• Авторизация


850 САМЫХ НЕОБХОДИМЫХ АНГЛИЙСКИХ СЛОВ. 11-08-2017 14:34

Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение

850 самых необходимых английских слов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАПИТКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 11-08-2017 14:30

Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение

Напитки для очищения организма

Детоксикация нужна каждому, даже, казалось бы, здоровому человеку. Напитки для очищения организма - выбирайте, пейте с удовольствием!

[700x412]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОБЪЕМНЫЙ ЖАКЕТ С РУКАВОМ 1/2 11-08-2017 14:25

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Объемный жакет с рукавом 1/2

[показать]

Интересный фасон и подчеркнутые места соединения деталей делают этот простой жакет очень необычным. Мы советуем выбирать для этой модели насыщенные однотонные цвета пряжи.

РАЗМЕРЫ

36 (38/40–42/44–46/48)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (50% хлопка, 50% полиакрила; 130 м/50 г) — 450 (450–500–550) г малиновой; спицы №4 и 4,5; круговые спицы №4 длиной 40 и 80 см.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 УПРАЖНЕНИЙ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА 30-07-2017 21:26

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

8 упражнений от шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.  Чтобы этого не случилось, вот вам 8 упражнений от шейного остеохондроза, которые помогут вам победить болезнь и сберечь здоровье.

[699x437]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПОДТЯНУТЬ ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ.(ЧАСТО ОБВИСШАЯ ЧАТЬ РУКИ ПОСЛЕ 45 ЛЕТ ИЛИ ПОСЛЕДСТВИЯ ПОХУДЕНИЯ) 24-07-2017 11:48

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Как подтянуть верхнюю часть предплечья.(часто обвисшая чать руки после 45 лет или последствия похудения)



6 эффективных упражнений при дряблости рук. Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.Самое тяжёлое-это начало...Но ведь когда-то надо начинать?))))

*** Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.

Упражнение 1. Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредственно под плечами, пальцы смотрят вперед. Вдох. На выдохе сгибаем локти и опускаем грудь. Старайтесь опуститься как можно ниже, сохраняя спину прямой, а попу не поднимать вверх.
Повторите 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы. Включайте в свой комплекс обратные отжимания. Они также хорошо для укрепления верхней части рук.

0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕСЬ КУРС ШКОЛЫ САХАРНОГО ДИАБЕТА 21-07-2017 18:31

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

ВЕСЬ КУРС школы сахарного диабета

Если вы только заболели и находитесь в растерянности..

Если вы не знаете, что вам делать с вашим диабетом..

Если болеют ваши близкие, а вы ничего в этом не понимаете..

Если врач далеко и вам не с кем посоветоваться...

..то я вам советую послушать школу диабета, которую ведет врач-эндокринолог

Валентина Михайловна..

Жаль, я не нашла фамилии доктора, кто ведет школу диабета..





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИКАРНЫЙ КАРДИГАН ДЛЯ ОСЕНИ 21-07-2017 18:08

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Шикарный кардиган для осени

[показать]

Шикарный кардиган  шоколадного цвета для осени, который подчеркнет Ваш безупречный вкус и согреет осенними прохладными деньками. 
Размеры: 36/38(40/42) [44/46]48/50(52/54)
Для его изготовления нам понадобится: пряжа коричневого цвета (40% полиакрил, 60% вискоза из бамбука, 95м/50г), в зависимости от размера:
Для размера 36/38 – 900 грамм;
Для размера (40/42) – 950 грамм;
Для размера [44/46] – 1050 грамм;
Для размера 48/50 – 1200 грамм;
Для размера (52/54) – 1250 грамм.
Спицы круговые № 3,5-4 (длина 100см); спицы прямые № 4-4,5.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАНОСИМ ВЕЧЕРОМ - И УТРОМ БЕЗ МОРЩИН 21-07-2017 17:54

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Наносим вечером - и утром без морщин

С возрастом на коже вокруг глаз появляются морщинки. И если мы не хотим выглядеть старушками раньше времени, стоит очень внимательно относиться к уходу за этой областью, чтобы морщины нас не "радовали" раньше времени.

[700x449]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛИКЕРА ИЗ ОДУВАНЧИКОВ 21-07-2017 17:52

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Технология приготовления ликера из одуванчиков

[показать]Домашний ликер из одуванчиков – напиток золотистого или янтарного цвета с характерным медовым ароматом весны, умеренной сладостью и нежным цветочным вкусом. Понравится любителям необычного спиртного. Готовится по специальной методике выдерживания лепестков в сахаре.
Одуванчики лучше собирать в теплую солнечную погоду, пока соцветия раскрыты – рано утром или в первой половине дня. Сразу после дождя цветки содержат мало нектара, поэтому непригодны. Избегайте растений возле дороги и других пыльных мест.
Подойдет любя алкогольная основа кроме самогона с неприятным запахом.
 
Ингредиенты:
цветки одуванчика – 250 грамм;
водка (спирт, самогон) – 0,5 литра;
сахар – 250 грамм.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
22 ВИДА СОУСОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ 21-07-2017 17:49

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

22 вида соусов на все случаи жизни

[700x460]

Соусы мы обычно ставим на стол к блюдам из мяса или рыбы. Однако многие любят их кушать с гарниром и другими кушаниями. В статье собраны 22 рецепта соусов на любой вкус.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С ЭТИМИ РЕЦЕПТАМИ БАБУШКА ДОЖИЛА ДО 90 ЛЕТ! В ЕЕ ДЕРЕВНЕ ВСЕ ТАКИМИ СРЕДСТВАМИ СПАСАЮТСЯ! 05-07-2017 14:53

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

С этими рецептами бабушка дожила до 90 лет! В ее деревне все такими средствами спасаются!

С этими рецептами бабушка дожила до 90 лет! В ее деревне все такими средствами спасаются!

С юных лет увлекаюсь народной медициной, записываю рецепты в тетрадь и применяю их на практике. Хочу поделиться наиболее полюбившимися средствами в нашей семье, которые достались нам от папиной бабушки. Она выросла в маленькой деревушке, где врачей отродясь не было. Потом переехала в город, тяжело работала на заводе, но всегда было «бодрячок». на здоровье не жаловалась и на пенсию вышла в 75  лет!

Применяйте эти рецепты и будете в расцвете сил до глубокой старости.

 

Еловые шишки

 

Недалеко от нашего дома есть смешанный лес, куда мы время от времени ходим гулять. Там растут березы, сосны и ели. Как-то я прочитала в одной книге, что еловые шишки обладают целительными свойствами. Они очищают воздух в квартире, создают здоровую атмосферу. Чем больше в доме будет шишек, тем крепче будет ваш иммунитет.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ? РАЗЪЯСНЕНИЯ СПЕЦИАЛИСТА. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 03-07-2017 20:44

Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение

Как избавиться от холки на шее? Разъяснения специалиста. Полезные советы.

[показать]

Одним из наиболее распространённых заболеваний пожилых женщин, которое начинается, как правило, ещё в годы их бухгалтерского или иного офисного труда, является «холка». Её называют также горбиком – вдовьим, бухгалтерским, бизоньим и даже бычьим. О причинах этой болезни, её профилактике и лечении нашему корреспонденту рассказывает невролог Леонид Максимович МАКАРЬЕВ

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕЩЁ ОДИН СПОСОБ СКАЧИВАНИЯ МУЗЫКИ ИЗ ВИДЕО С YOUTUBE 28-06-2017 10:19

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Ещё один способ скачивания музыки из видео с YouTube

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

Здравствуйте...

Вчера я написала для вас урок, как скачать музыку из видео с YouTube, при помощи расширения для браузера. А сегодня хочу предложить способ скачивания музыки для совсем уж "ленивых" пользователей...))) Кому лень устанавливать расширения или кто не умеет это делать.
Отныне вы можете добавить "to" после слова Youtube в адресной строке, чтобы начать загрузку.

Урок вот тут


урок провела
Любаша К

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ. КАК ПРОСТРОЧИТЬ ОТДЕЛОЧНУЮ СТРОЧКУ В ТРИ НИТКИ ИЗ ОДНОЙ КАТУШКИ 28-06-2017 10:16

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шитье. Как прострочить отделочную строчку в три нитки из одной катушки

Огромная благодарность автору: МАРУСЯ

[520x390]Сегодня я хочу показать одну маленькую хитрость, которая может выручить в сложившейся ситуации и сэкономит время.

Иногда бывает так, что нужно прострочить отделочную строчку толстой ниткой, а таковой не оказывается под рукой. Можно взять две катушки ниток потоньше и прострочить, соединив нитки. А если катушка одна? Придётся тратить уйму времени, разматывая её на отдельные шпульки. При этом можно не угадать с длиной (хорошо, если останется). А можно взять одну катушку и прострочить нужную строчку на нужную длину.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДО МАЗЬ ОТ ВАЛЕНТИНЫ СЕЙМОВОЙ 27-06-2017 17:43

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

ЧУДО МАЗЬ ОТ ВАЛЕНТИНЫ СЕЙМОВОЙ

[показать]ЧУДО МАЗЬ ОТ ВАЛЕНТИНЫ СЕЙМОВОЙ + отзывы людей после применении этой мази.

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастопатия, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо - мазь!

Мазь Валентины Сеймовой

Cостав: растительное масло, кусочек воска, желток.

Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА 27-06-2017 16:42

Это цитата сообщения Моисеева_Надежда Оригинальное сообщение

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА


Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет.
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.

Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

ДАЛЕЕ...
Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства




Из дневника Надежда Моисеева
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСКА ДЛЯ ВОЛОС — БОМБА! ПРОВЕРЬ — УБЕДИШЬСЯ! 27-06-2017 15:47

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Маска для волос — БОМБА! Проверь — убедишься!

Длинные густые волосы — покажите мне девушку, которая бы не мечтала об этом! Но толщина и густота волос у всех разная, существуют наследственные факторы, вредная среда обитания и так далее. Поэтому, когда одни девушки могут похвастать здоровым "конским хвостом", то другие, как ни стараются, ничего не могут сделать с теми "двумя волосками", что им достались. Обидно же!
Но выход есть! Маска для волос с ДИМЕКСИДОМ творит чудеса!

[показать]

Препарат, повышающий кровоснабжение кожи на голове, питает корни волос с двойной силой. Не говоря уже об антибактериальном эффекте. Димексид ускоряет рост волос, ваша прическа становится просто шикарной!

Состав маски таков:    читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИЛЕТ-ТРАНСФОРМЕР 27-06-2017 14:54

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Жилет-трансформер

[показать]

Довольно простой в работе жилет, который за счет оригинального кроя позволяет по-разному драпировать модель.

РАЗМЕРЫ

36 (38/40–42/44–46/48)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (50% хлопка, 50% полиэстера; 90 м/ 50 г) — 400 (400–450–500) г цвета фуксии; спицы №8.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМИ ИЗВИНЯЙТЕСЬ, А Я УСТАЛ! 23-06-2017 10:19

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

САМИ ИЗВИНЯЙТЕСЬ,А Я УСТАЛ!

САМИ ИЗВИНЯЙТЕСЬ,А Я УСТАЛ!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕГКИЕ БЛУЗЫ — МИНИМУМ ШИТЬЯ 23-06-2017 10:07

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

ЛЕГКИЕ БЛУЗЫ — МИНИМУМ ШИТЬЯ

ЛЕГКИЕ БЛУЗЫ — МИНИМУМ ШИТЬЯ

Такую несложную в изготовлении тунику способна сшить себе любая даже незнакомая с азами шитья девушка.

Сшитая из теплой мягкой трикотажной ткани, она может служить альтернативой легкого осеннего пальто. Хлопчатобумажная или шелковая ткань превратит такую тунику в пляжную накидку, способную защитить от палящего солнца и соблюсти все необходимые рамки дресс-кода даже на пляжах арабских и мусульманских морских побережий.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии