Это цитата сообщения НЕиСТОРик Оригинальное сообщение
Для тех, кто ещё не знает - минобороны запустило уже третий ресурс с архивными данными участников Великой Отечественной войны.
Все три кнопки - на главной странице сайта mil.ru в левой колонке:
Обобщенный банк данных "Мемориал" - http://obd-memorial.ru/ - самый старый из них. Поиск по спискам захоронений, донесениям о безвозвратных потерях, книгам памяти, госпитальным документам. Сканы документов!
Подвиг народа - http://www.podvignaroda.mil.ru - Поиск по наградным документам. Лично я нашел документы о награждениях обоих своих дедов. Сканы наградных листов!
Память народа - http://pamyat-naroda.ru/ - Недавно запустили. Возможно будет тормозить. Но это уже интегральный ресурс (с т.зр. работы с поиском и сохранением найденных документами).
Десять лет назад о таких возможностях можно было только мечтать!
Набираем ФИО своего предка - и находим его по архивным данным!
С праздником Великой Победы!!!
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Танцы от плиты и до компа !!!
Сделать закваску: помешивая, 3 ст. л. муки залить водой 0,5 стакана ( у меня сыворотка .), размешать до однородности, закрыть пищевой плёнкой (сделав небольшую дырочку), поставить в тёплое место на 2 дня. Если закваска забродила, добавить 2 ст. л. муки, долить 1/3 ст. воды, снова закрыть плёнкой, оставить в тёплом месте ещё на 1 день.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
|
инструкция в картинкахЭто цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства:
если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
При правильном уходе, в теплице в первую очередь на взрослом растении удаляют желтые листья и отплодоносившие побеги. Здоровые зеленые листья не трогают — они кормят каждый наливающийся под ними плод.
Надо обратить внимание на то, что — холодная вода провоцирует корневые гнили. Поэтому поливают огурцы 25-градусной водой во второй половине дня. В жару — ежедневно, при умеренной температуре — 2-3 раза неделю. Огурец любит дождевание по листьям. Листья при этом должны быт чистые, без признаков заболеваний.
Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение
[300x299]1. Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть в сквош.
2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.
3. В течение пяти-десяти минут мысленно представляйте желаемую реальность.
Побольше думайте о том, что вы что-то делаете или приобретаете, а не о том, что могло бы с большей или меньшей степенью вероятности произойти.
Живите в своих мыслях так, как будто это уже происходит с вами.
Создайте маленький внутренний видеофильм.
Представляйте себя делающим то, чего вам больше всего хочется.
С одной стороны, вы осознаете, что на самом деле этого с вами еще не происходит и пока не стало реальностью.
Но мысленные картины, которые мы себе рисуем, о которых постоянно думаем, становятся плацдармом для наших целей, формой, которая наполняется энергией.
Эти картины - реальная сила, которая будет работать на нас.
При визуализации наделяйте себя любыми необходимыми качествами.
Если для вашего мысленного образа необходимы талант, мужество, решительность и настойчивость, обязательно включите их.
Иногда вы будете четко видеть, что достигаете желанной цели, как будто смотрите кинофильм.
В других случаях перед вами возникнет лишь наиболее общая картина ваших целей.
Хорошо и то, и другое.
Можно чередовать точную и свободную визуализацию, занимаясь каждой по пять минут, либо сконцентрироваться на чем-то одном, что вам больше нравится.
Точная визуализация:
- Мысленно создайте точные картины и сцены того, чего хотите добиться.
Следуйте заранее подготовленному сценарию, мысленно проиграв его несколько раз.
Свободная визуализация:
- Позвольте образам и мыслям свободно сменять друг друга, не направляя их, но лишь до тех пор, пока они показывают позитивный путь достижения вашей цели.
Используйте оба метода, помня, что главное здесь - практика.
Многие испытывают трудности на начальных стадиях визуализации.
Их мозг не может создать и нарисовать желаемые сцены.
Не переживайте, если то же происходит и с вами.
Картинка не обязательно должна быть полной и завершенной.
Регулярно занимаясь визуализацией, вы скоро с удивлением заметите, что ваш мозг учится порождать мысленные картины по вашему желанию.
Следует отметить, что недостаточно представить что-либо один раз или даже дважды.
Результаты появятся, если только образ отпечатывается в сознании вновь и вновь на протяжении недель и даже месяцев, пока ваша цель не осуществится.
Не пытайтесь оценить результаты после одной-двух попыток визуализации,
Если у вас вдруг возникнут сомнения - а они обязательно возникнут - просто проигнорируйте их.
Не пытайтесь противостоять им и бороться с ними, пусть они беспрепятственно возникают и исчезают в вашем сознании.
Продолжайте заниматься визуализацией, и все встанет на свои места.
ДВА УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
1. Всегда представляйте свои цели так, как будто все это происходит с вами прямо сейчас.
В своем сознании сделайте это реальностью.
Создавайте детальные образы.
Войдите в роль и мысленно играйте ее.
2. Мысленно представляйте свою цель не менее одного раза в день, не пропуская ни дня.
Повторение - мать учения.
Любая мысль, возникшая в вашем мозгу и укрепившаяся там, окажет, воздействие на вашу жизнь.
Джон Кехо “Подсознание может все!
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пилатес -- это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует похудению, укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы.
[640x423]
Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника.
Читать далее
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]Тот, кто слышал о карме и судьбе человека из индийской религии и философии имеет также и некоторое представление о кармических узлах.
Все потому, что эти понятия взаимосвязаны и одно состоит из другого:
Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Добавить свое сообщение в сообщество можно двумя способами. Первый, самый простой - процитировать свой уже готовый пост.
Самое главное - цитировать или создавать новый пост нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗ СВОЕГО ДНЕВНИКА, не заходя в сообщество.
1.
Выбираете нужный вам пост, нажимаете В цитатник
[700x525]
Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
По многочисленным просьбам показываю, как сделать пост с фото или картинками
1.
В своем дневнике нажимаете надпись "Добавить".
В открывшемся окне нажимаете на редактор CKEditor
[700x525]
Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Есть несколько способов, этот самый простой - не надо ничего грузить. Таким способом можно копировать картинки только из Интернета.
1. Скопировать код и вставить его в редактор
2. Для тех, у кого Mozilla или Opera
Щелкаете правой кнопкой мыши по нужной картинке и нажимаете "Копировать ссылку на изображение", у кого Mozilla
[700x525]Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Написать сообщение в рамочке очень просто.
1. Скопировать текст понравившейся рамочки
[700x525]Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Этот мой пост адресован, в первую очередь, новичкам на ЛиРу.
Заведя дневник, почти все добавляют себе друзей, принимают все приглашения о дружбе. И я сама так делала. Вслед за этим на почту обрушивается куча куча сообщений и цитат, нужных и ненужных, и мы тратим наше драгоценное время на разбор этой почты.
А как отписаться от ненужных сообщений, многие не знают.
Проще всего, конечно, удалить из друзей тех, чьи сообщения вы почти не читаете. Но многим кажется это не удобным. Это личное дело каждого. Хотя мое мнение - я создаю дневник для себя, и нет ничего особенного, если я удаляю из друзей тех, кого не читаю, и не в обиде на тех, кто удаляет меня.
Теперь собственно о том, для чего я пишу этот пост.
Всех друзей можно разделить на группы.
1.
Открываете Настройки, выбираете Другие дневники - Группы друзей - откроется такое окно
[700x525]
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]
То, что «все болезни от нервов», известно с незапамятных времен.
Современные медицинские данные подтверждают: около 60% хронических заболеваний развиваются из-за причин психологического характера - «вредных» мыслей, эмоций, переживаний.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
.
- Включаем дополнительные ядра процессора.
Отключение индексирования жестких дисков
- Используем функцию ReadyBoost
- Отключаем визуальные эффекты
- Удаляем временные файлы
[показать]Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
[600x397]Твердый сыр в домашних условиях-теперь буду готовить только так
Утренние бутерброды немыслимы без тонкого ломтика сыра. Давайте удивим своих родных, подав к чаю необычный домашний твердый сыр с зеленью, оливками и маслинами. Освоив приготовление этого блюда, вы всегда будете готовить разноцветный сыр накануне праздников, вызывая восхищение гостей.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать] [показать]Стволовые клетки являются той основой ("стволом"), из которой развивается "древо" всего организма.Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать] [показать]Все наши идеи имеют тенденцию к материализации, когда достаточно часто повторяются. Вот почему, чтобы преуспеть, мы должны внимательно следить за своими мыслями.
Если мы постоянно фокусируем внимание на финансовых затруднениях, мы фактически приглашаем их остаться.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение