По вкусу можете добавить ветчину или другое мясо, хотя омлет и картофель вкусен и без них. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты: — картофель, 500 г; — лук, 2 шт; — яйца, 6 шт; — чеснок, 2 зубчика; — масло растительное, 2 ст.л; — зеленый лук, укроп, петрушка и т.д. по вашему вкусу; — соль и перец по вкусу; — сметана, 1 ст.л. Процесс приготовления Картофель режем соломкой, лук на мелкие кубики и смешиваем с картофелем. Разогреваем растительное масло и обжариваем картофель с луком. Когда блюдо будет почти готово, посыпаем измельченным чесноком. Яйца смешиваем с солью, перцем, рубленой зеленью, сметаной. Форму для запекания смазываем маслом и выкладываем картофель, заливаем его яичной массой. Духовку разогреваем до 180 градусов и запекаем блюдо 20 минут. Или выливаем массу в сковороду, накрываем крышкой, делаем меньше огонь и запекаем картофель так.

Питательный и полезный сендвич.
Такой сендвич – прекрасная возможность не только перекусить, а и утолить голод. К тому же, он понравится всем тем, кто привык вести здоровый образ жизни.
• Белая фасоль в томатном соусе - 1 банка (400 г);
• Хлеб ржаной - 4 ломтика;
• Тунец в с/c - 1 банка;
• Помидоры - 2 шт;
• Сок лимона - 1 ч.л;
• Кинза - 1 пучок;
• Чеснок - 2 зубчика;
• Масло оливковое - 2 ст.л;
• Соль по вкусу.
Ленивые пельмени — это сытное и вкусное блюдо. Все, кто пробовали эти пельмешки, оценили их по достоинству. Готовить такую вкуснятину совершенно несложно, и это не займет много времени. Соус делать необязательно, можно просто залить пельмени водой, а потом добавить кетчуп или сметану. Но с соусом будет вкуснее. Можно также приготовить любой другой, например, из болгарского перца, кабачка, помидора и чеснока. Включи свою фантазию и готовь с душой, тогда всё получится!

Рыбные котлеты Вкусняшка

Помню, когда-то такие мама делала – получались воздушными, нежными, невероятными просто. Сегодня хочу поделиться классным рецептом с вами.

Такая капустка удивит не только отменным вкусом, но и звонким хрустом!

Этому рецепту научила меня моя бабушка. Вкуснее никто из её подруг не мог готовить... Сельдь малосольная готовится очень просто. Я уже много лет не покупаю соленую в магазине. Беру свежемороженую и заготавливаю сама. За сутки рыбка готова. Зато какая она вкусная и в свежести продукта я уверенна.

Домашний торт Пломбир — реально вкусно! Что может быть вкуснее заварных коржей. А благодаря ароматному и нежному заварному крему, изделие становится еще вкуснее.


БЕЗЕ готовим французкую меренгу):
Белки - 3 шт
Сахар мелкий или сахарная пудра - 180 гр ( в идеале белки нужно взвесить, и брать сахара ровно в два раза больше веса белков)
Лимонный сок- 1/2 ч.л.
***
ЗАВАРНОЙ ЖЕЛТКОВЫЙ КРЕМ
Желтки - 3 шт
Молоко - 60 гр
Сахар - 100 гр
Масло сливочное (82%) - 100 гр
***
Отделяем белки от желтков очень аккуратно: в белки не должно попасть ни капли желтка.
Желтки пока отставляем в сторону.
Отправляем белки в чашу миксера и начинаем взбивать на невысокой скорости до образования пены. Затем увеличиваем скорость и начинаем вводить в белки сахар постепенно - по 1 ст ложке. Таким образом вводим весь сахар и взбиваем меренгу до устойчивых пиков ( если перевернуть посуду, белки не выпадут и не стекут). В конце взбивания вводим лимонный сок.
Перекладываем готовую меренгу в кондитерский мешок с насадкой на ваше усмотрение и отсаживаем на противень, застеленный пергаментом.
Ставим сушить ( не выпекать, а именно сушить) в духовку, разогретую до 90-100* примерно на 1,5-2 часа. Готовые безе на ощупь будут твердыми, на вид - блестящими, легко отходить от пергамента. Если ваши безе приобрели бежеватый оттенок, это означает, что вы их пересушили. Поэтому следите за процессом!
Как только вы поняли, что безе готовы, выключаем духовку
Рецепт этого пирога я рекомендую вам сразу попробовать сделать. Такой десерт вы обязательно включите в меню питания своей семьи. Сметанный крем делает песочное тесто просто шикарным, а лимонный аромат, возбуждает аппетит.

авокадо ( 2 шт) очистить от кожуры и нарезать мелким кубиком, сбрызнуть лимонным соком. Добавить 1 перчик чилли (колечком). Если не любите слишком острое, то можно чилли заменить красным перцем. 1 большой огурец нарезать мелким кубиком. 3 шт перепелиных яиц дольками. 200 гр слабосоленой семги кубиком. Несколько веточек укропа измельчить. Заправить салат соусом из соевого соуса и оливкового масла. При необходимости можно присолить.
РЕЦЕПТ: Печень из баночки отцедить и нарезать кубиком,добавить нарезанный маринованный огурец,зелёный горошек,зелёный лук,2 варёных яйца,заправить домашним майонезом.Украсить перепелиным яйцом,зеленью.
В сервировочную форму выкладывать слоями:отварная куриная грудка,поперчить и сделать сеточку из майонеза,затем грецкие орехи с черносливом (порезать),твёрдый сыр на средней тёрке,майонез,варёные яйца,майонез.На мой вкус можно добавить солёного огурчика для остроты!
Автор Любовь Маренич

200 г крабовых палочек нарезать мелко, 1 авокадо — нарезать кубиками; 2 яйца - мелко нарезать; 1/2 луковицы порезать мелко и замариновать, 1/2 яблока мелко порезать, майонез — 150-200 г.
Пышки готовятся очень просто и быстро, прекрасно заменяют традиционные утренние оладьи.

С этим рецептом справится абсолютно любой человек, даже очень далекий от кухонной рутины. Это отличная находка для тех, кто не готов или не любит проводить много времени на кухне, а услышав слово «фарш», в голове мгновенно рисует картинки котлет, пельменей и макарон по-флотски. Если вы узнали себя, значит, ленивая пицца приятно удивит вас и ваших близких!


Ингредиенты:
яйца — 5 штук;
рыбные консервы — 1 банка;
крекер несладкий — 500 грамм;
огурцы маринованные — 4 штуки;
чеснок — 2 зубка;
сыр — 150 грамм;
майонез — 200-250 грамм.
зеленый лук по желанию.
Приготовление:
Яйца отварите, очистите и отделите белки от желтков.
Сыр натрите на терке, добавьте измельченный чеснок и майонез.
Белки также смешайте с майонезом.
Маринованные огурцы порежьте мелкими кубиками.
На самый низ выложите 1/3 часть крекера, затем белок с майонезом, снова крекер, консервы
(предварительно помятая вилкой), огурцы, затем снова крекер, предпоследний слой — сыр с майонезом.
По желанию можете добавить зеленый лук.
Украсьте торт-салат натертым на мелкую терку желтком, и пусть он настоится не менее двух часов в холодильнике.
Окрошка с творогом и куриным филе — нереально вкусная! Нереально аппетитная! Будем готовить необычную окрошку, с добавлением творога и куриного филе. Удачное сочетание ингредиентов делает наше блюдо очень вкусным и сытным!

/testlime.ru/wp-content/uploads/2023/10/banan-s-koritei29-768x432-1-300x169.jpg" target="_blank">https://testlime.ru/wp-content/uploads/2023/10/ban...oritei29-768x432-1-300x169.jpg 300w, https://testlime.ru/wp-content/uploads/2023/10/ban...oritei29-768x432-1-711x400.jpg 711w" style="box-sizing: border-box; vertical-align: bottom; border-style: none; max-width: 100%; height: auto;" width="768" />
Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!
Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.
Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!
Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!
Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы!
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 л воды
2 нарезанных кружочками банана
2 палочки корицы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть.
Остуди и выпей коктейль за час до сна.
Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!
Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья!