типа "рот на замок!"
соответствует прежнему предложению жрать меньше...

или это грепфруты...
или это неудачный ужин (выброшенный в мусорку...)
не съедобно получается если авокадо не созрел, никакой лимон не спасёт!
или это крепкий чай на работе...

по любому - минус ещё 1 килограмм!
и понимание того, что не так уж страшен чёрт...
в смысле - грейп это не так горько как думалось!

ну, во первых - первая диетная неделя прошла.
сегодня благополучно начинаю вторую...

как итог - минус 2 кг 400 грамм.
и это при том что седьмой день не унёс ничего, и даже притянул с собой 100 грамм...
скорее всего за счёт того колличества капусты что я схомячила!
(на самом деле - кочан капусты, потушеный в водичке с двумя морковками и ложкой томат пасты - и всё мне!)

с точки зрения обьёмов - я только талию меряла. получилось минус 2 см.

конечно и вес и обьём ушли мало, хотелось большего, но всё равно приятно.

сегодня попробую начать есть грейпфрут вместо апельсина.
говорят грейпы способствуют похуданию. да и сахара в них меньше...
будем посмотреть!

налопалась сегодня капусты с морковкой...
причём только-что схомякала наверное пол кило!

что-то завтра мне мои диетные весы покажут???

обычно он наносит точечные удары прямо в тарелку с любой едой,
причём именно c любой - хоть пумелу в тарелку положи, хоть колбасу а хоть и огурцы.
но на ЭТО кошатик не позарился - ему ЭТО едой не пахнет...
:PS:: ЭТО - тушёная капуста с морковкой. без всего...

брюки сели свободнее - что не может не радовать :):
радует мысля что есть овощные дни...
подспутно мысль о варёном яйце стараюсь отбросить.
как то уже не хочется...
не смотря на химические процессы которые в белках.
:PS:: а весы показывают минус очередных 300 грамм.

(про очереди)

с утра пораньше отсидела час в очереди к медсестре (кровь сдавать)...

потом часа полтора заполняла разные бумажки в полиции (на тему моих ававрий)...

но когда я заявилась в банк ("Апоалим") и проторчала в очереди 3 часа чтоб вложить чек...
вобщем прокляла я тот день когда этот банк придумали, построили,
и усадили на приём двух малолеток на 3 сотни посетителей!!!

ещё 300 грамм в минус, практически отсутствие апетита,
и начинающаяся неприязнь к яйцам...
:PS:: рыба - это вкусно! цветная капуста без масла - противно!!!

промазала их варёной сгущёнкой,
получился блинный торт из клякс...

притащила на работу - пусть девки толстеют!
а я посмотрю

наблюдение первое:
опытным путём выяснила что пить до еды - это полезно.
влазиет меньше.
хотя я и так весь указаный перечень продуктов не потребляю.
наблюдение второе:
апельсины всё-таки можно есть!
по половине в день - на большее не способна.
но если учесть что раньше я их есть вообще не могла...
наблюдение третие:
"чем меньше ешь - тем меньше хочется"!
истина в последней инстанции, но верная.
кстати - то же самое и про "спать".

:PS:: и минус 600 грамм за прошедшие сутки.

прогресс-достижение - всё ещё не голодно.
и срыватся не тянет, не смотря на вчерашнее выпекание блинов.
только одно НО. но большое...
минус всего 100 грамм хотя блюду всё как написано.
единственное утешение это то, что 900+300+100= как никак, но 1300 граммов.
что совершенно не плохо за 3 дня!

под влиянием всяких "несознательных" личностей - напекла блинов...
Масленица всё-ж таки!!!
хотя "блинов" - это сильно сказано.
нормальных блинов с десяток может получилось...
а потом что-то с тестом не заладилось, и я в него муки добавила и разрыхлителя,
и напекла целую стопку вкусно пахнущих клякс.

теперь вот думаю - может эти кляксы сметанкой с сахаром промазать...?
что-то типа блинного торта получится.
или завтра сгущёнку купить?

когда у нас будут дети я им обязательно обьясню что:

1. дорогу надо переходить на зелёный свет светофора,
2. по пешеходной "зебре",
3. и обязательно посмотреть по сторонам - не катит ли поблизости любимая мамаша на непонятной скорости!

[249x350]

«Граждане! Соблюдаем правила дорожного движения!»

:PS:: самое смешное, что смотрю на других водителей, и поражаюсь - как можно так ездить?
небось на тот свет торопятся...
а потом взгляну на себя со стороны - а я то куда тороплюсь???

[240x152]

ибо если новая жизнь, похуданс и иже с ними...
и наконец-то выпрямила волосы!

надоела завивка!
чёрт бы её побрал, химию эту!!!

голода пока нет...
приподнятого настроения пока тоже!

наверное ключевое слово "пока".
и про настроение, и про голод...

честно говоря не смотря на видимую скудность рациона -
еле осилила вчерашний ужин (да и то частично), и сегодняшний завтрак.
может сбудется мечта идиота, и мой желудок научится довольствоватся маленькими порциями???

:PS:: а! самое то главное!
за первый день: - 900 грамм!
надеюсь не за счёт воды...

голода не ощущаю, но уже появилась лёгкая неудовлетворённость жизнью,
и желание испечь что-то сладкое. в особо крупных размерах!

сейчас пойду поищу лишние 28 кг, от которых меня обещают избавить, за месяц!!!
и сразу пойду диетится!

не, даже не так!
диетится я уже начала. с утра...
а вот 28 кг до сих пор не искала.

update:
нашла лишние 10.
даже 12...
надеюсь моих килограммов диете хватит...

завтра последний экзамен в этой сессии...
тема - бредовая!
смысл выученого - "масло масляное".
нафига???

сварила Ziva на прошлой неделе борщ, и умудрилась подхватить ангину и грипп в совокупности...
сварила Ziva борщ вчера вечером, и пошла в больнице полежать...
пока не понятно с чем.
одно понятно - не просто так она в Каплан заявилась!
просто так и по своей воле туда никто не пойдёт!

выздоравливай Ziva, и не вари в ближайшее время борщи!
может твоим мужчинам гороховый суп придётся по вкусу?

"грамотно воспитанная совесть никогда не грызет своего хозяина!"
(c) Арина_Родионовна