К ВОПРОСУ -О ЧЕСТНОСТИ..И ЖЕНСКИХ ИЗМЕНАХ..
25-03-2021 10:59
Принято считать, что измена свойственна только мужчинам.
И чаще всего ее оправдывают природной полигамностью.
Но в мире, где гендерные роли сместились, а женщины соревнуются с сильным полом за право жить так, как им хочется, право на секс тоже никто не отменял.
Об этом анонимное письмо читательницы.
Когда мы опубликовали признание мужчины, почему он изменяет, в редакцию стали приходить сотни писем.
Писали женщины.
Но вовсе не о том, что их мужчины не такие. Женщин возмутил совершенно другой факт: «Почему вы пишете только о мужских изменах?»
Оказалось, женщины изменяют не реже.
В подтверждение мы делимся признанием читательницы из Москвы, которая не раз изменяла мужу и уверяет, что она не исключение.
Ее подруги и знакомые поступают так же.
Почему? Ответ вы найдете в письме, которым мы делимся с вами.
«У каждой серой мышки найдется хотя бы один поклонник»
Будем откровенными, женщины лицемерны.
Не все, но многие из нас.
Мы никогда не скажем подруге про неудачную стрижку или лишний вес из лучших побуждений.
Мы не хотим ее расстраивать.
Ведь, как известно, «всю правду говорят только тем, кого не любят».
Про измены мы тоже скромно молчим до поры до времени.
Первый раз я изменила мужу, потому что мне банально не хватало секса.
Мы были женаты к тому времени чуть больше года.
Муж уставал на работе, рано ложился и рано вставал.
Ему было не до меня.
Измена была случайной, спонтанной, и я забыла о ней на следующий же день.
Но чувство вины осталось.
И я решила: это не стоит того, чтобы потом чувствовать себя настолько плохо.
Второй раз я целенаправленно искала любовника, потому что узнала, что муж изменяет мне.
Это случилось уже спустя десять лет брака.
Счастливого брака, как мне казалось.
С этого момента я решила отвечать на все попытки флирта.
Надо сказать, что у каждой серой мышки, многодетной мамаши или самой замкнутой девушки в мире найдется хотя бы один поклонник, который тайно или явно вздыхает по ней.
Стоит только дать зеленый свет.
Так что если ваша жена вам не кажется привлекательной, вспомните, что это для вас она супруга, а для постороннего — прекрасная незнакомка.
Любовника я быстро нашла в соцсетях.
Красивого и моложе меня.
Я считала свой брак неудачей, ошибкой, и ждала момента для развода, пока не узнала, что практически все мои знакомые так живут.
Миф о том, что женщины не могут заниматься сексом без любви, придумали сами женщины, чтобы мужья спали спокойно
В нашей группе в вотсап шесть подруг.
Изменяют или изменяли мужу из них пять.
Только одна из нас замужем за своим первым мужчиной. Они вместе со школьной скамьи.
Мы в шутку говорим ей — у тебя еще все впереди. Семь лет брака еще не срок.
Даже примерных жен, живущих в браке, который я, как и все окружающие, считала образцом для подражания, уличали в неверности.
Казалось бы, она только и делает, что сидит дома с детьми. Какие знакомства?
Но иногда достаточно одного разговора с отцом одноклассника сына, и вот вы уже пьете кофе в «Шоколаднице» рядом со школой.
Работающие женщины так же, как их мужья, врут про командировки, задерживаются «в офисе», снимают квартиры для свиданий, покупают подарки двум своим мужчинам в одном и том же отделе ЦУМа.
Существует даже тренд на такие подарки.
Одно время, например, было модно делать тату с инициалами любовника.
Витиеватую монограмму не каждый разберет, а даже если разберет, всегда можно что-то придумать, например, сказать, что буквы S и F означают душа (soul) и чувства (feelings), а вовсе не Сергей Федоров.
И муж спокоен, и Сергею приятно.
Поверьте, миф о том, что женщины не могут заниматься сексом без любви, придумали сами женщины.
Чтобы мужья спали спокойно, пока ты на встрече с «подругами». Одна моя знакомая каждый день говорила мужу, что идет на педикюр.
Муж спокойно отпускал на три часа, пока однажды не узнал, что такое педикюр.
Гнев его был страшен.
Оправдываясь, подруга привела железный аргумент: «Как же я могу изменять тебе, милый, если я тебя люблю?
Это у вас секс механический, а у нас все зависит от эмоций,Читать далее...
комментарии: 6
понравилось!
вверх^
к полной версии
Принято считать, что измена свойственна только мужчинам.
И чаще всего ее оправдывают природной полигамностью.
Но в мире, где гендерные роли сместились, а женщины соревнуются с сильным полом за право жить так, как им хочется, право на секс тоже никто не отменял.
Об этом анонимное письмо читательницы.
Когда мы опубликовали признание мужчины, почему он изменяет, в редакцию стали приходить сотни писем.
Писали женщины.
Но вовсе не о том, что их мужчины не такие. Женщин возмутил совершенно другой факт: «Почему вы пишете только о мужских изменах?»
Оказалось, женщины изменяют не реже.
В подтверждение мы делимся признанием читательницы из Москвы, которая не раз изменяла мужу и уверяет, что она не исключение.
Ее подруги и знакомые поступают так же.
Почему? Ответ вы найдете в письме, которым мы делимся с вами.
«У каждой серой мышки найдется хотя бы один поклонник»
Будем откровенными, женщины лицемерны.
Не все, но многие из нас.
Мы никогда не скажем подруге про неудачную стрижку или лишний вес из лучших побуждений.
Мы не хотим ее расстраивать.
Ведь, как известно, «всю правду говорят только тем, кого не любят».
Про измены мы тоже скромно молчим до поры до времени.
Первый раз я изменила мужу, потому что мне банально не хватало секса.
Мы были женаты к тому времени чуть больше года.
Муж уставал на работе, рано ложился и рано вставал.
Ему было не до меня.
Измена была случайной, спонтанной, и я забыла о ней на следующий же день.
Но чувство вины осталось.
И я решила: это не стоит того, чтобы потом чувствовать себя настолько плохо.
Второй раз я целенаправленно искала любовника, потому что узнала, что муж изменяет мне.
Это случилось уже спустя десять лет брака.
Счастливого брака, как мне казалось.
С этого момента я решила отвечать на все попытки флирта.
Надо сказать, что у каждой серой мышки, многодетной мамаши или самой замкнутой девушки в мире найдется хотя бы один поклонник, который тайно или явно вздыхает по ней.
Стоит только дать зеленый свет.
Так что если ваша жена вам не кажется привлекательной, вспомните, что это для вас она супруга, а для постороннего — прекрасная незнакомка.
Любовника я быстро нашла в соцсетях.
Красивого и моложе меня.
Я считала свой брак неудачей, ошибкой, и ждала момента для развода, пока не узнала, что практически все мои знакомые так живут.
Миф о том, что женщины не могут заниматься сексом без любви, придумали сами женщины, чтобы мужья спали спокойно
В нашей группе в вотсап шесть подруг.
Изменяют или изменяли мужу из них пять.
Только одна из нас замужем за своим первым мужчиной. Они вместе со школьной скамьи.
Мы в шутку говорим ей — у тебя еще все впереди. Семь лет брака еще не срок.
Даже примерных жен, живущих в браке, который я, как и все окружающие, считала образцом для подражания, уличали в неверности.
Казалось бы, она только и делает, что сидит дома с детьми. Какие знакомства?
Но иногда достаточно одного разговора с отцом одноклассника сына, и вот вы уже пьете кофе в «Шоколаднице» рядом со школой.
Работающие женщины так же, как их мужья, врут про командировки, задерживаются «в офисе», снимают квартиры для свиданий, покупают подарки двум своим мужчинам в одном и том же отделе ЦУМа.
Существует даже тренд на такие подарки.
Одно время, например, было модно делать тату с инициалами любовника.
Витиеватую монограмму не каждый разберет, а даже если разберет, всегда можно что-то придумать, например, сказать, что буквы S и F означают душа (soul) и чувства (feelings), а вовсе не Сергей Федоров.
И муж спокоен, и Сергею приятно.
Поверьте, миф о том, что женщины не могут заниматься сексом без любви, придумали сами женщины.
Чтобы мужья спали спокойно, пока ты на встрече с «подругами». Одна моя знакомая каждый день говорила мужу, что идет на педикюр.
Муж спокойно отпускал на три часа, пока однажды не узнал, что такое педикюр.
Гнев его был страшен.
Оправдываясь, подруга привела железный аргумент: «Как же я могу изменять тебе, милый, если я тебя люблю?
Это у вас секс механический, а у нас все зависит от эмоций,
Что за человек перед вами ?!
25-03-2021 09:39
Народная мудрость гласит, что чужая душа — потемки. Получается, невозможно понять, что на самом деле стоит за поступками и поведением другого?
И да и нет.
Вот несколько подсказок, которые помогут разобраться.
Мы мечтаем узнать, что в голове у партнера или друга.
Возможно ли это?
Можем ли мы понять, что за человек рядом с нами?
Обратите внимание на несколько особенностей поведения, которые могут приоткрыть тайну личности близкого.
1. Если человек всегда готов обсудить кого-то из знакомых, причем не в самом радужном ключе, поверьте, он зло сплетничает и о вас у вас за спиной.
2. Если потенциальный партнер говорит, что сейчас не заинтересован в отношениях, стоит отнестись к предупреждению со всей серьезностью.
Так он дает понять, что не готов к чему-то большему, по крайней мере, с вами.
3. Если собеседник больше озабочен тем, что написать в автобиографии, чем тем, что о нем расскажут в некрологе, ему важнее то, как окружающие его воспринимают, чем то, как они рядом с ним себя чувствуют здесь и сейчас.
4. Если человек с ходу отвергает критику, даже не пытаясь понять, если ли у претензий основания, можно твердо сказать: они есть.
5. Если собеседник «в шутку» отпускает пассивно-агрессивные комментарии и вам кажется, что, если б не улыбка, его слова звучали бы обидно, он действительно хотел вас задеть.
6. Если старается быть хорошим, только когда ему это удобно и выгодно, значит, он заботится лишь о том, чтобы как можно скорее получить то, что ему надо.
7. Если собеседник мимоходом извиняется за то, что сделал давным-давно, он, скорее всего, неискренен в раскаянии, ведь такой поступок не приносит ничего, кроме формальной «очистки совести».
8. Если партнер в пылу гнева угрожает уйти от вас, но, успокоившись, обещает остаться, он просто хотел причинить вам боль, уходить в его планы не входило.
9. Если человек в спокойном состоянии говорит, что хотел бы уйти, скорее всего, он действительно намеревается это сделать и пытается вас подготовить.
10. Если знакомый умеет искреннее порадоваться успехам других, значит, он уверен в себе и своих решениях.
11. Если ни с того ни с сего резко осуждает других или настроен агрессивно по отношению к ним, у этих людей есть что-то, что ваш знакомый страшно хочет получить, но не может (или думает, что не может).
12. Обращайте внимание на то, как человек относится к себе, когда что-то не получается, — в такие моменты проявляется его истинная сущность.
13. Обращайте внимание и на то, как он относится к другим, когда у него все получается.
Это тоже о многом говорит.
14. Внимательно наблюдайте за тем, как собеседник относится к незнакомцам, особенно к тем, кто ничем не может быть ему полезен, — так можно понять, уважает ли он других людей в принципе.
15. Смотрите и на то, как он относится к тем, кто может многое для него сделать.
Так вы сможете понять, уважает ли человек самого себя.
16. Чем чаще собеседник утверждает, что ему на что-то наплевать, тем меньше вероятность, что так и есть на самом деле.
17. Если он говорит вам, что скучает и хочет увидеться, но не предпринимает никаких шагов, он скорее соблюдает приличия, нежели действительно хочет побыть с вами.
18. Если человек пытается отомстить кому-то, знайте: им движет не жажда справедливости, а попытка наказать обидчика, доказать, что тот был неправ.
19. Если ваш знакомый пытается понять точку зрения того, кто его обидел, можно с уверенностью сказать, что он более осознанный, чем большинство из нас.
20. Если человек пытается обидно подшутить над другим, значит, он сам ужасно не уверен в себе.
21. Если люди не приходят на важные для вас мероприятия, значит, им важнее сама идея вашей дружбы, чем вы как человек. Те, кому вы интересны и дороги, найдут для вас время.
22. Если вы говорите собеседнику, что он вас задел, а он в ответ ставит под сомнение или обесценивает ваши чувства, перед вами в лучшем случае эгоист, в худшем — нарцисс.
23. Если же вы говорите собеседнику, что он вас задел, и он искренне расстраивается и начинает извиняться, значит, вы действительно для него важны.
24. Если человек обещает измениться, чтобы вы больше на него не злились, но ничего не делает, он не пошевелится, пока не созреет сам.
25. Если собеседник мил с вами лично, но за спиной ведет себя агрессивно, это значит, что он просто боится демонстрировать неприязнь открыто.
26. Если человек пытается защищать свою обидную для других точкуЧитать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Народная мудрость гласит, что чужая душа — потемки. Получается, невозможно понять, что на самом деле стоит за поступками и поведением другого?
И да и нет.
Вот несколько подсказок, которые помогут разобраться.
Мы мечтаем узнать, что в голове у партнера или друга.
Возможно ли это?
Можем ли мы понять, что за человек рядом с нами?
Обратите внимание на несколько особенностей поведения, которые могут приоткрыть тайну личности близкого.
1. Если человек всегда готов обсудить кого-то из знакомых, причем не в самом радужном ключе, поверьте, он зло сплетничает и о вас у вас за спиной.
2. Если потенциальный партнер говорит, что сейчас не заинтересован в отношениях, стоит отнестись к предупреждению со всей серьезностью.
Так он дает понять, что не готов к чему-то большему, по крайней мере, с вами.
3. Если собеседник больше озабочен тем, что написать в автобиографии, чем тем, что о нем расскажут в некрологе, ему важнее то, как окружающие его воспринимают, чем то, как они рядом с ним себя чувствуют здесь и сейчас.
4. Если человек с ходу отвергает критику, даже не пытаясь понять, если ли у претензий основания, можно твердо сказать: они есть.
5. Если собеседник «в шутку» отпускает пассивно-агрессивные комментарии и вам кажется, что, если б не улыбка, его слова звучали бы обидно, он действительно хотел вас задеть.
6. Если старается быть хорошим, только когда ему это удобно и выгодно, значит, он заботится лишь о том, чтобы как можно скорее получить то, что ему надо.
7. Если собеседник мимоходом извиняется за то, что сделал давным-давно, он, скорее всего, неискренен в раскаянии, ведь такой поступок не приносит ничего, кроме формальной «очистки совести».
8. Если партнер в пылу гнева угрожает уйти от вас, но, успокоившись, обещает остаться, он просто хотел причинить вам боль, уходить в его планы не входило.
9. Если человек в спокойном состоянии говорит, что хотел бы уйти, скорее всего, он действительно намеревается это сделать и пытается вас подготовить.
10. Если знакомый умеет искреннее порадоваться успехам других, значит, он уверен в себе и своих решениях.
11. Если ни с того ни с сего резко осуждает других или настроен агрессивно по отношению к ним, у этих людей есть что-то, что ваш знакомый страшно хочет получить, но не может (или думает, что не может).
12. Обращайте внимание на то, как человек относится к себе, когда что-то не получается, — в такие моменты проявляется его истинная сущность.
13. Обращайте внимание и на то, как он относится к другим, когда у него все получается.
Это тоже о многом говорит.
14. Внимательно наблюдайте за тем, как собеседник относится к незнакомцам, особенно к тем, кто ничем не может быть ему полезен, — так можно понять, уважает ли он других людей в принципе.
15. Смотрите и на то, как он относится к тем, кто может многое для него сделать.
Так вы сможете понять, уважает ли человек самого себя.
16. Чем чаще собеседник утверждает, что ему на что-то наплевать, тем меньше вероятность, что так и есть на самом деле.
17. Если он говорит вам, что скучает и хочет увидеться, но не предпринимает никаких шагов, он скорее соблюдает приличия, нежели действительно хочет побыть с вами.
18. Если человек пытается отомстить кому-то, знайте: им движет не жажда справедливости, а попытка наказать обидчика, доказать, что тот был неправ.
19. Если ваш знакомый пытается понять точку зрения того, кто его обидел, можно с уверенностью сказать, что он более осознанный, чем большинство из нас.
20. Если человек пытается обидно подшутить над другим, значит, он сам ужасно не уверен в себе.
21. Если люди не приходят на важные для вас мероприятия, значит, им важнее сама идея вашей дружбы, чем вы как человек. Те, кому вы интересны и дороги, найдут для вас время.
22. Если вы говорите собеседнику, что он вас задел, а он в ответ ставит под сомнение или обесценивает ваши чувства, перед вами в лучшем случае эгоист, в худшем — нарцисс.
23. Если же вы говорите собеседнику, что он вас задел, и он искренне расстраивается и начинает извиняться, значит, вы действительно для него важны.
24. Если человек обещает измениться, чтобы вы больше на него не злились, но ничего не делает, он не пошевелится, пока не созреет сам.
25. Если собеседник мил с вами лично, но за спиной ведет себя агрессивно, это значит, что он просто боится демонстрировать неприязнь открыто.
26. Если человек пытается защищать свою обидную для других точку
ЦАРСКАЯ ЯГОДА.
24-03-2021 22:03
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
Гранат, если вы не знаете, — это ягода. Красный, как кровь, круглый, как солнце, и коронованный, как августейшая особа, плод этот пользуется популярностью уже две с лишним тысячи лет.
Гранатовые деревья впервые стали культивировать на Ближнем и Среднем Востоке, а первыми европейцами, оценившими уникальный плод, были римляне и греки. Считается, что родиной граната является Персия, хотя этот факт до сих пор не подтвержден.
Продаются женские часики. Один часик - 50 долларов.
24-03-2021 10:36
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Разбилась рюмка — к счастью. Разбилось счастье — к рюмке.
Счастье это когда тебя любят за то, что ты есть, несмотря на то, что у тебя ни хрена нет…
Знаете, почему поросята и коровы на упаковках сосисок и колбас так радостно улыбаются? Потому что знают — их там нет.
По утрам ем бутерброды с икрой, чувствую — жизнь удалась! В следующем году посажу еще больше кабачков...
Новости из Германии: Многие немцы просят лишить их гражданства, а потом приравнять к эмигрантам. Таким простым способом легко поднять уровень жизни и при этом не работать.
Папа, а как звали тещу Адама?
— У него не было тещи, сынок... Он жил в раю.
Ой, Витя, я была такой дурой в молодости!
--- Не переживай ... Ты и сейчас очень молодо выглядишь!
Алло! Я туда попал?
— Нет, вы попали не туда. Вас послать куда надо?
На Новый год надела белые колготки, белое платье, короче нарядилась снежинкой. Подошла к зеркалу — ни фига себе сугроб!
Повыходят замуж за старых режиссеров, композиторов, артистов, бизнесменов и говорят, что по любви... Но что-то я не слышал, чтобы влюблялись в старых слесарей.
Будем играть в индейцев?
Будем играть в индейцев?
— Будем!
— Ну, тогда беги за огненной водой!
Розочка, а шо вы делаете сегодня вечером? Только не подумайте ничего такого... А если подумаете, то как вам идея?
Как говорила мудрая тетя Фира: — Мозги — не брови, если их нет — не нарисуешь…
Много лет прожив в глубинке, мой друг Николай считает себя настоящим сельским парнем. Однако его жена Инна любит подтрунивать над его городскими привычками.
Я УДИВЛЯЮСЬ: СКОЛЬКО В МИРЕ ЗЛА!
24-03-2021 10:05
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
Я удивляюсь: сколько в мире зла
Все в жизни нашей только «дашь на дашь»,
Куда мир катится? Зачем и почему?
Один не воин в поле, это да,
И каждый, кто услышит мой призыв,
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
Я удивляюсь: сколько в мире зла
И чёрствости в людских сердцах и душах!
Быть может, это горе от ума
Сознанье человеческое рушит?!
День ото дня растёт людское зло
И множится прогрессией в народе.
Быть бессердечным – это ремесло.
А добрым, почему-то, быть – не в моде.
Все в жизни нашей только «дашь на дашь»,
И, кажется, по воле злого рока
На безразличие сейчас ажиотаж,
А на отзывчивость желающих немного.
Ни поддержать и ни подать руки
В наш век теперь не правило, а норма.
И те, кто были некогда близки,
Друг другу перегрызть готовы горло.
Куда мир катится? Зачем и почему?
Верните доброту обратно людям,
Мир без войны и свет, и теплоту,
Покой и счастье. Пусть все это будет!
Добро вернется в сотни раз сильней
И приумножит ваше состоянье,
Вам стоит лишь немного стать добрей,
И к ближним относиться с состраданьем.
Один не воин в поле, это да,
Но вместе, безусловно, мы – сильнее,
И можем растопить ту толщу льда,
Которая мешает быть добрее!
Несите людям благость и любовь,
Дарите нежность, ласку и вниманье,
Словами не старайтесь уколоть
И чаще относитесь с пониманьем!
И каждый, кто услышит мой призыв,
Украсив мир теплом и ярким светом,
Своим поступком совершит прорыв
И осчастливит многих на планете!
© Copyright: Светлана Чеколаева, Свидетельство о публикации №118052805456
Форшмак - подборка рецептов
24-03-2021 09:02
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Первый опыт использования ветчинницы.
23-03-2021 21:57
Это цитата сообщения madam_wischenka Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения madam_wischenka Оригинальное сообщение
https://www.yaplakal.com/forum30/topic1461742.html
ТОП-13 продуктов, которых жаждет ваша щитовидка
23-03-2021 19:47
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
ТОП-13 продуктов, которых жаждет ваша щитовидка
Гипотиреоз – это длительная нехватка гормонов щитовидной железы. Это заболевание нельзя вылечить, но вполне можно контролировать. В этом помогают не только лекарственные препараты, но и определенные продукты питания.
Щитовидная железа играет очень важную роль. Дело в том, что она вырабатывает гормоны, регулирующие обменные процессы в организме. Если это орган испытывает определенный дефицит полезных веществ, это может негативно сказаться на его работе. Мы расскажем вам, какие именно продукты питания имеет смысл включить в свой рацион для поддержания оптимального функционирования щитовидной железы.
Фаршированные шампиньоны в духовке.
23-03-2021 19:34
Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
Хит этой зимы 👍 2021.
О хорошем блюде много не говорят, его пробуют. Поэтому приготовьте такие грибочки для своего праздничного стола, чтобы все были сытыми и довольными. Правда, у этого блюда есть один недостаток – на 1-ое января ничего не останется)), поскольку эти грибочки разметут, как только гости сядут за стол.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
Хит этой зимы 👍 2021.
О хорошем блюде много не говорят, его пробуют. Поэтому приготовьте такие грибочки для своего праздничного стола, чтобы все были сытыми и довольными. Правда, у этого блюда есть один недостаток – на 1-ое января ничего не останется)), поскольку эти грибочки разметут, как только гости сядут за стол.
Блюда в горшочках-2
23-03-2021 18:37
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Блюда в горшочках
Наверное, многие из вас готовят в горшочках. Во - первых, это очень удобно и не столь долго приготовление, во - вторых, получаются очень вкусные блюда. Поэтому решила предложить несколько рецептов, которые думаю, что вам понравятся. А кто любит готовить и фасоль, то можете посмотреть здесь рецепты приготовления фасоли с разными ингредиентами. Приглашаю познакомиться с рецептами блюд и ингредиентами, которые необходимы для них.
Готовим в горшочках... 17 рецептов
23-03-2021 18:31
Это цитата сообщения ПростоБелка Оригинальное сообщение
[366x366]
Все о горшочках. Полезные советы
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ПростоБелка Оригинальное сообщение
[366x366]
В горшочках даже самое простое блюдо кажется вкуснее. Не случайно они становятся все популярнее и популярнее.
Куриное мясо в банке - вкусное и сочное
23-03-2021 17:06
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
[366x366]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
[366x366]Куриное мясо в банке - вкусное и сочное
Наверное, многие готовили курицу в банке и знают, что блюдо получается необычным по своему вкусу. Мне тоже удалось приготовить таким способом и очень понравилось. Но после рецепт потеряла и честно сказать, забыла как готовить, хотя хотелось повторить. Поэтому данный рецепт вновь наполнил об этом блюде и обязательно надо будет приготовить. Если из вас кто-то захочет добавить в меню новое блюдо, сохраняйте рецепт в кулинарную копилку. А еще можно приготовить ошеек в банке.
Судороги в мышцах ног и первая помощь ...
23-03-2021 15:45
Причина судорог мышц — повышение возбудимости нервных и мышечных клеток.
Нейроны при этом возбуждаются (а мышцы — сокращаются) при очень незначительных воздействиях или вообще без воздействий, самостоятельно.
Повышение возбудимости может быть вызвано:недостатком кальция; недостаточным питанием мозга, нервов и мышц (не хватает энергии, потому что не завезли глюкозу, или кислород, или и то и другое вместе); недостатком хлорида натрия.
[500x281]
1. Обезвоживание
К мышечному спазму приводит обезвоживание организма, которое возникает по причине длительного приема мочегонных препаратов, некоторых напитков (например, чрезмерного употребления кофе, черного чая), нарушение питьевого режима, проблемы с желудочно-кишечным трактом и почками.
2. Заболевания сердца и сосудов
При патологиях сердечно-сосудистой системы, варикозе, хронической венозной недостаточности, остеохондрозе могут возникать судороги ног. Они провоцируют застой жидкости в сосудах ног, а также неполноценное питания тканей веществами и кислородом.
3. Дефицит витаминов
Болевые ощущения в ногах могут возникать из-за недостаточного количества в организме витаминов группы B, а также магния и кальция. Особенно часто дефицит этих веществ наблюдается у женщин во время беременности.
4. Нарушения в работе щитовидной железы и сбой в гормональной системе
Большое количество эстрогена в организме может привести к судорогам, трудностям с зачатием ребенка.
Это также может повлиять на регулярность месячного цикла и замедление обмена веществ, что приводит к лишнему весу и ожирению.
5. Неправильное питание
Судороги возникают в основном из-за дефицита кальция, магния, калия и натрия.
Включите в рацион продукты богатые этими минералами.
⠀ 6. Недостаточно разогреваете мышцы
Перед тренировкой хорошо разогревайте и растягивайте мышцы.
После минимум 10-минутного разогрева мышц сделайте растяжку.
7. Ношение неудобной обуви
Судороги может вызвать тесная обувь или обувь на высоких каблуках. ⠀ 8. Стресс Стресс — причина судорог из-за нервного напряжения.
Необходим курс успокоительных препаратов.
9. Никотиновая и алкогольная зависимость
Приводят к истощению мышечных тканей и всех органов тела.
10. Плоскостопие
Неправильная походка создает дополнительное давление на ноги, что приводит к постоянным спазмам икроножных и тазобедренных мышц.
11. Ожирение
При ожирении идет повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, нижние конечности, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов и минералов.
12. Резкие перепады температур
Часто ноги сводят судороги, если человек погрузился в холодную воду, наступил на лед или снег голой ступней.
Как снять боль и онемение из-за спазмов
Если свело ступню, потяните пальцы ног рукой на себя или наступите на пол и сильно нажмите.
Часто судороги приходят во сне, что заставляет человека проснуться.
Медленно примите положение сидя, прислоните ладони к больному месту и начните активно массировать, пока онемение не пройдет.
Затем закиньте ноги выше, чтобы снизить кровяное давление. ⠀
Если свело ногу на работе или в общественном месте, сильно сожмите пальцами мышцу и не отпускайте, пока боль не отступит.
Напряженную мышцу надо сильно натянуть, а потом размять.
Поскольку чаще судороги бывают в икрах ног, расскажем, как следует действовать в таких случаях.
Захватив рукой пальцы стопы, резко потяните их на себя и, несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении, то есть в положении тыльного сгибания.
Одновременно надо сильно массировать напряженную мышцу. Обычно спустя три-пять минут судороги прекращаются.
После этого укутайте ногу и приложите к икре грелку.
Источник: https://www.volshebstvozizni.ru/12-prichin-kotorye...gi-v-myshtsah-pervaya-pomosch/
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Причина судорог мышц — повышение возбудимости нервных и мышечных клеток.
Нейроны при этом возбуждаются (а мышцы — сокращаются) при очень незначительных воздействиях или вообще без воздействий, самостоятельно.
Повышение возбудимости может быть вызвано:недостатком кальция; недостаточным питанием мозга, нервов и мышц (не хватает энергии, потому что не завезли глюкозу, или кислород, или и то и другое вместе); недостатком хлорида натрия.
[500x281]1. Обезвоживание
К мышечному спазму приводит обезвоживание организма, которое возникает по причине длительного приема мочегонных препаратов, некоторых напитков (например, чрезмерного употребления кофе, черного чая), нарушение питьевого режима, проблемы с желудочно-кишечным трактом и почками.
2. Заболевания сердца и сосудов
При патологиях сердечно-сосудистой системы, варикозе, хронической венозной недостаточности, остеохондрозе могут возникать судороги ног. Они провоцируют застой жидкости в сосудах ног, а также неполноценное питания тканей веществами и кислородом.
3. Дефицит витаминов
Болевые ощущения в ногах могут возникать из-за недостаточного количества в организме витаминов группы B, а также магния и кальция. Особенно часто дефицит этих веществ наблюдается у женщин во время беременности.
4. Нарушения в работе щитовидной железы и сбой в гормональной системе
Большое количество эстрогена в организме может привести к судорогам, трудностям с зачатием ребенка.
Это также может повлиять на регулярность месячного цикла и замедление обмена веществ, что приводит к лишнему весу и ожирению.
5. Неправильное питание
Судороги возникают в основном из-за дефицита кальция, магния, калия и натрия.
Включите в рацион продукты богатые этими минералами.
⠀ 6. Недостаточно разогреваете мышцы
Перед тренировкой хорошо разогревайте и растягивайте мышцы.
После минимум 10-минутного разогрева мышц сделайте растяжку.
7. Ношение неудобной обуви
Судороги может вызвать тесная обувь или обувь на высоких каблуках. ⠀ 8. Стресс Стресс — причина судорог из-за нервного напряжения.
Необходим курс успокоительных препаратов.
9. Никотиновая и алкогольная зависимость
Приводят к истощению мышечных тканей и всех органов тела.
10. Плоскостопие
Неправильная походка создает дополнительное давление на ноги, что приводит к постоянным спазмам икроножных и тазобедренных мышц.
11. Ожирение
При ожирении идет повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, нижние конечности, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов и минералов.
12. Резкие перепады температур
Часто ноги сводят судороги, если человек погрузился в холодную воду, наступил на лед или снег голой ступней.
Как снять боль и онемение из-за спазмов
Если свело ступню, потяните пальцы ног рукой на себя или наступите на пол и сильно нажмите.
Часто судороги приходят во сне, что заставляет человека проснуться.
Медленно примите положение сидя, прислоните ладони к больному месту и начните активно массировать, пока онемение не пройдет.
Затем закиньте ноги выше, чтобы снизить кровяное давление. ⠀
Если свело ногу на работе или в общественном месте, сильно сожмите пальцами мышцу и не отпускайте, пока боль не отступит.
Напряженную мышцу надо сильно натянуть, а потом размять.
Поскольку чаще судороги бывают в икрах ног, расскажем, как следует действовать в таких случаях.
Захватив рукой пальцы стопы, резко потяните их на себя и, несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении, то есть в положении тыльного сгибания.
Одновременно надо сильно массировать напряженную мышцу. Обычно спустя три-пять минут судороги прекращаются.
После этого укутайте ногу и приложите к икре грелку.
Источник: https://www.volshebstvozizni.ru/12-prichin-kotorye...gi-v-myshtsah-pervaya-pomosch/
Самые красивые банкноты мира
23-03-2021 13:29
Самые красивые банкноты мира
Денежные купюры некоторых стран настолько красивы, что их хочется увезти с собой домой в качестве сувенира.
Банкнота номиналом 5000 костариканских колонов образца 1991 года.
На банкноте номиналом 10 000 французских тихоокеанских франков изображены тропические рыбки, которые обитают в Тихом океане у берегов Французской Полинезии.
[738x366]
На банкноте номиналом 5 угандийских шиллингов, выпущенной в 1980-х годах, изображена женщина, собирающая кофейные зёрна.
[721x366]
Орёл и голубь на банкноте номиналом 50 замбийских квач образца 1992 года.
[733x366]
Изумрудный лев на денежной купюре номиналом 50 гонконгских долларов.
[675x366]
Цейлонский серый ток (Ocyceros gingalensis) на банкноте номиналом 10 шри-ланкийских рупий образца 1979 года.
[816x366]
На банкноте номиналом 50 эфиопских талеров 1932 года изображены два льва.
[550x366]
Банкнота номиналом 10 новозеландских долларов нового образца. На купюре, защищённой голограммой, изображена утка со своим выводком.
[750x366]
Банкнота номиналом 5 монгольских тугриков, которая была в обращении в 1990 – 1999 годах.
[573x366]
На южноафриканских рандах разных номиналов изображены леопард, буйвол, лев, слон и носорог – животные, пользующиеся наибольшей популярностью у любителей сафари.
[687x366]
Купюру номиналом 1 египетский фунт образца 1945 года украшает портрет фараона Тутанхамона.
[721x366]
Банкнота номиналом 50 кина, которая была в обращении в Папуа – Новой Гвинее в 1980-х годах.
[949x366]
На купюре номиналом 500 исландских крон изображен Йоун Сигурдссон, лидер движения за независимость в 19 столетии.
[775x366]
На банкноте номиналом 5 суринамских гульденов образца 1991 года изображены тукан и лесоруб.
[745x366]
Банкнота номиналом 1000 румынских леев образца 1950-х годов.
[772x]Читать далее...
комментарии: 5
понравилось!
вверх^
к полной версии
Самые красивые банкноты мира
Денежные купюры некоторых стран настолько красивы, что их хочется увезти с собой домой в качестве сувенира.
Банкнота номиналом 5000 костариканских колонов образца 1991 года.
На банкноте номиналом 10 000 французских тихоокеанских франков изображены тропические рыбки, которые обитают в Тихом океане у берегов Французской Полинезии.
[738x366]На банкноте номиналом 5 угандийских шиллингов, выпущенной в 1980-х годах, изображена женщина, собирающая кофейные зёрна.
[721x366]Орёл и голубь на банкноте номиналом 50 замбийских квач образца 1992 года.
[733x366]Изумрудный лев на денежной купюре номиналом 50 гонконгских долларов.
[675x366]Цейлонский серый ток (Ocyceros gingalensis) на банкноте номиналом 10 шри-ланкийских рупий образца 1979 года.
[816x366]На банкноте номиналом 50 эфиопских талеров 1932 года изображены два льва.
[550x366]Банкнота номиналом 10 новозеландских долларов нового образца. На купюре, защищённой голограммой, изображена утка со своим выводком.
[750x366]Банкнота номиналом 5 монгольских тугриков, которая была в обращении в 1990 – 1999 годах.
[573x366]На южноафриканских рандах разных номиналов изображены леопард, буйвол, лев, слон и носорог – животные, пользующиеся наибольшей популярностью у любителей сафари.
[687x366]Купюру номиналом 1 египетский фунт образца 1945 года украшает портрет фараона Тутанхамона.
[721x366]Банкнота номиналом 50 кина, которая была в обращении в Папуа – Новой Гвинее в 1980-х годах.
[949x366]На купюре номиналом 500 исландских крон изображен Йоун Сигурдссон, лидер движения за независимость в 19 столетии.
[775x366]На банкноте номиналом 5 суринамских гульденов образца 1991 года изображены тукан и лесоруб.
[745x366]Банкнота номиналом 1000 румынских леев образца 1950-х годов.
[772x]
«Точка G» ...Музей эротики в Москве.
23-03-2021 11:38
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
«Точка G» ...Музей эротики в Москве.
Трудно поверить, но от экспонатов эротического музея можно получить столько же удовольствия, сколько от самого секса. Сейчас в мире насчитывается много эротических музеев, в которых собраны самые неожиданные экспонаты.
В каждой части света можно найти что-нибудь пикантное и познакомиться с сексуальной культурой той или иной народности.
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
«Точка G» ...Музей эротики в Москве.
Трудно поверить, но от экспонатов эротического музея можно получить столько же удовольствия, сколько от самого секса. Сейчас в мире насчитывается много эротических музеев, в которых собраны самые неожиданные экспонаты.
В каждой части света можно найти что-нибудь пикантное и познакомиться с сексуальной культурой той или иной народности.
Женщины Оливии де Берардинис
23-03-2021 10:51
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
 Лидер плейбоевского Pin Up Оливия Берардинис практически моментально стала любимицей читателей этого журнала. В какой-то мере этому способствовало и отсутствие в ее работах цинизма по отношению к женщине-модели, свойственного работам ее современников-мужчин (Сораяма).   |
ПРОДУКТЫ БЫВАЮТ.....
22-03-2021 21:22
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
|
Продукты не бывают полезными или вредными считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвонными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно
Бывают случаи, когда дуэт или трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного «солиста». Публикуем список самых поле зных сочетаний, составленный диетологом. Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость Самое полезное — сделать из этих продуктов яичницу-глазунью на расти тельном масле. Лук и помидоры богаты содержанием селена, который играет важную роль в развитииполовой системы организма. Это вещество правильно усваивается в сочетании с витамином Е, который в свою очередь содержится в яйцах и растительном масле. При этом нужно употреблять продукты с содержанием этих минералов однов ременно. Поэтому яичница с луком или томата ми, а еще лучше — и с тем, и с другим — отличный источник селена и витам ина Е. Главное, вовремя снять сково роду с плиты, так как при долгой тер мообработке эти полезные вещества разрушаются. Яйца + брокколи (яйца + шпинат) = жизнь без ПМС и остеопороза Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Archives of Internal Medicine, женщины, получаю щие с пищей необходимое количество кальция и витамина D, на 30–40% реже страдают ПМС. Куриные яйца — лучший природный источник витамина D, а зеленые соцветия брокколи и листья шпината богаты кальцием, который без витамина D усваивается плохо. Листья шпината, кроме того, богаты витамином К, который важен длясвертывания крови и для здоровья костной ткани. Выяснилось, что витамин К работает в компании с еще двумя витаминами — D и, А, выполняя роль регулировщика, направляя кальций туда, где ему мес то, и забирая его оттуда, где его быть не должно. А шпинат и брокколи — отличные источники бета-каротина — предшественника витамина А. Кроме того, такие дуэты способствуют укре плению скелета. А представляете, если эти продукты объединить? Например, в омлете или фриттате — итальянской яичнице с начинкой. А если еще добавить сыра (источник легкоусваиваемого кальция), получится просто необыкновенное сочетание. Чечевица + болгарский перец (семя кунжута + зелень) = прочь усталость Диетологи утверждают, что в рационе каждой четвертой женщины не хватает железа. А ведь оно-то и придает нам энергии! Но положение не исправить, если просто есть богатую этим микроэлементом пищу. Например, чечевица — просто кладовая железа, его там почти 12 мг на каждые 100 г продукта, больше, чем в говяжьей печени (8,2 мг на 100г). А кунжутные и подсолнечные семечки — вообще, «железная бомба» — в них содержится порядка 61 мг железа! Однако, как известно, из печени желе зо усваивается гораздо лучше, потому что оно там гемовое — входящее в состав гемоглобина. Негемовое желе зо, поступающее в организм с проду ктами растительного происхождения, плохо усваивается. Получается, источник бодрости, содержащийся в чечевице, бесполезен?
А вот и нет! Попробуйте добавить в блюда из чечевицы красный болгар ский перец, а семечками кунжута или подсолнуха посыпать салат с перцем и зеленью. Витамин С, который содер жится в паприке, петрушке, укропе, черемше, как ключ, открывает для эритроцитов закрома, набитые полезным микроэлементом.
Помидоры + растительное масло = молодость кожи и борьба с раком. Ликопин — мощный антиоксидант, содержащийся в помидорах, снижает вред, наносимый эпителию солнцем. Растительные жиры помогают ликопи ну лучше усвоиться. Результаты исс ледования, опубликованного в журнале American |
АЛМА-АТА - бывшая столица КАЗАХСТАНА.
22-03-2021 14:05
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
За время своего существования Алма-Ата или Алматы, как её называют казахи успела побывать военным укреплением, носила название Верный и даже имела статус столицы Казахстана.
Официальной датой основания первой столицы Казахстана можно считать 1854 год, когда русский царь принял решение построить военные укрепления в районе реки Малая Алматинка.
Заливные пироги на все случаи жизни!
21-03-2021 21:10
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
[366x366]
1. Заливной пирог с мясной начинкой
Ингредиенты:
Для теста:
Кефир — 400 мл
Яйца — 2 шт.
Мука пшеничная — 200–250 г
Мука ржаная — 70 г
Сода — 1 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Мясной фарш — 350 г
Фасоль красная консервированная — 1 банка
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Зелень (базилик, петрушка) — 1 небольшой пучок
Растительное масло — для жарки
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук нарежьте кубиками, морковь измельчите на мелкой терке. В сковороде обжарьте лук до мягкости, добавьте морковь и жарьте еще несколько минут. К луку и моркови переложите фарш, тушите до готовности, в конце посолите и поперчите.
2. С фасоли слейте сок и добавьте к фаршу, все хорошо перемешайте. Зелень порубите и добавьте в мясную начинку. Начинка для пирога не должна быть жидкой, поэтому если в процессе тушения образовалась лишняя жидкость, слейте ее, иначе пирог не пропечется! Начинку остудите.
3. В кефир добавьте соду и перемешайте, таким образом сода погасится. Затем добавьте яйца и соль, взбейте венчиком. В яично-кефирную смесь введите сначала ржаную муку, а потом пшеничную. Муку добавляйте понемногу, чтобы довести тесто до консистенции густой сметаны. В конце добавьте растительное масло и хорошо перемешайте.
4. Духовку разогрейте до 180ºC. В форму вылейте половину теста, выложите начинку и залейте все оставшимся тестом. Выпекайте 30–40 минут, до готовности.
2. Рыбный заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Сметана — 250 г
Майонез — 3 ст. л.
Томатная паста — 1 ст. л.
Яйцо — 2 шт.
Мука — 150–200 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Филе белой рыбы — 500 г
Оливки — 1 банка
Лук репчатый — 1 шт.
Укроп — 1 пучок
Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1. Из рыбы удалите косточки и порежьте ее небольшими кусочками. Оливки разрежьте пополам, укроп мелко порубите. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте до мягкости.
2. В глубокой миске соедините сметану с майонезом и томатной пастой. Добавьте яйца и взбейте. Муку соедините с солью и разрыхлителем, введите в тесто, все хорошо перемешайте. За счет томатной пасты тесто получится желтовато-оранжевым, что будет хорошо контрастировать с начинкой из белой рыбы. Если для начинки предполагается красная рыба, то томатную пасту в тесто можно не класть.
3. Разогрейте духовку до 180ºC. В подготовленную форму вылейте часть теста, выложите кусочки рыбы, оливки, лук и укроп, залейте оставшимся тестом. Выпекайте 30–40 минут, до готовности.
3. Овощной заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Сметана — 350 г
Яйца — 3 шт.
Мука — 200–250 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Цветная капуста — 200 г
Брокколи — 200 г
Помидоры черри — 100 г
Сыр твердый — 70 г
Приготовление:
1. Цветную капусту и брокколи разберите на соцветия и отварите до полуготовности, затем откиньте на сито, чтобы стекла вода. Помидоры черри разрежьте пополам, сыр измельчите на терке.
2. В глубокой миске взбейте яйца, добавьте сметану и опять взбейте. Муку смешайте с солью и разрыхлителем. Добавьте муку в яично-сметанную смесь, хорошо перемешайте. По консистенции тесто должно быть как густая сметана.
3. Разогрейте духовку до 180ºC. Форму смажьте маслом и присыпьте мукой. Влейте в форму половину теста, выложите на тесто цветную капусту, брокколи и половинки черри, посыпьте сыром и залейте оставшимся тестом. Выпекайте 30–40 минут, до готовности.
4. Сырный заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Кефир — 300 мл
Мука — 200 г
Яйца — 2 шт.
Сода — 0,5 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Сыр твердый — 200 г
Болгарский перец — 1 шт.
Укроп — 1 небольшой пучок
Приготовление:
1. Кефир перелейте в глубокую миску и добавьте в него соду, хорошо перемешайте. Яйца с солью слегка взбейте венчиком, перелейте в кефир и все хорошо взбейте. Понемногу подсыпая муку, замесите жидкое тесто.
2. Сыр измельчите на крупной терке, болгарский перец нарежьте небольшими кубиками, укроп мелко нарубите.
3. Разогрейте духовку до 180ºC. Форму для запекания смажьте маслом и посыпьте сухарями или манкой. В тесто добавьте начинку (сыр, перец и укроп), перемешайте и переложите в подготовленную форму. Выпекайте до готовности (примерно 30 минут).
5. Сладкий заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Яйца — 3 шт.
Сахар — 150 г
Сметана — 100 г
Мука — 150–200 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Ванилин — на кончике ножа
Для начинки:
Ягодное ассорти замороженное — 200 г
Яблоко — 1 шт.
Сахарная пудра — для подачи
Приготовление:
1. Замороженные ягоды пересыпьте в дуршлаг, промойте горячей водой и оставьте стекать и размораживаться. Яблоко нарежьте кусочками, удалив сердцевину.
2. В чашуЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
[366x366]1. Заливной пирог с мясной начинкой
Ингредиенты:
Для теста:
Кефир — 400 мл
Яйца — 2 шт.
Мука пшеничная — 200–250 г
Мука ржаная — 70 г
Сода — 1 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Мясной фарш — 350 г
Фасоль красная консервированная — 1 банка
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Зелень (базилик, петрушка) — 1 небольшой пучок
Растительное масло — для жарки
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук нарежьте кубиками, морковь измельчите на мелкой терке. В сковороде обжарьте лук до мягкости, добавьте морковь и жарьте еще несколько минут. К луку и моркови переложите фарш, тушите до готовности, в конце посолите и поперчите.
2. С фасоли слейте сок и добавьте к фаршу, все хорошо перемешайте. Зелень порубите и добавьте в мясную начинку. Начинка для пирога не должна быть жидкой, поэтому если в процессе тушения образовалась лишняя жидкость, слейте ее, иначе пирог не пропечется! Начинку остудите.
3. В кефир добавьте соду и перемешайте, таким образом сода погасится. Затем добавьте яйца и соль, взбейте венчиком. В яично-кефирную смесь введите сначала ржаную муку, а потом пшеничную. Муку добавляйте понемногу, чтобы довести тесто до консистенции густой сметаны. В конце добавьте растительное масло и хорошо перемешайте.
4. Духовку разогрейте до 180ºC. В форму вылейте половину теста, выложите начинку и залейте все оставшимся тестом. Выпекайте 30–40 минут, до готовности.
2. Рыбный заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Сметана — 250 г
Майонез — 3 ст. л.
Томатная паста — 1 ст. л.
Яйцо — 2 шт.
Мука — 150–200 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Филе белой рыбы — 500 г
Оливки — 1 банка
Лук репчатый — 1 шт.
Укроп — 1 пучок
Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1. Из рыбы удалите косточки и порежьте ее небольшими кусочками. Оливки разрежьте пополам, укроп мелко порубите. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте до мягкости.
2. В глубокой миске соедините сметану с майонезом и томатной пастой. Добавьте яйца и взбейте. Муку соедините с солью и разрыхлителем, введите в тесто, все хорошо перемешайте. За счет томатной пасты тесто получится желтовато-оранжевым, что будет хорошо контрастировать с начинкой из белой рыбы. Если для начинки предполагается красная рыба, то томатную пасту в тесто можно не класть.
3. Разогрейте духовку до 180ºC. В подготовленную форму вылейте часть теста, выложите кусочки рыбы, оливки, лук и укроп, залейте оставшимся тестом. Выпекайте 30–40 минут, до готовности.
3. Овощной заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Сметана — 350 г
Яйца — 3 шт.
Мука — 200–250 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Цветная капуста — 200 г
Брокколи — 200 г
Помидоры черри — 100 г
Сыр твердый — 70 г
Приготовление:
1. Цветную капусту и брокколи разберите на соцветия и отварите до полуготовности, затем откиньте на сито, чтобы стекла вода. Помидоры черри разрежьте пополам, сыр измельчите на терке.
2. В глубокой миске взбейте яйца, добавьте сметану и опять взбейте. Муку смешайте с солью и разрыхлителем. Добавьте муку в яично-сметанную смесь, хорошо перемешайте. По консистенции тесто должно быть как густая сметана.
3. Разогрейте духовку до 180ºC. Форму смажьте маслом и присыпьте мукой. Влейте в форму половину теста, выложите на тесто цветную капусту, брокколи и половинки черри, посыпьте сыром и залейте оставшимся тестом. Выпекайте 30–40 минут, до готовности.
4. Сырный заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Кефир — 300 мл
Мука — 200 г
Яйца — 2 шт.
Сода — 0,5 ч. л.
Соль — по вкусу
Для начинки:
Сыр твердый — 200 г
Болгарский перец — 1 шт.
Укроп — 1 небольшой пучок
Приготовление:
1. Кефир перелейте в глубокую миску и добавьте в него соду, хорошо перемешайте. Яйца с солью слегка взбейте венчиком, перелейте в кефир и все хорошо взбейте. Понемногу подсыпая муку, замесите жидкое тесто.
2. Сыр измельчите на крупной терке, болгарский перец нарежьте небольшими кубиками, укроп мелко нарубите.
3. Разогрейте духовку до 180ºC. Форму для запекания смажьте маслом и посыпьте сухарями или манкой. В тесто добавьте начинку (сыр, перец и укроп), перемешайте и переложите в подготовленную форму. Выпекайте до готовности (примерно 30 минут).
5. Сладкий заливной пирог
Ингредиенты:
Для теста:
Яйца — 3 шт.
Сахар — 150 г
Сметана — 100 г
Мука — 150–200 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Ванилин — на кончике ножа
Для начинки:
Ягодное ассорти замороженное — 200 г
Яблоко — 1 шт.
Сахарная пудра — для подачи
Приготовление:
1. Замороженные ягоды пересыпьте в дуршлаг, промойте горячей водой и оставьте стекать и размораживаться. Яблоко нарежьте кусочками, удалив сердцевину.
2. В чашу