Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
При помощи самомассажа активизируется кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это очень эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, а также заболеваний суставов и ступней ног.
Каждому человеку следует знать, что к ступне и пальцам каждой ноги опускается мощная артерия, а поднимается к сердцу такая же вена. Соединяют эти кровеносные трубки капилляры — многочисленные тончайшие трубочки, по которым красные кровяные тельца могут продвигаться только друг за другом.
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Чесночный ликер просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение
В организме человека 5-6 литров крови, что составляет примерно 8% массы тела. Мы понимаем, что это очень важная составляющая нашего организма и, следовательно, нашего здоровья. Основная функция крови – это перенос питательных веществ и кислорода к органам и тканям. Важнейшие свойства крови определяются ее составом.
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Уровень гемоглобина можно поднять с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.
Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Здесь собраны очень эффективные рецепты для улучшения показателей крови и её очищения!!!
Эти средства не только влияют на кроветворные органы, но и обладают мощным оздоравливающим действием.
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
===================================================
Если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна Вам очень понравится. Вкусно! Она может быть кстати для приготовления бутербродов для праздничного стола. Попробуйте.
Ингредиенты: 2 филе соленой сельди, 1 пачка сливочного масла, плавленный сырок (200 г), 2 средних вареных моркови.
===================================================
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Ароматные грибочки, невероятная закуска. Удивите своего мужа!
Шампиньоны, лимон, 2-3 зубочка чеснока режем пластинками, на 0,5 кг шампиньона пол лимона. Добавляем соль, молотый перец, сахар по вкусу, перемешиваем, и оставляем на несколько часов мариноваться. Можно не резать лимон, а просто выдавить сок, или лимон очистить и порезать. Но мне и мужу нравится больше с цедрой.
Рекомендует Три И ночка и shereshtan.t
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Ангелина2010 Оригинальное сообщение
[показать]
Какие бутерброды приготовить на Новый год
Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Фаршированные яйца незаменимая закуска как на праздничном столе так и на пикнике. Начинку выбирать вы можете на свой вкус. Это могут быть овощи, грибы, рыба или морепродукты, мясо. Наполните яичные половинки начинкой, и красиво разложить их на блюде.
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
- 1 французский батон, лучше "вчерашний", можно обычный батон
- 100 г сыра
- 100 г размягченного сливочного масла
- 2-3 зубка чеснока
- зелень петрушки и укропа по вкусу
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Новый год – это, в первую очередь, праздничный стол и продумывание особого новогоднего меню для семьи и гостей.
Праздничная закуска из сыра с чесноком
Однако в Новый год вовсе не обязательно большую часть времени проводить на кухне: эти оригинальные новогодние закуски позволят вам сэкономить время и разнообразить праздничное меню без особых затрат труда и финансов.
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Очень необычно и потрясающе вкусно! Можно взять с собой в дорогу или как перекус на работу, а также отлично подойдут на завтрак! Рекомендую!
Вам понадобятся:
- 12–15 яиц
- 200 г тертого сыра
- 50 г зеленого лука
- 200 г любых овощей на ваш выбор: помидоры, болгарский перец, брокколи, кабачки
- 200 г ветчины, колбасы или отварного мяса
- оливковое масло
- соль, перец
- 1 ч. л. любимых приправ
-
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
===========================================================
Вам потребуется:
На 3 небольших баклажана:
4 -6 зуб чеснока
2-3 ст л соевого соуса
0,5 чл сахара
===========================================================