Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Йога для похудения
|
Это цитата сообщения Капельки_души Оригинальное сообщение
12 января- День посадки внутреннего дерева...
  |
Это цитата сообщения юзи Оригинальное сообщение
«ТРИ АНГЕЛА» — СИЛЬНАЯ МОЛИТВА, КОТОРАЯ ЗАЩИТИТ ОТ ПРОБЛЕМ И НЕПРИЯТНОСТЕЙ
Молитва — это один из самых сильных оберегов, доступных человеку.
Известно, что у каждого человека есть один ангел-хранитель, приставленный Господом для защиты. А согласно некоторым преданиям, нас охраняют сразу три ангела — два небесных и один земной. Небесные направляют нас в моменты рождения и смерти, а земной опекает нашу жизнь. Сила трех ангелов, которую мы воспламеним молитвой, станет своеобразным щитом, отражающим все неприятности и проблемы, в которых мы неповинны.
Возьмите три церковные свечи, зажгите их, настройтесь на молитву. Освободитесь от всех мыслей, которые мешают вам услышать внутренний голос, исходящий из сердца. Побудьте наедине с собой, если этого требуют обстоятельства. Обратитесь к Господу, расскажите все, что тревожит и не дает вам покоя. Но не желайте никому зла, даже если вам известно, от кого на вашу жизнь исходит желчь и негатив. Вы не судья и не палач, и не вам карать того, кто посягнул на чужое счастье.
«Спаси, Боже. Сохрани, Боже. Ты назначил мне в помощь трех Ангелов, трех Архангелов, преданных защитников. И наказал Ты им меня оберегать, никому в обиду не давать, от любой напасти беречь, счастье мое стеречь. Так услышьте меня, Ангелы, мои Архангелы, о помощи вашей молю, с бедой разобраться хочу. Поставьте защитный забор от земли до самых небес, за который никто не сможет зайти. Перестать бояться хочу всякого люта, языков дурных, глаз злых, речей скверных,
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Вместительная сумка - мастер-класс
Вместительная сумка - мастер-класс)
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Омоложение с помощью всего одного упражнения!?
О том, как послать сигнал мозгу, что ты здоров и как работают проприорецепторы рассказывает медицинский эксперт Михаил Требин.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
«Влюблённая обезьяна» — супер-упражнение от второго подбородка
«Влюблённая обезьяна» — супер-упражнение от второго подбородка.
[640x414]
Укрепляет мышцы шеи и области декольте, улучшает тонус кожи, убирает дряблость и двойной подбородок. Оздоравливает горло и мочеполовую систему.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение «Лев» — подтянуть овал лица и брыли в домашних условиях
Лицевые и шейные мышцы с возрастом имеют тенденцию ослабевать и укорачиваться. В результате таких возрастных деформаций, овал лица теряет свою четкость и скульптурность, складки становятся более выраженными, резкими, проявляются морщины, образовывается второй подбородок.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Супер-упражнение для мышц лица и груди для тех, у кого нет времени на занятия
Гимнастика для лица, при регулярном выполнении упражнений, позволит улучшить общее состояние кожи за счет усиленного кровотока и питания кожи полезными веществами.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Уникальные упражнения для подтяжки лица
Молодое и подтянутое лицо - ЭТО РЕАЛЬНО. И делать его таким может каждая! Но не все этой возможностью пользуются...
Гимнастики для лица - это эффективная альтернатива пластике, ботоксу и другим небезопасным процедурам! Подтягивая и разглаживая мышцы, улучшая кровообращение в коже, устраняя отечность - она способна творить чудеса!
Представляю Вашему вниманию очередной комплекс лицевой гимнастики›››
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Super ЛИЦО от Анастасии Бурдюг
Анастасия Бурдюг является лицензированным специалистом по уникальной методике гимнастики для лица Super ЛИЦО по методике Кэрол Маджио.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Гимнастика для лица по курсу Super ЛИЦО Анастасии Бурдюг
Быть вечно молодой – разве не об этом мечтает каждая женщина?
[639x427]
Но, к сожалению, эликсиров молодости до сих пор не изобрели.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Утренний ТОНУС-МАССАЖ для лица
Подсмотрено в азиатских ритуалах красоты!
Это не само-массаж лица, и не гимнастика.
Читать далее
Это цитата сообщения Lyusikya Оригинальное сообщение
Упражнения для устранения второго подбородка.
Любая современная женщина хочется быть здоровой и красивой. На видео показаны упражнения для лица и устранения второго подбородка.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
запись 2-х вебинаров с Натальей Родиной.
ПРЕДЛАГАЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ДВЕ ЗАПИСИ ВЕБИНАРА ПО ДЕКУПАЖУ
С СУПЕР МАСТЕРОМ ДЕКУПАЖА С НАТАЛЬЕЙ РОДИНОЙ.
Запись вебинара Мировой декупаж. Февраль 2015.
Наталья Родина. Семь техник состаривания в одном изделии
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Деревья на тумбочке.
Стояла тихонько в своем запыленном уголочке забытая всеми старинная тумбочка. Увидев ее, я сразу удивилась: "какая красота!" Рядом стоящие люди на меня косо посмотрели, и вот почему:
Такой я ее и увидела. Привезла эту тумбочку домой, отмыла, и стала придумывать что с такой красотой делать.
Для начала шкуркой сняла всю старую краску:
Влажной тряпочкой убрала оставшуюся после шлифовки пыль и замазала все неровности шпатлевкой по дереву:
Убрала шкуркой неровности шпатлевки, после того, как она (шпатлевка) высохла. Опять влажной тряпочкой собрала пыль с тумбочки после шлифовки.
Полгода назад я разукрашивала двери в коридоре:
В том же стиле задумала оформить тумбочку. Замешанная акриловая краска нужных цветов (в белую краску добавляла колер "на глаз") осталась с тех времен и я принялась красить тумбочку сначала темным, потом - светлым, в два слоя.
Карандашом сделала наброски и тонкой кисточкой нарисовала ветки деревьев.
Когда краски подсохли, я покрыла всю тумбочку акриловым лаком на два слоя. Покрывала кисточкой.
Результат:
А если положить на тумбочку, например, яблоки, то такое ощущение, что они висят на ветках
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Из состарившихся кофт и свитеров
Из состарившихся кофт и свитеров
ну не то, чтобы уж совсем состарившихся, а так, слегка... Лучше скажем, надоевших. Из них точно не жалко что-нибудь создать почти новенькое. Вот, к примеру, из обычного трикотажного джемпера, который через голову надеваем, сделаем кофту-разлетайку.
То есть, нужно джемпер разрезать по середине переда и нашить тканевые полосы
Просто чумовая идея: из оставшихся резинок и узких полосок свернуть розы, сшить их между собой - и вот он, ПЛЕД
Это цитата сообщения АЛЕНА_-22 Оригинальное сообщение
ШИТЬ ВСЕ ЧТО УГОДНО
Источник – сайт о рукоделии и различных видах хобби – Трозо.Ру
Серия сообщений "шитье":
Часть 1 - Шьем быстро
Часть 2 - Декоративные швы
Часть 3 - Переделки
Часть 4 - переделки из футболок
Часть 5 - Сарафан по-простому
Часть 6 - Уроки шитья
Часть 7 - Одежда трансформер
Часть 8 - Жилеты-трансформер
Часть 9 - Одежда трансформер
Часть 10 - Уникальные выкройки Ретро и винтаж
Часть 11 - Журнал по шитью. Тема номера: Роскошный вечер.
Часть 12 - Переделка мужских рубашек.
Часть 13 - Все просто!
Часть 14 -
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
9-ти минутная тренировка заменит занятие в спортзале
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.
2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
врач по профессии