[показать]
Вот забавный тестик для всех. Читайте все по порядку, не забегайте вперед. Это займет примерно 3 минуты. Но это того стоит. От всего этого отдает некой таинственностью. Для начала возьмите листок бумаги и ручку. Когда вас попросят выбрать имена, будьте уверены, что этих людей вы действительно знаете и следуйте своему первому побуждению.
1. Запишите числа от 1 до 11 в колонку (одно под другим).
2. Затем напротив чисел 1 и 2 напишите любые два числа, какие хотите.
3. Напротив чисел 3 и 7 напишите имена персон противоположного пола.
4. Напишите любые имена (например, друзья или родственники) в 4, 5 и 6 строчках. Не обманывайте, иначе вы будете разочарованы тем, что сделали!
5. Напишите названия четырех песен в 8, 9, 10, 11 строках.
6. Наконец, загадайте желание!
А вот и ключ к этой игре.
1. Вы должны рассказать людям (стольким, какое число написали во 2-ой строчке) об этой игре.
2. Человек из 3-ей строчки – тот, кого вы любите.
3. Человек из 7-ой строчки – тот, кто вам нравится, но ничего с этим человеком у вас не выйдет.
4. Больше всего вас заботит человек из 4-ой строчки.
5. Человек из 5-ой строчки – тот, кто знает вас очень хорошо.
6. Человек из 6-ой строчки – ваша счастливая звезда.
7. Песня из 8-ой строчки подходит к персоне из 3-ей строки.
8. Название песни из 9-ой строки – для человека в 7-ой.
9. В 10-ой строчке песня расскажет вам о том, что происходит в вашей голове (в вашем уме).
10.А 11-ая строчка расскажет вам, как вы чувствуете себя в жизни!
Как приготовить салат из корейской моркови - мы все знаем. И часто употребляем его в "чистом" виде.
А ВЕДЬ НАСКОЛЬКО МЕНЯЕТСЯ ВКУС САМОГО ОБЫЧНОГО САЛАТА ПОСЛЕ ДОБАВЛЕНИЯ В НЕГО КОРЕЙСКОЙ МОРКОВИ!!!
[700x466]
[показать]В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты.Приготовьте полезное питательное блюдо с тофу по рецепту Passion.ru!
Это блюдо подойдет для вегетарианцев и постящихся. Соевый сыр тофу редкий гость на нашем столе. А ведь он содержит большое количество растительного белка и может стать хорошей альтернативой мясу. Вкус у тофу нейтральный, поэтому при его приготовлении обязательно используйте специи и приправы.
Нам потребуется:
[586x453] Готовый рис немного остудите и смешайте с овощами. Переложите в огнеупорную форму и разровняйте поверхность ложкой. Духовку разогрейте до температуры 200, противень застелите бумагой для выпечки. В небольшой мисочке смешайте соевый соус с растительным маслом и молотым имбирем. Тофу нарежьте кубиками. Каждый кубик тофу обмакните в соус и выложите на противень. Поставьте в духовку противень с тофу и форму с рисом. Запекайте все 20 минут. Выложите на тарелку рис и тофу, присыпьте сладкой паприкой и подавайте.
[700x466]
Салатик готовится очень быстро и просто. А набор продуктов для него - доступный и полезный.
Удаление макияжа масляной смесью
Умывалки бывают разные - пенящиеся, гелевые, мыльные, сухие смеси. Есть отшелушивающие, есть скрабы, тоники и т.п.
И есть - масла. Масло - супер-герой, черный пояс по снятию макияжа, волшебство в действии.
Вне зависимости от типа кожи и того, какие сейчас с ней есть проблемы - метод действует на всех, то есть и убирает макияж, и оживляет кожу.
-------
ЛИКБЕЗ (можно пролистать, если вам не интересно, как это работает)
Достаточно взять несколько масел, сделать смесь, вмассировать ее легкими движениями в кожу лица, смыть очень теплой водой. Смочить горячей водой нежную ткань - салфетку или полотенце, и удалить остатки.
И все! Кожа очищена, светится, дышит. Вот и весь метод.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
В коже заключены наши собственные жиры, даже если она кажется сухой. Химия нам подсказывает, что подобное, как правило, растворяет подобное. Этот метод, по сути - снятие масельной смесью жирной косметики и замена синтетического и неприятного питательным и полезным.
В маслах холодного отжима нет никакой "химии", никаких аллергенов - ничего, что могло бы раздражать кожу или ее сушить (или лишать ее природного покрова кожного сала).
Ведь когда вы его постоянно удаляете, кожа пытается произвести еще больше, в результате - забитые поры, черные точки, белые точки, раздражение и головная боль -))
Вот почему натуральное очищение масельной смесью настолько правильно и действенно. Спустя одну-две недели люди начинают писать восторженные отзывы и трубить о своем открытии направо и налево.
---------
Итак, распишем подробно рецепт:
Когда только начинаете пользоваться таким методом очистки лица, лучше смешивать «трети». Трети объема можно отмерять заранее и намешивать себе таким образом целую бутылочку на неделю, скажем.
Потом можно и на глаз смешивать прямо в ладошке.
Может оказаться разумным несколько раз посмешивать масла прямо перед использованием – перед тем, как делать целую бутыль – смесь может получиться более сушашей или более маслянистой для вашей кожи, лучше сначала ее выверить.
Генеральное правило: три трети (и важно, чтобы присутствовало качественное касторовое масло).
• Для жирной кожи: 2/3 касторового масла на 1/3 любого базового (миндальное, виноградной косточки, растопленное жожоба и т.п.). Еще проще – 2 ст.л. к 1 ст.л.
• Для нормальной кожи: поровну касторовое и базовое масло (скажем, полторы ст ложки каждого)
• Для сухой кожи: треть касторового к двум третям базового, или 1 к 2 ст ложкам
Это не железобетонные соотношения, но в качестве точки отсчета – самое то.
Любимая смесь автора рецепта – по одной столовой ложке касторового масла с маслом авокадо и жожоба.
Очищение лица в три простых этапа
1. Подготовка. Смешайте масла заранее или заготовьте емкость, подготовьте чистое полотенце для умывания (или приятное небольшое полотно).
2. Очищение. Слегка разогрейте лицо горячей водой, налейте масельную смесь в ладонь и нанесите мягкими движениями на все лицо, мягко но основательно вмассируйте, всегда двигаясь снизу вверх. Около двух минут на массаж и еще 30 секунд или минутку дать маслу впитаться.
3. Умывание. Достаточно теплой водой пропитать подготовленную тканную салфетку или полотенце и прижать на 10-15 секунд, затем медленными движениями удалить масло с кожи.
Вот, собственно, и все! Кожа очищена.
Звучит очень просто – и у этого метода масса плюсов, но есть и несколько минусов.
Проговорим подробнее:
за и против удаления макияжа маслами
За:
• Такой метод оказывает на кожу потрясающий эффект, многим помогает и против прыщей, сухости, делает кожу здоровой и «светящейся здоровьем»
• Метод супер-натуральный (важно покупать масла холодного отжима, органические – в том числе касторовое!)
• Макияж удаляется в секунду и ничего больше не надо
• Не сушит кожу и не удаляет из кожи ее собственные природные жиры
• Если пользоваться методом перед сном, могут больше не понадобиться никакие дополнительные увлажнители
Против:
• Коже может понадобиться до двух недель на то, чтобы привыкнуть к новому методу
• Времени на подготовку придется тратить чуть-чуть больше
• Цена вопроса может стать немного выше – зависит от того, какие масла вы выберете и какими умывалками пользовались раньше
•
В питании есть всего несколько факторов, которые влияют на здоровье и самочувствие действительно принципиально. Среди них есть более очевидные или "общепринятые", как употребление продуктов животного происхождения (животного белка: мяса, рыбы, молочного) или сахара (по крайней мере, все слышали, что много сахара - вредно), так и более размытые концепции ("вредно жареное", пища с консервантами и синтетическими добавками, "от мучного - сопли и лишний вес").
Есть и другая группа опасных продуктов - продуктов, об опасности которых не говорят так много, а часто и не подозревают вовсе. Враг молчаливый и хитрый: сегодня говорим об одном из таких - о вреде дрожжей и продуктах, в которых этот грибок используется/присутствует.
Важно с самого начала оговориться - тема совсем не однозначная и бывает, даже биологи по образованию весьма негативно относятся к подобной информации, считая, что вред дрожжей - страшилки и происки "алчных натуропатов" (будто за право воздерживаться от дрожжевой продукции нужно доплачивать). Составляя собственное мнение, автор этого материала изучил массу противоположных мнений и попытался проследить, какого плана и уровня осознанности и здоровья люди стоят за этими противоречивыми утверждениями, и пришел для себя к определенным выводам (тоже опирающимся на комментарии биохимиков). Тем не менее, вы много где услышите, что все это глупости и фантазии. Как правило, такого не услышишь ни от кого из тех, кто сравнил по собственному самочувствию на практике.
Теперь к фактам:
Еще наши прадеды говорили, что хлеб - Дар Божий, и что хлеб – всему голова. Но пекли они его отнюдь не на термофильных дрожжах (появившихся лишь к середине прошлого века) и не из белой «пустой» муки. Сегодня на утверждении о безусловном вреде дрожжей и муки «первого сорта» сходятся десятки уважаемых источников и бесконечное количество диетологов.
Клетки дрожжей убивают чувствительные, менее защищенные клетки организма путем выделения в них ядовитых белков малого молекулярного веса. Токсичный белок действует на плазменные мембраны, увеличивая их проницаемость для патогенных микроорганизмов и вирусов. Дрожжи попадают вначале в клетки пищеварительного тракта, а потом уже в кровяное русло. Таким образом, они становятся тем «троянским конем«, с помощью которого неприятель попадает в наш организм и способствует подрыву его здоровья… Попадая в организм, они начинают свою разрушительную деятельность. Оказываясь в нашем пищеварительном тракте, а затем попадая в кровеносное русло, они разрушают мембраны клеток, способствуя онкологическим заболеваниям, а также, по данным из разных источников, воздействуют и на психику.
Утверждается, что следствием дрожжевого брожения в организме является снижение работоспособности, иммунитета, устойчивости к инфекционным заболеваниям, повышается риск заболевания диабетом, негативное влияние оказывает оно и на деятельность сердца. Особенную настороженность вызвали публикации о результатах следующих экспериментов: злокачественные опухоли, помещённые в дрожжевую основу, начинают расти в геометрической прогрессии и полностью исчезают при извлечении из дрожжевой среды...
С помощью чего выпекали квасные хлеба раньше? Знаменитые крестьянские закваски готовили из ржаной муки, соломы, овса, ячменя, пшеницы, простокваши, творожной сыворотки. До сих пор в глухих деревнях сохранились рецепты приготовления хлеба без дрожжей. Именно такие закваски обогащали организм органическими кислотами, витаминами, минеральными веществами, ферментами, клетчаткой, пектиновыми веществами, биостимуляторами [подобные рецепты, в том числе и весьма простые, можно найти в разделе "эко & рецепты" на ECOWAYS.RU].
Вот уже несколько десятилетий хлеб пекут по-другому, используют для этого не природные закваски, а человеком термофильные дрожжи, сахаромицеты. Технология их приготовления – чудовищная, антиприродная: производство пекарских дрожжей основано на размножении их в жидких питательных средах. Мелассу разбавляют водой, обрабатывают хлорной известью, подкисляют серной кислотой и т. д. Странные методы, надо признать, используются для приготовления пищевого продукта, к тому же, если учесть, что в природе существуют естественные дрожжи, хмелевые, например, солод и т.д. (см. список "учавствующих" в процессе химикатов в конце статьи).
Дрожжи-сахаромицеты (термофильные дрожжи), разновидности которых употребляются в спиртовой промышленности, пивоварении и хлебопечении, в природе не встречаются. Сахаромицеты, к несчастью, являются более стойкими, чем тканевые клетки. Они не разрушаются ни в процессе приготовления, ни слюной и ферментами в организме человека. Дрожжевые клетки-убийцы, клетки-киллеры убивают чувствительные, менее защищённые
Сегодня я хочу поговорить о гигиене. Мы привыкли пользоваться многими современными моющими, очищающими, косметическими средствами. Три года назад, прочитав книги, я не сразу обратила внимание на свои привычки: чистить зубы 2 раза, принимать душ с гелем каждый день или ванну обязательно с пеной и солями ароматизированными, мыть голову через день шампунем… и даже когда ко мне приходила информация об отказе от некоторых средств, я считала это чудачеством.
И многое не замечала, не замечала, как пахнет посуда от моющего средства, какой «аромат» идёт от постиранного белья. Ведь все так делают, это настойчиво рекламируют и это «планка культурного человека» как мне тогда казалось. Ко мне настойчиво приходила информация об отказе и я сначала считала это проявлением фанатизма и даже где то безумием: «ха-ха – говорила я - мыться без мыла, без шампуня и стирать в щёлоке - это в наше время глупо». Но я стала замечать запах от посуды, едва уловимый, но он всегда есть, я прочитала про моющие средства для посуды и пришла в ужас. ПАВ в моющих средствах образует плёнку на поверхности посуды и не смывается просто водой, потому что взаимодействует только с жиром, при накладывании пищи на тарелку он начинает взаимодействовать с пищей и попадает к нам в организм и там действует далее, растворяют оболочки клеток, жир, особенно разрушают половые клетки; из организма уже не выводиться, накапливается. В результате дети, которых кормили с детства с тарелок, вымытых с применением средств моющих могут быть бесплодными, вернее у них маленьких шанс остаться способными к деторождению…
А потом мы перестали есть мясо и проблема мытья посуды отпала сама собой, у нас нет жирной посуды и всё чисто просто от горячей воды. В это время мы как раз переехали в деревню.
Но чистить зубы и часто мыться и всё это с применением средств у меня ещё было на первом месте. Я детей заставляла чистить и мыться тоже… а потом прочитала:
Лаурит сульфат натрия - анионовый сурфанкт, дешевое моющее средство. Он необыкновенно активен, быстро проникает через кожу и слизистую оболочку. С током крови накапливается во внутренних органах: печень, почки, сердце, головной мозг, вызывая катаракту глаз, а у детей - недоразвитие глаз.
Последние исследования показали, что Лаурит сульфат натрием оказывает влияние на детородную функцию у мужчин. Особенно это вещество опасно для детей, так как дети часто заглатывают зубную пасту, чем вызывают, кроме всего прочего, заболевания ЖКТ.
Исследования, проведенные в Осло в Норвегии показали, SLS (лаурил сульфат натрия) может ускорять появление язвенных поражений полости рта (афтозный стоматит) у склонных к ним людей. Челюстно - лицевой хирург Пол Барквел заметил, что появление язвенных поражений снижается на 70%, когда пациенты чистят зубы зубной пастой без Лаурит сульфат натрия .
Ученые предполагают, что Лаурит сульфат натрия высушивает слизистую оболочку слизистой рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты.
Лаурит сульфат натрия является сильнейшим абразивом, и отбеливающий эффект паст, содержащих его достигается путем отшлифовывания эмали зубов, которое приводит к истончению эмали.
И не нашла ни одной пасты без этого вещества, даже если вы не сразу нашли его в составе, то вряд ли оно отсутствует. Моя дочь наконец приучилась чистить зубы и у неё начались проблемы с зубами и заболел желудок… сейчас я стараюсь отучить её от этого. Держа во рту около трёх минут адскую смесь мы заставляем желудок в ответ вырабатывать противоядие – не менее адскую смесь – в итоге гастрит, в лучшем случае.
Это касается шампуней различных гелей и современных видов мыла. Все они содержат ПАВ и Лаурит Сульфат Натрия.
Так чем же мыть голову и тело. Вот что я нашла:
1. Мытье волос кислым молоком.
Старинным народным средством для мытья волос является кислое молоко. С древних времен многие народности Средней Азии использовали для этой цели молочнокислые продукты. И сейчас моют голову простоквашей, кефиром, сывороткой. Молочнокислые продукты создают жировую пленку, которая защищает волосы от повреждения щелочным раствором, образующимся при растворении мыла в воде. Как же мыть голову простоквашей? Обильно смочить ею голову, покрыть полиэтиленовой косынкой, а сверху - махровым полотенцем. Через 25—30 минут промыть в пене пережиренного туалетного мыла типа «Детское»,
Растительное масло бывает рафинированное, которое отличается тем, что не имеет запаха и не горит, и нерафинированное, которое пахнет маслом.
Да, рафинированное масло очень удобно. Более того – оно сейчас практически повсюду. Однако не многие из нас знают, что такое растительное масло приносит не пользу, а вред. Давайте разберемся, почему так происходит.
Итак, есть три способа получения растительного масла – холодный отжим, горячее прессование и экстракция…
Все очень просто – семена прессуют, а полученное масло разливают в бутыли и продают. Именно это растительное масло полезно более всего, так как в нем сохранены все питательные вещества, витамины и аромат, за которые мы так ценим масло. Одно плохо – хранится такое масло недолго.
При таком способе семечки нагревают и прессуют. Из-за этого масло получается более ароматным и темным. Однако в масле остается меньше белковых и других веществ, что делает его менее полезным, но срок хранения увеличивает. После прессования такое масло частично обрабатывают: фильтруют, нейтрализуют, гидратируют.
Масло, полученное горячим прессованием, также считается нерафинированным, но, как вы понимаете, оно менее полезно, чем предыдущее.
Как же получают рафинированное растительное масло? А вот так: берут семечки и заливают их… гексаном. Гексан – это органический растворитель, аналог бензина. После того, как из семечек выделяется масло, гексан удаляют парами воды, а то, что осталось – щелочью. Потом полученное обрабатывается водяным паром под вакуумом, чтобы отбелить и дезодорировать продукт. И затем ЭТО разливают в бутылки и гордо именуют маслом.
Почему же такое растительное масло приносит вред? Да потому, что как ни обрабатывай, а остатки бензина и прочих химикатов все равно содержатся в масле. Естественно, никаких витаминов и прочих полезностей в таком масле нет. А мы годами употребляем это маслице с бензинчиком и удивляемся, что стареем быстро, что рак помолодел…
Интересно, как манипулирует нашим незнанием реклама. Подходим к бутылкам масла, стоящим на прилавке – чего на них только ни написано: и «полезно», и «с витаминами», и даже «без холестерина»…
Подсолнечное масло. Оно наиболее распространено, но, к сожалению, сейчас все труднее найти нерафинированное.
Оливковое масло. В продаже очень много видов этого масла – какое же выбрать? «Первый холодный отжим» — это самое лучшее, самое полезное растительное масло! Кстати, оливковое масло довольно дорогое, поэтому если бутылка стоит меньше 100 рублей, то это не чистое оливковое, а смесь с непонятно каким.
Кукурузное масло. Практически все, что продается, является рафинированным, поэтому пользы не принесет
Соевое и рапсовое масло. Очень часто такое масло отжимается из генетически модифицированных семян, а на упаковке этого не указывается.
Масло «для салатов» и «растительное масло». Удивительное масло, не правда ли? И почему производитель не потрудился указать состав? Вряд ли такое растительное масло принесет вам пользу, ведь там может быть практически все вредное, что описывалось ранее!
При написании использовались материалы с сайта sympaty.net
Источник - http://zdravoblog.ru
Лепка нарциссов из сахарной мастики и холодного фарфора
[508x640]
[показать]
[показать]
Источник: http://www.kalinkapolinka.ru/publ/obzory_dlja_vdok...iem_polimernoj_gliny/5-1-0-118
Каждый раз, приступая к поиску материалов для обзоров, не устаю удивляться богатству фантазии мастеров.
Не стала исключением и тема про шкатулки. Смотрите сами, сколько разных вариантов оформления коробочек. Для того, чтобы попасть в галерею автора жмите на фото:
Во многих работах чувствуется вдохновение от вдохновение от Laurie Mika
Кусочки глины с различными оттисками, тонированные тенями или красками. Мне тоже импонируют такие простые и эффектные техники
[500x343]
[500x375]
[500x375]
Средства по уходу за кожей, сделанные своими руками, по эффективности могут ничем не уступать дорогим косметическим продуктам и к тому же быть гораздо дешевле своих магазинных аналогов. Вот 3 эффективные очищающие маски для лица, подтверждающие это правило, для приготовления которых понадобятся всего несколько простых ингредиентов.
Безусловно, существуют аптечные косметические средства по уходу за кожей, которые хорошо работают. Однако стоимость таких продуктов, как правило, намного выше их эффективности. К счастью, вы всегда можете воспользоваться нашими советами и приготовить очищающие маски для лица самостоятельно без ущерба для собственного кошелька.
Для приготовления желатиновой маски, которая способна заменить стандартный очищающий пластырь, вам понадобятся:
Глина является одной из составляющих многих косметических процедур. Косметическая глина часто используется для эффективного очищения кожи и сужения пор, поэтому вы без труда найти её в специализированных магазинах или аптеках. Но прежде чем наносить маску из глины на лицо, протестируйте её на внутренней поверхности руки (запястье или локтевом сгибе), там, где кожа наиболее нежная, чтобы убедиться в переносимости ингредиентов.
Чтобы сделать глиняную маску вам понадобятся:
И последний очень простой очищающий рецепт, в котором используется всего лишь один ингредиент вместе с небольшим количеством туалетной бумаги. Однако, если у вас есть аллергия на яйца, советуем воздержаться от использования этого метода.
Чтобы сделать белковую маску вам понадобятся:
Овощные салаты, да хрустящие - это просто незаменимый деликатес на любом столе. Этот овощной салат 10-минутка, не только красивый на вид, но и очень, очень вкусный. Прекрасное сочетание ингредиентов. Ароматный и аппетитный. Знакомьтесь с рецептом, он Вам точно пригодится.
[640x479]