Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Массаж акупрессурных точек для избавления от головной боли
Головные боли довольно распространенное явление. Как правило, в таком случае мы принимаем обезболивающие таблетки. Однако можно попробовать особую технику, чтобы избавиться от головной боли под название акупрессура. Эффективность данного метода, который по-своей сути является разновидностью иглоукалывания и рефлексотерапии подтверждают научные исследования.
Техника массажа акупрессурных точек
Принимаем удобное положение и максимально расслабляемся. В среднем по времени массаж акупрессурных точек занимает от 30 секунд до 1 минуты.
Нужная точка массируется легкими надавливаниями или круговыми движениями. Головная боль проходит во время массажа или через 5–10 минут после его окончания.
Основные акупрессурные точки для избавления от головной боли
Это цитата сообщения Kiona-Julija Оригинальное сообщение
Салат с красной рыбой.
|
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат с красной рыбой.
Часть 2 - Завертушки...
Часть 3 - "Розы" из тонких блинов с семгой.
...
Часть 20 - 59 - Рецепты от шеф-поваров.
Часть 21 - Секретные добавки, о которых не рассказывают шеф-повара.
Часть 22 - 💕 Если у вас осталось немного гречки...💕
Это цитата сообщения Кикайон Оригинальное сообщение
59 - Рецепты от шеф-поваров
|
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Молоко с медом и миндалем от морщин и пигментных пятен
С возрастом у многих людей появляются морщины и пигментные пятна. Можно попробовать маску для лица: молоко с медом и миндалем от морщин
Берем:
Миндаль - 3-5 ядер,
молоко - 1-2 ст. ложки,
мед - 1 ст. ложка
Это цитата сообщения Kiona-Julija Оригинальное сообщение
💕 Если у вас осталось немного гречки...💕
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат с красной рыбой.
Часть 2 - Завертушки...
...
Часть 20 - 59 - Рецепты от шеф-поваров.
Часть 21 - Секретные добавки, о которых не рассказывают шеф-повара.
Часть 22 - 💕 Если у вас осталось немного гречки...💕
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Воздушные пончики "Берлинеры" с начинкой:
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Воздушные пончики "Берлинеры" с начинкой:
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Молоко с медом и миндалем от морщин и пигментных ятен
С возрастом у многих людей появляются морщины и пигментные пятна. Можно попробовать маску для лица: молоко с медом и миндалем от морщин
Берем:
Миндаль - 3-5 ядер,
молоко - 1-2 ст. ложки,
мед - 1 ст. ложка
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Маска из крахмала для устранения морщин и складочек
Эта маска для лица, состоящая из крахмала, моркови и сметаны по мнению знатоков может заменить уколы ботокса. Маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу. Она предназначена для зрелой кожи с признаками усталости.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
15 рецептов заварного крема
Любителям выпечки и десертов. 15 рецептов заварного крема на любой вкус.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Простой тест — что для вас важно на самом деле
Хотите узнать о себе больше? Простой тест — что для вас важно на самом деле, это поможет определиться с целями.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Очарование зимы на картинах известных художников
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
рыба в кляре с секретом
Я Вам принесла свой фирменный и ооочень простой рецепт жареной рыбы в кляре. Почему фирменный, потому что там есть один мой маааленький секрет, без которого не получится у Вас сочной, нежной рыбки в хрустком, нежном кляре! Не обязательно использовать красную рыбу – такую можно сделать для праздничного стола, а для повседневного ужина возьмите белую рыбу, из малокостных – это треска, зубатка, минтай, ледяная рыба, навага, палтус, пикша, сибас, тилапия, тунец, хек, сом.Кстати, эта рыба хороша не только в горячем, но и в холодном виде!)
Это кляр очень универсальный, его можно использовать не только для жарки рыбы! Можете таким же образом пожарить куриные грудки, кусочки сыра, какие-нибудь овощи – например, цветная капуста, баклажаны, попробуйте пожарить так тонкие кусочки картофеля. Итак, та-да-да-даммм… раскрываю свой маленький секрет в кляре – это…всего лишь разрыхлитель (порошок для выпечки)!)))
Удивлены?) Да-да, именно нежность и хрусткость кляру придаёт разрыхлитель!) Можете благодарить меня позже, после того, как приготовите!))
Что нужно:
Рыба (форель) – 1,2 – 1,5 кг.,
Соль – по вкусу,
Перец черный молотый – по вкусу,
Перец чили, молотый – по вкусу,
Паприка – по вкусу,
Сок 0,5-1 лимона – по вкусу,
Соевый соус – по вкусу.
Для кляра:
Мука – 1 стакан (стакан 250 мл.)
Молоко – 0,5 стакана,
Вода – 0,5 стакана,
Разрыхлитель – 2 ч.л.,
Растительное масло – для фритюра.
Как готовить:
Филе рыбы не отделяем от кожи, иначе ваше филе просто распадётся.
Мясо рыбы сдобрить всеми специями по вкусу, взбрызнуть соком лимона. На кожу рыбы налить пару чайных ложек соевого соуса, растереть.
Оставить рыбу мариноваться на 20 минут. Затем разрезать её полосками, шириной в 4-5 см.
Для кляра, в миску всыпать муку, разрыхлитель, перемешать. Влить воду и молоко, перемешать венчиком, чтобы не было комочков.
В сковороду влить растительное масло столько, чтобы рыба в ней «плавала». Хорошо нагреть масло!
Кусочки рыбы обмакиваем в кляре так, чтобы они были полностью покрыты тестом. Жарить на среднем огне, в разогретом масле, до румяной корочки, по 1-2 минуты с каждой стороны.
Обжаренные кусочки выкладываем на блюдо с бумажным полотенцем, чтобы оно впитало всё лишнее масло.
Подаём в горячем виде с любимыми соусами, например, дзадзыки, тар-тар, томатным. Еще к рыбе хорошо подать кусочки лимона, чтобы взбрызгивать их лимонным соком во время еды и обязательно подать салат из свежих овощей!
Приятного аппетита!
http://vene-ro4ka.livejournal.com/
Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
Как сделать погоду и дату на обложке группы
Ежедневно вконтакте обновляется список услуг и возможностей. Поэтому, увидев оригинальную новинку в виде погоды и даты, закрепленной на обложке группы, я решила повторить это чудо и у себя. Но поскольку платить верстальщикам не особо хотелось, я нашла бесплатный способ, о котором сегодня и поведаю.
Итак, начнем:
1. Первое, что стоит сделать - это создать обложку вашей группы. Вы можете создать ее в фотошопе или найти готовую в интернете. Поскольку не все владеют фотошопом, рассмотрим пример по созданию обложки из обычной картинки с Яндекса. Картинку выбирайте хорошего качества, достаточно большую и с местом для названия, погоды и даты. Мне приглянулась вот эта -
2. Дальше нам следует подогнать ее под требования, т.е изменить размер на 1590*400, я делаю это с помощью сайта IMGonline.com.ua
- выбрать файл;
- указать размеры;
- выбрать обрезку краев с уточнением какую часть оставить;
- указать формат.
- скачать готовое изображение на свой компьютер
Вот что у меня получилось, обложка готова, можно приступать к волшебству:
3. Единственный бесплатный ресурс который я нашла это DYnamicCover Зарегистрируйтесь на нем через свой аккаунт вконтакте
4. Обновите список ваших групп ( где вы администратор)
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Это блюдо из фарша затмит любые котлеты
40 минут в духовке — и этот шедевр готов. Это блюдо из фарша затмит любые котлеты, поверьте: рецепт — настоящая бомба!
Сегодня это блюдо набирает все больше и больше популярности, правда называться может по-разному – «Домашнее мясо», «Дипломат», «Мясо по-капитански» и др. Но оригинальное название блюда – «Veau Orloff». Это блюдо впервые было приготовлено в Париже для почетного гостя – графа Орлова.
Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение
Уход за губами зимой
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
рамочки бордюрные новогодние
|
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Пампушки с чесночной подливкой к обеду
К обеду - борщу или супу подойдут очень вкусные пампушки с чесночной подливкой
Берем ингредиенты:
сухие дрожжи - 12 грамм
теплая вода - 150 мл
сахар - 1 ст.л.
соль- 1/2 ч.л.
яйца - 3 шт.
кефир - 200 мл
мука - 700-800 грамм
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
текстовые рамочки с анимированным зимним фоном
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Перловая каша с шампиньонами и овощами
Перловку конечно не все любят.
Берем ингредиенты:
Крупа перловая - 250 гр.
Шампиньоны - 200 гр.
Морковь - 200 гр.
Лук репчатый - 100 гр.
Масло растительное 3 ст л
Соль