
В народе часто говорят: «Старость – не радость». Действительно, накапливаются болячки, силы уже не те. В период с 50 лет до бесконечности, который французы деликатно называют «третий возраст» необходимы средства, поддерживающие состояние организма на должном уровне и предотвращающие возрастные изменения. Даже врачи отмечают, что возраст по паспорту и биологический возраст, который характеризуется физиологическими показателями, могут сильно разниться как в одну, так и в другую сторону. Встречаются старички с сосудами и сердцем, как у двадцатилетних, и наоборот. Кроме здорового образа жизни, в этом вопросе могут помочь и многие растения.




https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/4//13...oads_by_deborah_doherty_ru.pdf
https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/GtYZu2Zg2mDC0d6GF...fZ/Anatomy_of_a_round_yoke.pdf
Был сентябрь 1945 года. Вторая мировая война закончилась всего шестью днями ранее. Американские солдаты возвращались домой. И мир только начинал осознавать весь ужас шести миллионов еврейских жизней, потерянных в Европе.
В тот самый момент 21-летняя девушка из Бронкса готовилась выйти на сцену конкурса «Мисс Америка» — и она не собиралась притворяться кем-то другим, кроме себя.









Узор подходит для вязания многих изделий: свитеры, кардиганы, джемперы, пуловеры, шапки, снуды, палантины, носки, варежки, детские костюмы, комбинезоны и так далее. Эти изящные жгуты можно чередовать с другими узорами (ажурные сетки, жемчужная вязка, шишечки на изнаночной глади и так далее). Раппорт узора состоит из 11 петель и 4 рядов. Количество петель должно быть кратно 11. При поворотном вязании прибавить 2 кромочные петли. При вязании по кругу нечётные ряды вязать как при поворотном вязании, повторяя раппорт узора, чётные ряды вязать как 1 ряд (т.е. по рисунку). |
|
Еще рецепт этого кулича хорош для тех, у кого мало времени для приготовления к празднику или нет опыта с длительной работой с дрожжевым тестом. Кулич по этому рецепту не требует длительного замешивания и многократного подъема теста. И еще, с данным количеством сахара куличи получаются не очень сладкими, я делаю так специально, потому что потом делаю сладкую глазурь для покрытия. Если вы любите очень сладко, то добавьте сахара. И еще одно важное дополнение: используйте только качественные дрожжи, в которых уверены, чтобы не разочароваться и не испортить продукты. ИнгредиентыДля теста:
|


Ингредиенты:
- яйца — 2 шт.
- сахар — 120 г (можно взять 90–100 г, поскольку изюм добавляет сладости)
- сахар ванильный — 1 уп.
- соль — щепотка
- мука — 120 г
- разрыхлитель — 1 ч. л.
- изюм — 100 г
- миндаль — 100 г (можно грецкие орехи или фундук)
Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке 20–25 минут (ориентируйтесь на свою духовку).
Самое удачное печенье с изюмом и орехами — «Мазурка»
1. Заранее хорошо промыла и тщательно просушила изюм и орехи. Это важно, чтобы тесто не стало жидким. Миндаль измельчила, но не в крошку — чтобы чувствовались кусочки.
2. Яйца, соль, сахар и ванильный сахар взбиваю в пышную светлую массу — она должна увеличиться в объёме и стать воздушной.
3. В неё просеиваю муку с разрыхлителем. Аккуратно перемешиваю — получается густое, но тягучее бисквитное тесто, оно не должно растекаться само.
4. Добавляю орехи и изюм. Всё хорошо перемешиваю, чтобы начинка равномерно распределилась.
5. Выкладываю массу на противень, застеленный бумагой для выпечки, и разравниваю слоем примерно 1 см. Слой стараюсь делать ровным, чтобы печенье пропеклось одинаково.
6. Выпекаю при температуре 170 градусов около 20–25 минут до лёгкой золотистой корочки. Готовность проверяю: верх слегка пружинит при нажатии и не липнет.
7. Сразу после духовки корж разрезаю на кусочки, пока он тёплый — потом это сделать аккуратно уже не получится. Можно квадратами, можно ромбами.
8. Перекладываю печенье на решётку и отправляю его в горячую, но уже выключенную духовку на 5–10 минут — просто подсушить.
Хотя этот шаг можно и пропустить: печенье при остывании само становится хрустящим снаружи и остаётся мягким внутри.
![]() Поворотное вязание: 1 и 5 ряды: лицевые петли. 2 и 6 ряды: *накид, 1 изн.* |
Тройная кромочная придает изделию аккуратный вид. Край выглядит, как шнурок, в меру эластичный. Идеально подходит для снудов, шарфов и шапок. Выполняется по принципу полой резинки на 3 петлях. В начале ряда вяжем так: 1 п. снимаем, как обычную кромочную. 2 п. провязываем лицевой. 3 п. снимаем, не провязывая, нить перед работой. |




|

Этот кекс на кефире получается удивительно мягким, нежным и ароматным. Простые ингредиенты, которые есть дома, превращаются в идеальную домашнюю выпечку.
Изюм добавляет сладкие акценты и делает текстуру особенно приятной. Кекс отлично держит форму, не сухой и остаётся мягким даже на следующий день.
Подходит и к чаю, и к кофе - простой рецепт, который всегда получается.
