Здоровые ноги не подразумевают отеков, припухлостей и тяжести. При этом летом именно такие симптомы становятся частыми спутниками человека. Почему же развивается отечность и как с ней бороться?
«Открытая летняя обувь должна дарить лёгкость, но почему же у многих людей ноги опухшие и тяжёлые к вечеру, а то и прямо с утра? Если это разовое явление, его можно списать на злоупотребление соленой пищей, перелёт или длительную поездку в сидячем положении. Однако, если ноги отекают постоянно, если вы чувствуете тяжесть, зуд и дискомфорт в стопах и икрах, если до этого стройные ноги „надуваются“ и даже меняют размер, это прямое указание на то, чтобы разобраться в причинах и принять меры», — говорит врач-остеопат Владимир Животов. Он также предупреждает, что отеки могут быть только одним из целого букета следствий более серьёзной проблемы. Так откуда же берется «лишняя» вода?
Что такое отёк?
«Отек — это переполнение межклеточного пространства мягких тканей жидкостью. Кровь циркулирует в сосудистом русле. Через тонкую сеть капилляров происходят процессы обмена. Чтобы жидкость удерживалась в просвете капилляров и не проникала во внесосудистое русло, белки крови связывают воду. Однако эта сложная система рассчитана на определённое давление внутри сосуда. Стоит ему вырасти, как жидкая часть крови через капиллярную стенку „выдавливается“ наружу, в межклеточное пространство. Так и формируются отёки», —
Предлагаем вниманию читателей изречения этого великого подвижника II половины XIX века.
Истина, вера, неверие
Истина одна, но люди приближаются к ней разным образом, как показывают девять Евангельских блаженств.
***
Причина неверия — любовь к земной славе, как свидетельствует Сам Господь во Святом Евангелии: Како вы можете веровати, славу друг от друга приемлюще, и славы, яже от Единого Бога, не ищете (Ин. 5: 44).
Рассказываем, что такое диагностика здоровья по лицу и как она работает.
Простые диагностические методы помогут быстро определить заболевание. Морщины, потемнения кожи, сосудистые сеточки, высыпания на лице напрямую связаны с внутренними отклонениями.
Правильность такого подхода доказана клинически, исследованиями в этой области занимается наука патофизиогномика.
Диагностика здоровья по лицу: карта лица
Определенная зона лица может рассказать о проблемах со здоровьем конкретного органа:
лоб отражает состояние кишечника и мочевого пузыря (верхняя часть);
промежуток между бровями характеризует печень;
виски расскажут о селезенке;
глаза покажут болезни почек;
верхний участок носа отвечает за поджелудочную железу, средняя часть —за желудок, а кончик — за сердце;
щеки — зеркало здоровья легких;
рот и губы покажут состояние пищеварительной системы, область вокруг губ — проблемы в половой системе, носогубные складки — патологии сердечной системы.
Лишние волоски на лице, не только повод их удалить, но и проверить эндокринную систему. Внезапно образовавшаяся сеточка морщин тоже повод проверить щитовидку. Асимметричные изменения формы лица — первый предвестник инсульта и болезней сердца. А теперь подробно рассмотрим каждую часть лица.
Возможно, любопытство и опасно, особенно для кошек, но, судя по этим уморительным фотографиям, собак это никак не касается.
Ради одной-единственной цели — узнать, что же там за оградой, стеной, дверью и так далее, — эти милые животные умудряются просунуть голову и пролезть в самые неожиданные места.
Ресвератрол – «ЭЛИКСИР ЖИЗНИ». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший ресвератрол, за разнообразные ценные свойства этого вещества
Ресвератрол – «эликсир жизни». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший ресвератрол, за разнообразные ценные свойства этого вещества.
Чудесные свойства ресвератрола
Ресвератрол относится к классу полифенолов.
Содержится в косточках и кожице красного винограда, сливах, малине, бруснике, чернике и некоторых других ягодах, в арахисе, какао. Его можно обнаружить в корнях и стеблях горца японского, в иглах сосны. Но почетное первое место занимает красный виноград.
Под воздействием солнечных лучей на кожице ягод винограда размножаются грибки и растение вырабатывает ресвератрол для собственной защиты. Ресвератрол можно считать природным антибиотиком и фунгицидом, помогающим растению отражать биологические атаки. Так же поступают и некоторые другие растения, защищаясь от повреждений, грибков, насекомых, солнечной радиации и других вредных воздействий.
В процессе приготовления красного вина по технологии используются кожура и косточки. Благодаря дрожжевым грибкам, живущим на кожице ягод, начинается естественный процесс брожения. В результате
Пропел будильник радостное "дзень"...
Была во сне я в стороне нездешней,
Стояла вновь под деревом черешни,
Там, где резвилась в детстве каждый день!
Что это? Может солнечный буран?
В крови магнитной бури отголоски?
Ромашек белоснежные полоски,
И все родные вышли на экран...
Порой ТАКОЕ память оживит!
Сон то в цветах, то с радостью, то с плачем...
Быть может след оставил мне ковид?
Но как же запахи, когда мой нюх утрачен?
Когда курится сада фимиам,
Я после сна здорова по утрам.(инет)
Прогнозировать будущее тяжело. Узнать, какие технологические чудеса ожидают нас в ближайшие несколько лет, практически невозможно; что говорить тогда о следующих восьмидесяти? И тем не менее ресурс Gizmodo решил собрать список из десяти крутых, продвинутых и удивительных технологий, которые должны быть примерно к 2100 году. Некоторые из этих технологий уже «почти здесь», но то же самое можно сказать и об обещанном нам много лет назад термоядерном синтезе. И какими бы невероятными описанные ниже вещи вам ни показались, большинство их — если не все — просто должны появиться на рубеже 22 века. Причина этого лежит в инновации, которой в этом списке нет: искусственный сверхинтеллект. Как метко выразился компьютерный ученый И. Дж. Гуд в 1960-х, «первая сверхразумная машина станет последним изобретением, которое нужно сделать человеку».
Атеросклероз – это опасное для человека заболевание, поражающее кровеносную систему человека, его сосуды. При его развитии на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров, которые приобретают форму бляшек и постепенно закрывают проход сосудов.
Стенки в результате такого воздействия серьезно уплотняются, они становятся менее эластичными и более твердыми
Атеросклероз – это опасное для человека заболевание, поражающее кровеносную систему человека, его сосуды. При его развитии на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров, которые приобретают форму бляшек и постепенно закрывают проход сосудов. Стенки в результате такого воздействия серьезно уплотняются, они становятся менее эластичными и более твердыми.
По причине сильного сужения сосудов количество крови к важным органам поступает меньше, а при отсутствии лечение проход в артерии может закрыться полностью.
Атеросклероз относится к категории заболеваний, исход которого часто бывает летальным. Распознать патологию можно сразу после проявления проблем, возникающих в системе кровообращения. Отвечая на вопрос, что такое атеросклероз, можно отметить, что это проблема, при которой мозг, конечности и сердце получают мало крови, отчего наблюдается сбой в их работе.
Виды заболевания зависят от той части тела, которая была поражена. Это может быть атеросклероз сердца, аортальный атеросклероз и патология почечных сосудов, мозга и конечностей.
Выращивание помидоров в открытом грунте встречается довольно часто, так как не у всех имеются теплицы и парники. Оптимальное время для высадки рассады помидоров — конец мая или начало июня. Посадка помидоров в открытый грунт не представляет больших сложностей. С этой целью можно приобрести уже готовые взрослые растения или же посадить семена томатов для открытого грунта, купленные в магазине или на рынке. Выбор сорта помидоров для открытого грунта — важнейшая задача. Различают низкорослые и высокорослые сорта томатов. Для незащищенного грунта широко применяются так называемые детерминантные сорта томатов. Их рост неограничен. Такие томаты цветут постоянно и являются самыми пригодными для выращивания вне теплиц и парников. Выделяют также супердетерминантные сорта.
Лучше всего высаживать рассаду на те грядки, на которых ранее росли огурцы, лук или морковь. Не рекомендуется высаживать растения там, где рос картофель. Земля там содержит множество вредителей (личинок проволочника, колорадского жука). Хорошим соседом для томатов является клубника (земляника). При таком соседстве повышается урожайность обеих культур. Томат на протяжении роста (часто при сильных подпитках питательными веществами) образует много боковых ростков, конкурирующих впоследствии между собой. Такие боковые ветки называются «пасынками». Множество таких ростков делает кусты томатов загущенными. Это приводит к снижению урожайности. Также становится фактором риска появления на грядках грибковых заболеваний, поскольку они плохо проветриваются. Для получения желаемого урожая важно разобраться, как пасынковать кусты помидоров.
Зачем нужно пасынкование помидор?
Грамотный овощевод не оставит без внимания капризную томатную грядку на своем огороде. Чтобы собрать хороший урожай, недостаточно правильно сажать, удобрять, поливать растения. Один из важных аспектов ухода за помидорами их пасынкование. В этой процедуре в той или иной степени нуждается почти каждый сорт пасленового овоща.
После пересадки в открытый или тепличный грунт рассада помидоров начинает приживаться и активно выпускать боковые отростки-пасынки. Ваша задача — остановить интенсивное наращивание зелени. Чем больше у куста ботвы, тем мельче вырастут плоды. Пасынковать помидоры нужно еще и для:
экономии минералов и микроэлементов, полученных из питательного грунта или после обогащения грядки удобрениями;
снижения вероятности развития болезней, которые появляются при загущении помидорной плантации;
Парижский Пантеон и московский Храм Христа Спасителя, Сикстинская капелла в Ватикане и Собор Святого Марка в Венеции, Андреевская церковь в Киеве и Храм Зуба Будды в Канди, – эти религиозные и архитектурные памятники известны каждому. Между тем, что мы знаем о культовых сооружениях Китая? Которые ничуть не менее интересны, чем святыни Ватикана или диковинные обители в Индии. Play.one познакомит вас с жемчужинами архитектуры Поднебесной и покажет то, чего вы точно не видели в путеводителях и на рекламах туристических агентств.
Самые удивительные храмы Японии
Культура Японии в целом уникальна, архитектура же, как самое яркое ее проявление, не похожа на архитектуру ни одной другой страны мира. Храмы Страны Восходящего Солнца на первый взгляд простые, просторные и светлые. Несмотря на асимметрию, многоуровневость, замысловатые кровли они не смотрятся вычурно, очень гармонично вписываются в окружающий ландшафт и природную среду. Сегодня мы познакомим вас с лучшими творениями японских архитекторов, о которых мало говорят в Европе, но которые точно заслуживают внимания.
japanvisitor.com
Репост: ВКОКFBTwitterPinterest
1.Тодай-Дзи
Тодай-Дзи – самый большой в мире храм, построенный из дерева. Он включен в список всемирного наследия ЮНЭСКО и является одним из ключевых памятников буддийской культуры. История великого сооружения началась в 743 году, когда на территории современного города Нара свирепствовали эпидемии и засухи. Чтобы защитить свой народ от бед, тогдашний император Сему приказал построить гигантскую статую Будды. Для возведения 15-метрового изваяния пришлось использовать почти всю бронзу, имевшуюся в стране и труд 2 миллионов человек. В 745 году работа над статуей была завершена, а в 1709 году вокруг нее построили колоссальную деревянную пагоду. На территории, окружающей храм, обустроили олений парк, построили несколько высоких ворот и установили уникальные деревянные статуи тонкой работы. Тодай-Дзи ежегодно привлекает сотни туристов, которые приезжают сюда в основном для того, чтобы посетить курильницу. Ее дым, согласно легенде, очищает и разум, и тело человека.
родился в 1965 году, в Цукуми (Япония). Окончил Высшую школу искусств Мидоригаока и занялся исследованием традицоинной японской живописи. По признанию самого мастера он уже в три года решил стать художником и с каждым годом это желание становилось сильнее. Вот что сам художник пишет о своём творчестве:
«Я рисую - и в этом моя вечная победа. Мои работы - это моё признание. Очень личное и важное для меня. Это любовь. И я не могу выразить её иначе».
Страна, где люди живут до 85 лет, нет тюрем и запрет на адвокатов
Андорра — одно из карликовых государств Европы, не имеющее выхода к морю и расположенное в восточных Пиренеях между Францией и Испанией, а также ассоциированное с ними, но не входящее в ЕС.
Крошечное государство, зажатое в Пиренеях между Испанией и Францией, далеко не сразу удается вспомнить и найти на карте.
Маленькая Андорра не только умудрилась сохранить свою независимость во всех перипетиях бурной истории Европы с 1278 года, «балансируя» между двумя сильными «соседками», но и демонстрирует всему миру, что даже при таких размерах можно создать благополучное государство с высоким уровнем жизни.
Страна удивительная, в ней очень много парадоксов.
Как крошечному государству удается оставаться независимым и процветать?
Как и за счет чего живет Андорра?
Маленькая, но независимая!
На площади чуть больше 400 квадратных километров, из которых 98% — горы в потрясающе красивых местах расположилось одно из самых маленьких государств мира.
Здесь 7 городов, но они практически слились друг с другом. Иногда окончание одного города и начало другого можно заметить только по табличке на пешеходном переходе.
76 000 населения имеют один из самых высоких показателей продолжительности жизни — 84,4 года, но страна не «стареющая», средний возраст — 39 лет. Большинство андоррцев предпочитают жить вне брака.
Высочайший уровень безопасности в стране обеспечивают всего 200 полицейских. А армии нет вообще. Жители смеются, что даже если ходить по улицам и просить, чтобы тебя ограбили — воров не найти. Не принято.
Нулевая преступность давно сделала тюрьмы пережитком прошлого. К адвокатам отношение крайне негативное, их считают защитниками преступности. Поэтому среди местных адвокатов практически нет.
Когда вода на озере быстро замерзает, в ее толще остаются пузырьки — вероятно, виноват во всем метан. Разрушающееся органическое вещество на дне озера пожирают бактерии, которые, в свою очередь, выделяют метан. В подходящих условиях пузырьки метана схватываются быстро замерзающим льдом.
[238x700]
[700x697]
[700x700]
[640x600]
[600x675]
[375x480]
[604x346]
[640x455]
[700x378]
[700x455]
[604x542]
[662x700]
[700x605]
[700x664]
[700x637]
[659x700]
[666x700]
[700x578]
[700x504]
[563x565]
[640x464]
[636x700]
[640x442]
[560x700]
[640x684]
[609x700]
[235x242]
[236x327]
[235x187]
[235x267]
[236x270]
[297x400]
[700x393]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии