....собственного изобретения и изготовления. Называется "огурцы с морковью в собственном соку".
[367x550]
Не удержусь. Размещу эту жутко неудачную фотографию, но мы все так ржали, когда придумывали подпись, что было бы обидно её похоронить.
"- Маманя! Глянь, а к нам опять гости идут!
- И-и-ик.... Да я не могу-у-у уже пить-то..... С понедельника празднуем"
[700x467]
Правда она только на минутку заехала по делам, но сынок сразу побежал в магазин за тортиком, не смотря на мороз. А когда пришёл, стал звонить и со слезами умолять Алёну вернуться скорее к нам на чай. Пришлось утешать. Алёна обещала что скоро приедет ещё.
[513x565]
Это я так думаю. А Юрий Петрович, похоже, наоборот намекает, что неплохо бы мне ещё киллограммов семь, того...добавить.
А вот Ася похудела за месяц на 19 фунтов! И помолодела на 19 лет.
Публикую диету, которую Ася строго выполняла. Не знаю, как мне это поможет. Может на соревнование кто вызовет...? Может стыдно станет "перед лицом своих товарищей" ли.рушников столько жрать сладкого и вредного...Скоро пальто снимать пора, а там......Ах!
Перечень продуктов, которые можно есть в своё удовольствие:
___________________________________________________________
Абрикосы, яблоки, черника, ежевика, дыни, грейпфруты, киви, лимоны, груши, сливы,
Авокадо, болгарский цветной сладкий перец, Брокколи, брюссельская капуста, обычная капуста, цветная капуста, сельдерей, морковь, морская капуста, все виды зелени, трав и салатных листьев, огурцы, чеснок, лук порей, редиска, горох в стрючках, шпинат, кабачки, цукинни.
Яйца, рыба, курица, индюшатина в тушёном и печёном виде.
Все виды круп и каш НЕ быстрого приготовления, (кроме манки и белого риса), чечевица, о которой всегда забывают.
Масла оливковое и льняное.
Орехи грецкие и "pecan"(не знаю, что это такое)
Супы постные.
Травяные чаи.
Йогурт обезжиренный без сахара и добавок.
______________________________________________
От себя я бы добавила качественный мультивитаминный комплекс. И лично для себя уже еженедельно баню с предворительной 24 часовой голодовкой и ещё кое-какими очистительными процедурами.
______________________________________________
Лю-ю-ю-юди! Кто со мной? Мне нужна компа-а-ания. Одной стра-а-ашно. С понедельника?
Всё-таки удалось купить билеты в последний момент. За три недели билетов никаких уже в продаже не было. Даже стоячие места и те разобрали.
Это я перед выходом нафуфырилась. Оперный театр - дорогое удовольствие, случается не чаще раза в год.
Прямо перед началом спектакля повалил мокрый снег. Толпа перед входом в театр звучала преимущественно по-русски.
Нам достались места в боковой ложе на третьем ярусе. Если сидеть вплотную к балконному ограждению, видно и слышно хорошо. Мне, увы, досталось место во втором ряду и я простояла большую часть представления, о чём не особенно жалею. Всё компенсировала музыка.
Не возьмусь разводить оперную критику. Скажу только, что пребываю в полном восхищении. Безоценочно с улыбкой коснусь деталей.
Голоса великолепны. Герои живы и трогательны. Татьяна - блондинка, а Ольга - брюнетка, что, согласитесь, несколько неожиданно. Ленский отдалённо напоминает Пъера Безухова и поёт с сильным акцентом. Декорации практически отсутствуют. Мастерски работает свет.
Внимание моё было поглощено происходившим на сцене. Тем не менее, я не могла не обратить внимание, на замечательный эпизод в соседней ложе. Там пустовали два кресла и как только после антракта погас свет, на них улёгся импозантный господин лет шестидесяти с лишним. Он накрылся пиджаком, повернулся на бочок и судя по всему, ему было весьма неплохо. Его супруга, строгая, необыкновенно красивая дама в золотых очках, никак на это не реагировала. Однако к третьему действию он восстал от сна, принялся аплодировать и громко кричать "Браво!" после понравившихся арий. Стало быть не силком его притащили, и не протест это был "вашей поганой опере", как я сначала было подумала, а просто человек режим нарушать не хотел....
Где-то месяц уже несколько моих знакомых, возникших с самых разных сторон жизни и вовсе не знакомых между собой, стали одними и теми же словами удивляться, отчего это мы так много денег тратим на няню, когда Миша уже вполне мог бы присматривать за Даником. Более того, сама няня, Валентина Марковна, посоветовала мне перевести на самообслуживание, пообещав совершенно бесплатно заходить и проверять периодически. Благо она живёт этажом выше...Она уверяла, что ребята абсолютно самостоятельно всё делают, Миша полностью обслуживает брата, следит за порядком и не нуждается в руководстве.
Сегодня был как раз такой день, когда очень хотелось вечером уйти. Собственно речь не шла даже о том, чтобы оставить детей на весь вечер. Только на час, до прихода с работы той же Валентины Марковны. Одних дома в первый раз. Миша так и рвался побыть "за старшего".
Но как-то не сложилось. Вроде и причин особых не было. Осталась с пацанами дома. Юра один пошел. Они там в Yoga Mandali без него никак. ... Спокойный, хороший вечер вышел. Массаж поделали. "АССУ "посмотрели. Даник нам потом песни сочинял . Примерно:
"...Жил такой ма-а-альчик оди-и-ин тра-ла-ла-ла, был он хоро-о-о-оший а-а-а, а плохой его заре-е-езал и в море утопи-и-и-ил. А на дне-е-е он увидел кра-а-ааба-а-а тра-ла-ла-ла и краб его съе-е-е-ел, в животе-е-е-е у краба-а-а мальчик нашел цвето-о-очек и спас цвето-о-очек!..."
А потом они пошли спать, Миша, как всегда включил лампу, стал читать перед сном и тут случилось, я предполагаю, короткое замыкание. Раздался треск и затем лампа загорелась в самом неожиданном месте - примерно там, куда вкручивают лампочку. Моментально запылал и оплавился вокруг лампочки абажур, но стекло почему-то не лопнуло. На этом всё закончилось, оставив в комнате наредкость смрадный дым. Пока горело - всего несколько секунд, мы хором громко орали. Когда потухло Миша запричетал: "Боже мой! Боже мой! Что же это такое! Я трясусь весь..." А Даня ему вторил: "Картины мои! Все картины мои могли сгореть! и Большая Карта Мира!".
Спросила у Миши, что б он делал один, без меня, если б всерьёз разгорелось. Он мне: "Схватил бы Даника и на улицу." Даник, надо заметить, был в костюме Адама при этом происшествии....
Как вы думаете, оставлю я их теперь в одиночестве дома в ближайшие несколько лет? НИ-ЗА-ЧТО!
В воскресенье, в гостях у друзей, попасть на балкон на тринадцатом этаже.... мне удалось только ....на четвереньках......
Придётся видимо оставить всякую мысль о полёте на воздушном шаре. Юрий Петрович полетит с кем-то другим.
[325x500]
«Минздрав не предупреждает, от недостатка свежего воздуха: теряется мужская сила; увядает женская красота; происходит множество ссор, которых могло бы не быть; возникает большинство детских болезней; детм делаются нервными и упрямыми, не желают учиться, не усваивают уроков; не ждите здоровья, ни физического, ни психического, у ребёнка, зачатого, выношенного, воспитанного в духоте; взрослые становятся раздражительными, мрачными, теряют память и соображение, страдают бессонницей, перестают отличать существенное от несущественного, утрачивают ориентиры внутренних ценностей – и точно так на своём уровне глупеет их тело; молодые люди хиреют, впадают в хандру и теряют волю к жизни, люди среднего возраста быстро делаются пожилыми, а пожилые стареют, впадают в маразм и преждевременно умирают.
Не предупреждает Минздрав, а мы будем знать. Ведь форточки или даже распахнутые окна в наших бетонных пещерах дают ещё далеко не совсем свежий воздух. И балконный воздух – ещё не тот, хотя уже лучше. И воздух городских улиц, покрытых удушающим асфальтом – ещё не свежий. И воздух кондиционированный – лишь компромисс, выбор лучшего из худшего. Пойдём за Небесным Хлебом на землю живую, под открытое небо!.......»
Первый раз получила сегодня. Ах, как жаль, что я не сделала этого раньше!!!
Публикую одно письмо и ответ. В первую очередь не для читателей, а для себя.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Две силы есть, две роковые силы,
Всю жизнь свою у них мы под рукой,
От колыбельных дней и до могилы, -
Одна есть Смерть, другая - Суд людской.
И та и тот равно неотразимы,
И безответственны и тот и та,
Пощады нет, протесты нетерпимы,
Их приговор смыкает всем уста...
Тютчев
ПристАнь к себе,
или что такое неврОЗ?
как перестать калечить собственного ребенка
══════Ответ маме, уже понимающей, что калечит ребёнка, но не может остановиться. А почему?
══════Из письма:
══════ВЛ, года три назад я вам писала, думала тогда: разводиться или нет... Изложила нашу жизнь и описала характер моего бывшего мужа. Ответ ваш был прост: бегите! Я вам очень благодарна, сейчас я счастлива и любима, но проблемы моего сына, которому 7 с половиной лет, не оставляют меня в покое.
══════Я постоянно думаю об этом и не могу!!! просто не могу!! отпустить ситуацию! Проблема и во мне... Я гипер-мама, и как мой ребенок еще не возненавидел меня, не знаю...
══════У него синдром рассеянности, такой диагноз поставил невропатолог. Все забывает. Забывает учиться, доделывать контрольную, заправить постель, взять портфель... Уроки делает иногда дольше семи вечера. Всё время в себе, в своих мыслях, может идти домой, но пройти мимо...
══════А я становлюсь мамой-наседкой! Такой противной, что сама себя за это не люблю. Хочу быть ему другом - а только контролирую и контролирую. Меня мама так же: до сих пор контроль полный, тотальный, хотя мне 31 год. Я всю жизнь себе клялась, что я такой никогда не буду. И вот, приходится!!! Если не контролировать - отпустить - он покатится!.. Я переживаю за школу... Он во втором классе, пошел с шести, я дура, зря отдала его! Но он тянул и еще как! Был отличником. Перешел в другую школу, нас взяли туда с условием: потянет - останется, нет - до свиданья.
══════Я переживаю, что он белая ворона, что он один ничего не успевает, весь класс задерживает, переодевается по 30 минут. Отдала на спорт, а он ленится, надоело. Настолько его в угол загнала, что иногда он просит веревку удушиться!.. Перевожу на смех, а саму трясет. Он объясняет, что сам страдает от того, что он тугодум, ленив, тормозит, медлительный и все забывает. Плачет, говорит: помоги мне вылечиться от этого!
══════Родился Алёшка с задержкой дыхания, давали кислород. Все говорят, что из-за этого он такой... Я в это отказываюсь верить! Все дело в моем отношении к нему, к его успехам! В его рассеянности! Я не знаю, как дальше будет, но у меня тупик! Пожалуйста, примите нас, или напишите врачебное письмо, прикажите: отстань от сына, пусть идет как идет! Марина
══════Марина, вы просите от меня приказа "отстань от ребенка", просите почти как гипноза; и я практически выполняю эту просьбу, только приказ - или внушение, если уж на то пошло, - переформулирую. Не негативно "отстань...", а вот так: ПРИСТАНЬ.
══════Да - ПРИСТАНЬ К СЕБЕ!
══════Объясняю.
══════Чтобы изменить положение, нужно понять его. Вы согласны, не сомневаюсь.
══════Что и кого нужно понять в вашем нынешнем положении?
══════По меньшей мере двоих: себя и ребенка.
══════С
Даня впервые в жизни встал на коньки.
----------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Всё было замечательно. Прогресс несомненный. Удовольствия - море.
После катка орал сорок минут как скаженный - не хотел уходить. Мне после всего этого дайте уже йаду.