[234x234]

В современном мире проблема лишнего веса очень актуальна. Это объясняется неправильным питанием, употреблением в пищу продуктов, насыщенных углеводами, которые блокируют сжигание жиров при малоподвижном образе жизни. Существует множество методик для похудения. Одной из популярных является безуглеводная диета.

Сущность безуглеводной методики похудения

В 70-х годах XX века Робертом Аткинсом была разработана безуглеводная диета, которая основана на том, что во время периода похудения потребление углеводов сводится к минимуму. При их недостатке снижается продуцирование инсулина и организм расщепляет накопившийся жир, что позволяет скинуть лишний вес.

[700x393]

Ассортимент современной косметики настолько богат и разнообразен, что в нем можно найти практически все, что душе угодно. Впрочем, и в составе этой самой косметики тоже найдется немало интересного – все чаще и чаще нам в руки попадаются флакончики и баночки с весьма удивительным, а порой даже с шокирующим составом. Какие же необычные ингредиенты используются при изготовлении косметики, и каково их значение в составе нынешних бьюти-средств? 

[253x136]

Иметь стройную фигуру и тонкую талию хочется каждой женщине. Вот только порой представительницы прекрасного пола и правильно питаются, и диеты соблюдают, и режима дня придерживаются, а ненавистный жир с живота так никуда и не уходит. А что, если попытаться справиться с данной неприятностью путем исключения некоторых продуктов из рациона? 

Мучные и кондитерские изделия
Это самые главные враги плоского животика! Все продукты, содержащие большое количество муки, неизбежно влекут за собой образование противного «жирка»! К таковым принято относить как хлеб и любые хлебобулочные изделия, так и сдобные плюшки или булочки, а также аппетитные пирожки с тортиками.
Сладкая выпечка буквально изобилует быстро расщепляющимися простыми углеводами – в результате их попадания в организм чувство насыщения быстро покидает человека, и он снова и снова тянется за очередным пирожным. А продукты расщепления простых углеводов неизменно откладываются на его талии в виде жира. Особенно активно образованию жира на животе способствуют сдобная выпечка, мороженое, сладкое печенье, щедро сдобренные масляным кремом пирожные и тортики, а также шоколад и самые разнообразные джемы или варенья. 

Джузеппе Синьорини жанровый живописец и акварелист. Родился в Риме в 1857 г., учился в Белле Арти у знаменитого римского художника Аурелио Tiratelli.  Он восхищался творчеством художников, таких как Жан-Леон Жером, Мариано Фортуни и Эрнест Meissonier.

[показать]

[700x697]

Жемчуг издревле считался воплощением роскоши и изысканности, недаром им украшали особо значимые регалии: императорские короны, облачения священников, алтари храмов. Все религии мира считают жемчуг воплощением чистоты и невинности. В чем же загадка этого удивительного природного материала?

[показать]

Жемчуг – камень волшебной красоты! И, наверное, самый поэтичный камень на нашей планете. Есть в нём что-то невероятно обаятельное, романтическое, завораживающее. Может быть поэтому, у разных народов мира сохранились сотни сказочных легенд и мифов, объясняющих волшебное и даже божественное происхождение этого прекрасного камня.

[показать]

(с)

Выдержки из выступления американского серийного предпринимателя Гэри Вайнерчука — о состоянии рекламы и о ее будущем.

Гэри Вайнерчук родился в СССР и вместе с семьей иммигрировал в США в возрасте трех лет. По словам Вайнерчука, сначала семья жила бедно, но постепенно накопила на маленький ликерный магазин. В 12 лет Вайнерчук продавал лимонад и бейсбольные карточки, в 14 лет вошел в семейный бизнес, а в 18 лет открыл первый из трех онлайн-магазинов по продаже вина в США.

Трудно представить, что ещё 10 лет назад мир науки и технологий выглядел совершенно иначе, чем сейчас. Поразительные исследования, новые открытия, стремительный технический прогресс – что будет ещё через 10-15 лет? Anews представляет 5 технологий, которые с наибольшей вероятностью войдут в нашу повседневную жизнь.

1. Ваш виртуальный клон с искусственным разумом

Техносфера нацелена на создание идеальных персональных помощников с искусственным интеллектом. Уже сейчас на рынке есть масса голосовых ассистентов вроде Google Assistant или Apple Siri, которые в «диалоге» с вами выдают нужную информацию, упрощают переписку с друзьями и коллегами, делают напоминания, объявляют погоду, составляют маршруты, рекомендуют рестораны, фильмы, кинотеатры, бронируют билеты и т.д. При этом многие умеют «наблюдать» за вами и подстраиваться под стиль речи, режим и предпочтения, повышая свою эффективность и даже предугадывая ваши запросы.

Давайте немного порассуждаем об энергии. Уверяю, что это будет интересно — особенно, если вы хотите понимать, откуда берутся все блага нашей цивилизации. 

Итак, начнем:

ИЗЛУЧЕНИЕ СОЛНЦА — основной источник энергии на Земле. Его мощность характеризуется солнечной постоянной — количеством энергии, проходящей через площадку единичной площади, перпендикулярную солнечным лучам. На расстоянии в одну астрономическую единицу (то есть на орбите Земли) эта постоянная равна приблизительно 1,37 кВт/м². Проходя сквозь атмосферу Земли, солнечное излучение теряет в энергии примерно 370 Вт/м², и до земной поверхности доходит только 1000 Вт/м². Это, по-прежнему, огромное количество энергии!

[384x288]

Золото, пусть хоть и в небольших количествах, имеется во многих реках и ручьях России. Однако найти его все же достаточно сложно. К тому же без договора с золотодобывающей компанией заниматься старательством у нас в стране запрещено. Поэтому многие граждане, желающие подзаработать, хотели бы узнать как сделать золото в домашних условиях. Добыть этот металл можно, к примеру, из обычно гравия. В нем золото содержится в атомарном виде.

[614x359]

Фаршированная рыба по-еврейски — это праздничное угощение, которое не только красиво выглядит, но и очень интересное на вкус. Если вам надоели стандартные способы приготовления рыбы и хочется отведать чего-нибудь вкусного и необычного, то можно приготовить это блюдо.

[600x330]

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

● Молоко сгущенное вареное — 300 Грамм 
● Творог — 300 Грамм 
● Сливки — 100 Миллилитров 
● Печенье песочное — 250-300 Грамм 
● Масло сливочное — 150-200 Грамм 
● Желатин быстрорастворимый — 1,5 Ст. ложки 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Для начала приготовим основу. Печенье выкладываем в чашу блендера и измельчаем его до состояния крошки. Теперь нам необходимо растопить сливочное масло и добавить его к измельченному печенью, перемешать все до однородного состояния. Так же нужно замочить желатин и приготовить его согласно инструкции. Основу из печенья и масла перекладываем в миску, а в блендер кладем творог, сгущенное молоко, вливаем сливки. Перемешиваем все ингредиенты, а затем добавляем желатин и еще раз все перемешиваем до однородного состояния. 

Форму для запекания выстилаем пищевой пленкой, выкладываем на нее основу и аккуратно разравниваем ее по всей поверхности формы, делаем бортики. Выливаем на основу приготовленную массу из сгущенки, творога и сливок. Теперь ставим чизкейк в холодильник минимум на 4-5 часов, а лучше на всю ночь. 
Вот такая аппетитная вкуснятина получится у вас с утра. 

Майя Пешкова

[627x700]