|
Ингредиенты:
|


В 2025 году исполнилось 130 лет со дня рождения выдающейся русской балерины Ольги Александровны Спесивцевой. Она была современницей зарождения и активного развития прославившегося на весь мир русского балета и сама принимала участие в его создании, будучи одной из самых известных и талантливых танцовщиц начала 20-ого века. Она выступала на одной сцене с Вацлавом Нижинским, работала с Сергеем Дягилевым, Михаилом Фокиным, Джорджем Баланчиным и другими именитыми постановщиками, покоряла своим мастерством как отечественную, так и зарубежную публику (успела поработать в Париже, Буэнос-Айресе, Сиднее), однако сейчас ее имя не так известно и даже балетные ценители вспоминают о ней не сразу. Вероятно, виной тому ее сложная и трагичная судьба - более двадцати лет балерина провела в клинике для душевнобольных. Сегодня мы решили вспомнить и поделиться с вами историей жизни этой выдающейся балерины, ее главными творческими успехами и жизненными трудностями, которые ей пришлось преодолевать.
Ольга Александровна Спесивцева родилась в 1895 году в Ростове-на-Дону. Ее отец был театральным актером, но, когда девочке было шесть лет, он скончался, оставив жену и пятерых детей практически без средств к существованию. Не в силах содержать всех детей, мать будущей балерины принимает тяжелое для любой матери решение отдать трех старших детей, в числе которых и Ольга, в детский дом. А столице как раз работает дом ветеранов сцены, основанный актрисой Марией Савиной.

В СЛУЧАЕ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА,
у вас есть всего лишь 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что необходимо делать!
Это весьма важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими!
Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи?
Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?
Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий.
Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали методы и способы, как спасти себя, без посторонней помощи.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:
невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер. одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)
Изжога
У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!
Вот как вы должны действовать:
1. Не паникуйте. Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.
2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем. Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным.
Сколько бы свежих овощей и фруктов мы ни съели за лето, витаминами «впрок» не напасёшься. «Лекарства человек принимает, когда он болен. Витамины человек должен получать постоянно, чтобы не заболеть», – писал Владимир Спиричев, специалист в области витаминологии, гигиены и биохимии витаминов. Недостаток витаминов – это не шутка. Он может проявиться в виде довольно неприятных последствий:
Сейчас наиболее подходящее время для того, чтобы возобновить приём витаминов. Это поможет организму пережить адаптацию к привычному ритму жизни (работа, учёба, стрессы, нагрузки) и защитит в сезон простудных заболеваний.

Перед нами герой, чьё название словно пришло из древних легенд, и я, признаться, каждый раз ловлю себя на мысли, что учёные прошлого умели видеть в природе не только классификацию, но и образ.
Знакомьтесь, василиск, а точнее двухгребневый василиск (Basiliscus plumifrons) — ящерица, имя которой напрямую отсылает к мифическому созданию, способному одним взглядом превращать всё живое в камень.
Обитают василиски в тропических лесах Южной и Центральной Америки, где густая растительность, высокая влажность и обилие водоёмов создают для них идеальную среду обитания.
Вот за что я уважаю филиппинских долгопятов, так это за их принципиальность! Пока другие приматы развивались, строили сложные социальные связи и стремились к вершине пищевой пирамиды, долгопяты решили, что им хорошо и в самом низу. Ведь здесь мир устроен просто: парочка странных идей, несколько костыльных решений — и вот ты уже король среди слабых и угнетённых!
Правда король больно уж мелкий: в рослом, полном сил филиппинском долгопяте всего 16 сантиметров длины — он меньше человеческой ладони! Чтобы скомпоноваться до такой маленькости, обезьянке пришлось здорово миниатюризировать все свои органы: от лапок и шёрстки, до сердечка и мозга. Все органы, кроме глаз.
Ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком. В каждом выпуске журнала предложены современные модели одежды и аксессуары для взрослых и детей.

Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей.
Надо определить, какая ноздря дышит лучше.


Не торопитесь открывать глаза, для начала подышите по очереди каждой ноздрей.
Надо определить, какая ноздря дышит лучше.


Правда ли кошки чувствуют болезнь хозяина, предсказывают землетрясения и видят потустороннее? Ищем доказательства и объяснения.
Истории о кошках, которые за несколько часов до землетрясения начинают метаться по дому, или о питомице, которая неотрывно ложится на больное место хозяина, давно стали частью фольклора.
Но где заканчивается мистика и начинается наука?
Давайте отделим вымысел от реальных, не менее удивительных способностей наших пушистых сожителей.
🔹〰〰〰〰〰〰〰〰〰🔹
Это не экстрасенсорика, а суперчувствительность их природных «приборов».
