• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Японский метод лечения водой 13-01-2019 01:03

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Японский метод лечения водой

Японский метод лечения водой: самый простой путь к здоровью

 
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством.
Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом! В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.

Признано эффективным лекарством от следующих заболеваний:

  • головная боль
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем новогоднюю открытку в Фотошоп 13-01-2019 01:02

Это цитата сообщения Jorjorych Оригинальное сообщение

Делаем новогоднюю открытку в Фотошоп



 

На сайт Фотошоп-мастер

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЗИМНИЕ ШАБЛОНЫ-ЗАГОТОВКИ ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ С ПЕЙЗАЖАМИ. МОИ ФАНТАЗИИ. 13-01-2019 01:01

Это цитата сообщения Иришка-Манюшка Оригинальное сообщение

ЗИМНИЕ ШАБЛОНЫ-ЗАГОТОВКИ ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ С ПЕЙЗАЖАМИ. МОИ ФАНТАЗИИ.

1

С любовью к вам!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки фотошопа. 13-01-2019 01:00

Это цитата сообщения Л_Ирина Оригинальное сообщение

Уроки фотошопа...

Уроки фото шоп.
 НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ АНИМАЦИИ В ФОТОШОП CS5.flv
 Создание рисунков в Photoshop (8 видеоуроков)
 УСТАНОВКА ФИЛЬТРОВ В ФШ
 Сохраняем все картинки со странички за один раз.
 КАК СКОПИРОВАТЬ СО СТРАНИЦЫ НЕ КОПИРУЕМЫЙ ТЕКСТ?
 Продолжаем изучать Панель слоев в Фотошопе
 ДЕЛАЕМ КЛИПАРТ ОНЛАЙН.
 работа со слоями в фото шопе
 урок Красивое оформление фотографий.
 Урок — Создание абстрактного фона в фотошопе.
 Swish Max 3.0 (Русская версия) Создай свой флеш
  ОБРАБОТКА ФОТОГРАФИЙ (286 уроков)
 «Горячие» клавиши для Фотошопа
 уроки видео
 УРОК =Применение маски в фотошоп=
 Урок ФШ «Акварельный
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый необычный ОМЛЕТ на Сковороде! 13-01-2019 00:57

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Самый необычный ОМЛЕТ на Сковороде!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 СУХОФРУКТОВ ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ 13-01-2019 00:56

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

10 СУХОФРУКТОВ ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ


Сухофрукты — та же аптека. Они поддерживают иммунитет, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания.

Сушеный чернослив налаживает работу кишечника. Это помогает уменьшить размер живота, если он раздувается от пищи, которую не успевает переварить.

Сушеные финики — прекрасный заменитель конфет! Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника.

Финики укрепляют иммунитет. Ешьте при простуде, анемии, дистрофии и депрессии




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога против боли в спине. 09-01-2019 01:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Йога против боли в спине.

Чтобы спина не болела - надо укреплять мышцы спины!

 

 
alt="Йога против боли в спине."
  1. Активизируются все мышцы. Важно то, что работают не только крупные мышечные группы, но и мелкие. Так осуществляется лечебное воздействие йоги на организм. Асаны для спины дают отличный результат.
  2. Улучшается мозговая деятельность. По мнению ученых упражнения для спины благотворно влияют мозговую активность. Особенно хорошо применять йогу для спины после насыщенного дня. Именно в этот период нужна умственная и физическая разгрузка.
  3. Нормализуется сон И это действительно так. А как важно для здоровья, настроения хороший сон. Особенно для тех, кто много работает.
  4. Укрепляется дух. Упражнения из йоги положительно воздействие на характер личности. Вырабатываются достаточно ценные качества (выносливость, терпеливость, усидчивость).
  5. Повышается стойкость к стрессам. В современном мире человека провоцируют множество стрессовых ситуаций. И часто он не выдерживает, срывается. Это сказывается и на настроении и на здоровье.  Йога великолепно поможет справиться с такими ситуациями и достойно выйти их них, не вредя своему здоровью. Это хороший способ полностью расслабиться, уйти от переживаний.
  6. Помогают похудеть. Это самая актуальная тема для женщин. Проделывая упражнения для спины, не только укрепляется позвоночник, но и тело становится стройнее, приобретет привлекательную форму, появиться гибкость.

 


Падахатасана - полезна для профилактики болей в спине.
Из положения стоя, плавно наклониться вперед с закругленной спиной. Сначала опускается подбородок, потом плавно сгибается грудная часть, грудопоясничная, поясничная. Чувствовать как поочередно сгибается каждый позвонок.
Йога против боли в спине (474x329, 71Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как запечь курицу на праздник. Выбирайте покрупнее, иначе всем не хватит 09-01-2019 01:00

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как запечь курицу на праздник. Выбирайте покрупнее, иначе всем не хватит

курица на праздник (500x559, 391Kb)

В большой семье клювом не щелкают, поэтому, как только блюдо подали на стол, оно моментально исчезает. Будьте уверены, также произойдет с запеченной курицей с картофелем. Ароматная, с поджаристой корочкой, она просто пленит. Устоять совершенно невозможно! Выбирайте курочку покрупнее!
Понадобится:
1 курица (около 1,5 кг), 
2 ч. ложки сушеного базилика, 
4 лимона, 
1 кг картофеля, 
3 ст. ложки оливкового масла, 
300 г нежирной грудинки, 
2 зубчика чеснока,
0,5 пучка петрушки, 
морская соль, 
молотый черный перец. 
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Растяжка для спины: основные упражнения 09-01-2019 00:59

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Растяжка для спины: основные упражнения

alt="Растяжка для спины: основные упражнения"

Хочешь, чтоб не болела спина – делай хоть иногда упражнения на растяжку. Чем чаще ты будешь уделять внимание своей спине, тем лучше. Растяжка не только обеспечивает гибкость позвоночника, но и устраняет спазмы и зажимы, которые нередко встречаются у нас. Любая боль в спине – это спазм мышцы, и чтобы убрать спазм, нужно потянуться. Я не врач, рекомендую быть предельно осторожными при возникновении любой боли, но если сами понимаете, что боль вызвана обычным спазмом, то просто потянитесь. Если рядом есть дверь, можно повиснуть на ней, если есть перекладина – воспользуйтесь перекладиной.
Иногда достаточно просто лечь на ровную жёсткую поверхность и потянуться руками и ногами, здорово помогает, особенно при боли в пояснице. Иногда, наоборот, достаточно выгнуть спину, иногда сесть на пол и потянуться пальцами к ногам. Вариантов растяжки много, но жаль, что о ней мы вспоминаем только в критических случаях. А вот если выполнять эти упражнения ежедневно, то Вы вообще забудете о боли в спине. Занимайтесь в удовольствие! Помните, что лучше лечения боли может быть только её профилактика!
 

alt="Растяжка для спины: основные упражнения"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятная вкуснятина к чаю из ничего за 2 минуты. 09-01-2019 00:58

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Невероятная вкуснятина к чаю из ничего за 2 минуты. Вы Будете Шокированы!

Сегодня готовим шоколадную пасту моментального приготовления.

Получается очень Вкусно, недорого, не нужно ничего варить и готовится моментально. Отлично подходит для завтрака, так же можно использовать для украшения пирожных и тортов или в качестве начинки для эклеров.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречка с мясом - сытные блюда на вашем столе! 09-01-2019 00:57

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Гречка с мясом - сытные блюда на вашем столе!

Гречка с мясом

[показать]

Посмотреть рецепты гречки с мясом
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт где есть всё и даже больше.. 09-01-2019 00:55

Это цитата сообщения E-Ledi Оригинальное сообщение

Сайт где есть всё и даже больше...



Просто ЖМИ и заходи...



e-ledi (84x36, 3Kb)



Серия сообщений "***ссылки на сайты":

Часть 1 - Сайт Neumeka.ru: знает ответы на все вопросы. Обучаемся, не отходя от компа.
Часть 2 - Урок - Программа Cliplets - делаем "живые" фото
Часть 3 - фоторедакторы
Часть 4 - САЙТ НАРОДНОЙ МУДРОСТИ. ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ.
Часть 5 - Сайт где есть всё и даже больше...
Часть 6 - -ХОСТИНГИ КАРТИНОК-


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайты с клипартом для коллажей(девушки). 09-01-2019 00:54

Это цитата сообщения Galina90 Оригинальное сообщение

Сайты с клипартом для коллажей(девушки).

http://recanto.centerblog.net/rub-tubes-femmes--10.html
http://recanto.centerblog.net/rub-tubes-femmes-de-couleur-.html
http://recanto.centerblog.net/rub-tubes-femmes-de-couleur--47.html
http://lindarose.centerblog.net/rub-tubes-femmes-sensuelles-.html
http://azalee-creations.blogspot.com/search/label/...ults=20&start=16&by-date=false
http://site-van-syl.eu/tube-vrouwen-30.htm
http://franiemargot.com/pages_divers/page_tubes_femmes.htm
http://francheska45.centerblog.net/rub-tube-femme-en-violet-.html
http://recanto.centerblog.net/rub-tubes-femmes-glamour--3.html
http://www.reveries.fr/tubes/index.php?theme=femmes
http://truncyka.ek.la/women-s-23-a114992002
http://graficamylove.altervista.org/tube32.htm
http://www.gracecreatief.nl/TUBE-SCHOON1-VROUWEN_1.htm
http://graficamylove.altervista.org/tube_12.html
http://graficamylove.altervista.org/pagine_tube.htm
http://mariejolyne.blogspot.com/search/label/Tubes%20Femmes
http://luniversdeshana.eklablog.com/femmes-7-a108112842
http://graphictubesefyn.altervista.org/pagina_tubes.htm
http://dakara.free.fr/Les_Tubes/Accueil_Tubes.htm
http://www.jeannetubedesign.nl/tube-vrouwen.htm
http://www.creaphotofiltre-fibi.be/mes-tubes/femmes-photofiltre-simple/tubes-1.htm
http://www.ilmiouniverso.net/TUBE_MIEI/1.html
http://www.castorke.be/tubes_cas.html
http://site-van-syl.eu/Tubes.htm
https://public.fotki.com/foreverfriendsdito/club-g...g-tubes-by-kittys-/page10.html
https://www.liveinternet.ru/users/5423114/page25.shtml
http://mijn-tubewereldvanliza.nl/Tubes.htm
http://lemondedelisat.free.fr/tableau_tubes_femmes/tableau_tubes_femmes.html
http://franiemargot.com/pages_divers/page_tubes_femmes15.htm
http://franiemargot.com/index.htm
http://www.photomusique.fr/archives/tubes_femmes/p80-0.html
http://www.cibi-bijoux.com/section-psp/Tubes6/tubes_6.htm
http://malackatube.blogspot.com/p/gisele-bundchen.html
http://smartcreation.eklablog.com/holgyek-woman-c26791864/11
http://www.photomusique.fr/archives/tubes_femmes/p60-0.html
http://monpetitjardindetubes.revolublog.com/tubes-chateaux-c18082231
http://mingyuepng.centerblog.net/rub-femme-.html
http://laminagraficatubes.blogspot.com/search/labe...ults=20&start=20&by-date=false
http://tubesdisa2.eklablog.com
http://grisidreams.com/tubeswomanwebgrisi.htm
http://selleimarg.blogspot.com/p/1.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливочный крем 09-01-2019 00:52

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Сливочный крем


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Применение авокадо 09-01-2019 00:51

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Применение авокадо

[150x]
Применение авокадо

Авокадо нынче — не такая уж экзотика. Не то фрукт, не то овощ, с виду напоминающий орех, (на самом деле фрукт) обычно лежит на полке в супермаркете рядом с картофелем и свеклой, да и стоимость его вполне умеренная.

Кстати, авокадо растет на дереве, родственнике привычной нам лаврушки, только мексиканской. Плод очень калорийный: 208 калорий на 100 граммов! Высокое содержание жиров делает мякоть маслянистой и на ощупь, и на вкус. Несмотря на это, авокадо — продукт № 1 в меню правильного питания, ведь жиры в нём сплошь полезные. Короче, продукт надо брать и вводить в рацион на постоянной основе.




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воздушный восхитительный творожный десерт «Старая Рига» 09-01-2019 00:50

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Воздушный восхитительный творожный десерт «Старая Рига»


Воздушный творожный десерт «Старая Рига» готовится невероятно просто. Не все жители Риги слышали о нём, но некоторые уже давно готовят его с удовольствием. Десерт получается очень нежным.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриная печень - подборка вкусных и очень аппетитных блюд 03-12-2018 02:35

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Куриная печень - подборка вкусных и очень аппетитных блюд

Куриная печень рецепты

[показать]

Посмотреть рецепты блюд из куриной печени
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба с овощами - когда хочется чего-то необычного и вкусного 03-12-2018 02:33

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Рыба с овощами - когда хочется чего-то необычного и вкусного

Рыба с овощами

[показать]

Посмотреть рецепты рыбы с овощами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печеночные котлеты - нежные внутри, с хрустящей корочкой 03-12-2018 02:32

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Печеночные котлеты - нежные внутри, с хрустящей корочкой

Печеночные котлеты

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запекаем рыбу в сметане 03-12-2018 02:26

Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение

Запекаем рыбу в сметане

1 (604x403, 216Kb)
Ингредиенты:

Филе рыбы 800 г;
Луковица 2 шт;
Сливочное масло 1 ст.л.;
Лимонный сок 1/2 шт;
Соль по вкусу;
Перец белый (молотый) по вкусу;
Сметана 250 мл;
Мука 1 ст.л.;
Укроп 1/2 пучка;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»