[477x300]

Цикорий содержит витамины группы B, отвечающие за стрессоустойчивость, наше хорошее настроение и здоровый сон. А калий в его составе нормализует работу сердца, способствует избавлению от «плохого» холестерина, расширяет сосуды, нормализует давление и сердечный ритм. Поэтому он очень полезен при атеросклерозе, тахикардии, ИБС и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы. 

РЕЦЕПТ ПРИ АРИТМИИ: 1 ч. ложку измельченных корней цикория залить 2 стаканами воды и довести до кипения. Настоять 1-2 часа под крышкой и процедить. Можно добавить 1 ч. ложку меда. Принимать 3 раза в день до еды по полстакана. 

источник

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 столовые ложки перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

[699x374]

3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 минут, 2 столовые ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 минут, добавить 3 столовые ложки меда, укутать на один час. Принимать по столовой ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 столовая ложка меда и пол столовой  ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. Пол стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 столовые ложки коньяка. Принимать натощак по  столовой ложке ежедневно не менее 3 недель.

[699x510]

Два раза в год весной и осенью пить хрен с медом один раз в день утром. Смешать 1 ч. л. хрена и меда и пить за час до еды.

[604x522]

Если вы ощущаете тяжесть в ногах, у вас выступили и болят вены, то очень хорошо помогает такое средство.
Нужно взять:
- 3 антоновских яблока средних размеров, вымыть и положить их в эмалированную кастрюлю,
- 1 литр воды вскипятить и крутым кипятком залить яблоки.

Кастрюлю плотно закрыть крышкой и укутать одеялом. Настаивать 4 часа, затем размять яблоки в кастрюле с остывшей водой и процедить.

Пить по 50 г настоя с 1 ст. л. мёда утром натощак и вечером перед сном.

[604x458]

1. Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.

2.Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий.

3. Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности.

4. Потребление всего нескольких штук в день снижает риск потери памяти.

5. Сушеные яблоки улучшают обмен веществ.

6. Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.

7. Яблоки препятствуют развитию раковых метастаз.

8. Сушеные яблоки улучшают пищеварение, а так же работу кишечника.

9. Они являются мощным очистителем крови.

10. Они полезны для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера.

11. Сушеные яблоки можно есть вместо чипсов и сухариков - в этом натуральном продукте и калорий меньше.

Калорийность. На 100 г - 253 Ккал.

[604x408]

Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название).

Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской – «хумус». Это паста из нута.

Ее можно мазать на хлеб, гренки, подавать к свежим овощам или основным блюдам в качестве соуса. В хумусе много витаминов и растительного белка, кальция, фосфора, магния и калия – во время поста и в вегетарианском меню он просто незаменим.

Понадобится для пасты из нута.
200 г нута, 50 г кунжута, 3-4 зубчика чеснока, 3 веточки петрушки, 1 лимон, 50 мл масла оливкового, по вкусу соль, перец черный (молотый), паприка (молотая), по желанию чили (красный).

* Нут замочить на несколько часов, а лучше на ночь.

* Затем отварить нут до готовности, процедить. Отвар не выливать!

* Переложить нут в емкость блендера.

* Всыпать кунжут.

* Добавить сок лимона.

* Добавить петрушку, соль, перец и паприку по вкусу.

* Влить оливковое масло.

* Смешать все ингредиенты до однородности. Затем добавить отвар и еще раз измельчить.

Хумус готов! Приятного аппетита!

источник

[604x402]

Уникальные желчегонные отвары – приготовление и применение:

1-й рецепт: необходимо смешать по одной чайной ложке (или взять по одному фильтр-пакету) мяты перечной и шиповника, залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение получаса, процедить и выпить за полчаса до приема пищи.

2-й рецепт: необходимо взять по одной столовой ложке зверобоя, кукурузных рыльцев и толокнянки, смешать. Полученную смесь трав следует залить двумя литрами кипятка, довести до кипения и держать на сильном огне еще не менее десяти минут, после чего снять с плиты и дать настояться сорок минут. Принимать целебный отвар следует по 200 мл за полчаса до еды.

3-й рецепт: необходимо смешать по одной столовой ложке цветков ромашки и травы душицы, полученную смесь следует залить литром кипятка, дать настояться полчаса, после чего процедить. Принимать целебный отвар по 200 мл трижды в день за полчаса до приема пищи.

источник

[показать]

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

[показать]Аджика – это острый соус к разным блюдам. Она прекрасно дополнит вкус любого мяса, птицы, овощей и даже рыбы.

Ингредиенты:
— 2кг помидор
— 1кг сладкого болгарского перца
— 0,5кг кислых яблок
— 0,5кг моркови
— 100гр перец чили
— 200гр чеснока
— соль, перец по вкусу
— 2/3 стакана подсолнечного масла

                                                                           Читать дальше

...правда, очень вкусно, готовлю каждый год!

[625x417]

 Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с этим, а "Хайнс" - ГМО чистейшей воды. Вот рецептик для Вас!

Христианские притчи. Много лет назад Дьявол решил продать все инструменты своего ремесла. Он аккуратно выставил их в стеклянной витрине на всеобщее обозрение. Что это была за коллекция! Здесь был блестящий кинжал ЗАВИСТИ, а рядом с ним красовался молот ГНЕВА. [700x525]

Серия сообщений "Притчи":

Часть 1 - Обида – это такой маленький зверёк......
Часть 2 - Девочка и мама..... Притчи о любви и дружбе
...
Часть 11 - Спасибо деду и за ту победу, и за эту — мирную.
Часть 12 - Возлюби ближнего своего как самого себя... и более" ГОСПОДЬ.
Часть 13 - Притча. Орудия дьявола

Сосиски в картофельной шубке – это очень интересное второе блюдо, которое оценит вся ваша семья. По сути, это сосиски с гарниром из картофельного пюре, но в необычной или даже нестандартной форме – получаются картофельные пирожки с сосиской внутри. [700x467]

Серия сообщений "Второе блюдо":

Часть 1 - Студенческие котлетки (из рыбных консерв).
Часть 2 - Яичница — королева завтраков! Казалось бы, кто не знает как приготовить яичницу...
...
Часть 5 - ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ СКУМБРИЯ С СЫРОМ И ЯЙЦАМИ
Часть 6 - Запеканка из макарон с овощами!
Часть 7 - Сосиски в картофельной шубке