Это цитата сообщения Nataly2012 Оригинальное сообщение
Рыба по-крестьянски
Рецепт простой и очень-очень старый. Ещё времён советской "Работницы".
Это цитата сообщения Nataly2012 Оригинальное сообщение
Баклажаны "Кучерикас"
Что-то очень мексиканское)
Никакой оригинальности. Увидела в Интернете. Попробовала. Понравилось ВСЕМ. Даже сыну, который баклажаны не жалует ни в каком виде. Поэтому делюсь своей радостью с теми, кто ещё не видел и не пробовал.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
5 ВАРИАНТОВ ПП НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ
5 ВАРИАНТОВ ПП НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ
Сохрани себе и питайся разнообразно ✔
🔺 Первый
🔸 Утро: Овсяная каша с отрубями (я беру Нордик) плюс ¼ чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе с половинкой апельсина.
🔸 Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина.
🔸 Обед: Завернутые в лаваш зелень, сырок, кусочки мяса, овощи. Смазать двумя каплями сметаны с низкой жирностью или творожком Президент 0%. На десерт: яблоко.
🔸 Перекус: Киви, половинка яблока и половинка апельсина порезанные.
🔸 Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.
🔺 Второй
🔸 Утро: 1% молоко, половинка банана, другие фрукты перемешать в блендере.
🔸 Перекус: Половинка яблока плюс пару сухофруктов и орехов.
🔸 Обед: Бульон нежирный с отрубным хлебцом, кусочек мяса.
Перекус: Морковка, половинка яблока.
🔸 Ужин: маленькая порция макарон твердых сортов, заправленные томатным соком, специями, порезанными брокколи и стрючковой фасолью. Зеленый салат.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.
🔺 Третий
🔸 Утро: Два небольших бутерброда (половинки) с авокадо, присыпанного солью, пару ломтиков сыра, пару кусочков перца. Чай или кофе с половинкой апельсина.
🔸 Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина. Можно другие фрукты и ягоды (но не банан или виноград).
🔸 Обед: Запеченные в духовке ломтики картошки «по селянски» (четвертинки со шкуркой посолить, выложить на противень, смазанный оливковым маслом, добавить специи, запекать 40 мин), салат, грибы. На десерт: фрукты.
🔸 Перекус: Фрукты или стакан 1% кефира.
🔸 Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.
🔺 Четвертый
🔸 Утро: Жареное яйцо с помидором, 1 отрубной хлебец, пару кусочков морковки и перца. Чай или кофе.
🔸 Перекус: Кефир, яблоко с корицей.
🔸 Обед: Салат, несколько ломтиков мяса, пару кусочков сыра, морковка, фрукты.
🔸 Перекус: Пару сухофруктов или орехов.
🔸 Ужин: вареный нут или фасоль, рыбка, ломтики овощей.
В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном.
🔺 Пятый
🔸 Утро:1% творог с фруктами и медом, пару крекеров из цельнозерновой муки.
🔸 Перекус: Кефир.
🔸 Обед: Омлет, в который завернуты тушеные овощи, пару кусочков сыра, фрукты.
🔸 Перекус: фрукты.
🔸 Ужин: коричневый рис с овощами, маленький кусочек курицы.
[700x700]
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Нежнейшая курочка в молочно-сметанном соусе!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Эффективное средство от черных точек - сода и зубная паста
Улучшить состояние кожи, в частности избавиться от черных точек на лице, могут помочь не только широко известные косметические средства, предлагаемые на рынке эстетической медицины, но и такие предметы быта и гигиены, как зубная паста и сода.
Применяя эти средства правильно, добиться желаемого результата можно за очень короткий срок, строго соблюдая инструкцию. Первое, что может насторожить - безопасность применения этих компонентов. Но прежде чем делать выводы, стоит знать, что зубная паста и сода уже давно пользуются широкой популярностью и зарекомендовали себя как эффективное средство в предотвращении воспалений, покраснений, и практически не являются аллергенами.
Эффективность зубной пасты заключается в уничтожении патогенных бактерий и очищении пор.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Видели у себя во дворе это растение? Даже не думайте уничтожать его!
Те, кто живут в частных домах или владеют земельными участками, знакомы с такой проблемой, как сорняки, особенно в весенне-летний период. Они засоряют землю, снижают плодородность почвы, уничтожают урожай некоторых культур и просто портят внешний вид. Поэтому люди спешат поскорее от них избавиться, выпалывая их или опрыскивая специальными средствами. Такое растение, как портулак, многие тоже считают бесполезным и надоедливым сорняком, но оно имеет очень много полезных свойств.
Мы расскажем вам некоторые интересные факты об этом «сорняке», которые были неизвестны вам раньше. Поверьте, что после этой информации вы больше не будете спешить очистить свой участок от портулака.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Царский яблочный пирог
Царский яблочный пирог
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
КАПУСТА СО СВЕКЛОЙ МАРИНОВАННАЯ
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение
КОГДА Я СТАНУ СТАРОЙ...
Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой… не забыть бы!!!!
1. Никогда никого не поучай. Даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время. И следовала ли ты сама советам старших…
2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.
Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение
СМЕСЬ ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ЩИТОВИДКИ ПО РЕЦЕПТУ ВАНГИ
Свежий сок травы мокрицы, соединенный с медом. В соотношении 1 к 3, это идеальное средство для лечения заболеваний печени и щитовидной железы.
Состав принимают вовнутрь по 1 ч.л. 4-5 раз в день. ( курс 2-3 недели в зависимости от заболевания)
Эта смесь восстанавливает работу печени и щитовидной железы.
Ее можно использовать как профилактику курсом 10 дней.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОСУДИСТЫХ "ЗВЁЗДОЧЕК" НА ЛИЦЕ И БЕДРАХ?
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
МАМИН РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА!
[490x480]Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию
Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами.
Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - держится на отметке 130/90.
Это цитата сообщения Kora_flame Оригинальное сообщение
15 фильмов,которые можно пересматривать бесконечно.
Когда фильм несет своему зрителю важные жизненные уроки и затрагивает болезненные темы, его можно пересматривать снова и снова, каждый раз находя для себя что-то новое – новые взгляды, мнения и эмоции. Давайте посмотрим список из 15 таких фильмов.
1. Престиж (2006)
[696x462]
Два иллюзиониста яростно соперничают в том, чтобы создать наилучший трюк, и их конкуренция переходит в самую настоящую войну. Проследите их мучительные поиски и все этапы разворачивающейся вражды между двумя профессионалами.
2. Трудности перевода (2003)
[696x464]
Стареющий актер Боб и новобрачная Шарлотта случайно сталкиваются в токийской гостинице, и так начинается дружба двух людей. Фильм напоминает нам, что очень часто лучшие знакомства в жизни – это результат случайных и неожиданных встреч.
3. Криминальное чтиво (1994)
[696x457]
Джулс и Винсент – два бандита, которые попадают в самые странные ситуации. Это типичная работа от Тарантино с неотъемлемыми сценами насилия и черным юмором. Найдите для себя что-то новое с каждым просмотром этого классического фильма.
4. Любовное настроение (2000)
[696x469]
Между двумя соседями, мужчиной и женщиной, чьи супруги постоянно задерживаются на работе, завязывается крепкая дружба. Оба они подозревают, что их вторые половины им изменяют. По мере развития их отношений Чоу и Су сражаются с искушениями и задумываются о вопросах нравственности.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Ингредиенты:
- 2 ст. л. плодов шиповника
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Торт без выпечки “Зефирный сюрприз”
Торт готовится очень просто и быстро, единственный нюанс надо подождать пока он настоится и чем дольше тем лучше.
И н г р е д и е н т ы
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат любимый «Абрикосовый Пудель»
Салат любимый «Абрикосовый Пудель»
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
ВКУСНЕЙШИЙ КИЕВСКИЙ ТОРТ
ВКУСНЕЙШИЙ КИЕВСКИЙ ТОРТ
Это цитата сообщения танкист_Т-72 Оригинальное сообщение
ВОЛЬФ МЕССИНГ: “ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ ИСПОЛНИТ СВЕЧА”
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Коррекция зрения. Упражнение «Трилистник»
Если у вас проблемы со зрением, не спешите делать операцию на глаза.
Но это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки.
Читать далее
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Безумно вкусный картофель "Сливочная нежность"!
Картофель с приятным сливочным вкусом и пикантными нотками...