• Авторизация


РЕСТОРАН В НЕБЕСАХ - ИСПЫТАЙТЕ ВСЮ ГАММУ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ОЩУЩЕНИЙ. 01-06-2026 12:02

Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение

Ресторан в небесах - испытайте всю гамму экстремальных ощущений.

Висячий ресторан под названием "Dinner In The Sky" ("Обед в небе"), который предоставляет своим посетителям возможность пообедать между небом и землей, был придуман в Бельгии, где он и начал свое триумфальное шествие по Европе. Конструкцию можно перевезти в любое место - он уже повисел в Брюсселе, Париже, Будапеште и других городах.
Конструкция экстравагантного ресторана поднимается на 50-метровую высоту с помощью специального крана. Гости, пристегнутые четырьмя ремнями безопасности, располагаются в креслах, по форме и удобству напоминающих сиденья в спортивных машинах. За подвешенным столом могут пообедать одновременно 22 человека, которых обслуживают 6 человек персонала. По желанию помимо вкусного обеда и острых ощущений, возможно послушать и живую музыку. Для этого группу музыкантов поднимают на ту же высоту с помощью второго крана.
Все оборудование перед каждым "полетом" проходит тщательную проверку. Длина обеденного стола - 9 метров, ширина - 5. Весит он 7 тонн - как хорошо упитанный слон. Посреди стола располагается платформа, где обсуживающий персонал готовит еду и напитки.
Американский журнал "Форбс" включил "Dinner In The Sky" в свой топ-10 самых необычных ресторанов в мире.

Ресторан в небесах - испытайте всю гамму экстремальных ощущений.
Ресторан в небесах - испытайте всю гамму экстремальных ощущений.

Ресторан в небесах - испытайте всю гамму экстремальных ощущений.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖУРАВЛИ ЯНА ФРЕНКЕЛЯ 01-06-2026 11:55

Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение

Журавли Яна Френкеля

Ян Фpeнкeль знaл вcю гpязь звёзд, нo пpeдпoчeл мoлчaниe. Пoчeму oн cкpывaл cтpaшныe тaйны coвeтcкoй эcтpaды?

Мне кажется, большинство людей знают Янa Френкеля даже не по имени. Они знают строчку: «Мне кажется, порою, что солдаты…» – и в горле тут же встаёт ком. Или слышат «Русское поле» – и почему‑то хочется молчать, а не говорить.

Это всё он.

Высокий, нескладный еврейский мальчик из парикмахерской в Киеве, который стал голосом русской земли, героем без орденов – и человеком, который знал о советской эстраде гораздо больше, чем нам когда‑либо рассказывали.
И самое странное – он мог написать громкие мемуары, устроить скандалы и разоблачения, а-ля «я вам сейчас всё расскажу, кто с кем спал и за что давали звания». Но вместо этого он выбрал… молчание. И вот это, если честно, звучит очень странно, на фоне того, что происходит в медийной жизни наших так называемых «звезд»!
В этой истории будет всё: детство под звук бритвы, фронт, кабаки с бандитами, КГБ, Брежнев, Бернес, зависть Союза композиторов, графиня-жена, болезнь, журавли в небе и тот самый момент, когда человек понимает: «За мной прилетели».
«Еврейский мальчик с бритвой у уха»: адское детство будущего гения
Ян Френкель родился в Киеве, в 1920 году, в семье парикмахера Абрама Френкеля. Звучит мило: папа-ремесленник, маленький мальчик, скрипка… Но всё было не про «милоту». Отец мечтал вырастить не просто музыканта, а второго Паганини. И воспитывал сына соответствующим образом.

​Ян Френкель в юности (слева) в окружении членов семьи (в центре – отец, Абрам Натанович).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РАХМАНИНОВ. «КОЛОКОЛА». ПОЭМА ДЛЯ СОЛИСТОВ, ХОРА И ОРКЕСТРА 01-06-2026 11:54

Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение

Рахманинов. «Колокола». Поэма для солистов, хора и оркестра

Поэма «Колокола», оp. 35 — музыкальное произведение для смешанного хора, трёх солистов (сопрано, тенора и баритона) и оркестра, написанное Сергеем Рахманиновым в 1913 году на словах одноимённого стихотворения Эдгара По в переводе Константина Бальмонта. Впоследствии поэма получила посвящение: «Моему другу Виллему Менгельбергу и его оркестру Концертгебау в Амстердаме».
История создания
Работа над поэмой была начата летом 1912 года, когда композитор делал набросок плана симфонии. Как раз в это время он получил анонимное письмо с просьбой прочесть приложенный к письму бальмонтовский перевод стихотворения Э.По, который, по мнению автора, идеально подходит для музыки и должен заинтересовать Рахманинова. Имя автора письма стало известно только после смерти Рахманинова, им оказалась ученица виолончелиста М. Е. Букиника Мария Данилова. Четырёхчастное стихотворное произведение сразу понравилось композитору, несмотря на траурный финал, и он принялся за работу. По воспоминаниям С. В. Рахманинова, «он работал над этой композицией с лихорадочным жаром» и считал, что она останется одним из любимейших его сочинений. Такое отношение Рахманинова не удивительно. Звон колоколов Софийского собора поразил его ещё в детстве, и ритм колокольного звона появляется в нескольких произведениях композитора. 





 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХВАТИТ ПИТЬ ТАБЛЕТКИ 01-06-2026 11:52

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Хватит пить таблетки

http://blogs.mail.ru/mail/box1958">
131885460_aramat_0H0152 (500x93, 31Kb) image (109) (518x700, 306Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, МОЯ РОССИЯ, ТВОИ ОЗЕРА И ЛЕСА ТВОИ БЕСКРАЙНИЕ ПРОСТОРЫ, ГДЕ РОДНИКИ - ТВОЯ СЛЕЗА....ЗАЙЦЕВ ВИТАЛИЙ 01-06-2026 11:45

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Люблю тебя, моя Россия, Твои озера и леса Твои бескрайние просторы, Где родники - твоя слеза....Зайцев Виталий




Зайцев Виталий Геннадьевич (Россия, 1974)

ЛетнеПейзажное (часть-1)



Люблю тебя, моя Россия,
Твои озера и леса,
Твои бескрайние просторы,
Где родники - твоя слеза.

Весной садами расцветаешь,
Выводят трели соловьи -
Россия, матушка Россия,
Признаюсь я тебе в любви.



Ты даришь нам свои рассветы
И сердце бьется от любви,
Моя любимая Россия,
С тобою неразлучны мы.

Люблю тебя, моя Россия,
Источник наших всех Побед,
Святая Русь, моя Отчизна,
Живи и здравствуй сотни лет!

Святая Русь, моя Отчизна,
Живи и здравствуй сотни лет!
(© Copyright: Виктор Васильев 10, 2016)


1331479 (300x463, 45Kb)
Художник Зайцев Виталий Геннадьевич родился 14 февраля 1974 г. в Казани.

Закончил с отличием Казанское художественное училище, отделение живописи, имени Николая Фешина.

Когда Виталий начал обучаться живописи, он учился у старых мастеров из Казани.
Его заинтересовала живопись Хариса Абдрахмановича. Она вдохновляла юного Виталия своим социалистическим реализмом.

Впервые пейзаж привлёк Виталия Зайцева в 1997. Спустя три года после окончания обучения художник всё чаще начал писать пейзажи. Его основной инструмент – масляные краски.

Виталий направил свой талант на реалистичное изображение природы.

Имя этого художника тесно связано с сосновым лесом. Лес изображён в большинстве его работ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДОЖНИК-ПЕЙЗАЖИСТ И ПРОДОЛЖАТЕЛЬ ТРАДИЦИЙ И.И.ШИШКИНА - АНДРЕЙ ВИКТОРОВИЧ ГЕРАСИМОВ 31-05-2026 11:23

Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение

Художник-пейзажист и продолжатель традиций И.И.Шишкина - Андрей Викторович Герасимов

Герасимов Андрей Викторович (1962 г.р.) - русский художник-пейзажист, Заслуженный художник РСФСР, член Союза художников России.

Автопортрет, 1982.Картон, масло 28х25.

Высокую оценку работам Герасимова дают современные художники-пейзажисты, подчеркивают его верность традициям И.И.Шишкина.

Герасимов А.В.: Бабье лето, 1994.
Герасимов А.В. Теплый вечер. Осень. 2007.картон. масло. 50х35.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОНЕЦ ЗИМЫ, ВЕСНЫ НАЧАЛО, ТАК ЛИШЬ БЫВАЕТ В ФЕВРАЛЕ...OLEG MOLCHANOV 31-05-2026 11:11

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Конец зимы, весны начало, Так лишь бывает в феврале...Oleg Molchanov


Ранее работы художника были - здесь


Олег Молчанов/Oleg Molchanov (Россия, 1966)

ПейзажноЗимнее (часть-6)


212 (523x700, 160Kb)

 



Конец зимы, весны начало,
Так лишь бывает в феврале.
Уж рано утром солнце встало,
Чуть заглянув в окно ко мне.

Там просыпается природа
И солнца лучик золотой,
Влияет молча на погоду
Она становится иной.

Щебечут птицы утром рано,
У всех прибавилось хлопот,
Весной так много сделать надо
С неё начнётся Новый год.

Вот старый снег тихонько тает
От тёплых солнечных лучей,
Так и душа мря растает
И сердцу станет веселей.
(Тамара Новгородова, 2010)



Снегопад в конце зимы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЙ ВСЕГДА КОНЧАЕТСЯ, ИСТИНА ПРОСТА, ПУСТЬ ГУЛЯЕТ ЛЕТО ПОСРЕДИ ДВОРА... 30-05-2026 11:36

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Май всегда кончается, истина проста, Пусть гуляет лето посреди двора...




Майский соловей пропел нам песни, в кружевах зелёных все леса,
Чтобы лето в кружеве зелёном снова веселилось у крыльца,
Зацвела зарница золотая, поднялась пшеница на полях,
И, веселье в сердце не скрывая, ласточки порхали в небесах.

Но, признаюсь, мне немного жалко забывать весенние деньки,
Когда солнце землю согревало, меж сугробов потекли ручьи,
Воробьи плескались возле лужи, потеряв в душе своей покой,
Чтобы мы, простившись с холодами, наслаждались юною весной!
© Copyright: Николай Гренков, 2026



Anatolii Kim/Ким Анатолий Зорикович (Россия, 1978)

ЗимнеВесеннеПейзажное (часть-2)



Май дорогу уступает солнечному лету,
Когда ласковым теплом вся земля согрета,
По утрам сверкает алая заря,
Дружно зеленеют роща и поля.

Только расставаться мне с весною жаль,
Она мчится парусом за ветрами вдаль,
Чтоб опять вернуться в сумерках зимы,
Возвращая сердцу добрые мечты.

Май всегда кончается, истина проста,
Пусть гуляет лето посреди двора,
Зацветут ромашки около у реки,
И мы вновь поверим промыслу судьбы!
© Copyright: Николай Гренков, 2026

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АСТРАХАНСКИЙ КРЕМЛЬ — КРЕПОСТЬ ВРЕМЁН ИВАНА ГРОЗНОГО 30-05-2026 11:34

Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение

Астраханский кремль — крепость времён Ивана Грозного

Астраханский кремль — крепость времён Ивана Грозного
Строительство крепости началось в 1557 году, после захвата города войсками Ивана Грозного, а через 35 лет вместо деревянных стен построили каменные — они и стали основой будущего Астраханского кремля. Высота стен составляет от 3 до 8 метров, толщина — от 5 до 12 метров, сама крепость располагается на самом высоком холме острова, который со всех сторон омывается реками.

00.jpg

Фотографии и текст Славы Степанова

Многие постройки кремля сохранились — например, Успенский собор, Троицкий собор, Пречистенская колокольня, Архиерейский дом, Гауптвахта, Кирилловская часовня. В Астраханском кремле есть и собственный аптекарский огород. А с 2012 года Астраханский театр оперы и балета ставит русские оперы под открытым небом в естественных декорациях кремля.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ЛЕКАРСТВА 30-05-2026 11:30

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Чем заменить лекарства

131885464_aramat_0H0156 (500x93, 31Kb) dcwlAz3Io1UJNcNfpppcYGzewe4ORLftS-EFZUVdrDpwT-Q1M08P8MlnbJqoSMlyqRpsV_qr9Fob-iBoq90DPcph (525x700, 366Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 ОШИБОК ПЛОВА 30-05-2026 11:28

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

5 ошибок плова


❌ Ты думаешь, что плов — это сложно?
❌ Или у тебя он постоянно превращается в кашу?

👉 Ты просто допускаешь эти ошибки
👇
137217336_7 (150x126, 15Kb)



[показать]


WjBnbFKLxCS9vLRSgXcQPxRovgAJWXzrl7OWFcm5Zf6Jae528c9vDrVg6pPzXLHG_i6TKHUsjnJKs6v8svLWpfcv (525x700, 432Kb)

2.
eh-o6sMiSSt7zji91jCFZkF2Pxjde-5nC7nFzSh3jdMJW9bvl5QDkrpGkGy2GrJeMMu74LZh0jigd-AF7Z42evkX (525x700, 438Kb)

3.
YkbfLm4euXLE16GH3_EgVgP-qA1DG5K5ctsplzRaFwYXtwJSophNzWzujFrSz9Xl9V0J9so4fBEZWWLTKlGKuzYs (525x700, 436Kb)

4.
5c3bK0jE9U4LkPc1JIeWsIl9No0GlPSuRSVleqk2SwLGDKcpPPDCXOcuLjz9TQ6_hhx4BJkXe3zqngA0Z-l_j-fZ (525x700, 444Kb)

5.
4gSmsTjudPlpsEiw_kTECZgajBSWgGhYoe1xenmilplO_1rdn4TFHtR3xYjuLrsA6mhXcYRKbsBws29LpkpkQdAv (525x700, 449Kb)

6.
R4AE1k_TkBxUmmnrslW0xDfC5OE6OYHKV9xnp14HJ-3jvzcuRKUdDmhrKHy7FQ_aXZzif8RidJM0EDvtKg1yGMVJ (525x700, 461Kb)

7.
pKAaSbasY1wzYN8ql0CBTy_CcAoXJnFLdy8KYXS7rRmwPV6bC-5HAyoMlAT3wmkgtzhyREEWRYxirrx42DPArVAE (525x700, 550Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБЫЧНАЯ ПИЩЕВАЯ СОДА МОЖЕТ СИЛЬНО УПРОСТИТЬ СТИРКУ И УХОД ЗА ВЕЩАМИ 30-05-2026 11:18

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Обычная пищевая сода может сильно упростить стирку и уход за вещами

Сохраненное изображение 2026-4-23_12-6-16.213 (700x672, 418Kb)131884567_aramat_0H091 (500x93, 36Kb)

Обычная пищевая сода может сильно
упростить стирку и уход за вещами ✨

она помогает убрать запахи, сделать ткань мягче
и даже освежить стиральную машинку 👀

в карусели собрали полезные способы применения:

✔ усиление стирки
✔ удаление запаха пота
✔ осветление белых вещей
✔ борьба с жирными пятнами
✔ мягкие полотенца
✔ очистка стиральной машины

простые бытовые хитрости, которые действительно работают


[показать]


NEQcHBhEPo-vbJIE7mZWUPswC2sCgenTKmEuNJzwMiJYn37Bw27O0cH_TqOrlUQYIBKjEf0VOMHNdP1FfDO9_DYc (525x700, 321Kb)

2.
P_sJPPTmQCYADxUUxc8xivX34FOiIf1-y4B0NQm0VzVLgDIQVmtKX4m9JM2h6M_5oRwK_qTOl-ajpk4_eg1j0i-g (525x700, 319Kb)

3.
-h4BFNVXnopAs1dKrf_uqYztuxmzTnbG9OKsS1IOTMf0-jzQj5rV9hQc7klWXhwwM92eWUyVMuoloZ5jgqSAbYF- (525x700, 314Kb)

4.
wKkUB_XALgOhntQI2Dlbk9ZF_makjGtU9mbhHgaIK5HSzrHqUbzULf-2DkNfCuql8tTaY4DD_6MebBhUPghothIB (525x700, 286Kb)

5.
IN1O8C-TC-1-Gpac15_OlfD109KX_npzw5ToJcZFiKNPOnmaCQ1fQy_hDc4DBnO5JeJGwN9WJzBuMn3dco5lf5N- (525x700, 283Kb)

6.
fq9dWKjxe15IYb1PL3qnvc9KH_C8mZk9T6TaAq2HvFOA17n7SBSzHd3vR-ikpjmwDwWGTGM5PsE8gDqmEV1bZkTz (360x480, 137Kb)

7.
QuZWV3efCOTCS3vovkDwgGy4nfSiYk2UEpv8_PlqdJgt75K6xxllTwq6NwZKxO5wys0sSLPBvwxcqT1D92PUvUn- (525x700, 281Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИЛЬСКИЕ ОСТРОВА 30-05-2026 11:13

Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение

Курильские острова

Географическое положение, описание и особенности
Длинной цепью Курильские острова протянулись от японского острова Хоккайдо до южной оконечности Камчатского полуострова. «Тисима рэтто» — называли их японцы, что означает «архипелаг тысячи островов». Курилы служат своего рода пограничной чертой, отделяющей Охотское море от остальной тихоокеанской акватории. Протяжённость архипелага составляет 1200 километров, а общая площадь Курильской гряды превышает миллион гектаров. Все острова архипелага, за исключением Шумшу, расположенного рядом с камчатским мысом Лопатка, — вулканического происхождения.
Территориально Курилы входят в состав Сахалинской области, образуя три района, а 20-тысячное население рассредоточено по четырём самым большим островам. Всего в архипелаге насчитывается более полусотни островов разного размера. Самые крупные — Кунашир, Итуруп, Уруп и Парамушир — входят в Большую Курильскую гряду. Остров Шикотан и группа миниатюрных южнокурильских островов, составляют Малую Курильскую гряду.
0b852f042026cc0ac833687473b315a6 (600x450, 71Kb)

Климат
Климат на островах Большой Курильской гряды различен, и меняется в зависимости от их расположения. На Парамушире, который ближе всего находится к Камчатке, сложился арктический климат с резкими, холодными ветрами и мощным снеговым покровом. В самом холодном месяце, феврале, температура может опускаться до -25°C. Наиболее тёплая погода складывается на Шикотане: зимой здесь нередки оттепели, а в период влажного лета столбик термометра часто поднимается до +15°C. В целом погода на островах неустойчива, и может быстро меняться как в северной части архипелага, так и в южной.
6a29wjl4ybip6zhdxwg25ve50mtsvipl (700x499, 150Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС 29-05-2026 20:38

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ХРАНЯТ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ 29-05-2026 20:25

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ХРАНЯТ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ

aWt9BYm1IiU2_1K5y8MUVdM6MhdhUDmsvjWZzjZTSkrXeYEP7LFhjaFcTdWRniv7FBvnB4i2PUbXtn9xadkrpZLg (527x700, 541Kb)


[показать]

0 (700x700, 495Kb)

2.
1 (700x700, 318Kb)

3.
2 (700x700, 342Kb)

4.
3 4 (700x700, 282Kb)

5.
5 (700x700, 286Kb)

6.
6 (700x700, 312Kb)

7.
7 (700x700, 357Kb)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ 29-05-2026 20:22

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

9a1892116c410fb5c9c35b1bb0ea87d4 (700x500, 3694Kb)
Dr9lDNiOOwY (636x700, 492Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАКУСКА ИЗ КАБАЧКОВ И БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА 29-05-2026 20:18

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Закуска из кабачков и болгарского перца

643Mv_PPUnZE-QdETVBh1iwr5rKz_IzubLcdjCKNcm6G8fDOuXacE2xwSUw8cZUCrDG84-2KL_eC-6OeMvUF-h1M (640x640, 533Kb)


Закуска из кабачков и болгарского перца

Ароматная, густая и по-домашнему вкусная заготовка,
которая станет хитом на вашем столе 💛
Идеально подходит к любому гарниру или просто на
ломтик свежего хлеба 🥖

Ингредиенты:
🥒 Кабачки — 3 кг
🫑 Перец болгарский — 5 шт.
🍅 Томатная паста — 700 г
🌻 Масло растительное — 1 ст.
🍬 Сахар — 1 ст.
🧂 Соль — 3 ст. л.
🍼 Уксус 9% — 3 ст. л.
🧄 Чеснок — 5 зубчиков
🌿 Петрушка — 1 пучок
🌶 Чёрный молотый перец — по вкусу

109362757_knopka_12_ot_FANINA (200x120, 26Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОРКОВНЫЙ СМУЗИ 29-05-2026 20:15

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Морковный СМУЗИ

image - 2026-05-23T131811.174 (700x683, 460Kb)
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕГО ОДНА ПОЗА В ДЕНЬ… 29-05-2026 20:10

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Всего одна поза в день…🔥

IXOZ5aot-fXxW7I5JpMJ4fFQnjMAPuI1fmYnVoUV-mgzHNdW0vAo4taOnwD70LFj_drnT6bvZADm7-rA_rnJiObR (700x700, 573Kb)


Всего одна поза в день…🔥

может дать телу больше, чем час хаотичных
тренировок ✨ Проблема многих женщин
не в слабой силе воли, а в том, что тело годами
живёт в напряжении: зажатый таз, сутулость, стресс,
плохое кровообращение, тяжесть в спине😔

Именно поэтому в йоге так важны даже самые
базовые упражнения 💚

❗️Когда вы начинаете мягко
раскрывать тело, постепенно меняется не только
гибкость.
Появляется лёгкость, спокойствие, энергия и
ощущение опоры внутри себя.

➡️ Если вы чувствуете, что вроде
бы стараетесь, но тело всё равно ощущается тяжёлым
и не откликается — начните с мягкой практики.
Я оставила бесплатный вариант, с которого можно
спокойно войти в это состояние → vk.cc/cVHMx6

Попробуйте хотя бы один раз и просто посмотрите,
как вы себя будете чувствовать после♥️😉


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДАГРА 👉 БОРЬБА С ПРИСТУПАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 29-05-2026 20:05

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

ПОДАГРА 👉 Борьба с приступами в домашних условиях


✅ПОДАГРА 👉
Борьба с приступами в домашних условиях...‼

👉 Основные принципы домашнего лечения:

Диета — ваш главный союзник:
Ограничить: Красное мясо, субпродукты (печень, почки),
жирную рыбу (анчоусы, сардины), морепродукты,
алкоголь (особенно пиво и крепкие напитки),
сладкие газированные напитки и продукты с фруктозой.

Увеличить: Овощи (кроме щавеля и шпината),
фрукты (особенно вишню и клубнику), ягоды,
нежирные молочные продукты, цельнозерновые крупы.

Пить больше воды: Около 2-2,5 литров в день,
чтобы помочь почкам выводить избыток мочевой кислоты.

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии