Новоиспеченные мамы обычно воспринимают в штыки любые непрошеные советы. И я их понимаю: сама была такая.

И не со зла ведь или гордыни какой, нет! Просто иногда самой поесть-поспать некогда, не то, что выполнять разнообразные рекомендации от лучших отечественных «детоводов». Поэтому очень часто вопрос закаливания откладывается «на потом» и о нем вспоминают обычно только к тому возрасту ребенка, когда ему пора идти в сад, дабы оградить от неминуемых простуд. Правда, возможен и другой сценарий: о специальном закаливании малыша не вспоминают вообще, только потому, что ребенком и так особо не занимаются. Парадоксально, но факт: дети из «неблагополучных» семей намного здоровее физически и закаленнее своих сверстников из обычных семей.

Итак, для закаливания младенца не нужно никаких специальных приспособлений, особо хитроумных процедур и вагона свободного времени. Все закаливающие мероприятия с новорожденным стоит лишь увязать с режимом ребенка. И, конечно, проводить лишь тогда, когда малыш находится в хорошем расположении духа.

Воздушные ванны. Можно и нужно принимать по нескольку раз за день. Для начала – во время массажа утром и вечером. Затем оставьте младенца голеньким на 5-7 минут после кормления. Как правило, новорожденный может тут же уснуть, поэтому просто укройте его пеленкой. Между кормлениями выкладывайте голенького малыша на живот. Помимо закаливающего эффекта, еще и идет тренировка мышц живота и шеи. Постепенно доводите продолжительность «голопопства» до часа при комнатной температуре в 18…200C. Надо сказать, что эта температура воздуха для доношенных здоровых детей рекомендована педиатрами.

Первое время не стоит раздевать малыша при открытой форточке, но со временем, когда большую часть дня он привыкнет быть полураздетым, окно может быть приоткрыто. Ориентируйтесь, прежде всего, на ребенка – если он здоров, бодр и весел – ему комфортно. Прохладные ручки и ножки – совершенно не показатель того, что младенец замерз. Поэтому, старайтесь не кутать. Дома совершенно не нужны чепчики-шапочки и носки.

Обливания и купания. Большинство мам предпочитают устраивать купание на ночь, чтобы уставший ребенок хорошо спал. Если же это не ваш случай – и младенец после купания, наоборот, взбодрился и намерен «гулять» всю ночь, купайте утром. А летом, стоит купать и два, а то и три раза в день, т.к. малыши очень тяжело переносят жару.

Новорожденного начинают купать в воде, температура которой близка к температуре тела - 360C. Если есть возможность купать ребенка в большой ванне, то нет и смысла покупать специальную ванночку. Во взрослой ванне вода остывает медленнее, есть место для маневров и шанс научиться плавать под руководством грамотного инструктора (неонатологи утверждают, что только до трехмесячного возраста дети «помнят» как плавали в околоплодной жидкости).

Снижайте температуру воды по градусу в неделю. Доведите ее до 24-260C. Обычно, чем старше ребенок, тем дольше ему нравится купаться, поэтому дальнейшее охлаждение воды, особенно если ребенок уже сам сидит и играет в ванне, будет некомфортным. А вот температура воды для обливания (ее тоже снижать постепенно) может быть более контрастной.

Как начинать обливания. Набрав полную ванну или ванночку для купания, зачерпните 2-3-х литровым кувшином из нее воду. За время, пока вы моете малыша, вода в нем остынет на 3-4 градуса, это и есть оптимальное сочетание для первых обливаний.

Если малыш приболел, ему некомфортно, не нравится купание – на время прекратите все процедуры. А потом начинайте с самого начала.

Прогулки. О закаливающем эффекте пребывания на свежем воздухе наслышаны все. В ваших силах и интересах сделать так, чтобы младенец гулял как можно больше. Конечно, если в доме нет лоджии или балкона, то осуществить это сложно: не каждая мама и в хорошую погоду согласится по 5-7 часов в день наматывать круги с коляской. Хотя если найти помощников по дому или добровольцев, согласных выгуливать ваше чадо, проблема решаема.

Если же вам повезло иметь собственный дом или просторный балкон, постарайтесь организовать все дневные сны малыша на свежем воздухе. Здесь лучшим помощником маме будет радио- или видеоняня.

И, да – не забывайте проветривать в доме! А еще лучше, держите форточку открытой в любое время дня и года.

Как видите, никаких особых усилий, чтобы закаливать малыша с пеленок, не требуется.

Издревле вода присутствует во многих народных обрядах и ритуалах. Не обходятся без нее ни при рождении человека (крещение), ни при его смерти (омовение). В целебных и закаливающих свойствах природы вода играет особую роль, особенно вода холодная или ледяная. Ее свойства с незапамятных времен были известны и широко использовались разными племенами и народами. В папирусах Древнего Египта, например, обнаружены указания на то, что следует систематически использовать охлаждающие водные процедуры в оздоровительных целях. Полагают, что египетская культура закаливания была перенесена в Древнюю Грецию, где ее распространял яркий пропагандист оздоровления людей с помощью холодной воды, великий философ и математик Пифагор Самосский. В священных индуистских книгах говорится, что омовения холодной водой дают десять преимуществ: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет лица и... внимание красивых женщин. Античные историки Геродот и Тацит, описывая быт скифов, указывают на то, что они купали детей в холодных водах рек.
Из известных врачей древности, широко использовавших водные процедуры для лечения и укрепления здоровья, следует назвать Гиппократа (ему принадлежит утверждение о том, что холодная вода возбуждает, а теплая расслабляет), а также Асклепиада и Авла Корнелия Цельса. Практиковавший в средние века в Баварии Себастьян Кнейп писал: «Сильные народы, племена, роды всегда были верными друзьями холодной воды.»
На Руси испокон веков относились к воде очень уважительно. Многие историки, ученые и путешественники в разные времена отмечали пристрастие русских к ледяной воде. Купание в ней сочеталось обычно с баней. В «Повести временных лет», одном из самых значительных литературных произведений времен Киевской Руси, летописец Нестор описывает впечатления Святого Андрея о быте славян, живших в Новгородской земле: «Удивительное видел я в Славянской земле на пути своем сюда. Видел бани деревянные, и разожгут их докрасна и разденутся, и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и поднимут на себя прутья гибкие, и бьют себя сами, и до того себя забивают, что едва слезут, едва живые, обольются водой студеною, и тогда только оживут. И творят так каждый день, никем не мучимые... и этим совершают омовение себе, а не мучение.»
Немецкий ученый и путешественник Адам Олеарий, посетивший Москву в середине семнадцатого века, писал, что после парной русские любят валяться в снегу и обливаться холодной водой. Петр 1, как известно, тоже поощрял холодные купания. С ледяной водой дружил А.В. Суворов. Он даже зимой обязательно обливался холодной водой. В бане же он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали ведер десять холодной воды, по два ведра сразу. В проруби купался И.А. Крылов. Ванны со льдом принимал А.С. Пушкин. Большими любителями купания в ледяной воде были адмирал С.О. Макаров, герой русско-турецкой войны генерал М.Д. Скобелев, писатель Н.Г. Чернышевский, художник И.Е. Репин.
Суровые климатические условия России заставляли людей искать адекватные формы и методы закаливания. Считалось совершенно необходимым закаливать детей с раннего детства. У северных кочевых народов издревле существовал обычай обтирать снегом новорожденных, а в дальнейшем — «купать» их в снегу, причем не только здоровых, но и больных. Так, например, тунгусы или якуты обливали новорожденного несколько раз в день ледяной водой и натирали снегом.
Обтирание снегом выглядело так: несмотря на мороз, мать, развернув меховую «пеленку-шкуру», быстро окунала малыша в снег, аккуратно обтирала все тело, а затем снова заворачивала ребенка в мех. Таким образом, тело и дыхательные пути с первых дней жизни приучались к холоду, и дети становились привычными к жизни в суровом северном климате. А более старшие дети выбегали без одежды на мороз, чтобы «узнать, какая сегодня погода». Эта веками выработанная традиция привела к тому, что дети северных народов практически не знали, что такое простудные заболевания.
Известно, что крещение младенцев по православному обряду совершается путем трехкратного погружения под воду с головой. Примечателен тот факт, что крещение в ледяной воде гораздо полезнее для детского организма, чем в теплой. Автор книги «Мать и дитя», изданной в 1893 году, В. Жук передает рассказ земского врача Евсеенко:
«Мне пришлось подметить, что дети, которых крестили в холодной воде, развиваются и растут лучше, чем крещенные в теплой купели. Как слабое, так и крепкое дитя, окрещенное зимою в воде прямо из колодца, развивается очень быстро и принимает особо приятный и бодрый вид... Быстрое погружение в холодную воду усиливает все процессы обмена, поднимает упавшее питание и кроветворение, исправляет еще не установившееся движение соков, кожа краснеет и приятна на вид.
Совсем иначе действует крещение в теплой воде... Теплая вода, не дав никакого толчка ни коже, ни сосудистой системе, испаряется, охлаждает тело; несчастный ребенок мерзнет, дрожит, Читать далее...

Малыш много спит и много ест. Иногда он может проспать кормление, а иногда, наоборот, провести у груди час или даже больше. Иногда он срыгивает, а иногда, наоборот, никак не может освободиться от переваренной пищи и плачет из-за того, что тужится еще как следует не научился.
Первые дни после родов, малыш набирался сил и приходил в себя. Сейчас он уже намного активнее. Не волнуйтесь, если теперь он стал чаще плакать. У него просто появились силы позвать Вас как только что-то вызывает его беспокойство. Скорее всего, это либо чувство голода, либо неприятные ощущения в животике, ему может быть холодно или жарко. Не переживайте, Вы скоро научитесь понимать что именно не так с его «полуслова».

Пока малыш привыкает к жизни вне Вашего теплого и уютного лона, ему может понравиться спать в "гнездышке" из мягкого одеяла. Это напомнит ему о недавней комфортной и безопасной жизни в мамином животе.
Купите слинг и носите в нем своего кроху - так он будет все время ощущать мамино тепло и ему будет спокойно и комфортно.
Чтобы не вскакивать к ребенку ночью по несколько раз, положите его сразу в свою кровать - так у Вас будет больше шансов высыпаться, а малыш будет ощущать постоянное присутствие мамы рядом и станет спать спокойнее.
Не паникуйте, если не удается сразу наладить грудное вскармливание. Главное, позвольте ребенку находиться первое время у Вашей груди столько, сколько ему захочется - это залог успешного становления лактации.

Бабушка все пять, ой, точнее, четверо суток была с нами в палате. И почему-то сама себе дала кличку "бабуин")))))))))))))
[431x465]

Это мы с врачом, которая принимала роды, с Кайдаловой Ольгой Викторовной. Перед выпиской (пятые сутки)... еще в больничном халате)))
[400x460]

Вот мы и родились! случилось это 13 марта в час ночи во втором роддоме. Меня прооперировали из-за давления и неготовности родовых путей. 11 марта меня выписали из стационара, как приехала домой, отошла пробка, а на следующий день вечером, когда я уже легла спать отошли воды. Вызвали скорую, меня увезли в роддом, приехала врач, с которой договаривались на роды, посмотрела шейку - она не раскрылась. Решили делать операцию. Схватки, оказывается, болючие, гадины... пока меня плющило от схваток, меня готовили к операции - чистка кишечника, капельницы, эпидуральная анастезия и вот я уже не чувствую своих ног, своего живота, струдно дышать, кружится голова... через несколько минут слышу плач ребенка... понимаю, что кроме моего здесь не должно быть никаких детей, но я все еще не верю, что это плач МОЕГО РЕБЕНКА.... врачи, зашивая меня, говорили на каком-то непонятном медицинском языке, с дочей что-то делали, её голосок переносился с одного конца операционного зала, в другой, потом её положили мне на грудь, я тяжелой от наркоза рукой попыталась погладить её по голове и по щекам потекли слезы :) врач смеется: "чигой плачешь-то, радоваться надо!")))) - "это я от радости плачу" - всхлипывая пробормотала я)))) так как дочку положили низковато, а я не могла сильно шевелить головой, я увидела лишь чуть-чуть: маленький, крохотный комочек непонятного синевато-красного цвета с белым налетом и мокрыми коротенькими темными волосёнками. Потом с меня её сняли и куда-то понесли. Плач раздавался уже где-то в коридоре. "Папаша водится с дочкой" - прокомментировала врач. "Интересно сейчас посмотреть на его выражение лица и, вообще, на его реакцию" - засмеялась я. (из рассказа мужа: "вышла медсестра с малышкой в руках, сунула её мне в руки и исчезла на 10 минут, не объяснив, что мне с ней делать. девочка то плакала, то корчила рожицы, то меня рассматривала, а когда плачет - вылитая ты! (то есть, это он про меня)
[700x467]

Сегодня у нас: 12 марта 2011 г. 09:18:11, суббота
День последней менструации 21 июня 2010 г., понедельник
Предполагаемая дата родов 28 марта 2011 г., понедельник
Вашему малышу уже 8 месяцев 2 недели 6 дней 11 часов 18 минут
До предполагаемой даты родов осталось 2 недели 1 день 13 часов 41 минута
Рост малыша примерно 48,5 см
Вес малыша примерно 2740 грамм
Ваш нелегкий путь пройден на 94%

Вчера выписалась из стационара, приехала домой, а у меня пробочка отошла… страшненько стало… поперлась в свою ЖК, там на меня посмотрели как на дурочку: «ты почему в скорую не позвонила???» в общем, от скорой я отказалась, сказала, что сама доеду, позвонила врачу, с которым договорилась, она мне: «все нормально, жди, когда схватки начнутся»…
К вечеру живот сильно разболелся, как при месячных, улеглась спать.. утром, вроде, все успокоилось, доча попинывает в бок... пробочка продолжает отходить такиеми же порциями... когда же начнутся схватки? говорят, можно так до 2х недель еще ходить... но у кого-то и через день начались роды... в общем, в любой момент могу родить :)

Вот такая я стала бочка)))))))) пипец)))) как потом эти 20 кг скидывать буду????????????
[463x667]
наша карета

[498x655]

наша колыбелька
[700x467]

Уже совсем скоро.... сегодня заключила договор на роды в роддоме №2.... завтра ложусь опять в стационар...

Сегодня у нас: 4 марта 2011 г. 10:54:29, пятница
День последней менструации 21 июня 2010 г., понедельник
Предполагаемая дата родов 28 марта 2011 г., понедельник
Вашему малышу уже 8 месяцев 1 неделя 5 дней 12 часов 54 минуты
До предполагаемой даты родов осталось 3 недели 2 дня 12 часов 5 минут
Рост малыша примерно 46,8 см
Вес малыша примерно 2510 грамм
Ваш нелегкий путь пройден на 92%

Почитать на mama.ru Текущая неделя (37-я)

Сегодня у нас: 28 февраля 2011 г. 21:18:58, понедельник
День последней менструации 21 июня 2010 г., понедельник
Предполагаемая дата родов 28 марта 2011 г., понедельник
Вашему малышу уже 8 месяцев 1 неделя 1 день 23 часа 18 минут
До предполагаемой даты родов осталось 3 недели 6 дней 1 час 41 минута
Рост малыша примерно 46 см
Вес малыша примерно 2400 грамм
Ваш нелегкий путь пройден на 90%

Почитать на mama.ru Текущая неделя (37-я)

пришлось поменять линеечку

что-то у меня линеечка застряла.. все показывает 35 недель и 2 дня, а сегодня уже 6й день...

Из ЖЖ. Нина. Москва.

"Вот убьет меня муж, если увидит эту запись – я бы себя точно убила! И тем не менее, рискну.
Ну, все мы знаем, что с появлением ребенка – не то что свободного – вообще времени нет. Мама должна быть постоянно рядом, когда детка спит, играет, какает… И любые поползновения по хозяйству приобретают статус измены. Государственной. С высшей мерой наказания – сиреноподобным ором несчастного чада. Потом, конечно, все нормально, детское горе мимолетно, но вы еще тысячу раз подумаете, прежде чем затеять мытье посуды или ино что. Нервы дороже.
Земной поклон тем, кто изобрел бытовую технику. Можно перевалить посуду вечером в посудомойку, пока ребя на руках у папы, и почувствовать себя, как в рекламе, женщиной. В микроволновке можно разогревать малые порции из ведра еды, заготовленного накануне. Пароварка – вообще, чудо из чудес! Хоть ты умри там в другой комнате с сиськой наперевес – а ничего не пригорит. Современный пылесос сосет шепотом, поэтому детку на кенгуру – «и поскакал!» Стиралка – спасительница и любимица моя – стирает сама, хошь и выкобенивается иногда, включая вместо нужной программы «слив». Мега-швабра leifheit, хоть и не заменит скрупулезного ползания по квартире кормой вверх, но при тотальной нехватке времени, неплохо помогает поддерживать видимость порядка.
И лишь одна вещь угнетает.
Утюг… чтоб ему.
Современные технологии совершенствуют функциональность этого агрегата: уже не нужно плевать на белье из сверху, изображая пульверизатор, И подошва у него самая скользящая и антипригарная… Но общий принцип сохраняется: конвейер, где вы и подающий, и принимающий, и обрабатывающий. Короче, ваше участие неизбежно.
Ничто не крадет столько бесценного времени, как окаянная глажка! И естессна – в целях экономии – гладится только самое необходимое: детское! Спасибо подгузам – больше не нужно маньячно проглаживать вещи с двух сторон, но пеленки перекручиваются, детские вещички, хоть и крохотные, отказываются помещаться на гладильной доске целиком, а тут уже мелычь трубит сбор – всё! Отключить, убрать с прохода, злясь, что, блин, опять ничего не погладила – вперед, брать на ручки и общаться. Это сейчас полегче стало – Кэтьке достаточно меня просто видеть и слышать, а раньше сиса была непременным условием мелкиного благодушия. Вот и оборудовала для Кэтьки зоны-«гнезда» по всей квартире. В кухне она лежит в снятой колясной люльке на табуретке, подпертая с трех сторон столом, стеной и дверью, в комнате у нас коврик и диван с подвесками. Но вот беда – утюг действует на Кэтьку магически. При виде его ребенке всегда надо на ручки. И кенгурушка не спасает: время от времени приходится наклоняться вперед, а это для Кэтьки «не айс».
В общем, глажу все меньше. Муж уходит на работу сам, только целую его на прощание. На вопрос «А есть ли у меня чистые футболки?» все чаще посылаю «Посмотри там в свалке!» Так бы и жили дальше, если бы однажды вечером любимый муж не повернулся ко мне спиной и не наклонился… А там...
Господи! Никогда не думала, что подобный ракурс вызовет у меня такую бурю эмоций, но попробую описать. ОТТУДА на меня застенчиво выглянули мужские яйца в скромном обрамлении вытертого до прозрачно-голубой ветоши синенького трикотажа.
Сердце мое сжалось!
«Немедленно снимай трусы!»
Муж облизнулся, ухватил их за резинку, потащил было вниз:
«И что тогда?» спросил он вкрадчиво.
«Как что – эти выбрасывать пора, они уже ничего не держат.»
Муж заметно поскучнел и подтянул трусы повыше. Оказалось, что менять трусы неначто. Вернее, есть еще одни, но они в грязном белье. Давно. Кинулась проверять – лежат. Последние оставшиеся в живых – уже прозрачнеющие, но еще не дырявые. Кидаю их в стирку и возвращаюсь к мужу.
Оказывается «беда» с трусами уже давняя. Но если раньше, занимаясь глажкой, я отслеживала, в каком состоянии белье у моего ненаглядного, то с июня у меня это не получалось. Мужнины трусы умирали. Он их, как велено, хоронил в мусорном ведре, а вот последние пожалел. Из гигиенических соображений, чтобы было на что менять.
Особенно меня поразил такой аргумент: «Господи, а на работу-то ты в них как ходишь, перед подчиненными не стыдно?» – «Ну, мне же перед ними не раздеваться!» Убил. Нет слов.
Ночью, дождавшись окончания стирки, сушила последние трусы утюгом и феном. Спать лег в чистых, недранных, чуть сыроватых трусах – сам отобрал, велев не страдать ерундой.
На следующий день кидаюсь в магазин и покупаю все, что могу: нужны трикотажные семейники большого размера. Блин! Таких приличных бежевых только трое. Мало. Беру еще неприлиные красные. Дома стираю. Сушу. Вечером дожидаюсь, когда муж уходит в ванную, выкрадываю старенькие трусы, безжалостно заталкиваю их на дно мусорного ведра и приваливаю сверху мусором (чтоб не вытащил, на всякий случай, вдруг там какие родственные чувства).
Выбравшийся из ванны муж не находит старых трусов и я – посмотри мол, какая я жена! – посылаю его за новыми трусами на сушилку. Возвращается в недоумении и… с красными трузелями в руках.
«Ты что купила? Читать далее...

Сегодня у нас: 24 февраля 2011 г. 12:10:15, четверг
День последней менструации 21 июня 2010 г., понедельник
Предполагаемая дата родов 28 марта 2011 г., понедельник
Вашему малышу уже 8 месяцев 4 дня 14 часов 10 минут
До предполагаемой даты родов осталось 1 месяц 22 часа 49 минут
Рост малыша примерно 45,3 см
Вес малыша примерно 2290 грамм
Ваш нелегкий путь пройден на 89%

Почитать на mama.ru Текущая неделя (36-я)

Ты настоящий воин, я-то знаю!

Ты смог завоевать меня

Без пушки, сабли и коня!

Тебя сегодня поздравляю,

Мой генерал, любовь моя.

http://www.akev.ru/content/view/432/105/

Сегодня у нас: 20 февраля 2011 г. 09:12:09, воскресенье
День последней менструации 21 июня 2010 г., понедельник
Предполагаемая дата родов 28 марта 2011 г., понедельник
Вашему малышу уже 8 месяцев 11 часов 12 минут
До предполагаемой даты родов осталось 1 месяц 5 дней 1 час 47 минут
Рост малыша примерно 44,7 см
Вес малыша примерно 2170 грамм
Ваш нелегкий путь пройден на 87%
Текущая неделя (35-я)

Ваш ребенок весит уже около 2,5 килограмм. Это средний показатель для детей на данном сроке беременности. Вес Вашего малыша может отличаться. Причины, влияющие на вес плода:
• генетические факторы – рост и вес родителей;
• питание будущей мамы;
• недостаточно интенсивное кровообращение или недоразвитие плаценты;
• курение мамы – по статистике у женщин, продолжающих курить во время беременности, рождаются дети с меньшим весом.
Как определяется вес малыша еще до рождения? Самые точные данные дает ультразвуковое исследование. Во время последнего УЗИ врач оценивал предполагаемый вес малыша и проверял его соответствие средним показателям. Определение веса в зависимости от размера живота беременной и ее прибавки веса не так точны. Живот может быть большим из-за многоводия, в вес – из-за увеличения собственного веса беременной.

Длина Вашего малыша: 46.2 см
Вес Вашего малыша: 2383 грамм

Уже со второго триместра беременности Вы можете периодически испытывать так называемые «ложные» схватки или схватки Брэкстона-Хигса (или кратко брекстоны). Во время них матка сокращается, но в отличие от истинных схваток сокращения нерегулярные. Они начинаются внезапно и так же внезапно заканчиваются. Боль отдается в различные части тела – пах, живот и спину. Такие схватки не являются признаком начала родов – это только подготовка организма к рождению ребенка.

Как отличить истинные схватки от ложных?

Схватки Брекстона-Хигса нерегулярны. Возьмите часы и измерьте промежуток между ними.
Ходьба и теплая ванна снимают все неприятные ощущения. При истинных схватках этого не происходит.
Появление обильных выделений из родовых путей - излитие околоплодных вод, сопровождающее схватки – это признаки характерные для начала истинного родового процесса. В этом случае, Вы можете быть уверенны - роды уже начались вне зависимости от кратности промежутков между сокращениями матки.
[367x550]

Наверное, все-таки остановимся на варианте трансофрмер фирмы Адамекс, икс-трейл...
[448x457]