• Авторизация


Без заголовка 22-07-2018 08:19

Это цитата сообщения Елена_Волшебница Оригинальное сообщение

Психологический прием 10/10/10 поможет принять трудное решение

 

Не зря бабушки любят повторять: «Утро вечера мудренее.» Действительно, бытует такое мнение, что в любой сложной ситуации надо просто лечь спать. Однако о том, что делать, когда проснешься — умалчивается. Если вам необходимо принять непростое решение, а вы находитесь в неком затруднении, следуйте правилу 10/10/10.

Легко потерять всякую надежду, находясь перед неразрешимой на первой взгляд дилеммой. Разбирая ситуацию по кирпичикам, меняя свой настрой изо дня в день, можно довести себя до мучительной агонии.

Возможно, самым ужасным врагом в разрешении такого внутреннего конфликта является кратковременная эмоция. Она выступает в роли весьма ненадежного советника. Когда люди делятся сделанными в их жизни наихудшими решениями, они часто ссылаются на то, что выбор был сделан в приступе инстинктивных эмоций: гнева, страсти, страха, алчности. Наша жизнь была бы совсем другой, если бы в жизни действовало «Ctrl+Z», которое отменяло бы принятые решения.

Но мы — не рабы своего настроения. Инстинктивные эмоции имеют свойство притупляться или вовсе сходить на нет. Поэтому народная мудрость рекомендует в случае, когда надо принять важное решение, лучше отправляться спать. Хороший совет, кстати. Его не помешает взять на заметку! Хотя для многих решений одного сна недостаточно. Нужна особая стратегия.

Один из эффективных инструментов, который мы хотели бы вам предложить, стратегию достижения успеха на работе и в жизни от Сьюзи Уэлч (Suzy Welch) — бывшего главного редактора Harvard Business Review, популярного автора, телекомментатора и журналиста. Она называется 10/10/10 и подразумевает принятие решений сквозь призму трех разных временных рамок:

 

- Как вы будете относиться к этому спустя 10 минут?
- Что будете думать об этом решении спустя 10 месяцев?
- Какова будет ваша реакция на это через 10 лет?

Концентрируя свои внимание на этих сроках, мы дистанцируемся на некоторое расстояние от проблемы по принятию нами важного решения. А теперь рассмотрим действие этого правила на примере.

Ситуация: у Вероники есть парень Кирилл. Они встречаются уже 9 месяцев, но их отношения сложно назвать идеальными. Вероника утверждает, что Кирилл — замечательный человек, и во многих отношениях он именно тот, кого она искала в течение всей жизни. Однако она сильно переживает, что их отношения не продвигаются вперед. Ей 30, она хочет семью и детей. Бесконечного количества времени на то, чтобы развивать отношения с Кириллом, которому под 40, у нее нет. За эти 9 месяцев она так и не встретилась с дочерью Кирилла от первого брака, и в их паре так и не прозвучало заветного «Я люблю тебя» ни с той, ни с другой стороны.

Развод с женой был ужасным. После этого Кирилл решил избегать серьезных отношений. Кроме того, он держит дочь в стороне от своей личной жизни. Вероника понимает, что ему больно, но ей тоже обидно, что такая важная часть жизни ее любимого закрыта для нее.

Вероника знает, что Кирилл не любит спешить с принятием решений. Но должна ли она в таком случае сама сделать шаг и сказать «Я люблю тебя» первой?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЛЬГА БОЛЬШАКОВА. БУТЫЛКА ДЛЯ КУХНИ С ДЕКОРАТИВНОЙ ПЛИТКОЙ 22-07-2018 08:03

Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение

Ольга Большакова. Бутылка для кухни с декоративной плиткой

✓ Мы задекорируем бутылку для масла, которая будет отлично смотреться на кухне.
✓ Научимся грунтовать стекло обычными материалами.
✓ Мастер познакомит вас с плиткой собственного изготовления.
✓ Сделаем 3D декупаж на плитке.
✓ Получим гармоничную и оригинальную работу.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-07-2018 20:39

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Восхитительная кайма

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
идеи от Olive
https://www.instagram.com/knittingforolive/
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАРЯДНЫЙ СВИТЕРОК 11-07-2018 20:26

Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение

НАРЯДНЫЙ СВИТЕРОК

НАРЯДНЫЙ СВИТЕРОК
UGb4Sh7YmW4 (519x600, 113Kb)
SKiMYwApovc (650x631, 148Kb)
Клетка - лицевая;
минус - изнаночная;
нолик - накид;
а значок похожий на куриную лапку - три петли вместе (центральная сверху, или как объясняют в книгах одну петлю снять, две вместе лицевой и протянуть через снятую петлю).
но в этой схеме есть ошибка, первый из повторяющихся рядов нужно вязать так (рассказываю справа на лево как нарисовано, без учета кромочных):
2 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные, лицевая, накид, 3 вместе, накид, лицевая, 2 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные, лицевая, 2 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные, лицевая, накид, 3 вместе, накид,лицевая, 2 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные, лицевая, 2 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные, лицевая, накид, 3 вместе, накид, лицевая, 2 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные.

следующий повторяющийся ряд вяжите как указано в схеме
95056924_animashka_vyazanie (156x91, 73Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО М.К. 11-07-2018 12:06

Это цитата сообщения tamara2002 Оригинальное сообщение

Мини мастер-класс от Аси Вертен



1.
getImage1а (640x480, 75Kb)

2.
getImage2а (640x480, 87Kb)

3.
getImage3а (640x480, 84Kb)

4.
getImage4а (640x480, 39Kb)

5.
getImage5а (640x480, 37Kb)

6.
getImage6а (640x480, 30Kb)

7.
getImage7а (640x480, 70Kb)

8.
getImage8а (640x480, 88Kb)

9.
getImage10а (640x480, 87Kb)

10.
getImage11а (640x480, 92Kb)

11.
getImage12а (640x480, 64Kb)

12.
getImage13а (640x480, 87Kb)

13.
getImage14а (640x480, 82Kb)

14.
getImage15а (360x480, 20Kb)

15.
getImage17а (640x480, 58Kb)

16.
getImage18а (640x480, 79Kb)

17.
getImage19а (640x480, 77Kb)

18.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-07-2018 11:41

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Шебби шик. Голубой и Зеленый.

 

Голубой и Зеленый в стиле Шебби шик.
Собрание для Вдохновения.
4195696_56 (700x700, 276Kb)
Смотрите Дальше ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-07-2018 11:26

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Творчество современного художника Сергея Басова

 Творчество современного художника Сергея БасоваТворчество современного художника Сергея Басова

Художник родился в городе Йошкар-Ола. Событие произошло в 1964 году. Высшее образование - Казанский авиационный институт. Во время учебы в институте активно увлекался живописью, которую полюбил  с раннего детства. Не имея официальных дипломов о художественном образовании, Сергей шлифовал свое мастерство самостоятельно.

Сейчас работы Басова - желанные гости в известной столичной Галерее Валентина Рябова, и непременные участники Международных артсалонов в Центральном Доме Художника и Арт Манеже.

Художник продолжает традицию русской классической пейзажной живописи XIX века. Искусствоведы называют Сергея Басова одним из лучших представителей современного российского реализма, отмечая его безупречный вкус, удивительное поэтическое восприятие мира и совершенную живописную технику.

Член Международного Художественного Фонда и Профессионального Союза Художников.

Знакомимся!

 

[показать]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРЫЙ ПИРОГ, КОТОРЫЙ ПОКОРИТ ВСЕХ! ОЧЕНЬ СОЧНЫЙ, НЕЖНЫЙ 01-07-2018 23:48

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Быстрый Пирог, который Покорит всех! Очень Сочный, нежный

maxresdefault (449x230, 85Kb)

https://youtu.be/kqhjgUkUrR8

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2018 23:41

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Бохо.

DyDmtZLYc50 (700x700, 316Kb)

4964063_m_Zj2AwVbZg (700x700, 217Kb)

L-z2xE3-V5g (577x586, 145Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЛЬБИНА АЛФЕРОВА)) ЛЕТНИЙ ГЛАМУР, ИЛИ КАК СДЕЛАТЬ БЫСТРО ОРИГИНАЛЬНЫЙ И НУЖНЫЙ ПОДАРОК 01-07-2018 23:06

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Альбина Алферова)) Летний гламур, или как сделать быстро оригинальный и нужный подарок

4964063_0rQ8P6MRw60 (700x549, 227Kb)

4964063_96772970_3 (134x76, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2018 22:58

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Невероятно вкусные куриные ножки в вишневом соусе

Представляем вам рецепт вкусного горячего блюда к ужину или на праздничный стол. Куриные ножки в вишневом соусе получаются изумительно нежные, они буквально тают во рту. Вишня, благодаря кислоте, отлично размягчает мясные волокна и делаем мясо более нежным. А сам соус придает блюду свой, особенный, вкус и аромат.

623-500x333-1 (500x333, 57Kb)

Ингредиенты

куриные ножки — 1 кг
вишня — 300 гр
лук — 1 шт
чеснок — 2 зубчика
веточка розмарина
растительное масло — 2 ст.л
сахар — 1 ст.л
кориандр, паприка, черный перец по вкусу
бульон (вода) — 0,1 л
соль
Приготовление

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЙЗАЖ УКРАЇНСЬКОГО СЕЛА ХУДОЖНИКА ЮРІЯ ЖУРКИ. 01-07-2018 22:11

Это цитата сообщения Веснянка23 Оригинальное сообщение

Пейзаж українського села художника Юрія Журки.

 

[показать]

В картинах Юрія Журки відображено

з великою любов’ю українське село, його побут і історія. На жаль немає в інтернеті інформації про самого художника.

[показать]

Туман

[показать]

Конюшня

[показать]

Лелека

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНТЕРЬЕРНЫЙ ДЕКОР. ОСОБЕННОСТИ СОЗДАНИЯ ЭФФЕКТНЫХ ПАННО)) Н. ЖУКОВА 01-07-2018 22:05

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Интерьерный декор. Особенности создания эффектных панно)) Н. Жукова

4964063_s4_BRyvVwVg (700x428, 168Kb)

4964063_0_90e24_77c3813f_M (160x39, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕШКОВИНА, СУМКА 01-07-2018 21:58

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Вышивка, мешковина, сумка...

f13f1f280514ce527bc97852620efc3f (236x333, 56Kb)02bae48888345ffdd2ddd1450e8ca0b7 (279x386, 101Kb)02c514d23d300fc0e33ae5098eca829d76 (260x373, 76Kb)

Ранее я выкладывала пост с такими сумочками и были вопросы по застежкам. Теперь делюсь подробными фотографиями 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2018 21:22

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Имитация потертых досок)) м.к.

Снимок (700x359, 161Kb)

4964063_0_13d202_92b79631_S (90x66, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2018 21:04

Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение

Лучшие рецепты для лечения пяточной шпоры..Подборка Галины Ледковой

Самыми популярными рецептами ванночек являются:

1. Соль + сода.

Для приготовления взять максимально горячую воду, которую можно вытерпеть. Насыпать 3-4 ст. ложки соли поваренной и соды. Опустить ступни ног и держать их до остывания воды. Делать такую ванночку лучше вечером.

Предлагаем 10 лучших рецептов для избавления от воспаленной фасции пятки в домашних условиях:

Рецепт 1: Лук и чеснок.

Обычный свежий чеснок против пяточной шпоры эффективен по причине наличия в его составе мощных имунностимулирующих веществ. В сочетании с луком, который богат фагоцитами это дает отличный противовоспалительный результат.

Для приготовления компресса нужна 1 средняя по размеру головка лука и 3-5 зубчиков чеснока, которые  измельчаются. Полученную кашицу требуется прикладывать к шпоре и держать не менее двух часов.

Рецепт 2: Медицинский спирт.

Спирт нужно нагреть до +40 С и опустить ногу до полного его остывания. Можно использовать обычную водку. Данное средство особенно эффективно в вечернее время, когда боль от пяточной шпоры не дает уснуть.

Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое.

Лечение пяточной шпоры уксусом и сырым яйцом основано на способности этих веществ размягчать шип. Приготовить мазь очень просто: разбить 1 яйцо, вылить туда 1/2 ст. 9% уксуса и 100 г сливочного масла. Перемешать и растопить смесь на маленьком огне. При нагревании

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-06-2018 09:07

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Лоскутное шитье ~ Квилтинг ~ Quilt 0592

https://fotki.yandex.ru/users/alyona-merletto/album/575093/

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-06-2018 09:06

Это цитата сообщения A_k_v_a_r_e_l Оригинальное сообщение

Мамины сокровища от Mari Solnze

источник

"Мамины сокровищами" в морском стиле.
Лён, жгут, такая нежная х/б ткань в полосочку, как мне кажется, как-никак больше всего сюда подходят! 
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2018 18:44

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Лоскутное шитье ~ Квилтинг ~ Quilt 0592

https://fotki.yandex.ru/users/alyona-merletto/album/575093/

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖЕНСКИЕ ОБРАЗЫ. 17-06-2018 17:50

Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение

Женские образы

Кавел Франсуа Мартин (1861–1931) французский художник, о жизни которого имеются очень скудные сведения.
Родился и вырос в состоятельной семье.

Унаследовав состояние отца, в течение всей последующей жизни не нуждался материально, занимаясь любимым делом — живописью.
С исключительным мастерством писал женские образы на фоне различных пейзажей.
Был одним из самых популярных французских живописцев тематики женского образа своего времени.

Регулярно выставлялся в «Salon des Artistes Français», а в 1881 году был награждён медалью.
Многие из его картин осели в коллекциях богатых американских коллекционеров живописи, другие -.были проданы на аукционах, в том числе картина ниже «Красавица с красной ленточкой» приобретена на Bonhams New Bond Street '19Th Century Paintings' в 2009 за $16,522.




Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии