Буквально за 15 минут приготовим очень легкий летний ягодный торт без выпечки. Процесс приготовления настолько легок, что можно такой торт готовить вместе с детьми, превращая все в радостную игру. Торт получается очень ярким веселым и праздничным. Детвора с превеликим удовольствием уминает его за обе щеки.

Советы как с этим бороться:
1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе.

Печь — это сердце дома. Без неё не будет ни тепла, ни уюта. Поэтому очень важно своевременно её обслуживать и поддерживать в рабочем состоянии; обеспечивать равномерный прогрев и достаточно мощную тягу, чтобы угарные газы не попадали в помещение. Для того чтобы существенно облегчить уход за печами, работающими на дровах, угле, брикетах и пр., существуют хитрости, которыми люди пользуются очень давно. Об одном таком деревенском способе мы вам и расскажем.

"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих"((
Я не любитель таких сенсационных "методов лечения" любых болезней. Но! Внимательно прочитав этот материал, решилась его поставить в пост. Руководствуясь одной мыслью - навредить этими советами НЕЛЬЗЯ. Речь, конечно, не идёт о тяжелой форме заболевания. Если кто-нибудь из вас, уважаемые мои друзья, грамотно и убедительно докажет вредность или опасность этих методов, УБЕРУ ПОСТ НЕМЕДЛЕННО.
Не разместить его я просто не могла. Слишком отчаянно серьёзная обстановка сложилась везде в мире. (S.)
# # # # # # # # # # # # # # # # #
Старческую деменцию называют эпидемией 21 века. Согласитесь, потерять память и контроль над собой, когда еще тело прекрасно справляется со своим функционалом, тяжелое испытание и для самого человека, и для его близких.
Татьяна Владимировна Черниговская, заведующая лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, профессор, доктор биологии и филологии, одна из умнейших женщин нашего времени, как и многие ученые мира, погружена в изучение проблем старения мозга.
Лучше, легче и интереснее, чем Татьяна Владимировна никто не расскажет, как мозгу помочь сохранить молодость. Слушать ее - огромное удовольствие. Черниговская не скупится на острое словцо и тонкий юмор.
Сегодня хочу поделиться самыми интересными умозаключениями и советами Татьяны Владимировны, как сохранить ясность ума и убежать от деменции.
🔵 1. Не кормите свой мозг интеллектуальным фаст-фудом. Мы все наперебой твердим о здоровом питании, а мозг кормим фаст-фудом. Ему тоже нужно сбалансированное питание. А это легкие белки-фильмы, чтобы подкачать умные мышцы, быстрые углеводы-музыка, как источник энергии и жирные кислоты-книги, чтобы не накапливать неправильный жир на извилинах
Читайте умные книги.
Не стоит тратить свою жизнь на бульварную литературу и глянцевые журналы, от которых мозгу становится скучно. Ему нужны "сложные" книги, он хочет думать.
А если завести привычку читать перед сном, к этому добавится еще множество положительных моментов:
Умного всегда можно узнать по одной-единственной привычке - он читает интересные книги, которые заставляют размышлять.
Смотрите правильные фильмы.
В которых намного интереснее мысли и поступки героев, а не их накачанные мышцы. Вряд ли стрелялки-блокбастеры со множеством спецэффектов сделают нас умнее.
Слушайте достойную музыку.
Целебные свойства классической музыки не только для мозга, но и для всего организма давно доказаны. Существует понятие "эффект Моцарта", когда
Многих сегодня волнует вопрос, как молиться царю, который отрекся от престола? Можно ли его считать слабым правителем и действительно ли он стоит пред престолом Божьим? К нему вопросов больше чем ответов, но спешим все их скорее раскрыть.
Святыми Церковь кого-попало не делает. Церковь распознает тех или иных свят потому, что они таковыми являются. Поэтому очень важно молиться о своей семье. Можно своими словами, а лучше молитвой. Матерь Божия слышит и ждет наших молитв к ней. И хоть Русский Православный Синод сначала отказался канонизировать царских мучеников, но после того, как в Москве во многих простых верующих семьях после гибели царской семьи иконы Царских мучеников обильно замироточили и все они вышли на крестный ход вокруг кремля, поразившись увиденному, архиерей засвидетельствовал царскую семью в лике святых.

Быстрая пицца без дрожжей на кефире. Быстрый и легкий рецепт приготовления. Пиццу любят в каждой семье. Нашим рецептом вы останетесь довольны.

![]() ![]() Очень вкусные рецепты! Попробуйте приготовить! РЕЦЕПТЫ:
—1— Салат с кальмарами и плавленым сыром |

Шов петля в петлю на платочной вязке Как набрать петли для открытого края Набор петель на вспомогательную нить 3 способа НЕЗАМЕТНО по кромочному краю Вертикальный шов Идеальный способ закрытия петель платочной вязки |