Это цитата сообщения Lyudmila_Lyu Оригинальное сообщение

Проблема с "Сохранить для веб" в фотошопе

Автор Светлана Васютина

Читать далее...

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Плагин для фотошопа Flaming Pear - Создание водной поверхности .

[показать]
Для начала мы его скачаем

и установим :
1. Распакуйте архив "Flood-102" и эту папку перенесите сюда (примерный путь):
С:\Program Files\Adobe\Adobe Photoshop CS3\Plug-Ins\

2. Перезагрузите Фотошоп.

3. Зайдите в меню Фильтр и внизу найдите плагин Flood-102.
[446x199]
Когда вы захотите применить его на изображение, появится такая табличка, где можно устанавливать свои параметры, а в окошке просмотра наблюдать за изменениями.
[650x374]
Теперь рассмотрим , как он работает :
Читать далее...

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Диетические супы для похудения

Диетические супы для похудения

[280x186]Для достижения нужного эффекта во время проведения диеты супы для похудения нужно употреблять 3-4 раза в день. Готовят диетические супы не только на воде, но и на нежирном бульоне. Вы можете выбрать любой суп для похудения, исходя из своих вкусовых предпочтений и потребностей организма.

Для приготовления супа для похудения из сельдерея вам понадобится: 200 г мелко порезанного корня сельдерея, 5-6 крупных луковиц и столько же моркови и томатов, 2 шт болгарского перца, маленький кочан капусты, 400 г стручковой фасоли, 1,5 л томатного сока. Нарезанные овощи складывают в кастрюлю и заливают томатным соком так, чтобы он покрыл овощи (при необходимости можно долить воду). Суп для похудения из сельдерея довести до кипения, проварить 10 минут на среднем огне, не накрывая крышкой, а затем еще 10 минут - закрыв крышкой.

Для создания лукового супа для похудения берут 4 крупные луковицы, подрумянивают их на растительном масле, добавляют 1 ст. ложку муки и 100 г белого вина. Эту смесь выливают в говяжий бульон (2 л), добавляют 1 зубчик чеснока и нарезанную зелень, доводят до кипения и варят на маленьком огне примерно час. Пол стакана мадеры смешивают с 3-мя яичными желтками, а затем вводят эту смесь в готовый суп для похудения. В тарелки с супом кладут гренки из подсушенного батона и немного тертого твердого сыра.

Читать далее...

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Как сохранить тонус кожи во время диеты

[200x339]Многие девушки, желающие похудеть, не осознаю того, что при потере веса теряется тонус кожи. Чтобы обеспечить ей привлекательный внешний вид, нужны регулярные процедуры. Их легко сделать в домашних условиях. В результате можно сохранить упругость и эластичность кожи. Домашние рецепты эффективны и действенны. Давайте попробуем вместе!

Массаж - это обязательно процедура во время любой диеты. Во время принятия душа обязательно пользуйтесь обычной или специальной мочалкой с антицеллюлитным эффектом. Массируйте тело до небольшого покраснения кожи.

Используйте лечебные масла. Добавляйте в антицеллюлитные крема эфирные масла - апельсиновое, грейпфрутовое, лавандовое или эвкалиптовое. Втирая масла в кожу, вы избежите потери тонуса и появления растяжек. Масла можно втирать в область бедер, живота, груди. Легкое пощипывание во время процедуры говорит о том, что масло благоприятно воздействует на кожу. Первые результаты своих стараний можно увидеть уже через 3 недели. Мягкая, я кожа порадует и подарит настроение!

Не игнорируйте водные процедуры. Посещайте бассейн и плавайте! Хорошие результаты дает аквааэробика. Специальные упражнения вернут коже тонус и эластичность. Стоя по плечи в воде, подпрыгивайте. Выполняйте широкие махи ногами поочередно - вперед-назад, а затем влево-вправо.

Обливания холодной водой или контрастный душ - лучше не придумаешь! Эти процедуры улучшат кровообращение, повысят тонус кожи и всего организма.

Баня или сауна – это лучший способ попрощаться с лишними килограммами и целлюлитом, обновить кожу.

Ароматические ванны с использованием разноцветных шариков-бомбочек, морской соли и смягчающей пенки принесут удовольствие, подарят коже аромат и гладкость.

Поскрабируйте кожу тела смесью сливок и мелкой соли или с кофейной гущи. Легкие массажные движения - и ваше тело начнет процесс обновления! Хорошие результаты дает мед в сочетании с корицей и солью.

---

Если вы не знаете какую диету выбрать, начните похудение с лиепайской диеты. Вот тут http://evehealth.ru/liepajjskaya-dieta-bogomolova-ili-khudeem-so-zvezdami/ подробно описано меню и рекомендации, которые вдохновят на обновление фигуры! Лето - самое время худеть! Вместе с сайтом evehealth.ru начать диету совершенно несложно!

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Как снизить уровень плохого холестирина

[700x357]

Льняное семя для снижения холестерина - верное решение

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок

Купите в аптеке цветки липы. Измельчите их в кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1 чайной ложке порошка. Курс - 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых - потеря до 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Читать далее...

Это цитата сообщения ольга_ялозюк Оригинальное сообщение

Обработка пейзажной фотографии

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Делаем коллаж с фигурой
 

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer


[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ

Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer






Еще уроки по работе в программе ProShow Producer ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ.

для вас Лариса Гурьянова

Серия сообщений "Памятка начинающим операторам":

Часть 1 - Как резать/редактировать видео-файл в WINDOWS MOVIE MAKER.
Часть 2 - Сохраняем видео с YouTube
...
Часть 16 - ProShow Producer - лучшая программа для создания видео и слайд-шоу
Часть 17 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ProShow Producer
Часть 18 - Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer
Часть 19 - Справочник по программе ProShow Producer + Форум
Часть 20 - Adobe Reader - программа для чтения файлов формата PDF
...
Часть 43 - Как создать свое слайд шоу с помощью программы Ulead VideoStudio 11
Часть 44 - Программа Ulead VideoStudio - ШИКАРНЫЕ УРОКИ ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО
Часть 45 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу

Серия сообщений "* ProShow Producer":

Часть 1 - ProShow Producer - лучшая программа для создания видео и слайд-шоу
Часть 2 - УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В ProShow Producer
Часть 3 - Видео-уроки от Зоси для начинающих в ProShow Producer
Часть 4 - Справочник по программе ProShow Producer + Форум
Часть 5 - ProShow Producer 5.0.3206
...
Часть 24 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Делаем фон для коллажа

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ

Делаем фон для коллажа - урок для начинающих

Давно обещанный урок, как сделать такой фон для коллажа в ФШ.

[700x525]

"Читать далее..."

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Делаем фон для коллажа

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ
 

Делаем фон для коллажа - урок для начинающих

Давно обещанный урок, как сделать такой фон для коллажа в ФШ.

[700x525]

"Читать далее..."

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Моя работа по уроку Mischel

[показать]


Урок смотрим здесь.

Это цитата сообщения sanij Оригинальное сообщение

Делаем декор с помощью фильтра Mura's Meister
 

Делаем декор с помощью фильтра Mura's Meister

 

[700x529]

Этот коллаж я украсила декором из розочек, хотите узнать как это делать - жмите на стрелочку

Это цитата сообщения ольга_ялозюк Оригинальное сообщение

Инструмент «Быстрое выделение» Photoshop CS5

Это цитата сообщения Ольга-Мираж Оригинальное сообщение

Будем делать анимацию фильтром Xero - Sparkles
 

 

Серия сообщений "Мои уроки и подсказки":

Часть 1 - КАК ВСТАВИТЬ МУЗЫКУ В ПОСТ. сайт удален. урок пропал(
Часть 2 - Функция фильтра Eyes Candy 5 Nature / Corona
Часть 3 - Урок анимации в программе "Sqirlz Water Reflections"
Часть 4 - Будем делать анимацию фильтром Xero - Sparkles
Часть 5 - Анимация фильтром Xero - Fritillary
Часть 6 - ГЕНЕРАТОР ПЛЕЕРОВ
...
Часть 12 - Урок по созданию цветных блесток
Часть 13 - ВТОРОЙ ВАРИАНТ КОЛЛАЖА+ДОПОЛНЕНИЯ К НЕМУ
Часть 14 - Вращение заднего плана (в данном случае облака)
 

Делаем декор с помощью фильтра Mura's Meister

 

[700x529]

Этот коллаж я украсила декором из розочек, хотите узнать как это делать - жмите на стрелочку

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Настройка программы Photoshop CS5

Недавно мне задали вопрос - тормозит фотошоп, не выполняются некоторые функции и т.п.
Настройте свой ФШ по этому уроку, особенно обратите внимание на увеличение памяти ФШ в разделе Производительность.

Серия сообщений "* CS5":

Часть 1 - Видео Уроки Adobe Photoshop CS-5
Часть 2 - ФИЛЬТРЫ ДЛЯ ФОТОШОП. ВИДЕО-ОБЗОР.
...
Часть 43 - Все о программе Photoshop CS5 для новичков
Часть 44 - Огненный рисунок в ФШ
Часть 45 - Настройка программы Photoshop CS5
Часть 46 - Фотошоп для начинающих – Замена цвета в Photoshop
Часть 47 - Интерфейс Adobe Photoshop CS5
Часть 48 - КАК УСТАНАВЛИВАТЬ ПЛАГИНЫ В ФОТОШОП CS5 для WIN 7
Часть 49 - ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!

Серия сообщений "* Фишки фотошопа":

Часть 1 - Adobe Photoshop CS 5. Error 16. (Ошибка 16)
Часть 2 - Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?
...
Часть 6 - Секреты текста в Фотошопе
Часть 7 - "Горячие" клавиши в Фотошопе
Часть 8 - Настройка программы Photoshop CS5
Часть 9 - Как работать с маской в ФШ (новый способ)
Часть 10 - Чтобы фотошоп не тормозил
Часть 11 - Как сохранить настройки в ФШ?

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Делаем в ФШ коллаж Free Fall

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Делаем в ФШ коллаж MANDY

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Делаем коллаж с фигурой
 

Читать далее...