на приём обычных лекарств.
Это резко повышает риск инфаркта, инсульта, проблем с почками и преждевременной смерти. Только в Великобритании от этой проблемы страдают около 14 миллионов человек.
Чтобы найти решение, международная команда исследователей провела масштабное исследование BaxHTN, которым руководил профессор Брайан Уильямс из Института сердечно-сосудистой науки UCL при поддержке компании AstraZeneca. В испытании участвовали почти 800 пациентов из 214 медицинских центров по всему миру.
Новый препарат, baxdrostat, показал, что даже у пациентов с упорной гипертонией можно значительно снизить давление и улучшить состояние сердца и сосудов.
Результаты исследования были представлены 30 августа 2025 года на Конгрессе Европейского общества кардиологов в Мадриде и одновременно опубликованы в авторитетном медицинском журнале New England Journal of Medicine.
Она выполняет жизненно важные функции: фильтрует и очищает кровь, накапливает энергию, помогает организму бороться с инфекциями и болезнями, а также перерабатывает пищу из тонкого кишечника, чтобы организм мог усваивать жиры.
Хотя сама печень не обладает болевыми рецепторами, человек может ощущать дискомфорт или боль, которая кажется исходящей именно из этого органа. Определить, что боль действительно связана с печенью, порой непросто: её легко спутать с болями в желудке или кишечнике.
Печень находится в верхней правой части живота, прямо над желудком, кишечником и правой почкой. Если появляется тянущая или давящая боль в этой области, важно не игнорировать сигнал организма и при необходимости обратиться к врачу.
На самом деле такое состояние может возникнуть по разным причинам: из-за стрессов, употребления алкоголя, некоторых лекарств или определённых заболеваний. Если причина не очевидна, кажется, что сердце ускоряет ритм «без причины».
По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), у взрослого человека в состоянии покоя сердце обычно бьется 60–100 раз в минуту. Если пульс превышает 100 ударов в минуту, врачи называют это тахикардией.
Хорошая новость: чаще всего ускоренное сердцебиение не опасно. Но в некоторых случаях оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем, которые требуют внимания.
В этой статье мы разберём, почему сердце начинает биться быстрее, какие есть методы лечения и когда обязательно нужно обратиться к врачу.
Но недавнее исследование японских ученых открывает путь к естественной защите сердца с помощью вещества, которое присутствует в обычных продуктах, доступных каждому.
Речь идет о феруловой кислоте — натуральном компоненте риса, кофе, моркови, цельнозерновых круп и некоторых овощей. Оказывается, это вещество способно предотвращать опасные спазмы сосудов и снижать риск сердечного приступа.
Менопауза — это не просто окончание менструаций. Это целый этап в жизни женщины, когда организм проходит через масштабные изменения.
В этот период многие сталкиваются с приливами жара, перепадами настроения, бессонницей. Но изменения затрагивают не только внешний комфорт — они напрямую влияют на здоровье сердца.
Многие ошибочно считают, что болезни сердца — больше мужская проблема. На самом деле сердечно-сосудистые заболевания уносят больше женских жизней, чем все виды рака вместе взятые, отмечает Американская кардиологическая ассоциация (AHA). Особенно высок риск в годы перед менопаузой и сразу после её наступления.
В медицинской практике выделяют три стадии, связанные с прекращением менструаций:
По данным Всемирной организации здравоохранения, более 12 миллионов человек нуждаются в трансплантации роговицы, но ежегодно проводится лишь около 185 000 операций.
Для большинства пациентов донорская ткань недоступна, и их зрение остаётся необратимо утрачено.
Многие слышали легенду: будто потерянный жир превращается в мышцы, исчезает, чтобы потом снова вернуться, если вы пропустите тренировки. На деле это миф.
Жир не превращается в мышцы и не исчезает без следа. Когда мы худеем, организм просто расходует жировые запасы на энергию — клетка жира уменьшается, а не превращается в мускул.
Диета и упражнения могут казаться сложными, но сжигание жира на самом деле подчиняется простым законам: меньше калорий — жир уходит.
Понимание этого — первый шаг к успешной трансформации. Теперь вы знаете: процесс не магический, а логичный и управляемый.
Когда речь заходит о сердечно-сосудистых заболеваниях, многие представляют одно общее недомогание. На самом деле это целая вселенная болезней, каждая со своими особенностями, но порой с похожими симптомами.
Ишемическая болезнь сердца, застойная сердечная недостаточность, инфаркт миокарда — все они требуют особого подхода и лечения.
Главное правило: не игнорировать тревожные сигналы организма. Даже если симптомы кажутся несерьезными, откладывать визит к врачу опасно. Своевременный диагноз может стать решающим для жизни и здоровья.
В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы.
Результат — не просто дискомфорт после еды, а настоящие проблемы с пищеварением, которые могут серьёзно нарушить привычный ритм жизни.
Симптомы ВЗК очень разнятся: кто-то ощущает тяжесть и боли в животе, у кого-то появляются частые расстройства стула, а в отдельных случаях могут возникать и более серьёзные осложнения. Всё зависит от того, какой именно отдел кишечника оказался «под ударом» воспаления.
Если вы хотите сохранить здоровье ЖКТ и понять, как вовремя заметить тревожные сигналы организма, важно разбираться в этом заболевании.
Она может быть звоночком для вашего сердца. Воспаление, которое разрушает хрящ и вызывает боль, одновременно способно ускорять развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Давайте разберёмся, почему артрит и болезни сердца так тесно связаны и как сохранить здоровье сердца, если суставы болят.
Представьте себе тонкий кровеносный сосуд, который вдруг лопается под прозрачной плёнкой, покрывающей белок глаза.
Кровь скапливается, создавая впечатляющее красное пятно, но… без боли и без влияния на зрение. Обычно оно исчезает само, в течение нескольких дней или максимум двух недель.
Однако есть нюанс. Как объясняет доктор Шири Шульман, заведующая офтальмологическим отделением медицинского центра (Израиль
Новое исследование показывает, что вирусные инфекции способны «разбудить» спящие раковые клетки в лёгких и привести к метастазам. Учёные сравнивают эти клетки с тлеющими угольками — вирус действует как сильный ветер, разжигая пламя.
Особенно важно это для людей с историей рака: даже если опухоль уже побеждена, спящие клетки могут снова ожить. В статье мы подробно разберём механизм этого процесса, роль ключевого белка интерлейкина-6 и способы защиты от опасного пробуждения рака.
Вы когда-нибудь задумывались, что рак может спать? Не исчезнуть, не умереть, а именно спать… Как спящий вулкан, готовый проснуться при определённых условиях.
Новое исследование показало: обычные вирусные инфекции, такие как COVID-19 или грипп, могут именно это сделать — разбудить спящие раковые клетки в лёгких и дать им шанс снова развиться в метастазы.
Учёные из США, возглавляемые Хулио Агирре-Гисо и Джеймсом ДеГрегори, сравнивают такие клетки с угольками в забытом костре: долгое время они не проявляют себя, а вирус — словно порыв ветра, который разжигает пламя.
Гипертония — это не просто диагноз из учебника. Она поражает две трети людей старше 60 лет и ежегодно уносит около десяти миллионов жизней во всём мире.
Опасность в том, что болезнь часто протекает скрыто, без симптомов, и тем временем незаметно повышает риск инфарктов, инсультов и тяжёлых осложнений.
Но самое тревожное — примерно у трети пациентов традиционные методы лечения оказываются малоэффективными. Это подталкивало учёных искать причину глубже, чем только почки и сосуды.
Ответ пришёл из неожиданной области — из исследований работы мозга. Группа учёных из Университета Макгилла в Канаде под руководством доктора Маши Прагер-Хотурски опубликовала в журнале Neuron результаты, которые переворачивают привычное представление о соли.
Часто ответ остаётся неясным. Во многих странах мира, включая Россию, производители подобных средств не обязаны доказывать их эффективность, если только они не заявляют о лечении конкретных заболеваний.
Поэтому отделить научно подтверждённые препараты для мозга от маркетинговых уловок бывает непросто. Эксперты делятся тем, что известно достоверно — и что остаётся лишь красивой рекламной историей.
Но далеко не всё, что мы привыкли считать истиной, подтверждается наукой. Многие «золотые правила» оказались всего лишь мифами, которые не только бесполезны, но иногда и мешают заботиться о себе правильно.
В этой статье вы узнаете, почему не нужно заставлять себя выпивать по 8 стаканов воды в день, чем на самом деле полезны яйца, опасен ли антиперспирант, стоит ли бояться хруста суставов и другие популярные заблуждения, в которые пора перестать верить.
Его нехватка может привести к проблемам с нервами, сердцем, памятью и даже настроением. В этой статье мы разберём 8 признаков дефицита B12, а также расскажем, кто особенно подвержен риску, и как восполнить этот важный витамин, чтобы сохранить здоровье и энергию.
Учёные из Китая решили пойти другим путём и предложили куда более щадящее решение. Они разработали съедобные микрогранулы — крошечные «жировые губки», созданные из зелёного чая, витамина Е и морских водорослей.
Как это работает? Всё просто и гениально. После того как человек проглатывает гранулы, они попадают в кишечник и прикрепляются к пищевым жирам. В итоге часть жира не успевает всосаться в организм — и не превращается в лишние килограммы.
Пока испытания прошли только на крысах, которых кормили жирной пищей. Но уже первые результаты показали: метод может стать более безопасной альтернативой сложным операциям и медикаментам.
Исследование возглавляет Юэ У, аспирант Сычуаньского университета. Этой осенью он представит результаты на международной научной конференции. Учёные надеются, что в будущем такие гранулы смогут помочь миллионам людей сбросить вес без вреда для здоровья.
Часто ответ остаётся неясным. Во многих странах мира, включая Россию, производители подобных средств не обязаны доказывать их эффективность, если только они не заявляют о лечении конкретных заболеваний.
Поэтому отделить научно подтверждённые препараты для мозга от маркетинговых уловок бывает непросто. Эксперты делятся тем, что известно достоверно — и что остаётся лишь красивой рекламной историей.
Но далеко не всё, что мы привыкли считать истиной, подтверждается наукой. Многие «золотые правила» оказались всего лишь мифами, которые не только бесполезны, но иногда и мешают заботиться о себе правильно.
В этой статье вы узнаете, почему не нужно заставлять себя выпивать по 8 стаканов воды в день, чем на самом деле полезны яйца, опасен ли антиперспирант, стоит ли бояться хруста суставов и другие популярные заблуждения, в которые пора перестать верить.
Морщины исчезают, кожа разглаживается, а зеркало кажется другом, отражающим юность и уверенность.
Но есть одна малоизвестная деталь: ботокс может стать невидимой стеной, которая мешает нам понимать других и строить настоящую эмоциональную связь.
Крупное наблюдательное исследование, опубликованное в British Journal of Ophthalmology, выявило тревожную связь: у людей старше 55 лет высокий уровень «хорошего» холестерина (липопротеинов высокой плотности, ЛПВП) может повышать риск развития глаукомы.
Это серьёзное заболевание поражает зрительный нерв и в тяжёлых случаях приводит к необратимой потере зрения или слепоте.
Самое удивительное, что «плохой» холестерин (липопротеины низкой плотности, ЛПНП), которого обычно опасаются врачи и пациенты, напротив, оказался связан с более низким риском глаукомы.
Эти выводы переворачивают привычное представление о том, какие факторы способствуют здоровью глаз, а какие — наносят вред.
Учёные подчёркивают: результаты исследования говорят о необходимости пересмотреть подход к пациентам с повышенным уровнем холестерина, особенно если они входят в группу риска по глаукоме.
Но что если это сигнал, который тело подаёт о серьёзных проблемах? Онемение рук — симптом, который может скрывать не только усталость, но и болезни нервной системы, внутренние патологии и даже риски инсульта.
Врач-невролог Елизавета Ерохина предупреждает: «Онемение конечностей не бывает случайным. Оно почти всегда имеет конкретную причину, которую важно выявить вовремя».
Давайте разберёмся, почему немеют руки, какие скрытые угрозы могут за этим стоять и когда стоит немедленно обращаться за помощью.
Новое исследование показало: обычная ходьба способна почти вдвое продлить период без боли у людей, которые ранее сталкивались с неприятными приступами в пояснице.
Более 700 добровольцев на протяжении трёх лет находились под наблюдением специалистов. Часть из них регулярно ходила пешком и параллельно посещала образовательные занятия.
Результаты впечатляют: у тех, кто выбрал простое движение вместо бездействия, не только реже случались рецидивы, но и вдвое сократилась потребность в медицинской помощи. Люди меньше брали больничные, быстрее возвращались к обычной жизни и работе.
Эти препараты стабилизируют сердечный ритм, снижают нагрузку на сердце и, как показывали старые исследования, значительно продлевали жизнь. Но новое крупное исследование поставило под сомнение универсальность такого подхода.
На конференции Европейского общества кардиологов в Мадриде представили результаты проекта REBOOT, опубликованного в престижном журнале New England Journal of Medicine.
Его данные показали: у людей, перенёсших лёгкий инфаркт (без тяжёлых осложнений и с сохранённой функцией сердца — фракцией выброса левого желудочка выше 40%), долгосрочный приём бета-блокаторов не снижает риск повторных инфарктов, смертности или сердечной недостаточности.
Это открытие — настоящий прорыв для миллионов людей по всему миру, страдающих хронической болезнью почек. Теперь у врачей появляется шанс не только выявлять проблемы с почками на ранней стадии, но и разрабатывать новые методы профилактики заболевания.
До недавнего времени ученые не имели надежного биомаркера, который позволял бы оценить состояние мелких кровеносных сосудов почек — капилляров, которые особенно уязвимы.
Благодаря новой микроРНК открываются возможности для целенаправленной защиты этих хрупких структур и сохранения функции почек.
Причина подагры кроется в избытке мочевой кислоты в крови. Она формирует кристаллы, которые откладываются в суставах, вызывая воспаление и сильную боль. Чаще всего страдают суставы пальцев ног, голеностопы и колени.
Эффективное управление подагрой строится на комплексном подходе:
- отказ от продуктов, богатых пуринами;
- поддержание здорового веса;
- регулярная физическая активность;
- при необходимости — медикаментозное снижение уровня мочевой кислоты.
Подагра относится к воспалительным формам артрита. Избыточная мочевая кислота образует кристаллы, которые накапливаются в суставах, вызывая боль, отёк и воспаление. Наиболее часто страдают суставы пальцев ног, колени и голеностоп.
В этой статье вы найдете советы по контролю подагры, узнаете о причинах, факторах риска и возможных осложнениях заболевания, а также познакомитесь с четырьмя стадиями развития болезни.
Это может быть не просто лишний вес, а симптом скрытой проблемы — инсулинорезистентности.
Жир на животе — больше, чем косметическая проблема. Врачи-эндокринологи называют его «тихим саботажником организма»: он формируется не только из-за переедания, но и из-за сложного взаимодействия гормонов, клеток и органов.
Именно эта «внутренняя» жировая ткань вокруг органов может нарушать обмен веществ, мешать энергии усваиваться и постепенно приводить к серьёзным заболеваниям, включая диабет 2-го типа.
Чувствуете постоянную усталость?
Одним из самых частых признаков проблем с почками является хроническая усталость. Вы можете ощущать слабость, истощение или трудности с концентрацией внимания. Даже после полноценного сна силы не возвращаются.
Почему так происходит?
Почки вырабатывают гормон эритропоэтин, который стимулирует образование эритроцитов (красных кровяных телец). Когда их количество снижается, кровь хуже переносит кислород к мышцам и мозгу. В результате человек ощущает постоянную слабость, сонливость и упадок сил.
Если вы замечаете такие признаки, важно не откладывать визит к врачу. Ранняя диагностика проблем с почками помогает избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье.
Но стоит появиться алкоголю — и ворота этой крепости начинают приоткрываться. Барьеры, созданные природой, теряют бдительность, и микробы, обычно мирно обитающие в кишечнике, устремляются в путь, к чужой территории — в печень.
Там они оказываются настоящими завоевателями. Их вторжение вызывает бурю воспаления, словно пожар, который быстро распространяется и оставляет после себя разрушение.
Именно так, шаг за шагом, формируется алкогольная болезнь печени — один из самых коварных и тяжелых последствий длительного пристрастия к спиртному.
Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Диего сумели разгадать загадку этого процесса. Им удалось показать: алкоголь словно отключает систему тревоги организма, позволяя бактериям выйти из-под контроля.
Но самое важное — исследователи нашли способ обратить этот процесс вспять, то есть вернуть организму утраченную способность защищаться.
Перед медициной открывается новая перспектива — целенаправленные методы лечения, которые могли бы остановить разрушение печени и спасти тысячи человеческих жизней, ежегодно угасающих во всём мире от этой болезни.
Алкогольная болезнь печени — это не просто медицинский диагноз. Это приговор, который ежегодно выносится всё большему числу людей. За последние двадцать лет смертность от неё во всём мире почти удвоилась.