|
|
|
|
|
|
Стас Михайлов (10треков)
автор:Валерий
Очищающий салат
Ингредиенты:
● по 100 граммов – капуста,
● морковка,
● яблоко,
● свекла,
● морская капуста.
● Чернослив (50 грамм),
● лимонный сок (5 грамм),
● растительное масло для заправки (15 грамм).
Приготовление:
Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке.
Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока.
Натираем яблоки, добавляем в содержимое,
затем выдавливаем лимонный сок и
заправляем растительным маслом.
Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски –
добавить в салат.
|
Ваш текст |
|
Ваш текст |
|
Ваш текст |
|
|
