Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения для тренировки ягодичных мышц
Рекомендуем также посмотреть видео: 10 вещей, которые Вы не знали о потере весаЭто цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Брюшной пресс за 8 минут. Видео
Мечта каждой девушки - плоский животик) Предлагаю вам посмотреть обучающее видео с супер тренировкой, как добиться стройности и подтянутости всего за 8 минут в день. Эти упражнения можно делать утром, еще лежа в постели) Начнем идти к завидному прессу и стройности?
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение
Стройная фигура за три недели.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Как смоделировать и собрать трикотажный топ с элементом "узел". Новый мастер-класс от Александра Тимофеева
Рекомендую смотреть в полноэкранном режиме
Все обучающие курсы Александра Тимофеева
Серия сообщений "Уроки А.Тимофеева":
Часть 1 - Для начинающих портних! Избавиться от страха резать ткань теперь стало возможным!
Часть 2 - Как правильно вшить потайную молнию.Видео-уроки
...
Часть 8 - Мастер-класс.Прорезной карман с двумя обтачками и клапаном
Часть 9 - Как точно рассчитать расход ткани с помощью линейки закройщика. Видеоурок А.Тимофеева
Часть 10 - Как смоделировать и собрать трикотажный топ с элементом "узел". Новый мастер-класс от Александра Тимофеева
Серия сообщений "Выкройки элемента *узел*":
Часть 1 - Моделирование элемента *узел*
Часть 2 - Выкройки.Трикотажный топ с элементом *узел * и юбка
Часть 3 - По просьбам ПЧ-выкройки элемента "узел"
Часть 4 - И снова элемент *узел*! Выкройка для больших размеров с подробной инструкцией.
Часть 5 - Как смоделировать и собрать трикотажный топ с элементом "узел". Новый мастер-класс от Александра Тимофеева
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Построение выкройки воротника-хомут.
Есть один такой чудесный воротничок – «хомут» или, как его еще называют «хомутик».
Смотрится этот воротник довольно эффектно.
Еще нужно немножко про ткани сказать обязательно!
В таком воротнике очень важно то, какая ткань использована.
Ткани должны быть (желательно) немнущимися, легкодрапируемыми, чтобы они красиво ложились, а не цеплялись.
Пожалуй, это такая особенность этого воротника, и на это нужно обращать особое внимание.
Построение выкройки воротника «хомут»:
1. Выкраиваем по форме прямоугольника.
2. Линию втачивания в горловину располагаем под углом 45 градусов к нитям основы, при этом горловину расширяем по модели.
3. Высота стойки ОВ = АА1 = 4,5 см и более.
4. ОА = длина горловины
Глубина горловины для этой стойки может быть увеличена, и соответственно, длина воротника тоже.
Выкройка воротника «хомут»:
Такая стойка используется, в основном, в легкой одежде: блузках, платьях, бадлонах и т.п.
Вот лишь несколько примеров:
Женские воротники могут быть абсолютно разной формы и содержания.
Для разных видов одежды и для разных тканей. Для каждой можно найти воротник, как говорится «свой».
Блуза с воланами. Блуза с подрезом у горловины с долевыми, поперечными складочками-защипами. Блуза с косыми оборочками. Блуза с косыми складками- защипами. Блуза из шелковой ткани с маленькой облегающей баской. Блуза из полосатой ткани. Жабо. Жабо. Кокилье
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Двое жили- поживали в городе одном...
|
Это цитата сообщения sima_alekceeva Оригинальное сообщение
Шьем платье с фигурной баской.
Очень подробный мастер класс по моделированию и пошиву платья с фигурной кокеткой по мотивам коллекции Lakbi, которое мастерица немого интерпретировала под себя.
[показать]ПОЛНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ПО МОДЕЛИРОВАНИЮ И ПОШИВУ ПЛАТЬЯ С БАСКОЙ >>>
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
выкройки 3х летних платьев
Тем, кто предпочитает готовиться к лету зимой, предлагаю три выкройки красивых летних платьев.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ
Вы мечтаете стать стройной и иметь плоский животик?
Тогда эта гимнастика для вас!
Всено 8 минут в день и очень скоро вы обретёте стройность и подтянутость бёдер и живота.
Эти упражнения можно делать утром, еще лежа в постели.
Смотрите упражнения на видео
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ
Вы мечтаете стать стройной и иметь плоский животик?
Тогда эта гимнастика для вас!
Всено 8 минут в день и очень скоро вы обретёте стройность и подтянутость бёдер и живота.
Эти упражнения можно делать утром, еще лежа в постели.
Смотрите упражнения на видео
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Простые крои и переделка старых вещей I часть
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Отличные упражнения для красивой фигуры
Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...
1.
[250x139]
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
ЯПОНСКИМ РУКАВОМ ПЛАТЬЕ.СХЕМЫ МОДЕЛИРОВАНИЯ 36-56.
Отличное платье для лета.
Следующие схемы моделирования 36-56. (евро )
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
простые выкройки
[показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
||
| ^^^ |
|
|
Это цитата сообщения Shtorm_ya Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса и талии
Упражнения для пресса и талии
Источник: http://vk.com/feed#/prosto_o_z
1.
[245x170]
2.
[245x170]
3.
[245x170]
4.
[245x170]
5.
[245x170]
6.
[245x170]
7.
Это цитата сообщения Лилия_Евгеньевна Оригинальное сообщение
Шьем ночную рубашку
1. Рубашка с короткими рукавами покроя реглан. Рукава могут быть и ниже локтя (на уменьшенном чертеже даны необходимые для этого размеры). Рубашку можно сделать длинной. Цифры на чертеже по низу переда и спинки показывают ширину 44-го размера, для других размеров надо внести коррективы. На стачные швы прибавьте 1-2 см, на шов горловины - 0,7 см, на подшивку - 2 см.
Рубашку шьют двойным швом. Выполняется он следующим образом: сначала прострочите шов на лицевую сторону, отступая от края 0,5 см, излишки шва срежьте. Шов аккуратно выверните, прогладьте и прострочите по изнанке, отступая от крвя 0,5-0,7 см, так, чтобы срез остался внутри шва.
___________________________________________________________________________________
 |
 |
| Выкраиваем по кеточкам | Шьем ночную рубашку |
_________________________________________________________________________________
Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Платье+выкройка .(26 часть).
Платье+выкройка .(26 часть)
