Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина!  Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо [показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».

[300x381]

 Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.

Девочки, вот сейчас будет самое интересное.

Семга под сливочным соусом

[650x433]

ресторан-скрябин

Чтобы узнать, как готовить, нажмите сюда.

Салат с кальмарами и грушей

[650x430]

alimero

[448x340]

Ингредиенты:

500 г белых грибов или шампиньонов
2 луковицы
200 г сметаны

Заметила, что многие мужчины отдают ему предпочтение.

 Называется Carres aux dattes, по-русски примерно звучит так : Финиковые кубики.

[640x427]

Думаю кто-то и где-то до меня уже такой рецепт переводил, но я не искала, не смотрела, а рецептик пишу сюда для вас и для себя, чтоб заглянуть  и найти.

Стакан = 250г

Берем кастрюлю, в нее кидаем:

Рецепт с сайта "Едим дома" от Риммы. Понравилось название и оформление печенек  [показать] , но когда я попробовала это в готовом виде, я была приятно потрясена  [показать]  [показать]  [показать] !!! Это нереально вкусно  [показать]  [показать]  [показать] - нежнейшее  [показать] , воздушное  [показать] , пушистое [показать] чудо!!! Настоятельно рекомендую  [показать] !!! 
 

[показать]

[400x167]

Как многие уже знают, я создаю сайт в конструкторе на основе торговых витрин партнерской программы интернет-магазина. Сайт уже создан http://ledgrad.ru, на компьютере скопилось большое количество шкриншотов фиксирующие мои действия при наполнении сайта, но, к сожалению, физически не успеваю все сразу и с сайтом заниматься, и самообразованием, и в дневник писать, поэтому до конца всю информацию выложу постепенно в течение следующей недели.

Сегодня я хочу ответить на наиболее часто задаваемые мне вопросы и для удобства изучения еще раз кратко опишу предыдущие посты из серии «Новая жизнь в электронном виде».

[показать]

Эта проблема известна многим женщинам: в то время как худеет всё тело, бедра худеть отказываются. Стройные ноги и подтянутые бедра — вполне достижимая цель. Весь секрет в правильно подобранном комплексе упражнений!

[показать]

Предлагаем тебе замечательный план домашних тренировок. Каждый день в течение месяца ты будешь маленькими шажками приближаться к победе! Всё, что нужно, — регулярно выполнять данный тренинг для мышц ног. Когда ты увидишь заметно похудевшие ножки в зеркале, вспомни, что можешь всё. Главное — хотеть!

[показать]

[показать] [650x] Один человек в детстве был очень дружен со стариком–соседом. Но время шло, появился колледж и увлечения, затем работа и личная жизнь. Каждую минуту молодой мужчина был занят, и у него не было времени ни вспомнить о прошлом, ни даже побыть с близкими. Однажды он узнал, что сосед умер – и неожиданно вспомнил: старик многому научил его, стараясь заменить мальчику погибшего отца. Ощутив свою вину, он приехал на похороны. Вечером, после погребения, мужчина зашел в опустевший дом покойного. Всё было так, как и много лет назад. Вот только маленькая золотая коробочка, в которой, по словам старика, хранилась самая ценная для него вещь, исчезла со стола. Подумав, что ее забрал кто-то из немногочисленных родственников, мужчина покинул дом. Однако через две недели он получил посылку. Увидев на ней имя соседа, мужчина вздрогнул и открыл коробку. Внутри лежала та самая золотая коробочка. В ней оказались карманные золотые часы с гравировкой: «Спасибо за время, что проводил со мной». И он понял — самым ценным для старика было время, проведенное со своим маленьким другом. С тех пор мужчина старался как можно больше времени уделять жене и сыну. Жизнь измеряется не количеством вдохов. Она измеряется количеством моментов, которые заставляют нас задержать дыхание. Время утекает от нас каждую секунду. И его нужно тратить прямо сейчас. Самое ценное... Kiona-Julija

Серия сообщений "О семье, о жизни.":

Часть 1 - Самое ценное...
Часть 2 - ЭТОТ МАЛЫЙ ПРИНЕС МАМЕ ЗАПИСКУ ОТ УЧИТЕЛЯ И ЗАСТАВИЛ РЫДАТЬ. ЛИШЬ СПУСТЯ ГОДЫ ОН УЗНАЛ ПРАВДУ…

Этот гениальный способ позволяет за непродолжительное время обогреть практически любое помещение, причём без затрат электроэнергии.
[700x393]

[показать]