• Авторизация


похудеть 12-12-2016 22:48

Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение

Как принимать солевые ванны для похудения

people (986) (101x173, 20Kb)
Соль богата полезными микроэлементами, которые улучшают работу иммунной системы, насыщают организм йодом, способствуют расслаблению мышечной ткани, успокаивают нервную систему, уменьшают объем жировой ткани. Содержащийся в соли хлористый натрий выводит лишнюю жидкость, улучшает подкожный лимфодренаж, выводит токсические вещества и холестерин, питает кожу, ускоряет обменные процессы.

Перед процедурой необходимо принять душ с гелем, для лучшего очищения можно использовать скраб. Предпочтительней выбирать морскую соль без красителей и отдушек, так как они негативно влияют на кожу и слизистые, а в отдельных случаях могут вызвать аллергию.
Температура воды для ванны должна быть комфортной, не выше тридцати семи градусов.
Соляные кристаллы (необходимое количество смотрите на упаковке) необходимо полностью растворить в воде. В соль можно добавить несколько капель любого эфирного масла, что придаст коже восхитительный аромат.

Для хорошего жиросжигательного эффекта нужно на одну ванну взять 500 граммов соли. Длительность процедуры около двадцати минут. Во время принятия ванны необходимо следить за состоянием кожи, при появлении признаков раздражения и неприятных ощущениях процедуру нужно прекратить. По окончании соль с кожи лучше сразу не смывать, завернуться в банное полотенце и отдохнуть около часа. Соль, оставшаяся на теле, образует пленку, которая будет оказывать антицеллюлитное действие. Частота выполнения процедуры – раз в два дня.
Соль можно комбинировать с другими веществами, например:
- Сода и соль в равных количествах. Такая ванна способствует выведению токсинов, улучшает лимфодренаж, смягчает кожу и убирает натоптыши на ногах.
- Соль и хвоя (можно брать сухой или жидкий экстракт). Такая ванна расслабляет организм, повышает его иммунную защиту, способствует омоложению кожи.

Если нет возможности приобрести морскую соль, можно взять обычную поваренную.

Перед применением курса ванн нужно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить противопоказания. Для усиления жиросжигательного эффекта солевые ванны лучше совмещать с дозированной физической нагрузкой, диетой, антицеллюлитным массажем.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лечим гипертонию 10-12-2016 14:27

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

ПРОСТОЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ БЕЗ ТАБЛЕТОК


Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове. Существует лечение гипертонии при помощи йода

Оно производится в два этапа:

Перерыв — десять дней.

Лечение этим способом производится так. Ватку на спичке обмакнуть в йод и довести кольцо:

1-й день — вокруг запястья левой руки;

2-й — вокруг щиколотки правой ноги;

3-й — вокруг запястья правой руки;

4-й — вокруг щиколотки левой ноги;

5-й — вокруг локтевого сгиба левой руки выше локтя;

6-й — вокруг сгиба колена правой ноги ниже колена;

7-й — вокруг локтевого сгиба правой руки выше локтя;

8-й — вокруг сгиба колена

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

похудеть 10-12-2016 14:18

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

"ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

Мука из семян льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. 
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). 
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. 

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 10-12-2016 14:16

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

КАК ЗАПИСАТЬ ИНФОРМАЦИЮ В СТАКАН ВОДЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Лечение водой - это очень просто, нужно только знать, как это делать правильно.

«То, что вода обладает свойством памяти, сейчас никому доказывать не надо. На эту тему написано множество книг, научных статей, снято немало фильмов. Да что там говорить, если, например, крещенская вода стоит год или два, и не портится, да еще и обладает целебными свойствами. Объяснить этот феномен можно, только признав тот факт, что вода способна записывать на себя информацию. Еще в древние времена люди знали, что вода переносит информацию, с тех времен существует пословица: «Не садись пить чай со злым человеком».

Вода – это своего рода магнитная пленка, которая записывает всю информацию, с которой она соприкасается.

Народные целители воду заговаривают, и это вода лечит человека. Ведьмы и колдуны читают над водой свои злые заговоры, а потом подливают соседям под порог. Выходит сосед, становится на порог, и тут вдруг начинают у него ни с того ни с сего, ноги болеть или отказывать, а помочь никто не может.

Почему в народе говорится, что порчу наводят (на воду), выводят, т.е. корень слова – вода.

Да и каждая хозяйка знает, что если пищу приготовить в плохом настроении, то есть ее будет невозможно. А если готовить пищу с любовью, то человека от тарелки и за уши не оттянешь.

Да и человек, по сути, на 70-80% состоит из воды. Поругают нас, покричат, проклянут, и нам становится плохо. Скажут нам слова любви, похвалят, поблагодарят, и мы тут же расцветаем.

Если поставить стакан с водой перед телевизором, то весь негатив, который там показывают, запишется на воду. То же относится к компьютеру, радио и других источникам информации.

Вода, которую мы пьем, помнит все, с чем соприкасалась: все помои, выливаемые в водоем, из которого идет забор, ржавые трубы, по которым она течет, маты грузчиков, которые выгружали ее у магазина, эмоции продавца, который отпускал нам эту воду, т.е. вода – это

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть 10-12-2016 14:14

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.

2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.

3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.

4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-12-2016 14:02

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Чтобы не было мешков под глазами по утрам


Этот чисто косметический дефект при взгляде в зеркало утром способен испортить настроение на целый день. Сами «мешки» никакой опасности для организма не представляют, но они могут быть тревожным сигналом о серьезных проблемах в организме.

У женщин занятых в индустрии шоу бизнеса есть свой рецепт борьбы с мешками под глазами.

Для этого берется столовая ложка Энтеросгеля, смешивается с настоем ромашки и на ночь намазывается вокруг глаз.
За ночь Энтеросгель забирает лишнюю влагу из жировой клетчатки, а ромашка убирает воспаление.

Утром порадовавшись отсутствию припухлости под глазами, нужно смыть такую маску и нанести увлажняющий крем.
Такая процедура помимо эстетического эффекта ещё полезна тем, что Энтеросгель - один из сильнейших детоксикантов, вместе с влагой впитывает из кожи токсины, повышая упругость кожи.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть 10-12-2016 13:56

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

4 эффективных упражнения от обвисшего живота

Упражнение 1

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2

«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3

Следующее упражнение, скорее всего вы знаете ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4

Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
заготовки на зиму 10-12-2016 13:50

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Вишня в желе - очень вкусно и красиво!

Совершенно необычный рецепт. Получается вкусняшка совершенно не приторная, красивого цвета, с запахом и ароматом свежей вишни, поскольку варится совсем недолго и хранится неплохо, правда в прохладном месте, я ставлю на верхнюю полку в холодильнике.

Начнём?

Вначале нужно немного потрудиться - очистить вишню от косточек

Очищенной вишни нам нужно трёхлитровую банку (просто рецепт у меня рассчитан на такое количество ягод).

Далее-разводим в 0,5л.воды 70 г желатина, даём ему набухнуть.

Пока желатин набухает, подготовленную вишню засыпаем сахаром - его нужно взять ровно 1 кг и, доведя до кипения, кипятим 3-5 минут.

Набухший желатин нагреваем, но не кипятим,чтобы весь растворился и выливаем в кипящую вишню, выключаем огонь и сразу разливаем по баночкам, я закатываю под крышки, но можно и под капроновые. Получается 6 поллитровок.
Даём остыть и убираем в холод.
Попробуйте, правда вкусно!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-12-2016 00:35

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Как отбеливать зубы и не нанести им вреда?

Рецепт помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта. 

Рецепт помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта. 

Нужно сделать простую пасту: 
1. 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. 2. Паста готова! 

Как применять: 
1. Ваткой обмакиваем в пасту. 
2. Натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. 

Еще пару маленьких хитростей: 
1. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает. 
2. После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение. 
3. Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода: 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
советы 10-12-2016 00:31

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Полезные свойства березового дегтя

Лечебных и полезных свойств у дегтя просто огромное количество. Он обладает ярко выраженными противопаразитарными, антисептическими, противовоспалительными, анестезирующими и подсушивающими свойствами.

При любых гнойных и воспалительных процессах на кожном покрове, деготь оказывает рассасывающее действие, снимает воспаление и уменьшает зуд. Это целебное воздействие незаменимо при долго незаживающих ранах, пролежнях, экземе, псориазе, сыпе, чесотке, лишае, различных грибков, золотухе и др.

При применении внутрь березовый деготь лечит такие болезни, как бронхиальная астма, ангина, пневмония, бронхит, воспаления или изъязвление слизистой прямой кишки, атеросклероз.

При регулярном приеме очищается весь организм, погибают паразиты, улучшается работа сердечнососудистой системы и всего желудочно-кишечного тракта, очищаются сосуды и улучшается кровоснабжение, происходит регенерация кожных покровов.

Применение березового дегтя для лечения

Дегтярная вода Применять деготь можно разными способами как внутрь, так и наружно. Для лечения легочных заболеваний хорошо зарекомендовала себя дегтярная вода. Готовится она так: берете 1 столовую ложку дегтя, выливаете ее в стакан и разводите ее 8 столовыми ложками обычной кипяченой воды комнатной температуры. Перемешайте чем-нибудь деревянным и оставьте настаиваться на 2 суток при комнатной температуре.

По прошествии двух суток аккуратно снимите и выбросьте пленочку, которая образовалась на поверхности жидкости, и очень осторожно, стараясь не потревожить осадок, перелейте жидкость в другую посуду – это и будет лекарством, которое хранят в холодильнике.

Принимать дегтярную воду нужно на ночь. Больному в легкой форме дают выпить 1 столовую ложку, при хронических заболеваниях дозу удваивают. Например, от легкого кашля можно избавиться уже после одного приема этой воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинарные рецепты 10-12-2016 00:29

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Домашние шпроты-полезно и выгодно

Знаете ли вы, что шпроты полезны для профилактики остеопороза. Остеопороз – это хрупкость костей, которая возникает в результате дефицита кальция или в результате дефицита витамина D, который является жирорастворимым витамином и поэтому прекрасно сохраняется в масленых консервах. 100 граммов шпрот содержат 1/3 суточной нормы кальция!
Поэтому,давайте приготовим шпроты самостоятельно!
Итак, нам
понадобится:
1 кг рыбы (килька, мойва).

Для заливки на 1 кг рыбы:
2 горсти луковой шелухи (она дает и цвет и подкопченый вкус. И заметьте, без всякого копчения, жидкого дыма и канцерогенов!),
1 столовая ложка соли,
1 чайная сахара,
1 стакан очень крепкой чайной заварки,
неполный стакан растительного масла,
7 лавровых листьев,
Несколько горошин черного перца.

Рыбку необходимо почистить и промыть, убрать хвостовые плавники, головы и внутренности.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-12-2016 00:28

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Как сделать маски для лица на основе желатина

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Перед использованием маски из желатина, необходимо хорошо очистить кожу от косметики и загрязнений. Желательно сделать паровую ванну, чтобы поры открылись. Нанеся маску на лицо, удобно лягте, на глаза положите пакетики с ромашкой или ломтики огурца и самое главное – расслабьтесь и думайте о чем-то хорошем.

От черных точек

1 стол. л. бесцветного желатина смешайте в миске с 1/2 стаканом молока. Поместите миску с содержимым в микроволновую печь на 10 секунд. Полученную смесь нанесите на лицо. Когда маска полностью высохнет, потяните за нее, вместе с образовавшейся пленкой, сойдут и черные точки.

На основе сока

Вам потребуется: 1 пакет желатина, 1/2 стакана свежего сока. Cок для каждого типа кожи свой. Для нормальной и сухой кожи подойдут соки из яблока, персика, малины, груши и клубники; для жирной — лимон, апельсин, грейпфрут, томат, морковь и белый виноград. Смешайте сок и желатин в небольшой кастрюльке, на небольшом огне, постоянно помешивая, нагревайте, до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Поместите полученное желе в холодильник на 20-30 минут, после чего нанесите на лицо густую массу, лягте и расслабьтесь. После того, как маска высохнет, снимите ее, затем умойтесь прохладной водой. Такая маска питает, тонизирует и смягчает кожу.

Маска из желатина и молока

Потребуется: 1 стол. л. желатина, 1/2 стол. л. молока, 1 яичный белок. Желатин с молоком поместите на медленный огонь, чтобы он растворился. Дайте остыть и добавьте белок. Все тщательно перемешайте. Нанесите смесь на лицо, расслабьтесь на полчаса. Снимите маску с лица и умойтесь прохладной водой. Подходит для всех типов кожи.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 10-12-2016 00:25

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Память вернет Гинкго Билоба

    [показать]

   С возрастом  у всех людей начинаются проблемы с памятью, возникает шум, звон в ушах,кровь становится густой и ухудшается кровоснабжение головного мозга. Чтобы этого избежать или хотя бы уменьшить проявления старости, рекомендую употреблять время от времени, курсами экстракт Гинкго Билоба.

   Производится экстракт из листьев реликтового дерева, произрастающего в Никитском ботаническом саду. Многие, кто попробовал пить екстракт или настойку этого чудесного дерева, замечают улучшение зрения, ясность в голове, отсутствие затуманенности в глазах и улучшение общего самочувствия. Для пожилых людей это просто находка. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинарные рецепты 10-12-2016 00:23

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

АРОМАТНОЕ МЯСО ПОД ШУБОЙ

Очень аппетитное и сочное мясо. Ароматная корочка и нежная капуста!

Продукты:
Мясо (на ваше усмотрение)
Лук
Капуста
Морковь
Соль, специи на вкус
Сыр
Майонез

1. Сотейник (сковорода с большими бортами) смазать сливочным или топленным маслом.
2. Укладываем первым слой - мясо нарезанное мелкими квадратиками. Мясо посолить, + специи. 

3. Второй слой - лук, измельченный в полукольца. 

4. Третий слой - морковь, измельченная на терке. Советую шинковать тонко. 

5. Четвертый слой - капуста. Перед этим капусту необходимо тоненько нашинковать и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 10-12-2016 00:20

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Shankh мудра - для снятия заболеваний горла и проблем с речью.

Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.
Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.

Эта мудра также уравновешивает секрецию тироксина щитовидной железой. Shankh мудра должна использоваться 10-15 минут, когда это необходимо. Никогда не делайте эту мудру после приема пищи.
Окружите большой палец левой руки с четырьмя пальцами правой руки. Нажмите на большой палец правой руки с подушечкой среднего пальца левой руки. Две руки вместе должны выглядеть , как раковина.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 10-12-2016 00:18

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Лекарство от трещин на пятках

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:

● 10 таблеток аспирина
● 250 мл 70%-го спирта

ПРИМЕНЕНИЕ

1. Растолки таблетки в порошок и залей их спиртом. Смесь должна постоять несколько дней.

2. Перед каждым применением взбалтывай емкость со смесью. Затем смочи ватный тампон в растворе и положи его к проблемному месту.
Заверни пятку полиэтиленовой пленкой и оставь на ночь.

3. Утром помой ноги, насухо вытри их полотенцем и нанеси на них глицерин или жирный крем.

4. Трещины на пятках и огрубевшая кожа исчезнут уже после десяти дней.
Трещины на пятках возникают в результате неправильного ухода за ногами, нехватки витаминов, ношения неудобной обуви, а также вследствие нарушения обмена веществ. Этот дефект доставляет массу неудобств, чего только стоит неэстетичный вид ступней!

Уже через 15 дней заметишь приятные изменения!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
советы 10-12-2016 00:15

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

КАК ПАХНЕТ ВАШ ДОМ

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному?

У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки.

Убираем неприятные запахи отовсюду

1. Аромат свежести
Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами — например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора.

2. Чистый холодильник
Смочите 1 каплей эфирного масла лаванды и 1 каплей масла лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Свежая мусорная корзина
Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю масла лаванды и 1 каплю чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.

4. Как ”освежить” микроволновку
Капните 3 каплю эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.

5. Благоухающий туалет
Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни масла лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте их каждую неделю. Это наполнит туалет нежным запахом и оздоровит атмосферу.

6. Приятное белье
Есть 2 способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг.
Эфирные масла — нежирные и не испачкают ваше белье.

7. Любые поверхности
Добавьте 30 капель масла лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 капель — всего, а не каждого) в 1 л уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности. Этим же составом протирайте пепельницы.

8. Удаление накипи и неприятных запахов в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике
Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): синтетический уксус — лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить ”настаиваться” от нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба — благодаря эфирным маслам. Залив несколько капель состава в трубу кухонной мойки и слив ванны, а потом на несколько минут пустив струю кипятка из крана, вы избавитесь от неприятного запаха оттуда.

9. Дезодорант для комнаты
Налейте несколько капель любимого масла (мяты, апельсина, кедра, сандала) в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату. Тот же эффект дает добавление недорогих духов с ароматами ванили, корицы, шоколада и других вкусностей. Повторяйте 2-3 раза в неделю. Это так же поможет избавится от запаха сигаретного дыма или сгоревшей еды (сочетать с предварительным проветриванием).

10. И от насекомых тоже избавимся
Чем использовать токсичные инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла — лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 10-12-2016 00:14

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Мудра, помогающая выйти из одиночества

Кому понадобится мудра

Мудра понадобится всем, кто одинок или чувствует себя таковым (как известно, одиноким можно себя ощущать и при наличии рядом других людей) и кто тяготится этим состоянием, желая найти из него выход.

Одиночество – состояние весьма субъективное. Можно пребывать в полном уединении и не чувствовать себя одиноким. Например, отшельники и монахи не чувствуют себя одинокими, потому что постоянно пребывают с Богом и ощущают себя едиными с целым миром. Такого рода одиночество многими из них почитается за счастье и, конечно, страданий не приносит.

Но бывает и так, что объективно человек не одинок – у него есть семья, дети, родители, друзья, знакомые, коллеги по работе, к тому же он живет в крупном городе, где рядом с ним постоянно находятся тысячи людей. И все же он чувствует себя одиноким, потому что среди этих тысяч людей нет единственной родной души, с которой можно было бы поделиться чем-то сокровенным.

Поэтому, пожалуйста, не оценивайте степень своего одиночества по внешним, объективным показателям. Вместо этого загляните в себя, в свою душу, и спросите себя: действительно ли вы чувствуете себя несчастным из-за того, что, к примеру, живете один. И действительно ли вы не ощущаете одиночества, если рядом с вами есть другие люди.

Мудры на деньги, влияние и власть

Алхимия изобилия

Итак, одиночество – это не столько наше состояние, сколько ощущение. Определим его так: ощущение страдания из-за нехватки нужного нам количества и качества общения. Если у вас есть именно это ощущение страдания внутри – значит, данная мудра для вас, совершенно независимо от того, являетесь ли вы по внешним признакам одиноким или нет.

Определитесь, какой именно выход из одиночества был бы для вас благоприятным. Это важно, чтобы сформировать правильное намерение при выполнении мудры. Кому-то для счастья нужно приобрести целый коллектив единомышленников, а кому-то нужен один-единственный родной человек.

Кому-то нужна дружеская компания для веселого времяпрепровождения, а кому-то верные соратники, ученики, последователи. Кому-то нужна семья в традиционном ее понимании, а кому-то просто друг или подруга, близкий человек. Кому-то требуется власть над массами людей, а для кого-то важнее тепло, любовь и взаимопонимание в самом узком родственном или дружеском кругу.

Исходите из ваших личных, индивидуальных особенностей, жизненных установок, предпочтений, планов и целей. Не стремитесь походить на других – ищите те варианты жизнеустройства, которые будут счастливыми именно для вас. И тогда мудра поможет вам выйти из любых видов и форм одиночества.

К примеру, мудра поможет в следующих ситуациях:

– если вам не удается создать семью, тогда как есть страстное желание ею обзавестись;

– если вам нужно найти близкого, любящего, понимающего человека, родную душу;

– если вы хотите найти настоящих друзей;

– если вы хотите найти кого-то, кто будет заботиться о вас и помогать вам;

– если вам нужен круг единомышленников;

– если вы хотите стать более открытым в общении, легко знакомиться и заводить новых друзей;

– если вам нужно найти компанию для совместного отдыха, путешествий, и т. д.;

– если вы хотите найти круг людей, с которыми вместе можно заниматься каким-то нужным, важным, интересным и полезным делом;

– если вы оказались одиночкой, а то и изгоем в каком-либо коллективе;

– если вы хотите притянуть сторонников в ситуации какого-либо противостояния, где большинство оказалось не на вашей стороне;

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 10-12-2016 00:13

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Эффективное народное средство

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.

Понадобится:

- 300 г спирта
- 1 флакон камфорного спирта (10 мл)
- 1 пузырек йода (10 мл)
- 10 таблеток самого обыкновенного анальгина

Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 10-12-2016 00:09

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

ОРАНЖЕВЫЙ ТЕЛЕФОН!!!

Не поверите девочки техника просто волшебная еще раз убедившись сегодня что она срабатывает в течении 30 минут я выкладываю ее здесь 

Обычно, чтобы уладить какую-либо бытовую проблему, мы звоним в контору, которая этим вопросом занимается. Но куда звонить, если речь идёт о везении?Какой номер набирать, если хочешь успеть на последнюю электричку, попасть к врачу в неприёмные часы, оформить документы без очереди? Ответ есть: звоните в Небесную Канцелярию! Скептики засомневаются: "Но ведь она непонятно где, в неком виртуальном мире!" НУ И ЧТО? А вы заведите себе виртуальный мобильный телефон для связи с Небесной Канцелярией. Поверьте, с его помощью осуществление желаемого станет абсолютно реальным!!!

Конечно, в салонах связи Волшебными мобильниками не торгуют. ГДЕ ЖЕ ЕГО ВЗЯТЬ? Просто! Включите воображение и представьте телефонный аппарат. Желательно, чтобы он был позитивного цвета, например ОРАНЖЕВОГО, и обязательно - с кнопочками! Но не простыми, а теми, что могут нам понадобиться. Кнопки обнаруживаются по мере необходимости. К примеру, вам нужно купить подруге в подарок её любимые духи. Времени в обрез, да и есть ли они в продаже? Не стоит так волноваться! У вас же есть виртуальный телефон! 

Итак, сосредоточтесь и представьте свой волшебный мобильник. СНАЧАЛА НУЖНО НАБРАТЬ ПАРОЛЬ - СВОЁ ИМЯ. Это самая яркая кнопочка на панели телефона. Мысленно нажимайте на неё и воображайте, как на экране высвечивается, к примеру "Анна". Чтобы послание быстро дошло, нажимаете на кнопки "срочно", "купить" и "духи". 
Не беспокойтесь - все эти кнопки на вашем виртуальном телефоне обязательно найдутся. И на каждую по законам магии надо нажать трижды. Ну а теперь вперёд, в парфюмерный магазин. Если вы всё сделали правильно, нужные духи обязательно будут в продаже и вы купите их без очереди.

Конечно, управление реальностью с помощью виртуального мобильного телефона требует навыка. Попробуйте начать с простого: каждое утро вызывайте себе городской транспорт. По пути к остановке на ходу представляйте, как нажимаете на виртуальном телефоне кнопки "ИМЯ", "СРОЧНО", ну а затем набирайте НОМЕР вашего АВТОБУСА. Вы же помните, как расположены цифры на панели реального телефона. Здесь тоже самое. Только не забудьте нажать НА КАЖДУЮ КНОПКУ ПО ТРИ РАЗА - так уж заведено в магических действиях. Не вызывайте транспорт слишком заблаговременно, надо, чтобы он подошёл, когда вы сами дойдёте до остановки. ПОСЛЕ КАЖДОГО СЕАНСА РАБОТЫ С ВИРТУАЛЬНЫМ ТЕЛЕФОНОМ СЛЕДУЕТ ТРИЖДЫ НАЖАТЬ НА КЛАВИШУ "СПАСИБО". Продемонстрируйте Вселенной свою БЛАГОДАРНОСТЬ - И УСПЕХ БУДЕТ ГАРАНТИРОВАН! 

Да, после того как Вы нажали кнопку с именем Вы проговариваете свою просьбу, например" Хочу чтобы автобус 32 подошел к остановке в тот момент, когда туда приду я сегодня", потом 3 раза нажимаете на кнопку, потом срочно и ли "спасибо" и потом "сообщение отправлено" 
так же можно просто посылать письма с БЛАГОДАРНОСТЬЮ за минувший день, за помощь и т.д.тогда и Вселенная будет Благодарна вам за внимание и исполнения желаний будут успешны, а так же с нужной вам скоростью! 
Да это работает! Прикол в том, что можно желать всё, что захочешь,когда захочешь и так быстро как захочешь! Надо только захотеть!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии