Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Заправляем селедку горчицей и луком: рыба становится главной закуской на столе
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Блюда из курицы - подборка интересных рецептов
Это цитата сообщения Another_Kitchen_life Оригинальное сообщение
Невероятная вкуснятина! Пирог с картошкой, мясом и ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ / Рецепты Другой Кухни
Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение
САЙТЫ БЕСПЛАТНЫХ ЭЛЕКТРОННЫХ КНИГ. ЧАСТЬ 2 дополнительная
Собрал разные сетевые библиотеки известные и не очень, очень разные по форматам от, чуть ли не египетских свитков, до академических проф. изданий и трудов.
Все ссылки проверены на живучесть24-25.11.19. в Яндекс браузере. Отдельно отмечены заблокированные и доступные через обход блокировки.
Каждый сможет найти интересное для себя. Чисто детские библиотеки есть в заделе, выставлять не стал. Пойдут отдельным сообщением.
Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение
НОВЫЕ АУДИОКНИГИ С ПРЯМЫМИ ССЫЛКАМИ НА СКАЧИВАНИЕ С ОБЛАКА MEGA
Ссылки по возможности, группирую по жанрам, не всегда получается. Как уже писал, - сервис синхронизирует, то есть добавляет файлы по своему усмотрению... Пришлось упорядочить загрузки, запаковав все аудио файлы и извлечь их из персональных папок. Иначе, сервис загружает пустую папку и начинает синхронизировать по одиночке до 200 файлов из этой папки. Время на это у Облака Mega теряется много, если не добавлять более ёмкое определение. Постепенно разбираюсь с алгоритмом общения с сервисом. Результат выкладываю в этом посте. Есть некоторые шероховатости, не без этого. В предыдущих сообщениях вы получили краткое знакомство со многими книгами, не со всеми, тут присутствуют ранее загруженные файлы из других источников. Смотрите, выбирайте понравившееся, скачивайте. Некоторые прежние ссылки, которые я давал в комментариях или в ЛС могут стать не рабочими. Лучше скачивать по ссылкам из этого поста. Книги без ссылок, отредактирую, когда Облако произведёт их синхронизацию. Без их публикации может произойти большая путаница. Прошу набраться терпения и дождаться обновления поста. Не забывайте иногда навещать мой банер Nik- Name.ru. С любовью к моим Друзьям и читателям, Сергей. Удачи всем!
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Тапочки с двойной подошвой из трикотажной пряжи.
  |
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Артур Конан Дойль. /Собрание сочинений в 8 томах
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Установки для жизни или квантовая альтернатива старению
1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует.
Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует воспринимать как отдельно существующие от наблюдателя. Например, возьмем складной стул. С вашей точки зрения этот стул невелик, а вот со стороны муравья он просто огромен. Вы ощущаете этот стул твердым, а нейтрино пронесется через него с огромной скоростью, поскольку для него атомы будут находиться друг от друга на расстоянии нескольких километров. Короче, ни один из объективных фактов, на которых мы обычно основываем свою реальность не являются в основе своей достоверными. Они такие, как вы их истолкуете.
Сотни вещей и процессов, происходящих в вашем организме и на которые вы не обращаете внимание, - дыхание, пищеварение, повышение или понижение кровяного давления, рост новых клеток, очищение от токсинов и т. д. могут быть взяты вами под контроль. Сам факт фокусировки вашего внимания на автоматических процессах, происходящих в вашем теле, изменит и процесс вашего старения, поскольку с течением времени способность нашего организма к координации этих функций слабеет.
Все так называемые непроизвольные функции, от сердцебиения и дыхания до пищеварения и гормональной регуляции могут быть взяты под контроль. В лабораториях, где исследуются ум и тело, пациенты научились силой воли понижать кровяное давление или уменьшать выделение кислот, ведущих к язве. Почему бы не использовать эти способности в процессах старения? Почему бы не сменить старые стереотипы восприятия на новые? Для этого существует многочисленные техники, которые человек может поставить на службу себе.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Зажата шея? Упражнения Фельденкрайза, которые вам помогут
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение «Рамка» для здоровой спины и шеи
Многие люди страдают от болей в области спины и шеи. В большинстве случаев всему виной неправильная осанка.
Это цитата сообщения Надежда-Ариана Оригинальное сообщение
Омолодить шею, убрать дряблость под подбородком.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Упражнение быстро снимает боль в спине под лопаткой
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Тибетская медицина. Упражнение «Братство колец» для лечения остеохондроза
«Братство колец» — один из самых секретных и долгое время закрытых приемов Тибетских монахов, которые использовали его для лечения шейного и грудного остеохондроза.
Читать далее
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Лингвистические анекдоты
В доме все было краденое, и даже воздух какой-то спертый».
«Тяга к прекрасному была у него засорена».
Из юбилейной статьи: «Сегодня ему исполнилось бы 500 лет...»
«На рояле стояла гипсовая головогрудь Берлиоза».
«Погода не оправдала возложенных на нее прогнозов».
«Вкалываю с утра до вечера!» — жаловался наркоман.
«Пою мое отечество!»— заявляла продавщица из пивного ларька.
«Эх, не перепились еще на Руси богатыри — добры молодцы!..»
«Здесь недалеко: одна остановка на такси».
«Все пчелы прилетали с медом, а одна — такая маленькая и вредная — с дегтем».
От него же: "Ни фига себе -- всё людям!"
Розочка, а что это у нас сегодня на обед?
- Картошка в депрессии.
- Как это?
-Ну, пюре. Вроде картошка, как картошка, но такая подавленная..
Налоговая полиция всегда приходит на выручку.
Радует, что выжила ... Огорчает, что из ума.
Деревенский кузнец сказал новому подмастерью:
- Сейчас выну из огня подкову. Как кивну головой, бей по ней молотом.
Так новичок-подмастерье сразу стал кузнецом.
У тебя нет друзей? Нет работы, дома, семьи? Ты никому не нужен? Ты не один!
Ты ноль.
"Это неописуемо", -- сказала собака, глядя на баобаб.
-- Скажи, друг, женщинам можно верить?
-- Можно! Пусть верят!
В подвале клуба любителей тавтологии обнаружен смертельно убитый труп погибшего мертвеца.
Не бойтесь, что вас обведут вокруг пальца, бойтесь, что вас обведут мелом.
Плохие лимоны после смерти попадают в лимонад.
Не стой где попало. А то еще раз попадёт.
Многие хотят хорошо провести время, но время не проведёшь.
Господи, сколько еще не сделано! А сколько еще предстоит не сделать.
Завтра сегодня станет вчера.
Справедливость легче всего найти в словаре, на букву "с".
Ещё не всё потеряно! Ещё терять и терять.
"Чего только у меня нет! Денег нет, квартиры нет, машины нет!"
"Где я только не бывал! В Париже не бывал, в Лондоне не бывал, в Нью-Йорке не бывал".
Незадолго до посадки самолета обеспокоенная стюардесса выбегает в салон:
- Есть ли на борту пилоты?
Салон замирает.
- Космонавты, летчики?
Пассажиры немеют.
- Ну, хотя бы прокуроры?
Гробовое молчание...
Из хвоста самолета раздается дрожащий голос:
- У меня есть небольшой опыт сажать картошку
Это забавно, но "чайник долго остывает" и "чайник долго не остывает" - одно и то же.
Командовать в доме должен кто-то одна.
Препoд: - Не зря ведь пьеса Горьким была названа " На дне". На дне чего?
Студeнт: - На дне рождения?
Русский язык - предмет сложный. Правописание частиц - отдельная тема, которую многие просто задвинули.
Поэтому кто-то пишет "Всё что ни делается - к лучшему", а кто-то "Всё что не делается - к лучшему".
Как ни странно, и те и другие правы.
Всей своей жизнью Пушкин учит нас тому, что талантливому человеку всё-таки нужно сначала научиться стрелять.
На экзамене:
- Вы знаете убийцу Лермонтова?
- Конечно, но ведь он не убийца, а великий поэт...
Диалог двух героев фильма:- How do you do?- All right!
Голос переводчика за кадром: -Как ты это
Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение
Витамины и минералы.Как правильно принимать.
1.
2.
3.
4.
5.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Выводим пятна - все типы и с первого раза
О, знаете, эти рецепты на вес золота! Как вывести пятна следует знать каждой хозяюшке!
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
ПОЙМИТЕ ЭТО И ВЫ ДОБЬЕТЕСЬ УСПЕХА. Техника Активации Второго Мозга. Это Просто
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Расслабление мышц шеи от доктора Божьева
Напряжение мышц шеи ведёт к таким неприятным симптомам, как боли в шеи, боли позвоночнике и плечах, нарушение кровоснабжения головного мозга, повышение давления крови (гипертония).
Доктор Божьев рассказывает и показывает элементарные упражнения для расслабления напряжённых мышц шеи.
Читать далее
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - вес уходит без диет
Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.
Наладить правильное движение лимфы и, соответственно, похудеть и улучшить самочувствие можно нехитрыми на первый взляд действиями: больше двигаться, соблюдать питьевой режим, делать простейший лимфодренажный массаж и выполнять упражнения.
Мы подобрали простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы. Особенно он будет полезен тем, чья физическая активность оставляет желать лучшего.
Плюсы лимфодренажа:
*выведение лишней жидкости из организма
*укрепление иммунитета
*укрепление нервной системы
*похудение
*улучшение тонуса кожи
Не стоит дополнительно стимулировать лимфу при:
*беременности
*онкологических заболеваниях
*воспалительных заболеваниях
*тромбофлебите
*лимфадените и лимфаденопатии
1. МАССАЖ ЗОНЫ КЛЮЧИЦ
*Лягте на спину на ровной поверхности. Скрестите руки на груди так, чтобы пальцы левой ладони лежали под правой ключицей, а пальцы правой — под левой. Поднимайте локти, чтобы пальцы надавливали на эти области, проваливаясь в ямки.
*Вдох в исходном положении, выдох при нажатии.
*Повторить 15–20 раз.
2. ПЕРЕКАТЫВАНИЕ НА СТОПАХ
*Встаньте ровно, руки вдоль туловища, стопы параллельны друг другу. Приподнимитесь на носки, задержитесь на секунду, затем опуститесь и перекатитесь на пятки.
*Дыхание в обычном ритме.
*Повторить 20 раз.
3. МАССАЖ ЗОНЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ
*Встаньте или сядьте, спина прямая. Сложите большие и указательные пальцы обеих рук в щепотку. Сделайте вдох, положите сложенные пальцы на точку под ребрами на солнечном сплетении. Округлите спину и надавите пальцами на точку. Задержитесь на секунду в этом положении, затем выпрямите спину.
*Вдох при выпрямлении, выдох при нажатии.
*Повторить 15–20 раз.
4. "ЯПОНСКАЯ ВИБРАЦИЯ"
*Лягте на спину на ровной поверхности. Поднимите вверх руки и ноги, слегка согнутые в колянях. Трясите ими одновременно, стараясь расслабить конечности.
*Дыхание в обычном ритме.
*Выполнять в течение 1–3 минут.
5. "ЛЯГУШКА"
*Сидя на ровной поверхности, согните ноги в коленях, соедините стопы. Положив руки на колени, нажимайте на них со средней интенсивностью, но в быстром темпе, чтобы колени пружинили.
*Дыхание в обычном ритме.
*Повторить 30 раз.