Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Куриные сердечки в сырном соусе

[показать]

Нежные, ароматные и потрясающе вкусные куриные сердечки! Рецептов приготовления куриных сердечек довольно много. И я хочу вам предложить такой простой и довольно интересный вариант их приготовления - в сырно-чесночном соусе. По данному рецепту куриные сердечки получаются очень нежными, сочными и потрясающе вкусными! А какой аромат!! Обязательно попробуйте приготовить этот субпродукт по данному рецепту!

Это цитата сообщения Irina_Gizhdeu Оригинальное сообщение

Хотели как лучше. Как не навредить себе при самолечении артроза

Далеко не все,
что говорят об артрозе, соответствует действительности. Мы отобрали самые распространенные и, возможно, самые вредные заблуждения.
[520x382]
Лучший способ привести в порядок пораженный артрозом коленный сустав – каждый день ползать на коленях или приседать. Больно? Ничего страшного – без боли сустав не разработаешь.

!!!!!Это очень опасный, но в то же время прочно укоренившийся миф.
Кто пустил такой слух, неизвестно, но этот человек явно плохо разбирался в механизмах развития артроза.

При этом заболевании в первую очередь страдает внутрисуставной хрящ. Он становится менее эластичным, расслаивается, местами изнашивается, поэтому уже не может обеспечивать плавное скольжение костей относительно друг друга. А еще – теряет способность нормально амортизировать нагрузку, возникающую во время движения. Если в такой ситуации резко увеличить давление на хрящ (а именно это происходит, когда вы ползаете на коленях или приседаете), это лишь дополнительно травмирует его и ускорит его разрушение. Так что у людей, регулярно выполняющих подобные упражнения, самочувствие не улучшается, а ухудшается.

При артрозе вообще ничего нельзя делать через боль. Ее появление в повседневной жизни – четкий сигнал о том, что нужно остановиться и уменьшить нагрузку. А уж специально ставить себя в такие условия, когда сустав болит, опасно!!!

Оптимальное решение

Все это не значит, что пораженные артрозом суставы нельзя разработать. Для улучшения их подвижности и функционального состояния всем пациентам назначают специальную гимнастику. Она позволяет укрепить окружающие сустав мышцы, но не перегружает больной участок.

Обычно упражнения выполняют лежа или сидя и очень плавно, без рывков. Если вы будете посвящать таким тренировкам около получаса каждый день, никаких приседаний вам не потребуется.

Зачем глотать таблетки, если можно обойтись народными методами? Благо при артрозе помогает многое: компрессы, примочки, растирки.

Артроз начинает развиваться, когда в суставном хряще меняется обмен веществ. Ни одно народное средство не может его нормализовать. Более того, ни компрессы, ни примочки не останавливают разрушение хрящевой ткани. Они обладают лишь отвлекающим действием. Определенная польза может быть от разогревающих средств, потому что они усиливают приток крови к суставу и улучшают питание хряща. Однако их эффект невелик. К тому же при артрозе в суставе нередко наблюдаются воспалительные явления, и в этом случае греть пораженный участок вредно.

Оптимальное решение

Если вы хотите держать артроз под контролем, без таблеток не обойтись. Врачи всегда назначают людям, страдающим этим заболеванием, препараты из группы хондропротекторов. Они улучшают обмен веществ в хрящевой ткани, подпитывают ее, делают более увлажненной и прочной. Такие лекарства способны остановить разрушение сустава. А еще они обладают обезболивающим действием, которое, правда, появляется не сразу, а спустя несколько недель после приема. Зато и сохраняется оно еще несколько месяцев после того, как курс лечения закончен.

Многих пациентов смущает, что принимать хондропротекторы нужно долго – по 3–6 месяцев, ведь известно: таблетки плохо действуют на печень и желудок. В этом плане хондропротекторы – приятное исключение. Они практически не дают побочных эффектов и признаны учеными одними из наиболее безопасных лекарств. Дело в том, что вещества, входящие в их состав – хондроитин сульфат и глюкозамин, – не чужды организму. Он способен вырабатывать их сам, но при артрозе они требуются ему в большем количестве.

Самое полезное для суставов блюдо – холодец. Есть его нужно несколько раз в неделю.
В этом утверждении есть доля правды.

Состояние суставов сильно зависит от того, насколько хорошо организм обеспечен коллагеном, а он как раз содержится в холодце. И все же частое употребление этого блюда едва ли улучшит здоровье.

Большинство людей, страдающих артрозом, немолоды – эта болезнь редко проявляет себя до 55–60 лет. В таком возрасте у многих уже есть изменения в сосудах, а у некоторых – даже выраженный атеросклероз. Как и любая другая мясная пища, холодец богат холестерином, а его излишки при наличии бляшек в артериях совершенно ни к чему.

Особенно нежелательно злоупотреблять жирным холодцом. Впрочем, это касается вообще любой жирной пищи, а также сладостей и фастфуда. Они весьма калорийны и могут быстро привести к набору веса. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы (особенно на коленные, тазобедренные, суставы позвоночника) и

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Картошка с мясом "Лакомка"

Вчера на ужин у нас было очень простое, вкусное и сытное блюдо- картошка с мясом "Лакомка", рецепт я обнаружила в маленьком кулинарном журнальчике "Кулинарные рецепты на бис"

[показать]

Готовить это блюдо лучше всего в высокой сковородке или форме для торта.
Нам понадобится:
Мясо ( у меня была постная свинина 600 гр.)
Картофель- 8-9 штук
Лук- 3 луковицы
По 200 гр сметаны и майонеза
2 сырых яйца
Соль, перец по вкусу

[показать]

У меня глубокая сковородка и я сразу решила , что поместится три слоя продуктов. Смазываем форму жиром, на дно укладываем третью часть мяса, порезанного кусочками, на него слой лука - кольцами, слой картофеля- соломкой. Я каждый слой солила. Таким образом я заполнила форму, укладывая слои в перечисленном порядке.
Закрываем форму крышкой и ставим в разогретую до 220 градусов духовку . Пока готовится блюдо в духовке, делаем соус- взбиваем миксером сметану, майонез и яйца.
Через 40 минут достаем форму, открываем крышку, пробуем готовность картошки, если она готова - равномерно заливаем верх соусом. Крышкой форму не закрываем, ставим опять в духовку , даём зарумяниться верху ( около 10 минут) и вынимаем из духовки.

[показать]

Все выкладываем на блюдо, режем на порции , посыпаем зеленью и подаем на стол.
Приятного аппетита.

Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение

Лапшевник с яблоками и корицей

Лапшевник с яблоками и корицей



Это ароматная запеканка наверняка разнообразит ваше меню.

Понадобятся:

яблоки - 3 шт.
лапша (яичная) - 400 г
творог - 250 г
масло сливочное - 125 г
сахар - 1 ст.
яйца куриные - 4 шт.
изюм - 50 г
корица (молотая) - 2 ч. л.
разрыхлитель - 1 ч. л.
соль - по вкусу

Процесс приготовления -

Изюм замочить в кипятке на 15 мин. Отварить лапшу по инструкции на упаковке, слить. Добавить сливочное масло, перемешать.

Смешать в миске творог, сахар, яйца, корицу, изюм, разрыхлитель и щепотку соли. Натереть на крупной терке яблоки, добавить в смесь вместе с лапшой.

Разогреть духовку до 180 °С. Переложить массу в смазанную маслом огнеупорную форму и запекать до образования золотистой корочки, 20–25 мин.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Nataly2012 Оригинальное сообщение

Хорошей недели и вкусного кекса))))

Началась как-то неделя не очень... И сама в разобранном состоянии. И вот новость, что Зельдин умер. Без шуток, я думала он вечный :((((  Хотя, не будем гневить Бога, "по сравнению с Бубликовым..."

За выходные опять полторы сотни писем в ящике (не прочитанных!). А еще открытых, но обделенных вниманием... Многое ведь хочется не только открыть и кликнуть "нравиться", но и рассмотреть, почитать, вникнуть... Да-да, знаю, я уже развивала эту мысль. Вообще трудно сказать, с чем это связано, но ощущение, что большинство из нас находится в состоянии если не постоянного цейтнота, то в состоянии перманентной занятости точно. За себя могу сказать, что уже несколько лет как заметила, что дела делаю намного медленнее, чем раньше. Хотя стараюсь :) Ещё лет десять назад вставала до семи, ложилась за полночь. Моталась по городу, тащила на себе дом, вела в родительском комитете всякую общественную работу, вязала... Ооо, чего я только не делала! Сейчас уже не то... Понимаю, что процесс в общем-то объективный. Но так хочется еще успеть в этой жизни побольше))))

И всё-таки - в сторону нытьё! Будем пить чай с кексом, смотреть на снег за окном, радоваться, что можем перекинуться с вами парой теплых слов, пожелать друг другу хорошей недели, доброго утра, приятного сна... Очень мне нравится, что меня окружили такие милые, позитивные люди, которые говорят это не дежурно, а от сердца - я такие вещи всегда чувствую :))

Сделала вчера кексик. А сегодня вот к нему даже солнышко успело выбраться, подсветить))))

[700x533]

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >СУПЕР-ВКУСНЫЕ ОТБИВНЫЕ В ЛУКОВОМ КЛЯРЕ

[700x391] СУПЕР-ВКУСНЫЕ ОТБИВНЫЕ В ЛУКОВОМ КЛЯРЕ Ингредиенты: Филе куриное — 700 г Яйцо куриное (для кляра) — 4 шт Майонез (для кляра) — 3 ст. л. Сметана (для кляра) — 3 ст. л. Соль (по вкусу) Перец черный (по вкусу) Мука (с горкой,для кляра) — 4 ст. л. Приготовление: 1. Куриное филе нарезать на куски и отбить. Посолить, поперчить и отложить пока. 2. Делаем кляр… На средней терке натереть большую луковицу (можно измельчить в блендере). 3. Добавить яйца, майонез, сметану, соль и перец. Постепенно добавить муку. Все перемешиваем до однородного состояния. 4. Обмакиваем мясо в кляр и обжариваем на раст. масле под крышкой. И выкладываем на блюдо, украшаем по желанию. P.S. Лук можно смело заменить чесночком. Натереть его на мелкой терке и добавить вместо лука в кляр. На это количество продуктов понадобится 3-4 зуб. чеснока. Надеюсь Вам понравится мой рецепт! Приятного аппетита!

Читать далее...

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Салат в тарталетках с печенью трески

[показать]

Необычная подача салата в тарталетках. Но все - таки рецепт я занесла в раздел закуски. Я Вам предлагаю сделать две разные начинки, но из одного основного ингредиента - печени трески.

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Картошка с грибами - несложное универсальное блюдо

Читать рецепты картошки с грибами

Это цитата сообщения Я_просто_Вера Оригинальное сообщение

ПОМОЙ БАНАН И БРОСЬ В КИПЯЩУЮ ВОДУ! ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ПОЛУЧИТСЯ ОСОБЕННОЕ СРЕДСТВО…

Помой банан и брось в кипящую воду! Через 10 минут получится особенное средство…
Постоянное чувство усталости, рассеянность, подавленность, частые головные боли и даже головокружение: все эти состояния преследовали меня неотступно. Это неизбежно, если ты страдаешь бессонницей…

Бессонница может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Также расстройства сна наблюдаются у людей со сбитым режимом дня и у тех, кто часто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь.

Банановая вода — мое любимое успокоительное и снотворное средство. Калий и магний в составе банана способствуют расслаблению мышц и умиротворению, теперь я легко засыпаю по вечерам и просыпаюсь отдохнувшей! Кроме того, банан, приготовленный таким образом в кожуре, невероятно вкусный…

Напиток из банана

ИНГРЕДИЕНТЫ:
[показать]
● 1 банан
● 200 мл воды
● щепотка корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Доведи воду до кипения. Отрежь от банана по маленькому кусочку с двух сторон.

2. Отваривай банан в кипящей воде в течение 10 минут.

3. Напиток готов! Для аромата добавь в банановый чай щепотку корицы.

Приятный бонус — сваренный в кожуре банан — можно чуть-чуть присыпать какао, корицей и сахарной пудрой. Такой банан полезно есть на ночь для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и состояния кожи.
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43239037754/Pomoy-banan-i-bros-v-kipyaschuyu-vodu!-CHerez-10-minut-poluchits?

Это цитата сообщения Irina_Gizhdeu Оригинальное сообщение

Как откатывать болезнь на яйцо (видео рекомендация)

Предлагаем к просмотру видеоурок "Как откатывать болезнь на яйцо". Яйцо это живая структура которая может перенимать на себя всю отрицательную энергетику человека. Например, к больному месту можно приложить яйцо на 10 -15 минут, после, больное место покраснеет и боль уйдет.
Существует масса ритуалов по откатыванию болезней на яйцо и сегодня вам будет продемонстрирован один, очень действенный, способ "Как откатывать болезнь на яйцо". Смотрите онлайн видеоурок "Как откатывать болезнь на яйцо". Успехов!


Источник

Серия сообщений "растения*нар.медицина":

Часть 1 - "Давление - на хрен!"
Часть 2 - Облепиха и ссылка на статьи о похудении
...
Часть 32 - Листья хрена – единственные из растений, способные вытягивать соль
Часть 33 - Поэтический (+ народные) рецепт от простуды
Часть 34 - Как откатывать болезнь на яйцо (видео рекомендация)
Часть 35 - 12 способов использование чеснока
Часть 36 - Лечение поджелудочной железы народными методами

Серия сообщений "советы*рецепты":

Часть 1 - Здоровая женщина - здоровые ногти.
Часть 2 - Домашний доктор. Колпачок на палец. Вросшие ногти
...
Часть 29 - Доктор Симончини - лечение рака пищевой содой. Правда или миф?
Часть 30 - Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!
Часть 31 - Как откатывать болезнь на яйцо (видео рекомендация)
Часть 32 - 12 способов использование чеснока

Это цитата сообщения Irina_Gizhdeu Оригинальное сообщение

Лечение поджелудочной железы народными методами

Для просмотра используйте прокрутку справа.Читать далее...

Это цитата сообщения lapatylechka_LILI Оригинальное сообщение

Рулет из лаваша с печенью трески.

[320x480] Хочу поделиться очередным рецептом рулета из лаваша, на этот раз с печенью трески. Рулет получается очень нежным и вкусным. Стоит только дать ему пропитаться пару часиков и красивые закусочные рулетики на столе порадуют ваших гостей. Это блюдо можно смело подать на праздничный стол. Рулет из лаваша получается очень ярким и аппетитным, он прекрасно заменит уже всем надоевший салат с печенью трески. [показать]

Лучшая благодарность - нажатие [показать]

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Умывание овсянкой: и никакой тоналки больше не нужно!

далее

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Артроз суставов

К сожалению человеческий организм стареет, с годами появляются заболевания, которые необходимо лечить и проводить профилактические методы во избежания негативных последствий.

Изнашиваются и хрящевые ткани суставов, появляется артроз.

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сырная лепёшка из творожного теста

[показать]

Замечательный рецепт для любителей сыра! Готовится быстро и не хлопотно. Этот рецепт теста я отношу к категории "палочка выручалочка"
[показать]

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Салат с сайрой «Летучий голландец»

Салат с сайрой «Летучий голландец»

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Куриные сердечки в сметане

[показать]

Вроде бы простой и известный рецепт, но с секретами от Сергея Калинина блюдо приобретает просто изысканный вкус. Когда я его приготовила в первый раз, муж просил добавки, пока не съел всё. Сердечки выходят невероятно нежными, а морковь с луком, да в сметанке придает им неповторимого привкуса. Короче, попробуйте приготовить и не пожалеете! А тем более, что это не дорого!
[показать]

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

10 простых рецептов в блендере

Коктейли из ягод и шоколада В чашу блендера помещают 200 гр мороженого (клубничного или шоколадного – на ваш выбор) и 2 ст. л сладкого соуса с таким же вкусом. Затем в чашу вливаем холодное молоко (0,5 ст) и начинаем взбивать наш коктейль до того момента, пока он не приобретет желаемую густоту и воздушность. Бокалы заранее охлаждаем в холодильнике и наполняем их готовым молочным коктейлем. При желании, можно перед взбиванием ко всем остальным ингредиентам добавить один банан, но учитывайте, что такой коктейль будет более густым и плотным.

Читать далее...

Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут.
[600x311]
* Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа — настой готов к употреблению.
* Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу!


Процедуру нужно выполнять:
* в первый раз 3 дня подряд;
* через неделю 3-дневный курс повторить;
• в первый год очистку суставов повторяйте 1 раз в три месяца;
• в последующем для профилактики — 1 раз в год.
Обязательное условие — вегетарианское питание во все дни процедуры.

Терапевтический эффект:
избавление от отложения солей, погодных болей, суставной усталости, остеохондроза, неспецифического полиартрита.
Будьте готовы к тому, что ваш лечащий врач, увидев такой эффект, произнесет обычные в таких случаях слова: «Ошиблись в диагнозе!».

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!

Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу!

Читать далее...