• Авторизация


здорове 20-09-2015 13:49

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

[599x398]Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

- 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

- Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

- При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.

- Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.

- Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.

- Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ЛЕЧЕНИЕ ПАНКРЕАТИТА
ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА



Серия сообщений "Мёд и продукты пчеловодства":

Часть 1 - ПРОПОЛИС - НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Часть 2 - "Медовые" рецепты красоты
...
Часть 12 - Мед при различных заболеваниях
Часть 13 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Часть 14 - Прополис - лучшее средство от всех болезней.
Часть 15 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА
Часть 16 - Мед не сахар…


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты кухня 20-09-2015 13:42

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

СОЛЬ АДЫГЕЙСКАЯ "ГАТЛУКАЙСКАЯ" - РЕЦЕПТ



ИНГРЕДИЕНТЫ
соль поваренная - 1 кг
чеснок - 1 головка или больше, можно и две головки
по одной чайной ложке специй сухих молотых: хмели-сунели, укроп, петрушка, перец чёрный
две чайных ложки перца красного сладкого сухого молотого и одна - полторы чайных ложки зелени кориандра сухой молотой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

здоровье ног 20-09-2015 13:14

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Народный рецепт лечения пяточной шпоры.

[387x283] [405x240]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кухня выпечка 20-09-2015 08:04

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Ирландский яблочный пирог с курдом

Ирландский яблочный пирог с курдом

[401x604]

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 20-09-2015 07:53

Это цитата сообщения Fatamargana Оригинальное сообщение

Лечение рака ...спаржей

про спаржу.(asparagus)

>
>
> Особое внимание обратить на
> вторую часть статьи - про
> спаржу.(asparagus)
>
> > Во время службы в ВМС США
> я получил распределение в
> Ки-Уэст, штат
> Флорида. Я
> работал в клинике военно-морской
> авиации на Биг
> Коппитт
> Ки, а нескольких милях к северу
> от Ки-Уэст. В госпитале
> Ки-Уэст амбулаторно
> наблюдались проживающие
> поблизости отставные
> военнослужащие. Если
> требовалась госпитализация,
> пациента
> перевозили на
> авиабазу Хомстед, штат Флорида. У
> меня был
> выходной, и я
> решил просто так зайти в
> госпиталь (казармы
> располагались
> поблизости).
>
> В
> лаборатории работал мой
> знакомый, отставной служащий
> ВМС; с ним
> было очень
> интересно поговорить. На флоте
> он служил в должности
> биохимика.
> Он
> спросил, что я делаю в госпитале;
> я ответил, что у меня
> выходной. Я пожалел, что в
> тот день не работал: одного
> матроса
> переводили в
> Хомстед - у него обнаружилась
> серьезная инфекция в
> почках. Мой пожилой
> знакомый сказал, что матросу
> следует есть как
> можно
> больше спаржи, чтобы избавиться
> от недуга. "Почему?" -
> спросил я.
> "Вы
> любите спаржу?"
> -
> спросил
> он. Я ответил, что люблю. "Вы не
> замечали, как плохо
> пахнет ваша моча, после
> того как вы едите спаржу?" -
> спросил он.
> Я ответил,
> что никогда не связывал это с
> пищей, но резкий запах
> действительно есть.
> "Дело в том, что спаржа очищает
> ваш организм
> от вредных
> химических веществ!" - сказал
> он.
>
> Это было в
> 1986 году. Прочитав письмо, я решил
> поделиться с вами
> этой
> историей.
>
> Ешьте больше спаржи,
> друзья мои.
> Спаржа. Кто
> бы мог подумать?
>
> Моя мама ела
> консервированную спаржу (целые
> стели). Она готовила из спаржи
> пюре и съедала четыре столовые
> ложки утром и еще
> четыре столовые ложки днем на
> протяжении месяца.
>
> Она получает
> химиотерапию для лечения 3-й
> стадии рака легких
> (плевры).
>
> Неделю назад
> обнаружилось, что количество
> раковых клеток
> снизилось с 386 до 125.
>
> Мамин онколог
> сказал, что в ближайшие три
> месяца ей не нужно
> приходить на
> консультации.
>
> Статья
>
> Несколько лет назад я
> встретил человека, который искал
> спаржу для своего друга - он
> болел раком. Он дал мне копию
> статьи под
> названием
> "Спаржа - лекарство от
> рака", опубликованную в
> журнале "Новости раковых
> заболеваний" от 1979 года.
>
> Привожу здесь
> статью в том виде, в котором тот
> человек показал ее мне.
>
> Я биохимик, в
> течение 50 лет изучал связь
> питания с состоянием
> здоровья.
>
> Несколько лет назад я
> узнал об открытии д-ра Ричарда Р.
> Венсала, согласно которому
> спаржа может вылечить рак. С тех
> пор я работал с ним вместе над
> этим проектом. Мы собрали
> информацию о ряде случаев с
> благоприятным исходом. Вот
> несколько из них.
>
> Случай No. 1. Пациент,
> страдавший
> практически безнадежной
> формой болезни Ходжкина (раком
> лимфатических желез). Он
> практически не функционировал.
> После года приема спаржи его
> врач констатировал отсутствие
> признаков рака. Пациент вернулся
> к прежнему графику физических
> нагрузок.
>
> Случай No. 2. На протяжении
> 16 лет удачливый бизнесмен 68 лет
> страдал раком мочевого
> пузыря. Многолетнее лечение, в
> том числе радиотерапия, не
> принесло положительных
> результатов.
> Пациент начал принимать
> спаржу.
> Через три месяца
> обследования показали, что
> опухоль мочевого
> пузыря исчезла, почки в
> норме.
>
> Случай
> No. 3. На 5 марта 1971 года была
> намечена операция
> пациента, страдавшего
> раком легких. В операционной
> врачи пришли к выводу, что
> раковое поражение очень
> распространилось и
> является неоперабельным.
> Хирург наложил швы и
> объявил случай безнадежным. 5
> апреля пациент услышал о
> лечении спарже и сразу начал ее
> принимать. В
> августе рентгеновские снимки
> подтвердили полное исчезновения
> признаков рака.
> Пациент
> вернулся к своим обычным
> занятиям.
>
> Случай No. 4. На
> протяжении нескольких лет
> женщина лечилась от рака кожи. У
> пациентки развилось несколько
> видов рака кожи,
> который
> различные специалисты
> диагностировании как тяжелую
> стадию болезни.
>
> Через три месяца после
> начала прима спаржи врачи
> обнаружили, что кожа очистилась
> от поражений. Та же пациентка
> отмечала, что
> спаржа
> излечила и заболевание почек,
> которым она страдала с 1949 года.
> Она перенесла более 10 операций
> по удалению камней в почках, а
> также получала пособие по
> инвалидности ввиду
> неизлечимой болезни
> почек.
> Пациентка
> уверена, что и избавлением от
> этого недуга она
> обязана спарже.
>
> Меня этот факт не удивил,
> так как и медицинский справочник
> 1854 года под редакцией
> профессора
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 20-09-2015 06:21

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Бальзам для печени и поджелудочной - рецепт

Если ваша печеночка дает вам знать, что не все в порядке, самое время попробовать подлечить ее безобидным и дешевым бальзамом, рецепт которого я и хочу вам предложить. Бальзам для печени и поджелудочной можно приготовить на основе гречки и кефира.

[697x457]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье сосуды 20-09-2015 06:18

Это цитата сообщения Зеленая_Лавка Оригинальное сообщение

Хвойный квас Чудо – бальзам для здоровья и долголетия!

[400x276]Как–то доставила «скорая помощь» в одну московскую больницу мужчину с множественными переломами ребер. Травмы он получил в драке с соперником из–за женщины на почве ревности. Такие случаи фиксируются едва ли не ежедневно, но, изучая документы пострадавшего, профессор – заведующий хирургическим отделением – обратил внимание на дату рождения пациента. Семену, как звали поступившего в отделение, исполнилось 86 лет!

Вероятно, подумал профессор, произошла ошибка: неправильно заполнили анкетные данные в приемном покое, поскольку осмотр и результаты анализов показывали, что биологический возраст мужчины никак не старше 55 лет. Однако проверка документов Семена показала, что все написано правильно, да и сам он настаивал на своем паспортном возрасте. Тогда у заведующего возникло подозрение: паспорт поддельный! Но и расследование, проведенное органами МВД, подтвердило: паспорт настоящий, пациенту хирургического отделения действительно 86 лет.

Позднее доктор наблюдал, как Семен читает без очков, отметил с изумлением, что у того сохранились все зубы, он цитировал на память литературные произведения классиков. Профессор провел у кровати необычного пациента немало времени, расспрашивая о секретах долголетия и мужской силы.

Многие годы, как рассказал доктору Семен, он прожил в Сибири, работал на лесозаготовках в леспромхозе. Снимал комнату у пожилого фельдшера – отца многочисленного семейства, женатого на молодой женщине. Вот этот фельдшер–то и научил Семена делать хвойный квас для лечения и профилактики аденомы предстательной железы.

Рецепт фельдшер узнал от коренных жителей Сибири. Хвойный квас и сам пил, и Семену предлагал ежедневно после завтрака. Когда Семен переехал жить в Подмосковье, то не забыл о квасе из хвои: самостоятельно стал делать этот бальзам. Рецепт хвойного кваса он рассказал профессору. Вы тоже можете им воспользоваться.

Рецепт хвойного кваса

Заготовьте однолетние или двухлетние ветки сосны или лиственницы. Если есть и те и другие, возьмите их в пропорции 1 : 1. Хвойное сырье для кваса следует мелко изрубить и высушить в тени. Заготавливать сырье для хвойного кваса можно с весны до осени, но лучше в конце лета, а хранить следует в темном и прохладном месте около года.

Далее для приготовления хвойного кваса потребуется медная вода. Чтобы ее приготовить, необходимо иметь емкость из чистой нелуженой меди. Если нет такого сосуда, то возьмите примерно 50 граммов обрезков чистой красной меди (стружку, проволоку и т. п.), но только не сплав – не латунь и не бронзу. Если хотите использовать медную проволоку электропроводов, то необходимо убедиться, что на ней не осталось изоляции, иногда и не видимой глазу (например, прозрачная эмаль); проволоку необходимо тщательно зачистить наждачной бумагой от изоляции, чтобы в ваш хвойный квас не попала нежелательная химия.

Налейте в медную емкость 1 литр питьевой воды или медь поместите в эмалированную посуду и залейте 1 литром питьевой воды. Поставьте на огонь и кипятите до тех пор, пока половина воды не выкипит. Полученные пол–литра медной воды долейте кипятком до 3–литрового объема. Далее, для приготовления хвойного кваса возьмите 2,5 стакана (75 граммов, можно и больше) заранее подготовленного сырья залейте горячей медной водой и добавьте полстакана сахара или меда. Когда настой остынет до комнатной температуры, добавьте для брожения около 1 столовой ложки пекарских дрожжей.

Поместите будущий хвойный квас в темное место с температурой 20–25 0С (нормальные условия) и дайте ему перебродить сутки. Полученный хвойный квас сцедите, разлейте по бутылкам, укупорьте и поставьте в холодильник. Пейте квас ежедневно по 3/4 стакана во время еды или сразу после приема пищи (лучше после завтрака) 1–3 раза в день.

Внимание! Препараты хвойных пород не рекомендованы лицам с заболеваниями почек воспалительного характера, так как обладают раздражающим действием. Других противопоказаний к хвойному квасу нет.

Профессор, зная, что меня интересуют целебные свойства меди и я собираю рецепты народной медицины, позвонил и рассказал о способе приготовления хвойного кваса. Я записал рецепт, но наверное еще нескоро собрался бы приготовить хвойный квас – мало ли что кому помогает, – если бы ко мне не обратился коллега: несколько лет назад его единственного сына сбила машина насмерть, и, погоревав с женой, они решились родить еще ребенка.

Жене, как я узнал, исполнилось 47 лет, а ему – 58. Врач подтвердил, что жена родить ребенка еще в

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
красота и здоровье 20-09-2015 06:10

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.

Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.

Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.

Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.

Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.

Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 20-09-2015 06:03

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

А вы знаете, что солевые повязки творят чудеса?

[250x]

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.

Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кухня выпечка 20-09-2015 05:58

Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение

Яблочный пирог БОЛГАРСКИЙ, пошаговый рецепт с фото

[показать]

Яблочный пирог БОЛГАРСКИЙ,

пошаговый рецепт с фото

 

Рецепт покорил своей простотой, а пирог - необычным вкусом. Судите сами: самое `сложное` в приготовлении - почистить и натереть яблоки ;)
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кухня выпечка 20-09-2015 05:42

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Пирог Маковник

Пирог Маковник

Яйца - 4 шт.

Сахар - 1 стакан

Сливочное масло - 125 г

Мак - 1 стакан

Разрыхлитель - 1 ст. л.

Мука - 1 стакан

орехи, изюм

[604x395]

Мак проварим в течение 5-ти минут и дадим набухнуть в кипятке под крышкой минут 20. Затем процедим через сито. Желтки взобьем с сахаром и маслом, добавим мак и муку с разрыхлителем, а также орехи и изюм.

Отдельно взобьем белки до мягких пиков и очень аккуратно введем их в тесто. Выложим тесто в смазанную форму и начнем выпекать маковник. Время выпекания: 30-40 минут при 180 градусах. Осудить и подавать к чаю.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
для дома 20-09-2015 05:40

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Персиковая спальня - гармония и покой

По утверждению китайского учения фен-шуй, персиковый цвет создает умиротворенный интерьер, гармонизирует все стихии, является оберегом домашнего очага. Персиковый цвет ценится за атмосферу комфорта и уюта. Он приятен не только для глаз, но и души. Энергетика персиковых оттенков примиряет, дает возможность найти долгожданный релакс и покой!

Именно по этим причинам спальни в персиковых тонах наиболее популярны и востребованы. Для спальни целесообразно подбирать пастельные оттенки персикового. Нежность светлых тонов обволакивает и умиротворяет.

С какими цветами персиковый выглядит наиболее гармонично? Давайте рассмотрим по порядку. Персиковый с белым - это самый привлекательный тандем. Такое сочетание считается наиболее популярным в интерьере спальни. Светлые нежные оттенки персикового цвета могут стать отличным фоном для спальни. В персиковой палитре можно оформить стены, помещения, оставив потолок белым и дополнив такими же аксессуарами и текстилем. Персиковый в сочетании с белым выглядит нежно и романтично.

Персиковый и зеленый - природное сочетание. Выглядит естественно, утонченно, гармонично. Оттенки зеленого оттеняют и освежают спальню. Оливковый дарит благородство, фисташковый и яблочный - свежесть, салатовый - нежность.

Персиковый с синим - сочетание довольно необычное. Желательно использовать синие тона в декоре и аксессуарах. Синий, голубой и оттенки фиолетового лучше использовать в текстиле, постельном белье и аксессуарах. К примеру. в персиковом интерьере чудесно будет смотреться синяя ваза, картина или статуэтка.

Персиковый и желтый - сочетание теплое, гармоничное, естественное. Можно использовать разные оттенки желтого - медовый, темно-желтый, горчичный, охровый. Подойдет как для отделки стен, так и для мебели, аксессуаров, текстиля.

Персиковый с темными оттенками (шоколадным, черным, венге) - смотрится экстравагантно. Темные цвета прекрасно оттеняют нежный персиковый, создавая изысканный контраст.  

Персиковый с красным сморятся великолепно. Намек на восточный стиль. Спальня получается теплой и оригинальной! Красный цвет дарит помещению любовь, трепет и страсть.

Персиковый и светло-бежевый - элегантно, стильно, нежно. Такое сочетание позволяет зрительно расширить пространство помещения, наполняя его светом.


1259869_106753915_1383518836_83218144 (80x60, 8Kb)Важно подобрать не только красивые цвета для спальни, но и необычное освещение. Бра, светильники и торшеры в ассортименте можно найти на сайте интернет-магазина http://oblight.ru/ дабы сделать интерьер оригинальным и создать атмосферу уюта. Распродажа светильников - это интересные предложения с целью экономии средств. Не пропустите!


Интерьеры спален в персиковых тонах

[показать]

фото спален в персиковых тонах
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета 20-09-2015 05:34

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Сбалансированная диета на 7 дней

Сбалансированная диета на 7 дней

утро - 2 яйца и йогурт

обед - 100 г гречки, 100 г курицы, можно 1 помидор

полдник - 200 г овощного супа без соли, перца и растительного масла

ужин - овощной салат, 1 стакан кефира

Так питаемся 6 дней. Худеем и наслаждаемся обновленной фигурой!

[560x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
разное 20-09-2015 05:28

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Мьянма - путешествие в таинственную страну

На сегодняшний день Республика Союз Мьянма открыта для путешественников и туристов. Это полиэтничная страна, насчитывающая около ста народностей! Но ранее это была закрытая территория. Все чаще можно увидеть появляющиеся современные гостиницы и аэропорты. Они с радостью готовы принимать туристов! Государство расположено в Юго-Восточной Азии, а именно - в западной части Индокитая.

Если вы желаете увидеть красоту этой удивительной страны, вдохновитесь фотографиями и мечтайте! А ведь мечты сбываются, если стремиться к их осуществлению, добиваться целей, много работать!

В округе Мандалай можно посетить древнейший город Паган. В 9-13 столетиях он был столицей Паганского царства. Посмотрите, как прекрасен этот чудесный город, освещенный лучами бесконечно ласкового солнца.

На представленных ниже фотографиях вы сможете увидеть и золотые поля штата Шан, и рассвет возле моста Убэйн в Амарапуре, и пагоду Шведагона, и монахов возле пагоды Синбьюме-Пайя, и много других удивительно красивых мест, захватывающих дух!

Подавляющее большинство населения страны - буддисты. Несмотря на строгость в религиозном плане и жесткий контроль за интернетом, который присутствует лишь в интернет-кафе, страну с удовольствием посещают туристы из разных стран. Мьянму критикуют за отсутствие демократии в обществе. Но любителям острых ощущений и тем, кто предпочитает экзотику, Мьянма, несомненно, понравится.


2971058_531471380 (128x128, 23Kb)Кипр привлекает туристов мягким климатом и чудесными морскими пейзажами, возможностью отдохнуть душой и телом во время отпуска. Вот тут можно ознакомиться с ценами на недвижимость Кипра. Что же выбрать: квартиру, дом или виллу? Все зависит от ваших личных предпочтений, желаний и финансовых возможностей!


[700x461]

[700x468]

еще фото тут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 20-09-2015 05:12

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Гимнастика и философия Ниши

Гимнастика и философия Ниши

Философия Ниши Кацудзо - основателя гимнастики Ниши - предельно ясна. Тем не менее данная методика оздоровления позвоночника весьма необычна. Японец Кацудзо Ниши не имел профессионального медицинского образования. Он решил улучшить свое самочувствие, поправить ослабленное здоровье. По этой причине и начал поиски методики, которая помогла бы устранить проявления недуга, искоренив и его суть.

Не следует рассматривать какой-либо отдельный орган человека вне всей системы целостности человека. Важно психологическое состояние, моральный настрой. Если привести в состояние гармонии и согласованности работу всей системы, то можно существенно наладить здоровье и успокоить внутренний мир. Так, Ниши разработал уникальную программу здоровья. И она действует.

Здоровье позвоночника ассоциируется со здоровьем всего организма в его целостной структуре. Это основа, на которой держится все здоровье. Так считал японец Ниши. Отклонения в функционировании позвоночника сказываются на работе всех органов, а также систем.

Здоровью позвоночника нужно уделять пристальное внимание. Укрепив позвоночник, можно нормализовать кровообращение, а также функции капилляров. Путем простых, но эффективных упражнений, энергетических вибраций и воздушных ванн по принципу контраста, происходит обновление и восстановление кровеносных сосудов позвоночника.

Организму нужен правильный сон, подкрепленный регулярным комплексом лечебных упражнений, Спите на твердой ровной поверхности. Матрасы и перины могут нанести вред. Позвоночнику нужна правильная осанка. Избавляем его от искривлений и изгибов. В этом деле поможет спокойный сон на ровной поверхности.

Шейные позвонки нуждаются в заботе. Вместо подушек Ниши рекомендует твердый валик. Его следует расположить под третьим и четвертым позвонками шейного отдела. Валик может полностью заменить подушку. С непривычки могут возникнуть болезненные ощущения. Но вскоре вы заметите, что не только привыкли, но и избавились от мигрени, болезней носа, ушей и глаз.



Лечебная гимнастика включает в себя несколько упражнений. Занятие "рыбка". Прилягте на спину, вытянув руки над головой. Теперь пальцы стоп подтяните к туловищу и начните вибрировать, представляя рыбий хвост. Представьте, что хвост образуют стопы. Затем перенесите вибрацию на все тело.

Занятие "радость младенца". Лягте на пол, расположите шею на твердом валике, ноги и руки поднимите вверх. Как видите, они образовали прямой угол вместе с туловищем. Начните вибрировать конечностями.

Смыкание ладоней и стоп. Лягте на спину, соединив подушки пальцев ладоней, расположенных над грудью. С силой надавливайте друг на друга и затем расслабляйте. Выполните несколько раз. Не меняя положения, подвигайтесь вперед и назад. Затем сомкните ладони в области груди. Сомкните стопы ног. Немного приподнимите их над уровнем пола. Двигайте ими сначала вперед, а затем назад. Повторите 10 раз. Расслабьтесь. Полежите в течение 10-ти минут в покое.

Восстановить обмен веществ поможет все та же оздоровительная гимнастика Ниши. Сядьте на пол. Поза по-турецки  -согните колени и опустите на них таз. Позвоночник держите прямо. Наклоняйте голову в стороны, вперед и назад. Поднимите руки на область груди, вытянув их вперед, параллельно одну другой. Посмотрите через левое плечо, старательно зафиксировав копчик глазом. Вернитесь в начальное положение, повторите все движения в правую сторону. Затем повторите упражнение, подняв руки по направлению к потолку. Теперь поднятые вверх руки следует согнуть в локтевых суставах. Должен быть прямой угол. Сожмите кисти в кулак, откинув голову назад, направив подбородок к потолку. Локти отведите назад, стремитесь соединить их за спиной. Раскачивайтесь в одну и другую сторону попеременно. Следите за осанкой, отдельно совершая животом перпендикулярные движения.

Все манипуляции повторяйте в течение 10-ти минут. Старайтесь выполнять комплекс регулярно, соблюдая принципы здорового сна. С радостью избавляйтесь от заболеваний. Постарайтесь нормализовать сон. И организм обрадует вас хорошим самочувствием!


2971058_124609792_1259869_ (140x140, 37Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты выпечки 19-09-2015 19:44

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Торт «Королевский»

(500x375, 99Kb)

1-й корж:
● 2 желтка
● 1/3 ст. сахара
● 100 гр. сливочного масла
● 0,5 ч. л. соды - погасить уксусом
● 1 ст. муки
2-й корж:
● 2 белка
● 2/3 ст. сахара
● 0,5 - 1 ст орехов
крем:
● 0,5 банки сгущенки
● 150 гр. сливочного масла
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кухня рецепты 19-09-2015 19:31

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

Баклажаны по-китайски.

Баклажаны по-китайски

[показать]

Рецепт от девочки: Всем любителям китайской кухни посвящается!

3140201_0_a502f_def97c37_XS_gif1 (100x47, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 19-09-2015 19:26

Это цитата сообщения ORLI Оригинальное сообщение

Древняя уникальная целительная формула.


Начну с того, что несколько лет назад я познакомилась с одной женщиной-врачом по профессии, которая работала в военном госпитале. Она была и остается воистину профессионалом своего дела, и через ее руки проходило очень много тяжело больных. Как-то в откровенной беседе, она сказала, что не смотря на неимоверные усилия ученых и врачей, далеко не все болезни поддаются медицине, и с сожалением говорила о том, что на ее глазах умерли много молодых людей. Но она была большим приверженцем своего врачебного дела и постоянно искала какой-то путь к решению проблем.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молитва 19-09-2015 18:59

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Обряды на полнолуние на очищение и избавление...

[показать]

Для очистки квартиры от негативной энергии.

Достаточно один раз прочитать на воду следующую молитву и обрызгать ею стены, пол и потолок всех помещений.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кухня салаты 19-09-2015 18:22

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Салаты

В разделе "Салаты" представлены рецепты салатов из мяса, колбасных изделий, печени и субпродуктов, а так же рыбы и морепродуктов. В большом объёме представлены салаты из овощей, винегреты, салаты с грибами, а так же с использованием сыра и мучных изделий. И, конечно, горячие салаты. Кроме того, здесь Вы найдёте рецепты фруктовых салатов.

Рецепты салатов включают в себя пошаговое описание процесса приготовления и фото готовых блюд. Во многих рецептах процесс приготовления сопровождается пошаговыми картинками.

Вы можете так же добавить свой рецепт в раздел "Салаты".

 
Нежный салат с крабовыми палочками
Салат "Пиковая дама"
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
 
"Рождественская свеча"
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии