• Авторизация


7 упражнений для совершенной формы ног 20-04-2025 20:29


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Навколо світу: Лайфхаки для бюджетних мандрівок 20-04-2025 20:19


Мрієте об’їздити весь світ, але подорожі за кордон здаються вам надто дорогими? Хочете провести вікенд чи відпустку в іншій країні, але авіаквитки відлякують своїми цінами? Авторка блогу “Девочка на шаре”  Ірина Лісова та соло-мандрівниця Галія Фастхутдінова поділилися з WoMo лайфхаками бюджетних подорожей та кількома власними секретами успішної мандрівки.

Оптимальний переліт

Аби придбати максимально дешеві авіаквитки, варто пам’ятати:

  • всі авіакомпанії періодично проводять акції та розпродажі;
  •  онлайн-квитки коштують квитки, ніж у авіакасі;
  • чим раніше ми купуємо квиток, тим він дешевший;
  • на регулярних авіарейсах майже завжди дешевше купувати відразу і зворотній квиток;
  • найдорожчі авіаквитки з вильотами в п’ятницю та суботу. Найдешевші — у вівторок та середу;
  • в авіабізнесі є «гарячий» та «холодний» сезони. «Гарячий»: травневі, новорічні та різдвяні свята, а також майже все літо.

Якщо ви вже обрали бажаний напрям, наприклад, Париж, є сенс перевірити рейси не лише з вашого міста, але й з сусідніх. Часто квиток з Харкова з пересадкою в Києві може бути значно дешевшим. Але дуже важливо пам’ятати, що вилітати доведеться саме з місця, вказаного у квитку. Якщо ви не сядете на літак у Харкові, квиток просто анулюється. Проте при поверненні зійти в Києві під час пересадки можна буде без проблем, головне, багаж зареєструвати до Києва. Аргументувати це можна буде тим, що під час пересадки вам просто потрібні будуть речі з багажу або ж потрібно буде передати щось родичам чи друзям.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Непереносимость углеводов вызывает увеличение веса и усталость 20-04-2025 19:29


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Непонятный утренний звонок. История из жизни 20-04-2025 19:19


 

Около восьми утра в выходной день раздался звонок на мобильный телефон. Ели поднявшись с кровати и зевая я его подняла. Из трубки послышался злой и неприятный женский голос с ошеломительным вопросом: «Кто ты такая?». На что, разумеется, я спросила: «А кто ты?». После этого вопроса я начала получать очень «интересную» и неприятную информацию о себе любимой. После небольшой перепалки со стороны оппонентки она задала следующий убийственный вопрос: «Ты зачем звонишь моему мужчине?».

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие юбки носить грядущей весной 20-04-2025 18:29


Теплые, солнечные деньки стремительно приближаются, а значит, пора продумывать свои весенние наряды. В это время прекрасной половине человечества хочется выглядеть максимально женственно в легких платьях и изящных юбках. Проанализировав последние коллекции модных домов, мы решили поделиться подборкой лучших моделей юбок грядущей весны.

юбка плиссе с чем носить

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что не надо говорить во время ссоры: 4 запрещенные фразы 20-04-2025 18:19


У каждого человека есть свои взгляды на жизнь, свое мнение обо всём. Какой бы сильной не была любовь, увы, конфликты обязательно будут. Как правильно себя вести во время ссоры? Как сделать так, чтобы небольшой конфликт не перерос в огромный скандал? Помните: чтобы не случилось, вы любите этого человека, а значит, ни в коем случае не должны его оскорблять. Оскорбления очень больно ранят и долго не забываются. Их разрушительная сила такова, что даже может уничтожить любовь. Поэтому в пылу ссоры следите за своими словами, старайтесь не обижать любимого человека.  Если этого не делать, маленькая ссора можно очень легко и быстро превратиться в большой скандал. Вот фразы, которые вообще не стоит произносить:

  1. «У меня много причин на тебя злиться!»

Не нужно копить обиды в себе. Если вам что-то не нравится, лучше сразу же об этом сказать. Копя и запоминая обиды, вы вредите себе. Предъявляя претензии за прошлые обиды, вы только усугубляете ситуацию. Если ваш партнер сделал то, что вам не нравится, скажите ему об этом сразу или просто простите его и забудьте об этом.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инструкция по приготовлению осетинского пирога с сыром и картофелем 20-04-2025 17:29


Узнала у свекрови рецепт осетинского пирога с сыром и картофелем. Румяная корочка и сочная начинка не оставит равнодушным никого! Из этого количества теста выходит аж 3 пирога, причем больших — диаметром 26–28 сантиметров. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как приготовить осетинский пирог с простым дрожжевым тестом и вкуснейшей начинкой. Прекрасное дополнение к обеду, вместо хлеба к супу или борщу, а можно и просто с молочком или кофе!

осетинский пирог

Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Парень прогуливался со своей собакой, внезапно он увидел пса, которого закопали живьем 20-04-2025 17:19


Однажды обычный парень Педро Динис прогуливался со своим псом недалеко от города. Прекрасное место: здесь был большой лес, где можно было отдохнуть от городской суеты. Лишь быстрый взгляд на небольшой холм бросил парня в ужас и прервал эту спокойную прогулку. Из-под земли было видно морду пса, которая очень медленно и утомленно двигалась. Парень был в шоке. Это был настоящий живой пес, и, судя по земле на голове собаки, она была закопана заживо. Кто же мог быть способен на такое? Неужели люди могут быть такими черствыми и бесчеловечными? После недолгого шока Педро кинулся вызволять собаку из заточения. Это был бордокский дог. Чудом у него получилось немного вытащить морду к воздуху. Но судя по веревке с утяжелителями, которой была обмотана собака, движения ей давались с большим трудом, и псу так и не удалось полностью выбраться на свободу.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 случаев, когда живот появляется не от лишнего веса 20-04-2025 15:29


Случается, что причиной появления заметного животика не является избыточный вес. Какие еще факторы играют роль в возникновении этой части тела? Предлагаем ознакомиться с пятью случаями, когда животик появляется не по причине лишнего веса. А также способы избавления от него.

Причины появления живота

1. «Спасательный круг»

В этом случае образуются жировые валики по бокам.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 секретов стройного тела 20-04-2025 15:19


Тысячи женщин мечтают похудеть. Но не у всех это получается. Почему? Да, потому что многие уверены, что это очень трудно: нужно придерживаться диеты, заниматься спортом, постоянно контролировать свой аппетит. А вот психолог Анастасия Рязанова считает, что быть стройной легко и дает советы, как прекрасно выглядеть без  титанических усилий. Вот эти советы:

  1. Постарайтесь есть натуральную пищу, употребляйте много фруктов и овощей

Наш организм постоянно нуждается в энергии и питательных веществах, которые поступают в наш организм с едой. Если же в организм не получает нужных ему веществ, то он начинает требовать лишней еды. Ешьте фрукты, тогда вам будет меньше хотеться сладкого, от которого и поправляются. Фрукты очень полезны, только кушать их нужно правильно: наибольшую пользу они приносят организму, если их есть за час до еды или в отдельный прием пищи. Обязательно употребляйте больше овощей. Нашему организму необходима клетчатка. Из овощей наш организм получает нужные микроэлементы. Также овощи улучшают усвоение других продуктов, например, мяса. Ешьте больше салатов, тогда в желудке останется меньше места для вредной пищи.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно жарить рыбу. Советы от повара! 20-04-2025 14:29


От того, насколько правильно вы умеете жарить рыбу, зависит не только степень ее прожарки, но и вкус. Вам помогут несколько дельных и простых советов от профессионального повара.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашнее мороженое «СУПЕР»: съедается в два счёта 20-04-2025 14:19


Нежное и сливочное, мягкое и ароматное, — одним словом, идеальное домашнее мороженое, от которого невозможно оторваться! Приготовить его можно и без мороженицы, и без отдельного взбивания сливок. Рецепт очень простой, а результат — достойный. Попробуйте приготовить это мороженое как можно скорее!

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейшие блины на кефире с добавлением кипятка 20-04-2025 13:29


Блины на заварном тесте получаются очень нежными, они не «резиновые», у них особый, ни с чем несравнимый вкус.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты Карла Юнга, способные расширить сознание 20-04-2025 13:19


Карл Густав Юнг — известный ученик Фрейда. Его считают психологом с позитивным мышлением.В любых раздраженных ситуациях, нервных срывах и депрессиях он советует изучать свое сознание.  Мы сделали подборку 20 его высказываний, которые помогают нам работать над собой и принимать себя. 1. Раздражающие факторы в окружающих помогают лучше понимать себя. 2. Если у вас есть дар, это не значит ваше богатство. Это достояние, которым вы сможете поделиться. 

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт ароматных кексов за 15 минут 20-04-2025 12:29


Такие кексы вы на самом деле сделаете очень быстро и возьмете этот рецепт себе на вооружение на случай непредвиденных гостей.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятная вкуснятина! Шоколадная паста к чаю из ничего за 2 минуты 20-04-2025 12:19


Вы Будете Шокированы!

Шоколадная паста — это настоящее лакомство не только для детей, но и для взрослых. Конечно же можно и в магазине приобрести такую вкуснятину, но шоколадная паста, сделанная своими руками из натуральных продуктов будет куда вкуснее и полезнее. Она идеально подойдет для завтрака, так же ее можно использовать для декора кондитерских изделий и в качестве шоколадного крема для тортов.

Для приготовления нам понадобится:

 

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЬНЯНОЙ КИСЕЛЬ: В ЧЁМ ПОЛЬЗА, КАК ЕГО ВАРИТЬ И УПОТРЕБЛЯТЬ 20-04-2025 11:29


Льняное семя обладает мощным оздоровительным воздействием на организм человека.

льняной кисель4 (640x359, 143Kb)

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень вкусная бюджетная закуска- маринованные куриные желудочки! 20-04-2025 11:19


Без нее теперь не обходится ни одно застолье!

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему у вас иногда так сильно тянет шею 20-04-2025 10:29


Наиболее частые причины боли в шее

К общим факторам, чаще вызывающим тянущие боли можно отнести:

  • спазмы и растяжения мышечной ткани;
  • шейный остеохондроз;
  • воспалительные процессы в лимфатических узлах;
  • сердечные болезни;
  • воспалительные процессы в щитовидной железе;
  • осложнения внутренних болезней.

1. Спастические боли и растяжения мышц

К мускулатуре шеи относятся: трапециевидные, лестничные и отвечающие за подъемы лопатки. Эти ткани связывают мышцы верхнего плечевого пояса, рук и шеи. Поэтому тянущие боли могут вызываться длительным ношением тяжести на одном плече, резкой перегрузкой или физической активностью, неудобной позой во время ночного отдыха или неподходящей подушкой. При регулярном дискомфорте в шее, необходимо выполнять утреннюю гимнастику с движениями на растяжку, заменить спальные принадлежности и контролировать осанку.

2. Поражение межпозвонковых дисков шейного отдела

Это заболевание свойственно людям, ведущим малоподвижный образ жизни или имеющим сидячую работу. Одним из симптомов будет тянущая боль, часто возникающая после рабочего дня, иногда сопровождающаяся головными болями, тяжестью в плечах и затылке.

3. Воспаление в лимфоузлах

Лимфоузлы — это органы лимфатической системы, которые занимаются в организме фильтрацией, очищая его от всех вредных соединений. В них находятся лейкоциты, белые кровяные тельца, которые подавляют жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Поэтому во время воспалительных процессов, вирусных и инфекционных заболеваний, они значительно увеличиваются в размерах и могут вызвать болевые ощущения в шее.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Артем Бойко: «Я делаю дочерям комплименты, чтобы они поверили в свою неповторимость» 20-04-2025 10:19


Артем Бойко креативный директор крупного ивент-агентства Slupsky Event Management, организовавшем VIP-зону Евровидения2017 в Киеве и Украинский дом в Давосе в январе 2019 года. Свою активную профессиональную деятельность Артем совмещает с отцовством, воспитывая 8-летнюю Варвару и 5-летнюю Тамару. В этом, как и в работе, он выбирает нестандартный подход, предоставляя дочерям полную свободу.

О самом сложном в отцовстве

Я плохой отец. Невнимательный, рассеянный, постоянно занятый всякой взрослой ерундой. Я не запоминаю имен их друзей, путаю Моану с Меридой, пропускаю концерты и утренники, а однажды даже забыл забрать младшую из сада. Они обижаются (я же вижу), но прощают, потому что «папа много работает». Великодушно с их стороны. Я лентяй и эгоист. Мне не интересно играть с ними в Minecraft. Я ленюсь идти кататься на санках. Им только предложи. Меня попробуй уговори. В общем, самое сложное в отцовстве — быть отцом. Находить время. Принимать участие. Разделять интересы. Ежедневно вглядываться в себя и пытаться стать лучше.

О разделении родительских обязанностей

В моей семье нет обязанностей — только права. Жена не должна мыть посуду, а я — выносить мусор или зарабатывать деньги. Каждый делает то, во что готов вкладывать время и силы в текущий момент времени. То же самое касается и воспитания детей. Помощь с «домашкой», приготовление завтраков, развозка детей — этим занимается тот, кто хочет и может. Или не занимается. Анархия, в общем. Хотя, конечно, жена делает больше. Хотя бы потому, что я не умею заплетать косички.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии