https://socks.dampal.ru/vya...nyj-rubin/

[400x591]

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Вышивка на вязаном изделии 5

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

Полезные советы от доктора. Видео.

 

Читать далее

Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение

Интервальное голодание, вред молока и суперфуды. Разрушаем популярные мифы о здоровом питании




#Диетолог #ПравильноеПитание
Интервальное голодание, вред молока и суперфуды. Разрушаем популярные мифы о здоровом питании
13 янв. 2022 г.

Просто о сложном с Софико Шеварднадзе

Полезный выпуск после новогодних каникул - прогулка по супермаркету с врачом-диетологом. Автор книги «Мой лучший друг — желудок», профессиональный медик-диетолог Елена Мотова прогулялась по супермаркету с Софико и развеяла мифы о вредной и полезной еде. Стоит ли покупать промышленные йогурты? Где лучше оставлять фрукты на дозревание? Каким мифам о морепродуктах не стоит доверять? Какое мясо самое полезное и питательное? Как найти проверенную информацию в мире маркетинговых слоганов и страшилок? Так ли полезны модные продукты из категории ЗОЖ? Так ли вредны продукты, которые не ругает только ленивый?

Социальные сети Елены Мотовой:
https://t.me/dietologymotova
https://www.instagram.com/dietologymo...
https://elenamotova.com/

00:00 начало
01:54 Начинаем тест супермаркета: офощи и фрукты
04:32 Так ли опасен картофель?
07:26 Авокадо и углеродный след
11:44 Где хранить климактерические плоды
14:53 Немного о веганской диете: как остаться здоровым без мяса
17:23 Должны ли взрослые пить молоко
21:15 Промышленные йогурты - польза или риск
22:26 О сыре, масле и калориях
26:37 Цельнозерновые, и те, кто ими притворяется
31:20 О круассанах, пасте и талии
37:47 Что есть самим, а что отдать врагу
39:37 Интервальное голодание, и можно ли наедаться на ночь
43:29 Иерархия мясного прилавка
46:56 Как распознать канцерогены
49:36 Разбираем мифы о морепродуктах
51:01 Про комбучу, боржоми и просто воду
57:20 Умеренное потребление алкоголя: сколько вешать в граммах
59:45 Зачем мы едим так много супа

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Французское плетение спицами.

В видео дается пошаговое объяснение техники вязания узора. Источник

Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение

Мясо по-домашнему в духовке

Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

ЕСЛИ СИЛЬНО БОЛЯТ КОЛЕНИ… 8 хороших рецептов!

 

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ вкуснее спелых! Как вкусно и просто приготовить зеленые помидоры НА ЗИМУ!

Рецепт:

зеленые (бурые) помидоры 2 кг лук 4 шт острый перец 2 шт соль 1 ст. лож семена горчицы 2 ст. лож семена кориандра 1 ч.лож рассол-маринад: вода 1 литр уксус 9% 70 мл сахар 4-6 ст.лож соль 1 ст. лож черный перец (горошком) 10 шт

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

ГРУДИНКА "Вкуснее КОЛБАСЫ":

Рецепт

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Ирина Агапова, Маргарита Давыдова "Москва слезам не верит, шесть женских судеб."

Шесть актрис. Каждая из них прошла свой нелёгкий путь в отечественном кинематографе. Конечно, карьера Веры Алентовой отличается от жизненного пути Зои Фёдоровой, а творчество Ирины Муравьёвой несопоставимо с блистательной, но до боли короткой артистической дорогой Натальи Вавиловой. Алентова после фильма приобрела огромную популярность и дальше двигалась только вверх в своём профессиональном развитии, Зоя Фёдорова лишь слегка насладилась своей славой, но остальная жизнь превратилась в страшный сон. Ирина Муравьёва сыграла ещё не одну блистательную роль, лишь подтвердив свой звёздный статус, а Наталья Вавилова блестяще взлетела на Олимп славы, но слишком мало пробыла на сцене. Но культовая советская кинолента, в 1980 году завоевавшая премию американской киноакадемии "Оскар", навсегда объединила этих женщин ореолом своей славы. Москва слезам не верит, шесть женских судеб Содержание: Вера Алентова - Так жило полстраны. Ирина Муравьёва - И характерность, и лиризм. Раиса Рязанова - Семейное счастье только в кино. Евгения Ханаева - Примадонна МХАТа. Зоя Фёдорова - Звёздный билет и сталинские лагеря. Наталья Вавилова - Есть только миг... Читает Татьяна Телегина

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Коктейль Мохито - один из самых популярных прохладительных напитков

Мохито

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Перед посадкой томатов в лунку добавляю фирменный рецепт. Один раз добавил, и всё лето подкормка не нужна

Когда наступает лето, многие огородники сталкиваются с ситуацией, когда у томатов начинаются различные проблемы: листья начинают желтеть, ботва вянет, плоды подвергаются воздействию различных микроорганизмов и т.д. Все это в конечном итоге негативно сказывается на урожайности.

далее

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Двойная кромочная петля

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

РЕГЛАН СЯДЕТ ОТЛИЧНО! 🔥 // ПЛЕЧЕВАЯ ВЕРТИКАЛЬНАЯ ВЫТАЧКА // КАК ВЯЗАТЬ?!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Самый прочный набор петель

Источник