Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Скорая помощь при отеках ног! Боремся с усталостью и болями
[700x491]Многие люди не могут вести активный образ жизни, поскольку у них сидячая работа, связанная с длительным пребыванием в положении сидя, малой подвижностью.
Это непросто, но нужно стараться уделять своим ногам достаточно внимания. Они опора организма, в котором всё взаимосвязано. Делая упражнения для ног, можно не только привести мышцы в тонус и улучшаю кровообращение в теле, но и избавиться от зажимов и болей в спине и шее.
Вот подборка из 5 наиболее эффективных упражнений, которые прошли испытание временем и практикой.
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Как отличить качественные продукты от вредных для здоровья?
[670x670] Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Моченые яблоки – очень полезная заготовка/ Рецепты
Моченые яблоки – очень полезная заготовка/ Рецепты
Существует три вида мочения – сахарное, кислое и простое. Очень важно подготовить для вымачивания подходящие яблоки. Наиболее подходящими для мочения являются яблоки поздних сортов, хорошо вызревшие, но твердые: лучший сорт – антоновка, также подходят анис, пепин и титовка. Более твердые сорта нужно предварительно подготавливать: перед вымачиванием им нужно вылежаться до двух недель. В целом выдерживание моченых яблок обычно составляет 30-40 дней. Плоды даже с очень незначительными повреждениями использовать не следует – могут загнить все яблоки. Также, чтобы не допустить порчи заготовки, следует всегда подливать воду в емкость – в первые 5-6 дней она сильно впитывается и верхние яблоки оголяются. Моченые яблоки – очень полезная заготовка: яблоки сохраняют все свои полезные свойства, но при этом еще и приобретают пикантный привкус и аромат, которые впитывают из рассола.
РЕЦЕПТЫ ЗАГОТОВКИ МОЧЕНЫХ ЯБЛОК
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Горсть малины ароматной поднесу к губам. С Малиновым Спасом!
Горсть малины ароматной
Поднесу к губам,
Зорьке утренней прохладной
Почести воздам.
Зачерпну с куста малины
Розовый рассвет,
В росных каплях паутины
Отразится свет.
Высь качнётся голубая,
Солнцу дав разбег.
День, как тройка удалая,
Начинает бег...
© Copyright: Вера Баранова 2,
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Селёдка по-голландски. Бесподобно вкусно!
Селёдка по-голландски. Бесподобно вкусно!
Продукты:
Сельдь свежемороженная - 2 шт.,
Лук - 2 шт.,
Лимон - 0,5 шт.,
Сахар - около 6 ч.л.,
Соль-6 ч.л.,
Морковь - 1 шт.,
Лавровый лист - 10-12 шт.,
Чёрный перец - 8-10 горошин (крупно-молотых)
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Подборка рецептов заготовок на зиму!
Подборка рецептов заготовок на зиму!
1) Огурцы и зелёный горошек "Набор для "Оливье"
2) Баклажаны под грибы
3) Огурцы – Пикули
4) Помидоры, маринованные с семенами горчицы
5,6) Овощное ассорти с виноградом и со свеклой
1 Огурцы и зелёный горошек "Набор для "Оливье".
На 1 л. банку:
350 гр. воды + 1 ст. ложка соли (без горки) + 2 ст. ложки сахара +
1 ст. ложка 9% уксуса + чеснок + специи по вкусу.
Горошек предварительно отварить 15-20 минут, промыть.
Дважды залить кипятком, третий раз маринадом, закатать.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Вкуснее не бывает! Джем из сливы с грецкими орехами
Вкуснее не бывает! Джем из сливы с грецкими орехами
Понадобится для рецепта:
1 кг сливы
100 г грецкого ореха
1,2 стакана воды
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Мой сад свободы, Три И ночки! (Мои фото)
Мой сад свободы, Три И ночки! (Мои фото)
Давно не показывала свой сад, скорее не сад, а уголок свободного роста растений. Здесь растет все, кому приглянулось это пространство. Например, укроп, он растет самосевом. Колосится выше меня, скоро окрепнут зонтики, семена станут бурыми и распространятся по всей округе. Укропа у меня завались: сушеного, замороженного, в соусах и заправках... Пусть себе растет!
Ромашек тоже хватает, хотя, по-моему они называются Нивяником обыкновенным. Нивяник растет сам по себе. Я ему тоже не мешаю. Можете посмотреть на лепесточки нежные, мне дороже всех цветов, это ты моя любовь....)
Вперемешку с ромашками, вовсю цветут маки, тоже самосевом. Зато всегда есть булочки и пироги с маком. Мы их обожаем!
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Я люблю тебя... Художник Ichiro Tsuruta (Ичиро Цурута-鶴田一郎).
Я люблю тебя
Я люблю тебя ласково, нежно, торжественно,
Я люблю тебя тихо, дрожаще, божественно,
Я люблю тебя бережно, сладко, волнующе,
Я люблю тебя чувственно, верно, чарующе,
Я люблю тебя рифмою, песнею, прозою,
Я люблю тебя лилией, ландышем, розою,
Я люблю тебя памятью, телом, сознанием,
Я люблю тебя мыслями, взглядом, касанием,
Я люблю тебя огненно, звездно, немыслимо,
Я люблю тебя звонко, безумно, воинственно,
Я люблю тебя искренне, крепко, пылающе,
Я люблю тебя сказочно, страстно, сгорающе,
Я люблю тебя светло, безмерно, неистово,
Я люблю тебя ярко, безбрежно, таинственно,
Я люблю тебя вспышкой, огнем, распаляюще,
Я люблю тебя сердцем, душой, обжигающе,
Я люблю тебя тайно, безудержно, яростно,
Я люблю тебя явно, безоблачно, сладостно,
Я люблю тебя грешно, лаская, сжимающе,
Я люблю тебя свято, молясь, всепрощающе.
Я люблю тебя! Слышишь? Люблю...
© Copyright: Алексей Данилов 5, 2014
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Твои прекрасные глаза... Художник Ichiro Tsuruta (Ичиро Цурута-鶴田一郎).
Твои прекрасные глаза
Глядеть я в них, готов часами. Их ясный, чистый, нежный взгляд Меня зовёт, ласкает, манит. И в моём сердце, этот взгляд Той сладкой болью, отозвался. Он бурю чувств во мне зажёг, Огнём любви к тебе взорвался. | Жизнь не могу без них представить. Как я хочу в них утонуть, И сердце в них, своё оставить. В твои глаза, как в океан, Как в омут, брошусь с головою. В них растворится я хочу, Чтоб вечно быть с тобой одною. |
Я растворится в них хочу,
Оставив лишь в моём сознание
Тот нежный взгляд, ту красоту,
Что так манит и сердце ранит.
© Copyright: Владимир Русс, 2012
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Храм Природы. Художник Алексей Аникин.
Очарование
Ромашка
Ромашки
Храм Природы
Поближе к сказочной красе, Где ярче яркого восходы И луг зелёный, весь в росе. Где шума нет и серой пыли, Нет суеты и толкотни, Где ночью звёзды светят ярко, А не фонарные огни. | С природным ритмом слившись вновь, Где каждой клеткой ощущаешь К земле родной свою любовь. Там свежий ветерок гуляет И трав разносит аромат, А вечером заря играет И солнце клонит на закат. |
Природа-матушка, жива ты
И жизнь свою всю даришь нам,
А мы, в своих делах-заботах,
Твой часто забываем храм.
© Copyright: Юрий Куваев, 2013
Розовые солнышки
Всюду пение и свист
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Луговые травы... Художник Алексей Аникин.
Ранее работы художника были здесь
Деревенский букет
Десерт
Крылья-цветочки раскрыла
Луговые травы Как я люблю вас, луговые травы, Метёлки и в ворсинках колоски, Ромашек желто-белые оравы Синюжник — голубые васильки. Гвоздики-часики, что рано спать ложатся, А утром снова начинают бег... Я не устану вами восхищаться, Вот только жаль, что короток ваш век. На тонких стебельках белеет кашка, На солнце подрумянившись слегка, И россыпью лечебная ромашка, Малышка, будто крылья мотылька. Горох мышиный крутит завиточки- Веселый разноцветный сорванец, Там клевера душистые комочки И пижмы желто-солнечный венец. Весь нос в пыльце — веселые уловки Цветочков незатейливых моих, Колючек сине-сизые головки Как стражи средь подружек луговых. | Цикорий, лютики, нарядные помадки, И всех оттенков сочная трава, Моей душе, глазам и сердцу сладки.. От запахов кружится голова! Как жаль, как жаль, что имени не знаю Сиренево-лиловой красоте... Люблю тебя, Россия луговая, В твоей цветочно-летней простоте! © Copyright: Ольга Кристи, 2014 |
Маленькие солнца
Июльские октавы
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Пропитан воздух теплым светом... Художник Алексей Аникин.
Ранее работы художника были здесь
Бабушкина малина
Июль, малина да стихи Куст за кустом в саду малину обираю, А ягода сочна, душиста и свежа, Я алых ягод гроздь слегка перебираю И ягоды в ладонь слетают чуть дрожа. А ягода сама в ладонь упасть стремится, Ей свыше суждено так жертвовать собой, Природа отвела ей краткую страницу И с яркой в полный лист единственной строкой. | Вот ягода легла в руке волшебной горкой, И сладкий аромат переполняет рот… Я знаю, никогда она не будет горькой, Ну, разве что, кому с малиной не везёт! Алеющим теплом июль украсил лето, Малиновый узор, как линии легки! Чтоб разглядеть его не нужно быть поэтом, А здесь и нет таких. Малина да стихи… © Copyright: Владимир Долженко, 2015 |
Малинка
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Красочный квиллинг от турецкой художницы Сены Руны✿ღ✿
[640x640]
Бросить высокооплачиваемую работу ради любимого дела отважится далеко не каждый человек. Турецкая художница Сена Руна (Sena Runa) входит в число этих смельчаков – в январе 2015 года она оставила должность HR-менеджера и полностью отдалась полюбившемуся ей филигранному виду бумажного искусства – квиллингу. Тонкость выполнения, потрясающее ощущение цвета и уникальный стиль – характеристики, благодаря которым работы турецкой мастерицы полюбились многим ценителям творчества. На своих страницах в Facebook и Instagram она собрала целую армию поклонников, при этом поток желающих увидеть и приобрести одно из ее творений непрерывно возрастает.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Вы знаете – как плачут старики???✿ღ✿
[700x429]
Вы знаете – как плачут старики??
Такими долгими порой для них ночами –
Беззвучно...
чуть с надрывом, про себя,
Тайком..стирают слёзы кулачками!
Слеза сбегает по морщинкам впалых щёк –
Неслышно...
Очень тихо, незаметно…
Никто не должен знать про эту ночь,
Ведь сердце ЕГО бьется очень редко!!
НУ, а в глазах – желанье просто ЖИТЬ,
Жить, не мешая детям, внукам, близким…
Старик не виноват, что ОН старик…
Что жизнь,
жизнь... пролетела – птицей быстрой!!!
Насколько интересна ВАМ их жизнь??
Что, где болит, что им приснилось ночью?
ВЫ слышите, как сердце их дрожит,
Той самой,
очень темной, длинной ночью?
А знаете, как ждут они звонка,
Лишь ВАШЕГО звонка по телефону?
Как пальцы ИХ всегда, слегка дрожат,
Когда пытаются ответить ВЫЗОВ-ТОНУ…
Какое счастье наступает в ИХ душе,
Когда раздастся голос ИМ знакомый –
Чуть тихий, чуть усталый – неземной….
ВАШ голос в трубке, черной трубке – невесомой!!
Какое счастье знать, что где-то ТАМ –
На том конце – земли, дороги, дома…
Твой самый добрый, самый близкий человек,
Поднимет трубку, пусть и редко – телефона!!!
Пусть никогда не плачут – СТАРИКИ!!!
Пусть голос ВАШ звучит по телефону.
ВЫ!
ДЕТИ!!!
Если есть кому звонить…,
Почаще подходите к телефону!!!!!
Любовь Канаева
[300x37]
Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение
Работы Зои Вулвич-такой красоты вы ещё не видели.....
Добро пожаловать на её страничку Zoya Woolwitch
САЙТ
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение
Топ "Индейские мотивы"
http://www.stranamam.ru/post/3287457/
1.
[365x485] Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение
Украшение кремом КЕКСОВ насадкой РОЗА мастер класс по украшению кексов кремом
Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение
НАСАДКА ТЮЛЬПАН И ПЕРЕХОДНИК ДЛЯ НАСАДОК RUSSIAN TULIP PIPING NOZZLES
1.
[700x295] СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЕЛКОВОГО ЗАВАРНОГО КРЕМА
РЕЦЕПТ КРЕМА:
3 белка
270 гр сахара
88 гр воды
1/3 ч.л лимонной кислоты
щепотка ванилина
Белки взбить на средней скорости. В это время на маленькой комфорке плиты сварить сироп до 121-123 градусов. Во время варки сиропа постоянно мешать не нужно! С момента закипания на 4 минуте добавить лимонную кислоту и только один раз помешать. Больше не нужно. Этим вы испортите сироп (он может стать жидким. Нарушается кристализация сахара) как только пройдет семь минут с момента закипания снимите сироп с огня и тонкой струйкой добавьте во взбитые белки. Потом взбивайте на высокой скорости около 5-7 минут до того, как крем намотается на венчики миксера.
Все крем готов.
Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение
Стабильный белковый крем на пектине
Этот видео рецепт о том как сделать из белка, сахара, пектина и воды замечательный, устойчивый, вкусный и нежный заварной белковый крем для украшения тортов, пирожных, капкейков, тарталеток .Этот крем разработан мной специально для украшения торта. Розочки из него не «плывут», так как в его составе натуральный растительный загуститель пектин.
Ингредиенты:
Белки 3 шт или 120г
Вода 75 мл
Сахар 250 г
Пектин 3г или 1 ч.л.
Ванильный сахар 1 ч.л.