Всего 2 головки гвоздики в день сделают чудеса с вашим телом!

Без заголовка 02-10-2017 08:21

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

🍩🍥🍩 Пончики на кефире 🍩🍥🍩

https://vk.com/feed?w=wall-67053840_36552

[700x459]

Ингредиенты

Мука — 2,5 стакана

Кефир — 250 мл

Сахар — 5 ст. л.

Яйцо — 1 шт.

Сода — 0,5 ч. л.

Соль — 1 щепотка

Масло растительное — 3 ст.л.

Сахарная пудра

Способ приготовления

Без заголовка 02-10-2017 08:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

🍴Картофельные галушки с мясом 🍴🍣

https://vk.com/feed?w=wall-42025607_240948

[700x525]

Картофельные галушки с мясом - известное, очень вкусное и сытное блюдо из украинской кухни. Рецептов галушек существует множество, начинка используется любая - по вашему вкусу. Размер галушек может быть от среднего до довольно большого. Отлично подойдут картофельные галушки с мясом для семейного обеда или ужина.

🔹Ингредиенты:

🔹Для теста:

картофель - 400 г;

мука - 300-350 г;

манная крупа - 2 ст. л.;

яйцо куриное - 1 шт.;

соль - по вкусу.

🔹Для начинки:

филе куриное - 250 г;

лук репчатый - 1 шт.;

соль, черный молотый перец - по вкусу;

вода холодная - 30 мл;

сметана - для подачи;

жареный лук или сливочное масло - для подачи.

🔹Приготовление:

Без заголовка 02-10-2017 08:03

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

☕ Пирожки с курицей

https://vk.com/feed?w=wall-40020627_118293

[700x472]

[700x486]

Ингредиенты:

-Молоко коровье 250.0 г

-Мука пшеничная 3.5 стакана

-Яйцо куриное 1.0 шт

-Масло сливочное 40.0 г

-Соль 1.0 ч.л

-Сахар песок 2.0 ч.л

-Дрожжи сухие быстродействующие 1.0 ч.л

Приготовление:

Без заголовка 02-10-2017 08:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

🍴ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ ИЗ ВАФЕЛЬНЫХ КОРЖЕЙ 🍛

https://vk.com/feed?w=wall-39009769_244593

[700x483]

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● консервированная скумбрия - 1 банка (можно брать сайру или сардину),

● морковь - 1 шт.,

● яйцо - 3 шт.,

● грецкий орех-50 гр.,

● сыр твердый-70 гр.,

● майонез или йогурт - 200 гр.,

● зелень укропа - 1 пучок,

● соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Без заголовка 02-10-2017 07:58

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

🍴Домашний плавленный сыр🍞

https://vk.com/feed?w=wall-37724792_135973

[700x404]

Просто и аппетитно!

Никаких растительных жиров и вредных консервантов!

Приготовить домашнего плавленого сыра можно много, хранится в холодильнике он долго, так что будете наслаждаться бутербродами с натуральным вкуснейшим плавленым сыром не один день.

Продукты

1 вариант.

400 г творога

50 г сливочного масла

1 яйцо

1 ч. ложка соды

соль по вкусу

специи по вкусу

2 вариант.

Ингредиенты:

Творог — 200 Грамм

Яйцо — 1 Штука

Масло сливочное — 50 Грамм

Сода — 0,5 Чайных ложки

Бекон — 50 Грамм

Соль — По вкусу

Выбирайте сами, какой Вам больше нравится!

Приготовление.

Без заголовка 02-10-2017 07:54

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пирог «Груши в хрустале»

https://vk.com/feed?w=wall-42025607_243849

Этот пирог вызывает сплошной восторг — и эстетический, и гастрономический! Вы обязаны его попробовать!

Ингредиенты:

Груша (среднего размера) — 6 шт.

Апельсин — 1 шт.

Лимон — 1 шт.

Сахар — 300 г

Холодная вода — 350 мл

Горячая вода — 300 мл

Мука — 350 г

Соль — ½ ч. л.

Масло сливочное — 150 г

Яйца куриные — 3 шт.

Разрыхлитель — 1 ч. л.

Уксус яблочный — ½ ст. л.

Желатин — 1 пакетик

Сливки молочные (33%) — 75 мл

Приготовление:

1. Приготовить сироп-маринад для груш. Из апельсина выжать сок, с лимона снять цедру, добавить 200 г сахара.

Залить все 300 мл кипятка. Перемешать до полного растворения сахара. Затем добавить 300 мл холодной воды.

[700x465]

Довести маринад до кипения и выложить в него груши так, чтобы они по возможности находились в вертикальном положении. Поставить кастрюльку на малый огонь и дать потомиться грушам минут 5–10, до тех пор, пока они не станут мягкими. Вынуть шумовкой и выложить на отдельное блюдо. Грушевый сироп процедить и отставить в сторону, он понадобится в конце приготовления.

2. Приготовить основу пирога. Смешать соль, разрыхлитель и муку (300 г). Добавить сливочное масло и перетереть его с мукой.

В отдельной посуде 2 яйца взбить венчиком. Добавить уксус и 5 ст. л. холодной воды. Можно добавить немного ванили.

Соединить яичную и мучную смеси. Замесить эластичное тесто. Убрать в холодильник на 15 минут, обернув пищевой пленкой.

Без заголовка 02-10-2017 07:42

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Самомассаж и упражнения при сердечно-сосудистой недостаточности

[700x457]

При сердечно-сосудистой недостаточности больные, как правило, испытывают сильную слабость, головокружения, плохой сон и отвратительный аппетит. Люди в таком состоянии теряют интерес к жизни и помочь им сможет только хорошее самообладание, выдержка и терпение. Упражнения назначает лечащий врач в зависимости от состояния здоровья, самомассаж же нужен для нормализации кровообращения, улучшения подвижности суставов.

Если больной будет всё время просто лежать, это не приведёт к выздоровлению. Двигаться надо, потихоньку надо заставлять себя выполнять простейшие движения. Массаж может сделать и медсестра, но лучше научиться выполнять го самостоятельно. Во-первых, делается сам массаж, во-вторых, работают пальцы рук, а это очень полезно в любом состоянии.

У многих из Вас есть знакомые, ведущие лежачий образ жизни. Многие из них действительно не могут встать, а кое-кто просто не пробовал. Вполне возможно, что после такого самомассажа, выполняемого ежедневно и желательно в одно и тоже время, они самостоятельно встанут на путь выздоровления. Просто их надо заинтересовать в этом.

Качество рисунков неважное, но на них видно всё, что надо делать, и как выполнять массаж. Для тех, кто захочет прочитать, как надо делать упражнения, самомассаж и упражнения при сердечно-сосудистой недостаточности

[700x522]

Без заголовка 02-10-2017 07:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения

Ухудшение мозгового кровообращения происходит вследствие ишемии головного мозга, кислородного голодания, и может повлечь за собой нарушение деятельности всей нервной системы, поэтому к своему здоровью надо относиться внимательно. Почувствовав нарушение зрения, речи или головокружение нужно обратиться за помощью к врачу. Промедление может закончиться инвалидностью, упражнения предотвратят ишемию головного мозга, если заниматься ими регулярно, а ещё лучше – под наблюдением лечащего врача.

Причинами ухудшения мозгового кровообращения может стать атеросклероз или сахарный диабет, но чаще всего к нему приводит длительное состояние в условиях повышенного давления. Признаками нарушения мозгового кровообращения всегда являются нарушение памяти, снижение функции мозга, снижение концентрации внимания, работоспособность близка к нулю. Можно добавить нарушение зрения, речи, слуха, но это бывает только в крайне тяжёлых состояниях, близких к инсульту.

Как можно понять, нарушение мозгового кровообращения может быть в острой и хронической форме. Острая форма – это почти всегда инсульт. Хроническое нарушение кровообращения это повышенная утомляемость, нарушение координации движения, снижение интеллектуальных способностей, ухудшение моторики. Заметили у себя хоть один из этих симптомов – срочно идите к врачу. Принять меры профилактики гораздо проще, чем лечить последствия заболевания.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 02-10-2017 07:35

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения при головной боли и боли в спине

Ipola

Без заголовка 02-10-2017 07:29

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ТОРТ «ТРУХЛЯВЫЙ ПЕНЬ» С ВАРЕНЬЕМ

[600x400] [600x400]

ИНГРЕДИЕНТЫ

Тесто:

Мука - 1.5 стакана

Сахар - 1 стакан

Варенье - 1 стакан

Яйца - 2 шт.

Кефир или йогурт - 1 стакан

Сода - 1.5 ч.л.

Крем:

Сметана 30% - 500 г

Сахарная пудра - 80 г (по вкусу)

Ванилин - 0.5 г

Шоколад для украшения - 50 г

Стакан - 250 мл

Форма - 22 см

Без заголовка 02-10-2017 07:23

Это цитата сообщения -ХомАня- Оригинальное сообщение

среди черных котов

[700x587] [показать]

Без заголовка 30-09-2017 22:13

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

Винтажная кайма

[650x377]

[650x565]

Без заголовка 27-09-2017 17:34

Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение

Всего 2 головки гвоздики в день сделают чудеса с вашим телом!...

Всего 2 головки гвоздики в день сделают чудеса с вашим телом!

[показать]

Аюрведический Исследовательский центр в Миннесоте (США) провел исследования влиянии гвоздики на человека. Употребление двух головок гвоздики в правильное время, может уберечь вас от множества заболеваний.

В Индии Аюрведа — это полноценная замена «традиционной» медицине. И к ее рекомендациям — относятся очень внимательно. Гвоздику в этой «науке» ценят очень давно. Доказано:

Употребляя две головки гвоздики сразу после еды улучшит пищеварение, тем самым предотвращая запоры и вздутие живота, защищают от изжоги и ощущения «перегруза» в желудке.

Волшебным образом уходит боль если взять две головки гвоздики, растереть их кончиками пальцев и втирать получившийся «порошок» в месте, где у вас синяк или что-то болит.

Если нанести на влажные волосы смесь двух гвоздик с чайной ложкой оливкового масла эффект будет сильнее, чем от любого косметического кондиционера.

Для мягких и шелковистых волос, вскипятите стакан воды вместе с двумя зубчиками гвоздики в нем и ополосните им волосы.

От высыпаний на лице натрите лицо смесью двух зубчиков гвоздики с медом. Уйдут не только прыщи, но и привычное для многих ощущение тошноты по утрам.

Гвоздика по утрам избавляет от изжоги, пейте воду с гвоздикой по утрам натощак. Поможет дней за 5.

Если вы боретесь с лишним весом? Возьмите 2 головки гвоздики и 100 г льняного семени. Добавьте их в стакан теплой воды и пейте после еды. Ешьте сколько угодно, вес от этого не вырастет.

ORLIYA

Без заголовка 27-09-2017 17:27

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

Бесподобные капустники с фаршем. Свекровь научила!

Супер рецепт!

[показать]

Без заголовка 27-09-2017 07:14

Это цитата сообщения Датини Оригинальное сообщение

Как связать крючком подушку в виде собаки.

Вся подушка связана крючком по схеме бабушкиного квадрата. Чем тоньше выбранная вами нить и размер крючка, тем меньше будет размер квадрата и, соответственно, подушки.

[600x581]

[600x600]Читать далее...

Без заголовка 26-09-2017 22:10

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Пирог из варенья на сметане

Дежурный рецепт, очень удобно, когда варенье застоялось, а сметана тоже часто в холодильнике найдется. Можно испечь такой пирог целиком, просто так, к чаю, или сделать 2 коржа и промазать кремом из масла и сгущенки. Целый пирог печется около 45 минут, коржи - 20-25 минут.

[600x455]

Автор рецепта: Hungry

Ингредиенты

Порций: 10

1 стакан любого варенья без косточек

1 ст.л. соды

2 яйца

Без заголовка 26-09-2017 22:04

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Бисквит для торта на кефире

Насыщенный, сочный и ароматный бисквит. Его можно есть сам по себе, или использовать в качестве основы для различных десертов или торта. Автор рецепта: Cathy.

[показать]

Ингредиенты

Порций: 14

3 стакана муки

1/4 ч.л. соды

1/2 ч.л. соли

200 г сливочного масла

3 стакана сахара

6 яиц

1 ч.л. лимонного экстракта

1 ч.л. ванильного экстракта или ванильного сахара

1 стакан кефира

Без заголовка 26-09-2017 21:55

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как приготовить торт "Эклер" без выпечки?

[600x337]

Торт "Эклер" можно приготовить быстро без выпечки. Это очень вкусный и нежный десерт, который прекрасно идет к чаепитию понравится любому любителю сладкого.

Берем продукты:

печенье свежее хрустящее типа песочного "Юбилейного" - 500 грамм,

кукурузный крахмал - 2,5 столовые ложки,

Без заголовка 25-09-2017 21:26

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Пирожки слоистые без дрожжей с картошкой (Кныш). Очень просто и вкусно!

Огромное спасибо автору: Калнина Наталья

[461x287]

Пирожки из слоистого теста без дрожжей с большим количеством начинки из картофеля. Они очень вкусные, ароматные, сытные с изумительным тонким тестом, а готовятся они очень быстро и просто.