Все сегодня мечтают быть молодыми и красивыми, избавиться от морщин, укрепить свое тело. Они используют косметические средства и омолаживают организм.Ведут здоровый образ жизни, употребляют всякие настои из трав, делают массаж, иглоукалывание. Всё это очень помогает и поддерживает организм, укрепляет его и омолаживает.
Во всем мире люди используют эти методы и применяют их.Это дает им силы и уверенность в завтрашнем дне.
Физическая активность не покидает их долгие и долгие годы, не смотря на преклонный возраст.
Продляя таким образом свою жизнь и укрепляя организм, люди себя прекрасно чувствуют, активны, не смотря на свой возраст.
С этим трудно не согласиться, что здоровый образ жизни омолаживает организм да и самого человека.
Многие занимаются упражнениями, спортом, или утренней зарядкой, которая тоже положительно влияет на состояние здоровья.
Большая польза и влияние на омоложение организма и продолжительность жизни оказывает сбалансированное питание.
Ежедневно человек вместе с пищей должен получать витамины и разные полезные вещества,недостаток которых приводит человека к различным заболеваниям.
Чтобы выглядеть молодо и красиво, многие люди, особенно женщины часто используют омолаживающие средства и обращаются к пластическим хирургам. Подобные процедуры ни всегда дают необходимый результат, а иногда даже наносят непоправимый вред здоровью и ускоряют процессы старения.
Осуществлять омоложение организма и добиваться хороших результатов, можно и в домашних условиях.Хороших результатов можно добиться с помощью омолаживающих ванн, применяя отвары отрубей или кожуру цитрусовых. Подобные ванны делают кожу человека красивее и эластичнее, сохраняя свежесть ее на долгие годы.
Омолаживать организм можно и очищением организма. Ученые уже давно пришли к этому и доказали, что на тусклый цвет волос и кожи влияют токсины и шлаки накопившиеся за долгие годы.
Для того, чтобы повлиять на волосы необходимо очищать весь организм.
Токсины скапливаются в кишечнике и для того, чтобы их вывести оттуда используют клизмы, добавляя сок лимона, отвары трав чистотела, шалфея или эвкалипта.
Специалисты рекомендуют раздельное питание, употребление сырых овощей, каш, отрубей, а кто-то рекомендует исключить молочные продукты вообще, но я этого не делаю...
Необходимо помнить об очищении почек, печени и сосудов.
Для этого используют самые разные способы и рецепты, применяя травы, свеклу и чеснок.
Я по утрам занимаюсь некоторыми элементами Йоги, делаю свои придуманные упражнения, занимаюсь дыхательной гимнастикой, читаю аффирмации и медитирую.
В последнее время изучив более глубоко свой организм, пришёл к выводу, что надо заниматься упражнениями по системе Ниши...Майи Гогулан, Ивана Неумывакина, Сергея Бубновского, что и делаю...Выбрав и изучив эти упражнения разработал свои и в настоящее время применяю их. Делаю то, что нравится моему организму и столько сколько ему хочется...
С древности целители и ученые разных стран пытались открыть рецепт, который бы омолаживал организм человека и продлял его жизнь. Считаю, что все эти взятые в комплексе мероприятия и дадут тот самый результат так нам необходимый.
Самая мощная трава, которая уничтожает стрептококк, герпес, кандиду, вирус гриппа и лечит более 50 болезней!
[700x467]
Среди множества лекарственных трав, используемых в народной и официальной медицине, чабрец является одним из самых популярных, стоит в одном ряду с ромашкой, шиповником, календулой и зверобоем. Отмечена польза чабреца для мужчин, женщин, детей. Чаще всего его применяют в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей – ларингитах, трахеитах, бронхитах. Мало кто знает, что настои и отвары чабреца помогают справиться и с «мужскими проблемами», оказывают противотоксическое действие на организм человека, помогая бороться с алкоголизмом.
Бездыханное тело лежало на операционном столе.
Шла очередная операция на тазобедренный сустав, который никак не хотел срастаться.
Общий наркоз был дан в большей норме чем полагалось и организм этого молодого человека просто не выдержал.
Было такое чувство, что как будто он начал выходить из своего тела.Вышел, поднялся над телом, посмотрел на него лежащее бездыханно над которым склонились врачи.
Они так были заняты своим делом, что даже не заметили его выхода.Он стал наблюдать за ходом операции и с хирургами разговаривать, но они его не слышали.Стал кричать, всё было бесполезно, никто его не слышал...Тогда Сергей так звали его и понял, что он вышел из своего тела.
Это было удивительное чувство лёгкости, нового и неведомого раньше.Он поднялся выше и склонился над головами хирургов, и стал наблюдать что они делают.
Операция шла своим ходом и никто даже не понял, что тело и душа Сергея разделились.Душа Сергея не знала что ему делать дальше и тогда он услышал как бы издалека,- Сергей, а ты не хочешь полетать...?
Он взглянул в сторону исходящих звуков и увидел маленькое яркое солнышко которое было перед ним и разговаривало.А разве это возможно???
А ты попробуй, представь, что ты поднимаешься и летишь, и у тебя получится.Он так и сделал, как солнышко этому учило и у него получилось. Давай полетаем по палатам предложило оно...А разве это возможно??? Возможно, конечно возможно...попробуй. Он попробовал и у него тоже это получилось.
Они летали по палатам, пролетая через стены. Как это было интересно...Налетавшись по палатам, солнышко предложило Сергею подняться выше крыши больницы и у него это тоже получилось.
Поднявшись над крышами, он увидел всю красоту неба, крыш... Как же было красиво смотреть на это с высоты птичьего полёта.
Небо было такое красивое и яркое-яркое какое он никогда его таким не видел. Оно было тёмно сиреневое.
Купаясь в этом красивом небе, он летел над городом и восхищался красотой разноцветных крыш и домов.Душа его была наполнена таким радостным и лучистым светом, которого Сергей раньше никогда не чувствовал и не испытывал.Как же это прекрасно быть свободным и летать как птица...Такого с ним никогда не было.
{основано на реальных событиях}
Бубновский С.М.- Активное долголетие, или как вернуть молодость вашему телу...
Сергей Михайлович Бубновский
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Вступление
Как показывает практика, о здоровье по-настоящему серьезно начинают думать только тогда, когда его потеряли. Но, как показывает та же практика, справиться с недугом обычно пытаются самым простым способом – обратившись к врачу. Возможно, это и правильно, но есть одно «но». Миссию возвращения потерянного здоровья такие люди целиком и полностью возлагают на врача. И здесь в ход идет самое элементарное действие – попытка «купить здоровье». Денег в таких случаях жалеть не принято. Но именно такая практика в большинстве случаев здоровье не возвращает. Врачи спасают от смерти, например, в случае инфаркта миокарда – это так! На какое-то время, возможно на несколько лет, продлевают жизнь с помощью лекарств и периодических госпитализаций. И это так! Но вернуть здоровье без изменения образа жизни, приведшего к болезни, даже за большие деньги еще никому не удалось.
Каждому из нас знакома головная боль. Утром она мешает прийти в себя, днем не дает сосредоточиться на работе, вечером вы не можете уснуть, потому что снова страдаете от мигрени. Зимой головная боль возникает чаще обычного: проявляется постоянное переутомление, накапливается стресс, да еще и сказывается несбалансированный рацион.
Не тратьте лишних денег в ближайшей аптеке. Лекарства проблемы не решат, а лишь купируют синдромы. Диетологи выяснили, что постоянная нехватка витаминов и есть основная причина головных болей — включите эти продукты в повседневный рацион и забудьте мигрень как страшный сон.
Авитаминоз приводит к стрессу и рассеянности. Особенно важно присутствие в рационе витамина B12 и фолиевой кислоты: без этого постоянная мигрень вам обеспечена. Шпинат, спаржа, тыква и свекла помогут устранить дефицит фолиевой кислоты, куриные яйца обеспечат достаточной дозой витамина B12.
В нашем зимнем рационе очень много тяжелой и трудноперевариваемой пищи. Напряженная работа кишечника также провоцирует головные боли. Включите в повседневную диету свежие овощи, фасоль и злаковые — так вы поддержите пищеварение витамином B6.
Превосходный салат. Отлично подойдет даже к праздничному столу не смотря на то, что он постный. Сочетание вкусных и красочных ингредиентов украсят стол! Заправка для салата- это что-то нереально вкусное и ароматное… Ее можете использовать и для других салатов.
Ингредиенты: фасоль стручковая (отварная, или на пару)- 200-250г., фасоль красная консервированная- 170-200г., шампиньоны- 400-450г., масло растительное для обжарки, морковь отварная ( или на пару)- 1 шт., оливки без косточки- 170-200г., перец болгарский- 1 шт., укроп- 10-20г., лук зеленый- 20г., украсить тыквенными семечками.Для заправки: шпинат-100-150г., масло растительное для обжарки, чеснок- 3-4 дольки., горчица французская- 1 ч. ложка, соевый соус- 1-2 ч. ложки, соль, перец по вкусу.
В России изменили порядок замены и выдачи водительских прав
Правительство утвердило постановление, которое вносит некоторые изменения в процедуру получения водительского удостоверения
Многофункциональные центры (МФЦ) получили полномочия по выдаче поступивших из подразделений Госавтоинспекции водительских удостоверений взамен ранее выданных. Об этом говорится в тексте постановления, которое подписано премьером Дмитрием Медведевым и опубликовано на сайте правительства. Также правительство внесло изменения, которые уточняют вопросы замены российского национального водительского удостоверения до истечения срока его действия.
