Ингредиенты:
Для бисквита:
яйца - 4 шт
сахар - 1,5 стак.
молоко - 1 стак.
масло растит. - 2/3 стак.
какао - 3 ст.л.
разрыхлитель - 10 гр
мука - 3 стак.
ванилин - 1 пакетик
Для крема:
сгущенное молоко - 1 банка
масло слив. - 180 гр
шоколад молочный - 100 гр

МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"
(первая помощь при сердечном приступе)
Выполнению этой мудры должны научиться все,
так как своевременное ее применение
может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших
близких, родных и друзей.
"Показания: боли в сердце, сердечные приступы,
сердцебиение, дискомфорт в области сердца
с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.
При перечисленных состояниях необходимо немедленно
приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно.
Облегчение наступает незамедлительно, действие
аналогично употреблению нитроглицерина.
Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся
подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем
подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
МУДРА "ХРАМ ДРАКОНА"
[400x]
[441x604]
[604x402]
Перловая каша — это царское блюдо или каша красоты. В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку, однако она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей[en] и людей пожилого возраста.
[x222]/www.doctorate.ru/wp-content/uploads/2015/11/use-barley-porridge.jpg" target="_blank">http://www.doctorate.ru/wp-content/uploads/2015/11/use-barley-porridge.jpg 800w" style="border: none; margin: 0px; padding: 0px 5px 15px 0px; float: left; background: none;" width="300" />В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждыйкрестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке и пропекать кашу в печи.
В каше содержится огромноеколичество витаминов: A, D, E, PP и полная группа витаминов B.
Витамин A необходим для улучшения зрения и защиты от инфекций; витамин D укрепляет
Проживаю я Богом данное,
Всё ловлю с небес крупку манную,
За рубцом рубец – стыну ранами,
Говорю во сне с милой мамою.
Я по-прежнему - та же девочка:
Мир - по-крупному, ссоры мелочны.
Вмёрз в снега давно бедный стрелочник,
Дробью тронута шкурка беличья…
Было мне, как всем: плохо-здОрово…
Доставалось мне с кем-то поровну.
А не шло само, взять бы норовом,
Да закончилось на мне олово…
Отвела бы взгляд, да не хочется,
Сто веков подряд – да не кончится…
Миллион причин, чтоб отважиться…
И ещё мильон - только кажется…
На состояние кожи влияют множество факторов, самый главный из них – гены. Именно в генах заложено, как наша кожа будет выглядеть через 10 и 20 лет. Поэтому, если вы знаете, что по наследству вам досталась сухая кожа, склонная к морщинам и увяданию, с этим надо бороться с юных лет.
Значительно повлиять на состояние кожи может постоянное воздействие ультрафиолетовых лучей. Медицинские исследования говорят о том, что под действием ультрафиолета уменьшается количество коллагена и эластина. Это не повод совсем отказаться от пребывания на солнце. Но если вы заботитесь о своей коже, на прогулках и отдыхе носите головные уборы, затеняющие лицо, пользуйтесь кремами с УФ — фильтрами, не загорайте в период очень активного солнца, в полдень.
Увядание кожи может быть после сильного похудения. В результате снижения массы тела организм теряет подкожную жировую клетчатку, кожа становится сухой, шелушится и тускнеет. С этим можно бороться при помощи увлажняющих процедур. Если ваша кожа склонна к сухости и шелушению, после душа или ванны не вытирайте ее досуха. Осторожно промокните кожу полотенцем, нанесите увлажняющее средство в течение 5 минут после водной процедуры.
На состоянии кожи отражаются погрешности в питании, курение, сильные стрессы и недосыпания. Чтобы кожа была здоровой и красивой, надо соблюдать режим сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек. Кроме этого, не забывайте совет Елены Малышевой, что «Вода важнее, чем еда!» и пейте достаточное количество чистой питьевой воды в день.
Если вы столкнулись с увяданием кожи, не стоит паниковать. Увядание кожи совсем не означает ее старение, чаще это связано с недостаточным уходом за кожным покровом или перечисленными причинами. В наших силах восстановить жизненную силу кожи и привести ее в тонус.
Чтобы оздоровить увядающую кожу, в состав масок необходимо включать ингредиенты, которые насытят кожу витаминами и микроэлементами. В результате этого работа клеток кожи активизируется, и они начнут вырабатывать вещества, гарантирующие эластичность кожи – эластин и коллаген. Ведь кожа у нас не старая, а просто устала от сухости и стрессов. Если правильно систематически применять маски для увядающей кожи:
Предлагаемые ниже постные блюда помогут без проблем, вкусно пережить эти трудные для христианина дни!
СНапоминаем, что с особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи.
В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом.
В Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье разрешается рыба
В Лазареву субботу разрешается рыбная икра.
В Страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.
Впрочем, основа поста – не изнурение тела, а воздержание от обильной пищи,поэтому соблюдение православных правил каждый соизмеряет со своими силами и состоянием здоровья. Монастырские повара говорят, что постное меню не должно слишком сильно отличаться от привычного – пусть это будут знакомые фаршированные перчики, итальянская паста (без яиц), борщ, щи, вареники или плов, но только вегетарианские.
Овощи, предназначенные для винегрета, взять примерно в равном количестве. Свеклу вымыть, сварить, не очищая, с добавлением уксуса, охладить и очистить. Картофель тоже сварить в кожуре.
Тесто:
кефир — 1 ст.
соль — 0,5 ч.л.
сахар — 0,5 ч.л.
сода — 0,5 ч.л.
сыр твердый тертый — 1 ст.
мука — 2 ст.
растительное масло для жарки лепешек
начинка:
ветчина (колбаса) — 1 ст. (натертой на крупной терке) (у меня был внутри сыр «Сулугуни»)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Делаем тесто: кефир+ соль+сахар+сода = тщательно перемешиваем. Далее добавляем сыр тертый и муку. Вымесить тесто, получается очень мягкое и нежное.
2. Тесто разделить на 5 равных шариков. Каждый шарик раскатать, положить начинку, защипить край (все уголочки в центр). Перевернуть лепешку и раскатать скалкой, чтоб начинка равномерно распределилась.
3. Жарить на растительном масле на сковороде с 2-х сторон до зарумянивания.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Они вкусные и в горячем и в холодном виде. Поделись этим рецептом со своими друзьями, пускай тоже попробуют приготовить.